降压不平稳

有可能是由于患者存在精神心理疾病，比如焦虑症、抑郁症，有的时候容易出现血压忽高忽低的情况，以治疗精神心理疾病为主，建议患者要吃抗焦虑、抗抑郁的药物。应该避免诱发因素，不要吃太多的盐，不要吃高脂肪高胆固醇的食物。睡眠充足不要熬夜。规律参加运动锻炼。多吃具有降压作用的食物。如洋葱，茄子，芹菜，香蕉，橘子等。应该调整好心态。不要焦虑紧张。养成良好生活习惯，戒烟酒。

一般来说，高血压患者在服药后，血压大都能得到稳定控制。但也有些患者，降压药吃了不少，但血压就是降不下来，这该怎么办呢？
我们先来看看，血压降不下来的几个原因。
（1）降压药吃对了吗？
降压药种类很多，患者应根据自身病情在医生指导下，选择合适的降压药。总之，选择降压药要坚持个体化原则，如果降压药不适合自身病情，就有可能出现血压波动较大、降不下来的情况。
（2）降压药坚持吃了吗？
降压药是要长期吃的，很多患者吃了药，血压有所下降，就停药不吃，等到血压高了再吃药。如此反复，会使血液经常波动，不仅容易引发并发症，还会导致血压越来越难降。
（3）生活方式管理好了吗？
高血压的控制与生活方式的管理有极大关系。如果只吃降压药，而不进行生活管理，那即便降压药有很好的效果，也很难平稳控制好血压。
（4）是继发性高血压吗？
一些疾病也会并发高血压，如果找不到病因对症治疗，只进行降压可能没有明显效果。所以，存在血压难以降下来的情况时，可以去医院做个全面检查。
（5）采用食疗了吗
食疗进补，以调代补。鸡蛋营养价值丰富，但普通鸡蛋胆固醇含量并不适合于高血脂人群，而我国著名科学家蒋守规博士，发明的蒋氏高能蛋，具有调节人体硒代谢功能，长期食用可以调理人体新陈代谢，调节血压血脂，经临床试验，对血压有调节作用。

血压忽高忽低不稳定多是由于动脉硬化，脑血管供血不足，窦性心动过速，脑血管痉挛等疾病引起的。患者需要立即去医院就诊，详细检查之后，根据病因进行针对性治疗。同时患者要积极配合，少吃脂肪含量高的食物和高糖的食物。血压不稳定非常危险，一定要控制好。