目录小儿舌苔厚白是怎么回事小儿舌苔厚白怎么办小儿舌苔厚白吃什么好小儿舌苔厚白的注意事项平时,很多孩子,特别是一岁以上的,体质很虚弱,经常生病,舌苔很厚白。总是没有食欲,不想吃东西,如果不及时处理,会变得更加严重。很多人不知道要怎么办,下面我们就跟着祝由网养生网来了解一下吧。
小儿舌苔厚白是怎么回事
如果有这种症状,舌头一般是淡红色的,很薄、很白。有时,口气会很臭。如果一直很难恢复,还会有其他的症状,比如不喜欢吃东西、厌食、拉肚子等。还容易便秘,晚上的时候,会很难睡着,经常哭。吃进去的东西,很难消化,会影响孩子的发育,长得很缓慢、很矮小。
一般这种现象都是因为积食所导致的,会影响人的消化系统,很脆弱。如果不小心吃多了东西,对肠胃不好。还有一些是上火导致的,如果是这种情况,可以多喝一些水,特别是温的开水,每天适当吃些,大概800毫升以上,可以缓解这种症状,血液会流通更顺畅,代谢更快。
或吃一些维生素多的蔬菜,比如白菜等。但在吃的时候,要注意,最好吃那些新鲜的,不要吃那些放了很久了,营养成分会流失很多,效果也没那么好。如果很严重,最好及时去医院检查治疗,避免耽误病情,变得更加严重,根据医生的建议或指导去吃一些药。或喝些益生菌的饮料、消食片等,也能缓解这种症状,孩子的体质也会更好。
经常吃些清淡、容易消化的东西,比如山楂等。很开胃,对肠胃很好,每天适当吃些,可以帮助消化,还能排出体内很多毒素。或喝些蜂蜜水,美容效果很好,经常吃,会变得更白、更光滑,衰老的速度更慢、更少皱纹,舌苔也不会那么厚白。
小儿舌苔厚白怎么办
或吃些清热降火的东西,蔬菜等,比如苦瓜。它是凉性的,每天适当吃些,可以缓解这种症状。搭配其他东西一起吃,营养更丰富。但在吃的时候,要注意,如果不想吃起来那么苦,可以把它切薄一些或榨成汁,再给宝宝喝,效果会更好,味道也没那么苦。对肠胃也很好,会更容易消化。或把它放入开水里烫一下,加点盐水,再捞出来吃,也不会那么苦。搭配其他水果一起做来吃,保健效果会更好。每天适当吃些,宝宝会发育得更好,长得更快。
平时给宝宝喝奶的时候,要注意,喝完之后,最好给他喝些温的开水,白色的液体就不会在口腔里停留,、舌苔也不会那么厚白。或用些干净的毛巾去擦洗,也能缓解这种症状。最好买一些比较容易消化的,不燥热的奶粉给孩子喝,他的体质会更好,也不会那么容易上火、舌苔厚白。
小儿舌苔厚白吃什么好
可以吃很多东西,特别是清淡、容易消化的。对肠胃很好,没有很大的负担。或吃些生姜,和橘皮一起煲水来喝,效果更好。做之前,要准备好材料,适量的橘皮、生姜、白糖等。把它们切小剁碎,放入锅里,加入适量的水,煮15分钟,煮开后,加点白糖,搅拌均匀,就可以盛出来吃了。每天适当吃些,坚持吃一段时间,可以缓解这种症状。
将马蹄、萝卜一起煮来吃,保健效果也很好。做之前,要准备好材料,适量的马蹄、萝卜,把它们切小剁碎,放入锅里,加入适量的水,大火煮开后转小火,大概煮30分钟。熟了后,加点盐,搅拌均匀,就可以盛出来吃了,对肠胃很好。
小儿舌苔厚白的注意事项
如果有这种情况,不要吃太油腻的东西,会很难消化,对肠胃也不好,吃多了,会加重这种症状,更难痊愈。也不要吃一些辣的、有刺激性的东西,比如洋葱、蒜等,吃多了,很容易上火,会变得更加严重。对喉咙也不好,会沙哑、感冒等。一些发物,比如羊肉,也不要吃,会恶化,更难恢复。一些寒性的东西也不要吃,比如冬瓜等。对肠胃不好,吃多了,会有很大的负担,舌苔会变得更厚。一些冰冻的饮料也不要喝,就算在夏天,天气很热,温度很高,也不要喝,对肠胃不好,有很大的刺激性。
上面就是关于孩子舌苔厚白的一些知识。如果家里的宝宝有这种情况,按上文提到的一些方法去做,可以缓解这种症状,体质会更好,更健康,也不会那么容易生病。食欲也会更好,不会厌食。
小儿出现舌苔发白的舌苔时,多数是由于脾胃湿热所致,奶粉喂养的话更容易这样。这个和喂养的方式极喂养的次数是有一定的关系的,平时注意适当延长小儿喂奶的时间,合理的安排辅食的摄入,尤其是小儿腹泻期间,应该禁止辅食和不消化的饮食.以母乳和奶粉喂养为主.
还有要多给宝宝喝水哦,宝宝大便也不算正常哦。
宝宝舌苔厚,最常见的原因是由奶垢引起的,也有可能是由于宝宝腹部着凉、消化不良或是上火引起的。
1正常情况的奶垢
宝宝长期喝奶,奶汁沉淀引起。
宝宝小,唾液分泌少,口腔自洁能力还没有发育好,所以舌苔总是白白厚厚的,是正常现象。
(4个月左右,随着唾液腺发育及消化酶的分泌增多,白厚的舌苔会逐渐消失的)
2消化不好引起的
6个月以上的宝宝舌苔厚白,主要是由于消化不良引起的。宝宝的消化功能出现问题绝大多数都是跟饮食有关,比如小儿积食就会影响消化,所以家长应该多留意一下,最近宝宝是不是吃得太多了导致消化不良,此外还要注意一下孩子有没有着凉,因为孩子如果受凉的话也会影响到脾胃的功能。
3上火引起的
而中医认为引起孩子舌苔变厚白的因素是多方面的,例如上火也是引起其舌苔厚白的重要原因。所以日常要心情避免孩子上火的问题。日常可给孩子多吃一睦清热解毒的食物,如白萝卜,莲藕,绿豆,山楂等食物
4宝宝腹部受凉
睡觉时,没有及时为宝宝盖好被子,就容易导致其腹部受凉,之后就会影响到宝宝的消化功能,最终导致宝宝舌苔厚白。婴幼儿消化系统发育还不成熟,胃酸和消化酶的分泌较少,且消化酶的活性低,很难适应食物质和量的较大变化,极易出现消化不良的情况。
所以宝宝有舌苔是有很多原因导致的,妈妈要学会判断宝宝属于哪一种原因。
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