我刚做完人流现在

刚刚做完人流也不完全需要吃头孢的。如果没有炎症就不需要吃药。头孢还是少吃为好。做完人流需要多休息，还需要补充营养来修补孑宫的损伤。流产过程带给子宫内膜的创伤和正常足月分娩的创伤是一样的，都要经过子宫内膜脱落的过程，尤其是术后带来的创伤。女人的孑宫是非常珍贵的，要保护好我们的生殖健康，要重视术后康复。头孢只能消炎而不能修复孑宫。西方的女人吃的是PWRH产后补剂来保护自己的生殖健康的。

在 2015 年央视的一档关于人工流产的节目中，镜头伸向了某机构的宫腔镜中心，在那里，许多女孩因为发现自己已经失去了做母亲的能力而痛哭到几近晕厥。

所以不要轻视流产后的康复，避免让我们的身体处在术后的后遗症阴影当中。

PNRWHO国际标准是什么？

国际卫生组织提出了多项小产后营养成分和指标配比

PWRH产后补剂能保护女性生殖健康，并率先通过了PNRWHO国际标准

1、补充流失，修护创伤营养18-20%

2、消除生殖炎症，清理残淤营养23-25%

3、恢复生殖弹性营养26-28%

4、预防宫体下垂和皮层松弛的营养17-19%

5、铁、锌、钙5-8%

6、血红素的补充10-12%

需要补充多长时间营养呢？

通常女性平时和男性对疾病的抵御能力是一样的，但是有两个特殊时期：经期、产后。尤其是小产后，因为非正常分娩，所以人体新陈代谢会失常，身体非常脆弱，小产后生殖系统脆弱的如同受伤的婴儿，产后修护营养如果跟不上，就会引起一系列产后不适。PWRH产后补剂小产可连续使用15-30天。

小产后如何养护？

世卫组织最新发布的指南包括孕产妇和新生儿保健等内容

该指南不仅对该机构有关生殖卫生的现有建议进行了补充，还就如何加强小产后护理等问题提出了具体步骤。

1、补充：

补充孕产过程母体流失元素（HDA、维A、叶酸血液、血红素铁、钙质、多种维生傃和矿物质等）

2、修复：表皮生长因子、弹性纤维、胶原纤维、玫瑰茄…可修复

生理损伤、弹力纤维断层、腹直肌松驰、皮质层弹力、产道损伤、生殖炎症清理、巴痕等修护。

3、调养：雪莲活性肽?阿胶活性肽、燕窝提取物，枸杞提取物…用于

远离、营养平衡因子，平衡孕产期激傃，预防产后发胖，预防月子病。

世卫组织（WHO）对女性的忠告

世卫组织生殖卫生和研究司司长马伦?泰莫尔曼（Marleen Temmerman）表示，事实证明，能够获得有关避孕的知识和用具不仅对于确保女性健康至关重要，而且对于她们的家庭、子女乃至社会经济都有着重要意义

当下手术终止妊娠广告铺天盖地，不少医院把无痛手术终止妊娠宣传得过分“轻松”，譬如“15分钟，睡一觉就好”，这些说法是在美化手术终止妊娠，但避而不谈危害，甚至不谈如何避孕、减少意外怀孕。“无痛手术终止妊娠可能导致月经失调、子宫腔内感染，还可能导致日后习惯性流产，甚至会导致终身不孕，影响今后的正常生活，所以合理避孕才是重点。

流产后注意事项有哪些

1、要注意休息，不可以马上就去工作，应该在床上休息2、3天，先让身体恢复一下，然后再慢慢下床活动。流产后不适宜做大量的体力活动，注意适当的休息，也不要做注意力太过集中的事情，例如看书和看电视，会容易引起精神疲劳，可以适宜地看，但不宜长时间看。

2、注意卫生清洁，特别是外阴的清洁，人流术后孑宫口还没有完全闭合，孑宫内膜也有一个修复的过程，因此刚开始的时候还会有出血的现象，在此期间一定要勤换卫生巾，所用的卫生巾用品应该要选择舒服柔软的，内裤也要经常换洗以免滋生细菌，因为外界的不卫生的环境会导致一些炎症的发生。每天用温水清洗，要用淋浴，以免感染。

3、流产后一个月不要有夫妻生活，不然会使宫颈受到感染，容易引起一些妇科的炎症。

做人流对女性来说，是一种无奈之举，千万不要把 人流当避孕。有经验的妇产医生不会告诉你，人流三次以上你可以怀孕但生不出baby！女孩子要爱护自己啊。完美一个女人，幸福一个家庭，从PWRH产后修复开始。幸福的事莫过于，每天面带微笑地说一声：宝贝，你好！

　　随着医疗水平的发展，现在的人流方法有很多，但是无论哪种方法都会对女性健康造成一定的伤害，所以女性需要做好术后护理工作。那么， 刚做完人流注意事项 都有哪些呢?一起来了解一下。

　　1、注意休息，加强营养。

　　人流术后应卧床休息2?3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复。

　　2、保持外阴清洁，严禁性交。

　　人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　3、观察出血情况。

　　人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

　　4、坚持做好避孕。

　　人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

　　5、做好饮食上的调整。

　　人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。同时，由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。另外，在正常饮食的基础上，适当限制脂肪，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　6、注意手术后的并发症。

　　人流手术的并发症包括有子宫出血、阴道出血、盆腔炎、月经异常、继发不孕症等，所以手术后一定要随时留意身体的变化，一旦出现异常要及时就医检查。

　　提醒各位要注意的是，人流只能是避孕失败的补救措施之一，绝不能以流产当作避孕措施。

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问题一：刚做完人流应注意什么常言说：“十月怀胎，一朝分娩”，“瓜熟蒂落”。正常分娩是胎儿足月后，因母体内激素的改变，引起子宫收缩，分娩胎儿、胎盘。这是人体的自然现象，机体对此有充分的适应与准备时间。而人流则是在怀孕12周内，人为地使用手术器械将胚胎组织和胎儿从子宫腔吸取出来，以终止妊娠。有人称人流是坐一次“小月子”。由于人流是人为地中断正常妊娠，机体没有一个缓慢渐进的适应过程，所以对人体健康是有一定影响的。
怀孕妇女在人流时，精神的高度紧张以及吸管吸引宫腔造成的剧痛，使得交感神经兴奋性增强，肾上腺素分泌增多，机体的代谢率增高，能量消耗增大。同时，人流时，母体子宫内膜不可避免地受到损伤，术后若不注意加强自我保健，则可导致 *** 流血时间延长、腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等。
因此，切实做好人流后的自我保健，对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要：
1）注意休息，加强营养
人流后应卧床休息2--3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
2）保持外阴清洁卫生，禁止同房
人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外 *** 的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入 *** ，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。
3）观察出血情况，严防病情加重
人流后 *** 流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。
4）注意避孕，以免再孕
人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。
流产后 ,孕妇的身体总会受到一定的伤害 ,但只要能及时加强保健 ,一般都会较快康复。为此 ,一定要注意以下几个方面 :
讲究个人卫生 ,适当加强营养 :由于流产一般都要损失一定的血液 ,会使身体暂时出现轻度贫血。所以 ,流产后应该多吃些营养丰富的补养品 ,如瘦肉、鱼、蛋、乳类、大豆制品、动物肝肾 ,以及新鲜蔬菜和水果等。流产时 ,子宫颈口处于开放状态 ,到完全闭合需要一定时间。在流产后应特别注意个人卫生 ,保持 *** 清洁 , *** 要常洗常换 ,半月内不可盆浴。同时要注意 ,在 1个月内绝对禁性生活 ,严防感染。
做好避孕措施 ,不应过早怀孕 :由于流产后子宫内膜枰?4～ 5个月的时间 ,才能完全恢复正常。如果提前怀孕 ,可增加畸胎的发生率 ,有碍优生。因此 ,流产后 5个月内应避免再次怀孕。
保持心情愉快 ,讲究精神卫生 :不 *** 女流产后情绪消沉 ,常因担心以后再次发生流产而忧心忡忡。其实 ,这些顾虑是不必要的。因为 ,绝大多数的自然流产都是偶然事件 ,在一生中可能仅仅发生一次 ;同时 ,自然流产的胎儿或胚胎组织 ,有 70%左右是异常胚胎 ,实际上是一种有利于优生的“自然淘汰”。因此 ,流产者不应该为此过于惋惜。否则 ,不良的情绪会妨碍流产后身体的康复。
注意充分休息 ,避免过度劳累 :流产后应卧床休息 1～ 2周 ,不可过早地参加体力劳动 ,防止过度劳累。如果过早从事较重的体力劳动 ,可增加子宫脱垂的发病率。
人流后的注意......>>

问题二：昨天刚做完普通人流要注意什么？亲，这可要好好休息，注意营养要均衡，好好睡也很重要，可不要出去做事的，这比正常分娩伤人，所以更要好好休息的。但愿能帮到您的。

问题三：我老婆刚刚做完打胎，应该注意什么，对吃有什么忌讳吗？你好！人工流产后最好尽量休息，一般建议休息两周，保证饮食的营养均衡，避免生冷 *** 性食物，避免剧烈运动及过度劳累，注意保暖，早期避免盆浴及 *** 用药，一个月禁止同房，防止交叉感染。洗淋浴时要多注意保暖，避免受凉感冒。人流术后 *** 流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

问题四：做完流产后要注意什么流产后注意事项
具体应做好以下几点：
1.生活要有规律：起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可贪睡，亦不可太劳（如提重物或攀高履险）。逸则气滞，导致难产；劳则气衰，导致伤胎流产。养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。
2.要注意个人卫生：常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意 *** 卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。
3.要选择合适的饮食：食物要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。
4.要保持心情舒畅：研究认为，自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致，实验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此，妊娠期精神要舒畅，避免各种 *** ，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。
5.要慎戒房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。
6.要定期做产前检查：妊娠中期就应开始定期进行产前检查，医生可及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。
值得提醒的是，有过自然流产或习惯性流产的妇女，怀孕前应先到妇产科诊治，若受孕后出现流产先兆，如 *** 流血、下腹疼痛等更应及时就医。82 流产后注意事项
流产后注意事项：
1 按规定及时到医院复查；
2 可吃点消炎药；
3 注意卫生，一个月内不要有性生活，不要盆浴；
4 不要受凉，不要吃辣椒；不吃生冷食品；
5 多吃肉蛋，豆制品，红枣，黑木耳，新鲜水果蔬菜；
6 不要劳累。流产后适当休息，少看报纸及电视，避免重体力劳动。多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣、 *** 性食物。新鲜瓜果和蔬菜适量食用。保持外 *** 清洁卫生。1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右．所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤。人流后只要护理得当，是不影响以后生育的。

问题五：刚做完人流应该注意些什么？1.定期复查 2.注意保持外 *** 清洁 3.禁盆浴，不要用凉水 4.注意休息，避免过度劳累 5.术后一个月内禁止性生活 6.注意营养，可以多吃些红枣之类补血的食品 7.忌食热性食物，如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等 8.忌食太凉的食物，如冰淇淋、刚从冰箱取出的水果等 9.忌食 *** 性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等

问题六：做完无痛人流后要注意什么女性在做完无痛人流后应该注意以下一些事项：
一、注意休息，加强营养
女性在无痛人流后应该注意适当的卧床休息，最好有两周的休息时间，在半个月内不能进行重体力劳动，以免影响身体的 恢复。同时，在饮食上也应该注意适当的加强营养的补充，可多进食一些富含蛋白质、维生素的食物，以促进受伤器官的恢复，提高机体的抵抗力，避免进食滋腻生冷、辛辣 *** 性的食物，以免影响身体的恢复。
二、注意保持卫生
在做完无痛人流后女性也应该注意保持外 *** 的清洁卫生，由于人流手术后子宫口在短时间内没有完全闭合，子宫内膜也需要一个修复的过程，女性如果在这段时间内没有注意卫生，则便非常容易被细菌侵入感染，引发一些妇科炎症。因此，女性在人流后应该注意保持 *** 卫生，并且在 *** 流血未净之前不能盆浴，一个月内不能性生活，以防感染。
三、留意出血状况
女性在无痛人流后可伴有 *** 出血的症状，一般为少量出血，并且可在3-10天内自行消停，如果在无痛人流后 *** 出血量大于月经量，持续时间过长，或伴有发热、腹痛、 *** 分泌物异味等异常症状，则应该及时到医院就诊，以免带来更大危害。
四、注意性生活
女性在人流手术后一个月内不能进行性生活，而在恢复性生活后，则应该注意坚持做好科学可靠的避孕措施，避免反复流产。

正常的。因为刚做完人流，其实子宫的恢复期是40天一个周期，人流毕竟对子宫的伤害是有些的，那么刚开始2,3个月月经稍微有点点异常，比如和亲这样月经少了或者多了些都是正常的。而且亲做人流一个月了，记得去医院复查啊，这次月经干净了以后。很多人做完人流都有点炎症的，如果不及时治疗，人流特别容易得宫颈糜烂，毕竟手术器械进入了还有子宫，宫口和宫颈都有伤害。所以亲一定要去复查，别怕，不痛的，医生看一下，觉得你恢复的好，你也放心了，是吧！！同时担心什么问题也可以问你的医生，祝你身体健康