老人鼻炎的食疗方法帮助你(鼻炎怎么食疗)

老人鼻炎的食疗方法帮助你

现在在我们的生活中患鼻炎的人也是越来越多，我们想要治疗好鼻炎的话，也是需要科学的治疗的方法，这样才能够让我们更好的治疗鼻炎，我们也是可以很好的借鉴一些，下面小编就是为大家好好介绍一些治疗我们鼻炎的方法吧。

食疗治鼻炎

1、辛夷豆腐汤

辛夷15克，豆腐250克，同煮，喝汤吃豆腐，每日1次。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。

2、大葱半夏膏

大葱10克，半夏6克，冰片少许，将半夏烘干，研为细末、过筛，和大葱共捣成膏泥状，加入冰片调匀;取少量用纱布包裹塞鼻中，左右两侧交替使用30分钟后拿掉，每日2～3次。适用于鼻塞者。

3、菊花粥

菊花、桑叶各15克，粳米60克，将菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。适用于头胀痛、流脓涕及嗅觉功能障碍者。

4、葱白红枣鸡肉粥

过敏性鼻炎患者可用红枣10枚(去核)，葱白5茎，鸡肉连骨100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味服用，每日1次。

鼻炎的注意事项

1、饮食方面

要按时的吃饭，不要挑食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃油腻、辛辣和刺激性的食物，多吃含有丰富营养的食物，来保障营养的均衡。

2、多锻炼身体，增强抵抗力

我们平时也是要多多的参加一些体育锻炼，来增强我们的抵抗力，这样才能够很好的防止细菌进入我们的身体对我们入侵，还能够很好的抵御感冒，防止过敏性鼻炎因为感冒而复发。但是我们运动是要和我们的身体状况相结合，不要过度的，会使我们的身体疲劳。

3、给鼻部进行按摩

我们可以通过按摩的方法，来帮助缓解鼻部的症状，同时能够让鼻子保持呼吸的通畅，其主要的方法是两手掌合并上下搓擦，手掌双侧鱼际肌微微发热后两侧鼻旁。早晚进行1次自我按摩，每次来回搓鼻50下。

4、远离过敏原

过敏性鼻炎发作，很大一部分的原因在于鼻部受到外界细菌的刺激，而经常接触灰尘、尾气、花粉和有害气体等物质，就会容易导致鼻腔滋生细菌，而对其产生刺激，导致过敏性鼻炎的频发发作。

通过上面的介绍，相信大家对我们怎么治疗鼻炎的相关知识也是有了很好的了解了。我们在平时的日常生活中也是要很好的注意我们的饮食，这样才能够更好的治疗我们的鼻炎，大家也是可以借鉴我们上面的方法，希望对大家有帮助吧。

鼻炎怎么食疗

鼻炎食辽
急性鼻炎：应多饮热水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。食用易消化且清淡的食物，忌食油煎，生冷，酸涩之品,以防热助邪
盛，邪热郁内而不外达。并应戒烟酒。
慢性单纯性鼻炎：属肺胃有热或痰浊壅盛者，宜多吃蔬菜，少食肉品。适当吃些箩卜，藕，苦瓜等。香蕉则宜少吃。酒可少量，不宜多饮。若属
虚证则与之相反，但肉食也不宜多吃，尤在吃药的同时，不宜吃箩卜，酒不宜多饮。
慢性肥厚性鼻炎：饮食方面与慢性单纯性鼻炎基本相似，并可多吃些山渣，乌梅等活血去瘀之品。
干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎：不宜吃辛辣，燥热之品，如辣椒，胡椒，鱼，虾，羊肉等，可食些具有补阴作用的肉食，如猪肉，鸭肉，甲鱼等。也
可经常饮用雪梨汁，银耳汤，菊花茶，不宜饮酒，吸烟。巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃

慢性鼻炎食疗吃什么好

黄花鱼头汤 1、食材：

胖头鱼100克，黄花30克，大枣、白术各15克，苍耳子、白芷各10克，生姜3片。

2、做法：

取胖头鱼洗净后，用热油两面稍煎，盛出备用。大枣去核洗净，然后将二者一同放入锅中，加入原料中的中药，煎汤至熟即可。吃肉饮汤。

3、功效：

扶正祛邪，补中通窍。适用于慢性萎缩性鼻炎患者。

白扁豆粥 1、食材：

白扁豆30克，党参10克，粳米100克。

2、做法：

取白扁豆、党参一同煎水30分钟，去滓取汁，加入粳米煮成稀粥。1次或分次温服。

3、功效：

益气健脾。适用于慢性鼻炎患者。

桃仁鳜鱼 1、食材：

桃仁6克，泽泻10克，鳜鱼1条，葱、姜、精盐各适量。

2、做法：

鳜鱼去鳞、腮、内脏，与桃仁、泽泻一起放入锅中，加入葱、姜、精盐调味，炖熟即成。食鱼喝汤。

3、功效：

活血化淤，除溼通窍。适用于慢性鼻炎患者。

椰子鸡 1、食材：

新鲜椰子肉150克，黑枣20枚，鸡肉200克，枸杞子50克，精盐、料酒、葱、姜各适量。

2、做法：

椰子肉榨汁，黑枣去核。鸡肉切块，枸杞子洗净，同入碗内，加精盐、料酒、葱、姜隔水蒸熟，即可食用。佐餐食之。

3、功效：

健脾滋阴，益气通窍。适用于慢性鼻炎伴黏稠鼻涕多、头涨重、大便溏薄的患者。

丝瓜藤猪肉汤

1、食材：

近根部丝瓜藤1-1.5米，瘦猪肉60克，精盐、葱、姜各适量。

2、做法：

丝瓜藤剪小段，瘦猪肉切块，加水同煮。熟后加入精盐、葱、姜等调味品，饮汤吃肉。每日1次，5天为1个疗程。

3、功效：

消炎解毒，通利鼻窍。

辛荑花黑鱼汤 1、食材 ：

辛荑花3朵，鲜黑鱼1尾(约500克)，豌豆苗50克，鸡汤适量，精盐、味精、葱、姜、酒各适量。

2、做法：

将辛荑花切成丝。洗净的黑鱼两侧各剁直刀，放入沸水中煮一沸，去皮，再入油锅略煽，加入鸡汤，入精盐、味精、葱、姜、酒煮熟。撒上辛荑花，淋上鸡油即可。吃鱼喝汤。

3、功效：

健脾补虚，通鼻窍。

治鼻炎有什么偏方

治疗鼻炎的偏方有：1.如果病人鼻塞、流鼻涕，可以用辛夷、苍耳子、薄荷、白芷煮水喝 2.用辛夷花和薄荷煎水熏鼻 3.用辛夷花和苏叶泡茶喝
刘建华：
我们临床常用的一些偏方，小方子，而且效果还是不错的，比如说病人鼻子堵，流鼻涕，我们可以给病人用比如辛夷，苍耳子，薄荷，白芷，这些煮水喝，然后一天两次，煮水喝，可以改善症状，这是一个常用的方子。
还有我们临床上可以用辛夷花和薄荷煎水熏鼻子，有鼻子堵，然后熏鼻子一天两次，熏完以后也可以改善症状，甚至我看别的有辛夷花滴鼻液来治疗鼻炎，效果也非常好，因为辛夷花可以散寒，还可以通鼻窍，止痛，所以我们临床上经常选用辛夷花、苍耳子来治疗鼻炎，效果都很好。还有种方法就是用辛夷花和苏叶来泡茶，当茶饮，也可以治疗鼻炎，这些都是临床可以应用的。

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