儿童游泳的注意事项,这些情况要小心(孩子游泳需注意什么？)

儿童游泳的注意事项,这些情况要小心

对孩子来说，在平时对游泳这样的运动是不会陌生的，大家可以通过游泳的方法来促进健康，是锻炼身体的好方法，而且还可以通过游泳来帮助降温，是很适合夏季的了，所以孩子对游泳是不会陌生的，那么孩子游泳的时候有哪些注意事项，一起看看吧。

首先在孩子游泳的时候我们要注意，在这时候我们必须有家长的陪同，并根据孩子的水性、年龄、身高等因素，尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。并且要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划，使孩子对游泳产生兴趣，这样才能带动锻炼的目的，这样会对孩子健康有所帮助，可以很好的帮助预防疾病，是我们应该注意的。同时大家在下水游泳前，一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯，运动四肢，还可用冷水擦身，以适应水温，这样会对孩子游泳健康有帮助。

而且我们都知道，由于孩子的体力有限，所以在水中的时间不宜过长，当感觉疲劳或不舒服时，应马上带孩子上岸，以免发生意外，在这时候能够更的进行游泳，这样对健康是有帮助的，是大家应该注意的情况了，同时对孩子来说，在下水前不宜吃过多食物。一旦食物压到气管，容易造成窒息。父母为了给孩子补充体力，可以选择在游泳前半小时，给孩子适量吃点食物，做到不饿、不饱胀，所以这时候同样是家长朋友们应该小心的。

对儿童来说，在游泳的时候需要注意的情况是比较多的，上面介绍的这些情况我们必须要小心，这时候要注意的问题是比较多的，特别要小心进行游泳，学会游泳的注意事项，这样才会更好的促进我们健康，是大家应该小心对待的。

孩子游泳需注意什么？

预防溺水的问题（请家长孩子注意）
1、发生溺水常见的原因： a、在水边玩耍，下水摸鱼虾，捡落入水中的物品；b、游泳时抽筋或在水中打闹；c、到井边打水不慎落入水中；d、雨天掉入沟坑。
2、预防学生溺水的措施：a、教孩子学会游泳，小学生应在成人带领下游泳；b、教育孩子不要独自在河边玩耍；c、不去非游泳区游泳；不会游泳者，不要游到深水区，即使戴着游泳圈也不安全；d、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋；雨天行走、在井边打水要格外小心。
3、教学生学会溺水时的自救方法：a、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；b、放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；c、身体下沉时，可将手掌向下压；d、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾往上扳，以解除抽筋。
4、现场抢救溺水儿童的方法：a、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；b、将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间；c、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；d、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
5、如何防溺水：
游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一，然而，不做好准备，缺少安全防范意识，遇到意外时慌张，不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
A、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
B、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数，并指定救生员安全保护。
C、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。镶有假牙者，应将假牙取下，以防假牙落入食管或气管。
D、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水或潜泳。更不能互相打闹，以免喝水或溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
E、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
F、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
G、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键。应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
6、不到河塘和水库游泳
不让孩子到河塘和水库游泳，这些地方的水看似平静，由于水下暗藏漩涡，一入水中便有可能被漩涡卷走。如果要去这些地方，务必要有家长相伴，并带上浮漂等安全装备。在地里环境不清楚的地方游泳更要小心，如果水下有障碍物，撞上硬的东西或被水下物缠住就会出现危险。
7、忌在不熟悉的水域游泳
在天然水域游泳时，切记贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。
8、游泳安全的基本常识
A、单身一人不能外出游泳。
B、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病等慢性疾病患者、及感冒、发热、精神疲倦、身体无力者都不能去游泳。
C、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒或意外。
D、被污染的河流、水库、有急流处、两条河流汇合处以及落差较大的河流，均不宜游泳，一般来说，凡是水况不明的季节河、坑塘、水库都不宜游泳。
为了孩子的安全，请各位家长提高警惕，保卫好孩子吧！！！

儿童游泳应注意什么

海边游泳注意事项：1、严格把控海水的涨潮及退朝时间，切勿在退朝高峰或空朝（退朝退至最大）和涨潮高峰期或满朝（涨潮涨到最大）时游泳！这些时间，乱流特别多，很容易把人带入外海（深海）！（我中过招！）
2、千万千万别把自己埋进沙子里！不然你会后悔的！
3、不要超过警戒线防鲨网和游泳界！警戒线：一般在从岸边往远处看的一条横着的线，离我们较近，那里是大海深处（外海）与游泳的界线，在警戒线以内，都比较安全，但跨越了，就很危险！（我跨过一次！）因为你不知道水有多深！！有没有礁石，漩涡，海蜇（大的！）（我因为海蜇都不下海了！）防鲨网：一般在从岸边往远处看的一些浮漂，离我们远，你别看那是一堆浮漂，其实它可以抵挡鲨鱼