出现这些特征说明男性身体开始衰老

出现这些特征说明男性身体开始衰老

现在男性都非常容易患上疾病，特别是中年男性，由于长时间的高压工作以及长时间应酬，对身体产生很大的负荷，平时男性若是不好好的对自身健康进行保护的话，就容易导致身体走下坡路，因此对男性需要好好的进行护理，这样才能减少更多的危害和影响。那么，男性身体出现哪些特征时，说明身体以及开始走下坡路了。

从男性的阴茎勃起角度来进行判断，一般情况下男性阴茎勃起角度在30岁达最大值，以后随年龄增长阴茎向上勃起角度逐渐下降。最大下降幅度是在50-70岁。造成这种变化的主要原因是血管的老化。性冲动频率：性冲动次数减少因人而异，但因为性激素水平降低和活力减少，性冲动次数减少是不可避免的。在30岁达最高值后，每10年约降低30%左右。

75岁时体脂比例比25岁时增加一倍，大部分增加在肌肉和心脏器官中。减少脂肪和碳水化合物的摄入，膳食中加强铁、钙、蛋白质、叶酸和维生素C、D、B12的摄入。尤其是蛋白质的摄入将增添饱胀感，并使肌肉强健，而叶酸(富含于绿色蔬菜、水果和牛奶中)和维生素B12都可抵制中年人特有的懒动感。经常做运动，打羽毛球、跑步、骑自行车、远足都可以尝试。

心脏反应能力：20岁以后，心脏的加速知应力开始下降。每分钟最高心率平均每10年降低10次。减少精神压力，即使你是一个自尊心极强的男性，也要学会倾诉，善于打开心扉。增加“好心”食物，苹果会大大降低血液中对心血管有害的低密度脂蛋白胆固醇;黑葡萄与绿葡萄中含有保护心脏的黄酮类物质，它能发挥“血液清道夫”的作用，防止血管堵塞。山楂中也含有这种优质黄酮。另外，属于高纤食物的黑木耳、菠菜、芹菜、海带也都是“好心”食物。

温馨提醒：上文是对“出现这些特征说明男性身体出现衰老现象”的介绍，相信

男性开始衰老时，身体会有哪四个特征？

生老病死是每个人都无法抗拒的生理过程，二次元这把杀猪刀谁都没有放过，所以说大家要直面衰老，不要畏惧。大多数的男性朋友在家庭当中是顶梁柱，是主要的经济来源，所以面对的压力也是非常大的。

长期的高压下无形当中就加速了男人衰老的进程，对母亲来说，45岁是一个重要的分水岭，男性在这个阶段身体会出现不同程度的退化，开始进入衰老期，男性开始衰老时，身体会有4个特征，下面就一起去看看吧。

男性衰老的4个特征

1、肚子变大

到了一定的年纪，身体的各组织就会衰老，整体的新陈代谢能力也会有所下降，所以吃进去的一些食物就容易转化成脂肪囤积在身体上，所以我们就不难发现很多中年男性，普遍都有大肚腩，腰围变粗。

但是过了45岁之后，你的腰还是比较细，肚子也不大，说明你的新陈代谢能力还是非常的不错，反之在平时要多多的注意调整饮食，减少热量的摄入，而且也要积极的参加

2、肺活量变小

随着年龄的增长，人体的心肺功能也会随之下降，特别是过了45岁之后，如果男性朋友在爬楼梯或者是干体力活的时候，经常会气喘吁吁，容易疲劳，说明你的肺活量开始下降了。

而且很多男性朋友在生活当中喜欢抽烟，吸烟首先会影响到我们的肺部健康，所以上了年纪之后肺活量也会下降的很厉害。这个时候最好的就是减少吸烟量或者是戒烟。

3、鼻子变扁

很多男性在年轻的时候鼻子是非常挺拔的，这样的话五官看起来也会非常的立体帅气，但是随着年龄的不断增长，软组织也会衰老，弹性下降，所以以前挺拔的鼻子也开始变平变塌陷，而且鼻翼变宽，鼻孔变大。如果你的鼻子出现了这样的情况，说明你的身体在保养了。

4、前列腺变大

对于男性而言，前列腺是生命线。在控制勃起、分泌前列腺液以及控制排尿等方面有着重要的作用。但随着男性年龄的不断增长，前列腺液容易出现一些疾病，容易出现前列腺，肥大，前列腺，增生，前列腺，炎症等，所以就容易出现尿频，尿急，尿不尽，排尿疼痛的问题。

其实说衰老不可避免的，而衰老也是一个长期渐变的过程，为了延缓衰老，在平时要合理膳食，积极锻炼身体，早睡早起，放平心态，不要让自己有太大的压力，从而能够起到一定的延缓衰老的进程。

男性衰老的生理特征

男性衰老的生理特征

男性衰老的生理特征，衰老是大家都不能抗拒的自然规律，没有人永远年轻，每个人最终都将走向衰老，只不过是男性衰老的速度要明显比女性慢一些。下面分享男性衰老的生理特征。

男性衰老的生理特征1 一、脱发

这是中国大部分男性都无法避免的问题。

因为上了年纪之后，身体对营养的吸收能力会逐步下降，无法将营养大量的输送到头皮中去，所以供给头发的营养就会逐步减少，导致头皮和头发处于“营养不良”的状态，脱发也因此而出现。

二、房事能力越来越差

俗话说“四十而不惑”，到了这个年纪的男性，往往事业正处于蒸蒸日上的阶段，压力大、应酬多是家常便饭，这就容易对生理方面造成障碍，导致房事次数越来越少。

而且到了五十岁后的男性，雄性激素分泌也会减少，同样影响到了性能力。

三、尿系统出异常

随着男性衰老而逐步衰退的还有前列腺，这是男性独有的器官之一。

到了中老年之后，男性容易出现前列腺增生肥大、前列腺炎等疾病，从而导致尿频、尿急、尿痛等等症状发生，这属于前列腺退行性病变，需要提高警惕。

四、牙齿逐渐变长

衰老不仅会体现在皮肤和头发上，就连牙齿都难逃衰老的命运。

到了一定年纪，牙齿会变得越来越长，这正是衰老的一大信号。

通常男性过了三十岁之后，牙齿就会逐渐变色、牙釉质变得越来越薄，当到了四十岁之后，牙床就会逐渐萎缩，牙根渐渐的暴露出来，牙齿长度因此而增长约六毫米左右。

五、走路变得越来越慢

走路快慢是反应人体健康与否的一大信号。

当衰老来临之后，男性走路也会变得越来越慢，腿部肌肉逐渐松弛、骨质流失等等症状相继出现。

以前能一口气爬几楼，现在每走一段路就气喘吁吁，不要不承认，这正是衰老的表现！

六、健忘

中国男性很多都有长年吸烟和饮酒的历史，这就会加速大脑衰老，导致记忆力越来越差。

比如明明到嘴边的话就忘了、东西放在哪里想不起来等，这也是衰老的表现。

七、便秘频繁

随着年龄的逐步增长，肠胃蠕动也会变得越来越慢，食物容易在肠道内堆积，从而导致便秘的问题出现。

再加上很多男性都习惯久坐、运动量减少，这都影响到了肠胃的蠕动能力，加速便秘的到

男性衰老的生理特征2 1、看东西变得模糊

对于很多70后60后来说，没有近视是他们的骄傲。而当他们也开始出现看东西不清楚，也是他们衰老的开始。远视的出现代表的他们的中年时期正在逝去，“老花眼”已成为男性衰老的重要标志。

2、听力下降

生活在大城市，不免要受到一些噪音的影响，加上年轻时爱戴着随身听，对听力多多少少都会造成损害。而年纪的增长使得耳朵里的听神经的血循环变差，听力自然而然也就下降，这也是一种衰老的表现。

3、记忆力退化

刚刚明明还在思考些什么，回个话之后就全忘了刚才在想什么；前几天印象深刻的事情，今天身旁的人提起却怎么也记不清楚；话已经到了嘴边，却突然忘了自己要说什么，这些都是记忆力衰退的现象。据调查显示，吸烟喝酒会对大脑带来损伤，更容易造成这种记忆衰退的现象。

4、性冲动次数减少

作为男性衰老的另一个重要的标志，也暗示了男人各项机能的下降。性能力下降既有来自心理方面的.原因，也有来自生理方面的。心理上的审美疲劳加上生活的压力，生理上的雄激素分泌下降与血液循环功能的降低，都大大减少了男性冲动的可能，这也是男性衰老的主要特征。

5、白头或脱发

当男生头上能明显看到白发，或是出现发际线上升，脱发明显等现象，就算你不觉得自己衰老，别人也会在旁边提醒你，你头发又少了，或是你为什么不去将头发染黑些。年龄增长到了一定的岁数时，头上的毛囊会逐渐减少，头发也不会像年轻时一般长得很快。而白发是因为头上的黑素细胞生产的黑素变少，使得头发无法再像从前一般乌黑亮丽。以上这些都暗示着你正在衰老。

男性衰老的生理特征3 1、睾丸“缩水”。

男性一般自50-60岁以后，随着年龄的增长，睾丸间质细胞可逐渐发生衰老及退行性改变，使睾丸酮的分泌大量减少，睾丸的容积也相对减小，此时机体各组织器官逐渐老化，性功能也逐渐衰退。

2、阴部外表变了。

男性到了四十多岁时，头部会逐渐失去紫红的颜色，这主要是因为血液运行的减少。由于雄激素水平下降，阴部的耻毛也会越来越稀，逐渐恢复到青春期前无毛的状态。另外，和身体其他部位一样，阴部表皮也会变得松弛。

3、尺寸变小。

一般来讲，男性的阴部过了青春期基本就不再发育了。随着年龄增加，阴部的长度和粗细，也会发生少许变化。从50岁到70岁，阴部的尺寸会缩水1-3厘米。

4、阴部更“弯”。

如果阴部上有疤痕且疤痕积累不均匀，阴部可能越变越弯，这被称为阴部硬结症，多见于中年人，它可以引起勃起时疼痛、性交困难，因此患者应该积极就医。

5、敏感度降低。

最明显的表现是性冲动次数减少。60岁后，平均每年性高朝次数比30岁减少10—50次，因人而异。从而带来性反应迟缓、精液量少、性生活后极度疲乏、不应期(即连续两次勃起射米青间隔的时间)大为延长等。

男性开始衰老时，身上会出现哪四个症状？

很多人都认为，男人是越老越有味道，成熟的老男人是非常有魅力的，但是这里有个前提，就是男人在年老以后，还能有着年轻时的那股活力，才能是有魅力的！但是大部分的人，都是随着时间的流动，一点点的衰老，当男人身上出现这4个特征的时候，说明已经开始衰老了。

男人出现衰老的4个特征

1、脱发，头发慢慢变得稀疏

人体每天都会脱发，但是正常年轻状态时，掉发问题非常少，而且头发也能够及时生长，所以不会出现非常严重的脱发表现。不过，在随着年龄的增长，身体机能不断衰退的时候，肾脏功能也在下滑，头发和肾脏的关系密切，肾脏的衰退，头发变白、脱发就会慢慢变得明显，这个就是男人衰老的特征之一。

2、长期便秘

便秘问题，一般很多人认为是饮食不正确导致的，但是男人到了一定年纪，出现长期便秘的时候，可能就是肠胃开始退化导致的，身体的新陈代谢变慢，肠胃的消化和吸收能力变弱，肠胃的蠕动能力也变差，导致了便秘出现，这也是男人衰老的特征之一。

3、视、听能力下降

这个是很常见的一种衰老状态了，男人到了一定年纪的时候，身体的机能下降，神经的代谢能力减慢，脑部的血液循环也在减慢，听力和视力也会因此受到影响，这是衰老的特征之一。

4、身体变胖，肚腩越来越大

现在的生活条件很好，饮食非常丰富，虽然减肥方式也有很多，但是该胖的，还是会胖的！特别是男性，在到了40岁左右的年纪，也不爱健身，肚子会慢慢变大，出现所谓的啤酒肚，这是由于肠胃退化，消化能力下降，油腻食物摄入过多的时候，不容易消化导致堆积，出现肥胖的表现，这就是衰老的特征是一。

衰老对于男人来说，魅力大减，身体素质也会下降，而男人想要预防衰老，保持年轻态的话，最重要的还是先养好肾，这也是很多男人都在追求的，那么平时该怎么养肾呢？

平时多吃4种食物，肾脏强健，身体越养越年轻！

1.黑豆

黑色入肾，黑豆是很好的一个选择，黑豆中含有丰富的核黄素和黑色素，能够起到预防衰老，增强肾脏活力等作用，肾虚等问题也能够改善，帮助男性抵抗衰老。

2.生蚝

很多人都知道吃生蚝的好处，对于养肾是非常不错的，其中含有的锌元素，能够很好的帮助人体强肾，身体也会越变越年轻。

3.何首乌

它的作用能够帮助黑发，对于肾脏的养护也非常好，也能够帮助减轻肾脏的负担，益精血，养肝肾，是男人养生的好选择，平时可以用来煮汁熬汤。

4.海参

海参是“海上黄金”，含有的营养元素非常丰富，能够帮助养肾益精等，含有碘和锌等对人体有益的元素，含有的丰富蛋白质和堆糖能够促进造血，能够滋养皮肤延缓衰老，是男人的好选择。

男性衰老有什么明显特征，怎样可以缓解呢？

每个人都有从生到衰老的过程，这是大自然的规律，谁也改变不了，作为男人，当他衰老的时候也会从身体的各个方面体现出来，也就是我们所说的衰老的特点，那么男人衰老都有哪些具体的特征呢？作为男性，下面我就来说一下。

1，记忆减退。这个特征是绝大多数男性都具有的，也是衰老的主要标志，人上了年纪，记忆力都会减退，好忘事儿。可能大家都有这种感觉，人上了年纪以后，总是把说过的话再重新说，这是什么道理？实际上就是记忆力减退，自己说过的话都忘了，还以为没说。

2，体力减退。男人到了一定的年龄，体力就会衰退，容易累，也没有以前有力气，经常会出现体力不支的现象，这也是衰老的一个标志。

3，注重 养生 。男人在年轻的时候从来不在意自己的身体，而上了年纪以后，身体各方面的毛病就会显现出来，这个时候的男人往往非常注意 养生 。

4，性欲减退。这个不用多说，大家都很清楚。

5，喜欢小孩。人们常说人老了就有点小孩的性格，确是这样，也俗称有小孩，当男人喜欢和孩子在一起玩的时候，往往就是上年纪了。

6，腿脚不灵。男人年龄大了，胳膊腿儿都没有以前灵活，显得有些笨拙，这也是男人衰老的一个特征。

7，喜欢清静。人老了以后，往往对什么事都不感兴趣，喜欢独处，不喜欢吵闹的环境。

8，肌肉松弛。男人衰老以后，肌肉往往就会萎缩，皮肤失去弹性，显得很松弛，褶皱变多。

9，眼睛昏花。人年龄大了，眼睛都会变花，这也是男性衰老的一个标志。

10，毛发稀疏。男人衰老以后毛发就会越来越稀疏，变白，甚至很多男人开始出现罢顶。

11，疾病变多。一个男人身体再好到年老的时候，各种病也会接踵而至，这也是男人衰老的一个方面。

12，看破红尘。一个人再有眼光，到他年老的时候，往往才会把一切都看透了，也不再有更多的激情，而是变得现实了很多。

如何缓解这些老年人的症状了，首先说面对一个人的衰老，要树立一个正确的人生观，生老病死乃人之常情，没必要有更多的失落，其次要有一个良好的心态，要放宽心胸，打点好自己的生活，养好自己的身体，人的年龄越大身体越重要，只有养好自己的身体，自己的晚年才能够幸福。

我曾经针对老年人的现状写了一首小诗，下面我把它贴到这里，供大家欣赏。

生亦难，活亦难，生活既品人间寒，风华已去，疏情慰冷暖，呜呼，望天地，几多寝食安，夜守孤灯伴月眠，谁知否，己心烦。

最后祝愿老年人 健康 长寿。

男性衰老最明显的特征是：撒尿时的尿道弧度低垂，不像以前可以撩得老高。这就是肾气不足的表现。有此征状，就说明人老了。其次是面容起皱，爬楼梯时膝盖痛无力，记忆为有所减退等等特症。

重点是如何缓解。我认为人上了年纪，生活中诸事就别再称能，该节制的须节制，绝不能酒色过度。除此之外，注重 养生 ，加强 体育 锻炼，也是缓解衰老的好方法。

我家附近有个健身场所，每到傍晚，那里总聚集着一些中老年人锻炼身体。让我惊讶的是，有些人看着面相苍老，然而在单杠上做引体向上，在双杠上做摆动等动作，比年轻人还厉害。

人，衰老是自然规律，无法抗拒。但保持良好的心态和生活习惯，同时多锻炼身体，就可以减少疾病缠身，缓解衰老的过程。

对于男人而言，身体衰老的时候，究竟会释放出哪些信号呢？其实这3个是最为明显的，如果大家能够及时的发现，对于缓解，或者说延缓衰老，都是非常有好处的。

1.嗜睡

如果中午没有休息，那么到了下午就会很困。其实，这样的习惯是规律的，偶尔的不休息，反而会使得下午不能够正常的工作。但是，对于一些男性而言，可能到了一定年龄之后，即使是中午睡了一会儿，或者说睡了很长时间，但是到了下午还是会觉得自己很困，这是为什么？因为这个时候身体的代谢已经“力不从心”了，并且有些男性的身体出现了肥胖，所以更加容易嗜睡。嗜睡是一个很明显的衰老征象。

2.性欲降低

有的男性可能在年轻的时候觉得自己还比较懂“情趣”，但是到了一定年龄，就算自己有这方面的想法，似乎也是很力不从心了，这是为什么？因为这个时候除了有身心的疲惫之外，更多的是自己的身体已经是心有余而力不足了。因此，这个时候会表现出对于房事的生活不再那么渴望了，即使偶尔会有一次，但是在精力和时间方面，也会表现的没有那么满意，这也是男性身体衰老的一个征兆。

3.不爱运动

能够睡一会儿就多睡一会儿，能够不去运动就坚决不运动，这是很多男性，到了一定年龄之后的表现。其实，这样做对于身体是不好的，这样不仅会加速身体的衰老，而且还会引发一些慢性疾病。但是，这与一些年轻的人群相比，不爱运动也是一种暗示身体已经在衰老的征兆。所以当很多男性无心去运动了说明身体在衰老了。对于这样的情况，往往会需要更大的毅力才能够战胜衰老。

人的哀老属于自然现象每个人都无法抗拒，大自然对每个人都是公平的，无论你是帝王将相还是平民百姓谁也逃脱不了，男女哀老表现程度各有不同，男人主要表现特征驼背，步履蹒跚，老人斑剧增，性功能明显减退，阴径疲软无法完成性交，心有余而力不足，呼吸急促，记忆力下降，肌肉松弛，经常唠叨，看不惯新生事物，这些都是哀老的明显特征。那么怎样可以缓解症状呢？主要还是心态，多参加群体活动，例如 旅游 ， 体育 锻炼，各种文体活动，与时俱进，经常观察身体变化，提高免疫系统，写写字看看书，不要被时代步伐淘汰，都有利于缓解症状，关键还是心态，各位男性朋友祝福大家身体 健康 晚年幸福。

男性衰老的明显特征:

头发逐渐苍、白、稀、秃、枯，失去光泽；面部皱纹纵横，皮肤粗糙不润，老年斑增多；眼珠混浊，视力减退，目光呆滞；牙齿脱落；耳朵失聪。

上肢不再挺拔舒展，身高萎缩，腰弯背驼；下肢无力、步履维艰；皮肤粗糙，失去弹性。

睡眠时短梦多，或昏昏欲睡；脑力不足，记忆力减退，熟人忘名，熟地忘路，提笔忘字，语言不联贯，重复唠叨；性格改变，对事物不感兴趣、失去理智，情绪消沉，暴燥易怒，话多或寡言，变得懒惰；动作迟缓，身上有异味；胃口变差，饭量减少，口味变重；大便易结或拉稀；小便频数，量少时长；失去性趣；血压升高，动脉硬化，心肺功能变差，心悸气喘；免疫力下降，弱不禁风，容易感冒，百病传身。整体形象不再挺拔巍峨。

怎样缓解:

老年男性要注意，

缓解衰老靠自己。

自然规律难违抗，

养生 锻炼因人宜。

衣食住行要谨慎，

起居作息要规律。

早睡早起不懒惰，

个人卫生莫忘记。

天天保持好心情，

老有所乐不生气。

不恋烟酒改恶癖，

争取百岁没问题。

男性衰老常见的标志有尿线细而无力、性功能下降、精力及体力下降、大便不爽或便溏或便秘、肥胖脱发等。

男性衰老最根本的原因是肾气的亏虚。

男人衰老的7大特征

1、体力下降

年轻的时候英猛无比，随着年纪的增长，越来越觉得有心无力，这是男性衰老最为明显的标志，尤其是过了30之后，夫妻生活会日渐减少。

2、脱发

很多男性朋友都会发现，随着年龄增长，发际线也越来越高，头顶的头发也渐渐保不住了。就连年过50的吴彦祖，也变成了秃顶的油腻中老年男性。

这是因为上了年纪，身体对于营养物质的吸收就大打折扣，头发缺少营养，发质就会变差，脱发的情况也会越来越严重。

3、尿线变细

年轻时候互相攀比看谁尿的远，年纪大了撒尿都得偷偷摸摸进行，因为尿不动了，也对不准马桶槽了，一不小心就会哆嗦到鞋子上。而且经常会尿急、尿痛、尿不尽，上个厕所费半天劲，刚提上裤子又想尿。

这是因为前列腺出现问题了。随着年龄增长，前列腺也会发生退行性病变。

4、牙齿变化

一般来说，人的牙齿在30岁左右开始变色，牙釉质变薄；40岁牙床开始萎缩，牙根逐渐暴露，牙齿长度有时会比年轻时增加约6毫米。50-60岁就会出现牙齿松动，掉牙的情况。

5、健忘

年龄越大，记性越差。很多话到了嘴边了，却想不起来自己想说啥。

找东西找半天，发现原来东西就在手里。

出门的时候也总是丢三落四，明明要去超市买酱油，最后买了一堆其他的东西却唯独没买酱油。诸如此类的事情频频发生。

6、经常便秘

随着年龄的增长，人的肠道蠕动日渐变慢，肠道内的水分相对减少，本就容易便秘。再加上很多男性朋友习惯久坐，很少运动，精神长期紧张，肠肌收缩力下降，就更爱隔三差五的便秘。

男性衰老的标志是，之前剃须后显得老，现在剃须后显得年轻。

随着年岁的增加，人的衰老是不可能避免的。衰老的特征有很多，最直观的就是皮肤的松弛，头发渐渐变白，身姿也没以前挺拔。衰老不可避免，但是可以改善。网上传出林志颖和郭德纲同岁，可从表面看，是差距非常大的，想要展现的年轻需要怎么做呢？

第一、规律睡眠。要养成良好的作息习惯，规律的睡眠。良好的睡眠有助于我们身体压力的释放，精气神都会比睡眠不足的人要强。经常熬夜会加快我们的衰老，所以规律的睡眠很重要。

第二、注意保养。大多数的明星看起来都比普通人要显得年轻，原因就在于明星在皮肤的保养上狠下功夫，有的在保养上都会花去两三个小时。保养得好，皮肤状态就会好，看起来就会更显得年轻。

第三、经常锻炼。经常锻炼会使我们的身材保持得更好，不会发胖，影响我们的 健康 。胖的人都会显得比同龄人年纪大，这是因为胖会增加身体的各项负担，让身体机能老化。所以经常锻炼就会减少发胖的几率，也会使身体更 健康 更有活力。

第四、心态的舒缓。好的心态是年轻的关键。现在许多的网红爷爷，网红奶奶深受大家的喜欢。心态上的敢于尝试让他们更具有活力。

衰老不可怕，可怕的是我们在不经意间加速衰老，为了身体的 健康 ，家人的安心，我们跟应该努力让自己活的年轻态。

是的每个人都会经历衰老的阶段，好多人都是先从脾胃开始，我就是这样的一开始脾胃虚弱不和，运化不好，胃胀，多虑，气血不足，头晕眼花。头重脚轻开始的。要想防治延迟衰老，就要全方位，着手，适当加强锻炼，中药调理，心态平和，早睡早起。

人年纪大了老了都有迹可循。最明显可见的是“色”衰。老了，头发白了，由最初的白了几根，到灰白再到满头白发，同期一起变白的还有你的胡子眉毛，头发一旦白了人是显得很老的，于是人们想方设法地用食补，用中药，想白发转青。在发现收效甚微的时候，又催生了美发行业，染发焗油，这个效果倒是不错，立竿见影。只是头发长得快，要不及时给发根补色的话，新长出来的全是白色，一截黑头发一截白头发，更显得奇葩了。

男同志头发如果仅仅只是变白我觉得还能接受，让人难以接受的是秃顶。随着年龄的增长，头顶的头发越来越稀疏，慢慢地，可以看到头皮了；慢慢地，变成地中海了，脑袋中间已经没有毛了。这个问题如果想要它自然生长出来可就太难了。为了自己的颜值，我们的男同胞有的戴上帽子，有的干脆刮个光头，还有的会去织发，现在的人手真巧，织出来的头发就跟原装的一样一样，根本就看不出来。想必价格也是不菲的。

说完头发就再说说皮肤吧。皮肤一点点地老去的时候，它开始长皱纹，最初是眼角的鱼尾纹，额头上的抬头纹，然后就有了法令纹，慢慢地眼角也开始耷拉下来了。在皱纹生长的同时，脸上还会一点点地在脸颊，长出一些斑斑点点，曾经有的那些小小的痣也会跟着长大。这个时候人看起来就没有年轻时候的帅气了，会显得成熟起来。

直到有一天，你会发现，皱纹真的不是什么问题。最难以接受的是，你居然发现自己脸皮下的肉变得非常松弛，而且下垂了！你一定记得那个小品，“拍个黄瓜，做个拉皮”？有很多爱美的女同志由于无法面对自己日渐苍老的脸，会去韩国动手术，切眉，做拉皮。目的就是改善自己那张松弛的下垂的脸。

从头往下看，有人说脖子是人的第二张脸。脖子也跟脸一样，也会长皱纹，也会肉肉耷拉。

再说说男人的体态。大多数人都是人到中年，开始发福，圆溜溜的啤酒肚如同十月怀胎，背也开始变厚了，整个人看起来很油腻。慢慢地，谁也看不出来你是那个曾经帅气直溜的小男生了。

当然，这个中年发福并非所有的男人都如此，总有例外。要保持 健康 优雅的体态不容易。若不是遗传基因作怪，那必定是这个男人非常自律，平时饮食均衡，不暴饮暴食，早睡早起，不纵欲过度，注意锻炼身体。

岁月的流逝对每个人都是公平的。无论你怎么努力，你依然会老去。年纪大了，腿脚就开始不利索了。首先，你不能穿不舒服的鞋子了，你不能走太远了，然后你也不能走太快了，慢慢地，你爬不上高楼了。渐渐地，稍微累一点，不光喘不过来气，而且腰都直不起来了。

年纪大了，对大多数男人来说，就开始尿尿滴答起来了，尿频尿急尿不尽。听一个教授说，从年轻的时候开始，尿尿的时候踮起脚尖，紧紧地咬牙使劲地往外尿，千万集中精力一心一意地尿，不许开小差。这样的话，专治前列腺，壮阳健肾。看到的男同胞不妨试试，说不定还能有意外收获。

人老了身体的各项机能都会下降。视力下降，眼花了；听力下降，越来越听不清别人说什么了；牙齿会松动甚至会脱落；性欲也会下降；反应也变得迟钝起来。

一个无论多么神勇的英雄，也不能逃脱岁月的侵蚀。无论我们怎么努力，想尽办法去缓解，我们依然会老去，我们应该正确对待自己变老的事实，我们更应该尊重老年人，老吾老以及人之老，让每一个老人都能余生幸福，安享晚年。