白领有这些习惯,会让你寿命变短

白领人群白天都会呆在办公室内，所以平时养生是非常关键的，若是不好好的进行养生其实还是会带给身体产生一定的影响，平时有必要了解如何进行养生才是最好的。大部分白领人由于存在不良的生活习惯是会影响人体的寿命的，因此有必要了解哪些不良的生活习惯会影响女性的寿命，下面我们具体来详细了解吧。

大部分人为了能够提升，就会经常喝茶或是喝咖啡来提神，特别是喝这些多了就会成瘾，导致喝白开水时没味，以致出现了把饮料当水喝的程度。而咖啡、浓茶等饮料在身体中的代谢情况与白开水不同，它们无法替代白开水，尤其是白开水的排毒功能。咖啡、浓茶虽然有利尿、提神的功效，但也可引起细胞脱水，多喝反而会影响人体的平衡。

大部分女性上班的时候都会随时到洗手间补妆，其实若是就这么直接补会直接污染皮肤，以致出现皮肤问题。因为空气中时刻有污染，而我们不卸妆就上妆的话，这些污物就会直接被覆盖在皮肤上，让皮肤无法呼吸，而且随着粉扑等工具的运动，还可能深入毛孔，刺激皮肤，引发黑头、粉刺等。

女性经常穿高跟鞋是非常常见的，大部分女性即使是在上班下班都会穿高跟鞋，其实长时间穿高跟鞋其实带来的影响还是比较大的，长时间穿着高跟鞋，双脚长期处于非自然状态，足弓压力增加，得不到任何休息，脚趾被迫承担过多的压力。久而久之就会出现拇指外翻、足弓塌陷等病症，越来越痛苦，最后的结果是需要通过手术来矫正。

总结：

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