许多的宝宝身体不好,在生活中经常会出现一些病症,尤其是干咳的症状更是极为常见的,一旦宝宝们在生活中出现了干咳的症状,那么必须要多注意自己的饮食的健康,许多的食物都不适合患有干咳症状的宝宝食用,下面我们一起来看看。
寒凉食物
首先宝宝出现了干咳的症状以后就是不能食用寒凉食物的,因为许多的寒凉食物都是会加重宝宝咳嗽的症状的,对于宝宝的身体的健康非常的不利。咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。
肥甘厚味以及冷、酸、辣食物
咳嗽多为肺热引起。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。另外,如果宝宝们在生活中出现了严重的干咳的症状,那么也千万不要能够给孩子们食用冷食物和酸食物的,不然也是会加重宝宝的病情的。冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部,使咳嗽加重。因此,咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸饮料,以免诱发咳嗽发作。酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。
宝宝在生活中如果出现了干咳的症状,那么在生活中千万不要食用寒凉的食物以及肥甘厚味以及冷、酸、辣食物等等这些食物,这些食物会加重宝宝干咳症状的,对于宝宝的身体的健康也是非常不利的,我们大家一定要多注意。
不可以吃油炸食物、辛辣刺激食物、寒凉食物、鱼虾类的海鲜食材,原因是这些食物会加重咳嗽症状,不利于病情恢复。
孩子咳嗽都因为身体有内热,如果这是在给他吃油炸食物,会让体内的内热症状加重,而且会让咳嗽症状加重,不利于病情的恢复,另外有些孩子在不咳嗽的时候多吃油炸食物还会诱发咳嗽,会对身体健康造成一些危害,所以在孩子出现咳嗽的时候,一定要让他远离油炸食品,尽量给他多喝水,多吃清淡食物,及时吃些润肺的水果。
一、辛辣刺激食物
孩子在咳嗽的时候,一定不能让他吃辛辣刺激的食物,因为辛辣刺激食物中的刺激性成分,会对孩子的呼吸系统造成严重刺激,容易让体内黏膜受损,也会让咳嗽症状加重。有些孩子还是因为肺热肺燥导致的咳嗽,在吃辛辣刺激食物以后会让肺热肺燥症状加重,咳嗽也会以后得更加严重,有可能会导致肺部感染。
二、寒凉食物
寒凉生冷的食物对孩子的支气管和肺也有一定的刺激作用容易导致气管收缩会让孩子咳嗽加重,所以在孩子出现咳嗽以后,一定不要让孩子吃生冷食物和寒凉食物,避免让病情加重,不利于病情恢复,另外孩子再出现咳嗽以后千万不要带他去吃洋快餐,不要把油炸食品和冷饮搭配在一起吃,这样无异于火上浇油,会让孩子的咽喉和气管受到刺激,咳嗽会越来越严重。
三、鱼虾类的海鲜食物
孩子出现咳嗽的时候尽量不要吃鱼虾类的海鲜食物,因为这类食物属于发物,容易让孩子的呼吸功能受到不良影响,会让他们的咳嗽更为严重,不利于孩子病情的恢复,特别是过敏体质的孩子,更不要在咳嗽的时候吃鱼虾,不然会让身体出现过敏,咳嗽的症状也难以消除,身体健康会受到严重损伤。
大部分孩子咳嗽,主要是因为感染导致的呼吸道粘膜损伤或者免疫系统介导的炎症介质释放,导致宝宝咽喉处肿胀、敏感,对外界的刺激反应强烈,之前没有刺激作用的鼻涕、冷热空气交替、体位改变,加上自身炎症刺激,导致宝宝咳嗽,在这种情况下,有些食物是不适合宝宝吃的。
1,寒凉食物。
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。同时,痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。
2,甘厚味食物
对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。另外,孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
3,油性类干果
这些食品里面的油脂成分较高,不利于宝宝病情的恢复,且正常的成年人吃了也容易上火或咳嗽,建议宝妈不要在宝宝咳嗽的时候,让其吃干果零食或油炸食品等。
可以喝川贝冰糖梨水,此方法适用于小儿风热咳嗽。准备一个新鲜的梨,5-6个贝类,以及一些冰糖,然后将梨洗净去核切片,然后把贝类和冰糖放在梨中间的凹处,然后把它们放进碗里,在锅里蒸半个小时左右给宝宝早晚吃两次。
现在的天气较易患上感冒,从而引发咳嗽,剧烈的咳嗽还可能引发哮喘等并发症。所以,这时候必须要注意孩子的健康,避免让孩子多吃零食或是冷食、避免吃一些海鲜类食物,最好吃一些易于消化和吸收的食物,只要在饮食上多加注意,多注意休息,这样就可以避免受到疾病的侵袭。
宝宝得病的时候,母亲都会在一旁很心痛吧,可是疼惜也需要有一个度,别让愚昧害得宝宝病况加剧。让宝宝的病快点儿好起来才算是主要大事儿吧。
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