耳鸣是一种非常常见的病症,尤其是我们老年人,在生活中更是容易出现耳鸣的症状的,但是我们许多的老年朋友们对于日常生活中治疗耳鸣的方法不是非常的了解了,下面我们就来为大家介绍一些治疗老年人耳鸣的食谱。
1、香菇木耳汤
香菇木耳汤的保健功效是非常不错的,最为重要的就是,适当的食用香菇木耳汤,可以促进听力的健康,可以有效的治疗耳鸣的症状。香菇15克,淡菜30克放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮半小时,再放入木耳10克煮沸10分钟,加调味品后佐膳食用。
2、芦根鸭块汤
香菇木耳汤的味道是很不错的,做法也不难,我们可以准备鸭肉250克,冬瓜100克,新鲜茅根100克(干茅根50克),茅根加水煮成汤,煮20分钟左右,鸭肉切块同煮,快熟时加入冬瓜块,再加葱姜、料酒等,然后再煮一小会儿以后,适当的加入调味品就可以食用了,可以起到不错的缓解耳鸣的作用。
3、糯米酒鸡汤
糯米酒鸡汤这款养生汤也是具有不错的治疗耳鸣的作用的,如果我们大家出现了耳鸣的症状,那么可以适当的食用糯米酒鸡汤来缓解的。母鸡1只(整净,切块)、生姜30克,糯米酒250毫升。生姜剁碎,锅内入少许油,爆透鸡块及生姜,下糯米酒煮约5分钟,再加入红糖少许及水约500毫升,煮至鸡熟,吃肉饮汤,常吃有效。
上面我们为大家详细的介绍了一些治疗老年人耳鸣的食谱了,所以我们老年人如果在生活中出现了耳鸣的症状,那么就是可以通过食用香菇木耳汤和芦根鸭块汤以及米酒鸡汤来调理身体的,效果是很不错的。
耳鸣是一种非常常见的病症,尤其是我们老年人,在生活中更是容易出现耳鸣的症状的,但是我们许多的老年朋友们对于日常生活中治疗耳鸣的方法不是非常的了解了,下面我们就来为大家介绍一些治疗老年人耳鸣的食谱。
1、香菇木耳汤
香菇木耳汤的保健功效是非常不错的,最为重要的就是,适当的食用香菇木耳汤,可以促进听力的健康,可以有效的治疗耳鸣的症状。香菇15克,淡菜30克放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮半小时,再放入木耳10克煮沸10分钟,加调味品后佐膳食用。
2、芦根鸭块汤
香菇木耳汤的味道是很不错的,做法也不难,我们可以准备鸭肉250克,冬瓜100克,新鲜茅根100克(干茅根50克),茅根加水煮成汤,煮20分钟左右,鸭肉切块同煮,快熟时加入冬瓜块,再加葱姜、料酒等,然后再煮一小会儿以后,适当的加入调味品就可以食用了,可以起到不错的缓解耳鸣的作用。
3、糯米酒鸡汤
糯米酒鸡汤这款养生汤也是具有不错的治疗耳鸣的作用的,如果我们大家出现了耳鸣的症状,那么可以适当的食用糯米酒鸡汤来缓解的。母鸡1只(整净,切块)、生姜30克,糯米酒250毫升。生姜剁碎,锅内入少许油,爆透鸡块及生姜,下糯米酒煮约5分钟,再加入红糖少许及水约500毫升,煮至鸡熟,吃肉饮汤,常吃有效。
上面我们为大家详细的介绍了一些治疗老年人耳鸣的食谱了,所以我们老年人如果在生活中出现了耳鸣的症状,那么就是可以通过食用香菇木耳汤和芦根鸭块汤以及米酒鸡汤来调理身体的,效果是很不错的。
我们日常生活中可以吃到的美味的食谱是非常多的,当然,很多的美味的食谱味道都是非常不错的,并且适当的食用还可以起到不错的保健功效,当然,还有一些食谱是可以帮助我们老年人缓解耳鸣症状的,下面我们来看看哪些食谱可以治疗老人耳鸣症状。
枸杞蒸鸡
枸杞蒸鸡这款养生食谱对于帮助我们大家缓解耳鸣的效果就是非常不错的,我们可以将枸杞子30克,山茱萸15克,嫩鸡半只(约600克),香肠50克准备好。将香肠切片,鸡剁成3厘米见方的鸡块,加入酱油、蚝油、食油、料酒、白糖、生粉、食盐、麻油、胡椒粉拌匀,腌渍15分钟。把枸杞子、山茱萸、香肠片、姜片与鸡块拌匀,放在盆内,加盖放入微波炉,用高功率火转8分钟。取出,翻动一下鸡块,然后稍微加入一些葱花,就差不多可以食用了,具有不错的养阴补肾的功效,还可以预防和缓解耳鸣的症状。
核桃栗子羹
核桃仁50克,栗子50克,冰糖10克。核桃去壳留仁,炒香;栗子去皮,炒香,切两瓣,放入铝锅内,加水300毫升,置武火烧沸,再用文火煮1小时。冰糖打成悄,放入炒勺内,加水50毫升,置火上熬成糖汁,将糖汁放入核桃栗子羹内,搅匀即成,这是我们大家就可以吃到美味的核桃栗子羹了,当然,核桃栗子羹不仅非常的好吃,经常食用一些核桃栗子羹,既可以帮助我们大家补充大量的营养物质,更是可以起到不错的预防耳鸣的作用的。
生活中哪些美味的食谱可以帮助我们老年人治疗耳鸣的症状?上面我们就这个问题做了详细的介绍了,我们可以知道,枸杞蒸鸡以及核桃栗子羹等等这些美味的食谱,对于帮助我们老年人缓解耳鸣的效果都是非常不错的,可以促进身体的健康。
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