老年人冬季哮喘的食疗方剂

老年人冬季哮喘的食疗方剂

冬季哮喘是非常多的老年人常见的疾病，哮喘引起的原因是非常多的，冬季哮喘对老年人的身体和生活带来了很多不适。因此，在冬季的时候，老年人出现咳嗽严重、喘气困难，如果严重的话一定要去医院治疗，而且平常要吃一些食疗方剂帮助缓解和辅助治疗。

老年人冬季哮喘的食疗方剂

很多老年人已到了冬季，就开始出现严重的咳嗽，并且喘气困难，有时憋的脸都发紫。其实，哮喘属于一种慢性非特异炎症性疾病。每当发病时，患者会感到发作性胸闷、喘息、气促或咳嗽，常于夜间和清晨发作。一般说，冬天的支气管哮喘发作较多。

哮喘在老年人群里面是高发病，所以，在冬季的时候，老年人要有效预防哮喘的滋生，要多进食红枣，饮枣茶，喝枣粥，补脾润肺，尤其适用于体弱多病及脾胃虚弱的人。还要多吃核桃，核桃油润燥化痰、温肺润肠，有效预防哮喘。全谷类和鱼类食物也能有效预防哮喘。

老年人冬季哮喘吃什么好

1、胡椒煲猪肚

胡椒10粒，猪肚120克，水适量煲汤，盐油调味，饮汤吃肉。适应症：胡椒煲猪肚是一种用胡椒和猪肚做成的方剂，胡椒煲猪肚用来治哮喘缓解期胃气虚寒证，当您饭量减少，上腹隐隐作痛，有气从胃中往上冲，声音冗长，躯体畏寒，胃返酸水时，可服此方。

2、人参蛤蚧散

吉林参2.5克，蛤蚧1对，紫河车75克，按此比例研成细末，装瓶备用，每日服1~3次，每次1.5~3克。适应症：人参蛤蚧散用来治疗哮喘缓解期肺、肾阴虚，当您出现呼吸加快而表浅，动则加剧，疲乏懒散，活动和静止时均有出汗，睡时汗出，醒时汗止，以及腰、膝酸软等症状时，可服此方。

3、冬虫夏草炖鹌鹑

冬虫夏草5克，鹌鹑2只，生姜3片，蜜枣3枚，水200毫升，加油盐调味，用文火炖两小时，饮汤食肉。适应症：冬虫夏草炖鹌鹑可以帮助老年人治疗哮喘期肺阴不足症，当出现呼吸浅快，甚至感觉呼吸困难，呼吸无力，不够气，而咳嗽不多，无痰，舌红苔少等症时，服用此方。

4、剑花煲猪肺

剑花干20克，猪肺250克，水适量，用文火煲2小时，调味食用。适应症：老年人在冬季如果有哮喘，可以喝剑花煲猪肺治疗哮喘缓解期肺热咳嗽症，当您出现口干、口苦，痰白黏稠较难咳出等症状时，可服用此方。

5、冬虫夏草炖乌鸡

冬虫夏草5克，乌鸡75克，生姜3片，蜜枣1枚，水180毫升，用文火炖两小时，饮汤食肉。适应症：冬虫夏草炖乌鸡适合老年人冬季所有支气管哮喘病患者。

冬季到来，很多老年人经常会有哮喘的发生，而且老年人哮喘是一种冬季的常见病和多发病，在发病的时候，经常会出现咳嗽、痰多、胸闷等，对老年人的身体健康有很多的影响。因此，为了帮助老年人缓解哮喘疾病，我们在上面为大家介绍了几款非常适合老年人冬季哮喘喝的食疗方剂，有效的帮助老年人缓解疾病。

冬季敛肺平喘止咳的食疗方

冬季是一个呼吸道疾病高发的季节，这个季节寒冷，而且很容易出现感冒或者是咳嗽咳痰的情况出现，重要的是应该如何去调理，下面的这些具有敛肺平喘的食疗方法可以试试，可以有止咳化痰的作用。

柚子肉鲜鸡汤

做法：柚子肉半个，鲜光鸡半只，冰糖一大块，生姜3片。取成熟的柚子去皮后，取半只(约6-8瓣)，去衣、核;取半只光鲜鸡，去脏杂、尾部，洗净，切块，与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗量)，武火煮沸后，改为文火煲约1个半小时，加入冰糖，再煮沸15分钟，调入适量食盐便可。

功效：祛痰止咳。柚子肉、汁味酸而性寒，有健脾止咳，化痰理气，辟臭消食，消炎，利咽，止呕，止痛的功效。入汤的鸡肉有温中益气、补虚、益五脏、健脾胃的作用，在此汤中既为药用又为药引。柚子可以有止咳的作用，对于祛痰有好处，和鸡肉一起煲汤的话，可以起到驱寒的作用，对于止咳有好处，是不错的敛肺平喘的食谱类型。

苹果羹

做法：苹果1个，雪梨1个，陈皮3克，白糖30克，淀粉适量。先将苹果、梨去皮核，切成丁，陈皮洗净切碎，一同放入锅内，加水适量，煮熟至烂，加入白糖，再用湿淀粉勾薄芡，佐餐食用。

功效：具有补中益气、清热化痰的功效。适用于咳嗽有痰。苹果可以有缓解肠胃不适的作用，做这样的养生汤品可以有驱寒的作用，对于止咳平喘也是有好处。

三仁粥

做法：选上好白果仁5克、甜杏仁10克、胡桃仁10克、粳米50克。先将三仁洗净，放入锅中加水煮20分钟，再将粳米放入，再煮至米熟，即可食用，加少量冰糖亦可。

功效：白果性味甘苦，敛肺气、定喘咳，还可止遗尿;甜杏仁润肺止咳;胡桃仁补肾固精、温肺定喘;粳米养胃调中。白果杏仁一起吃，可以有定喘止咳的作用，对于缓解咳嗽咳痰有一定的好处，还可以有止咳的效果。

芦根粥

做法：取鲜芦根150克，洗净切断，与杏仁10克同煎取汁，放入粳米50克，煮粥，至米熟粥成，即可食用。

功效：此粥中芦根清热生津除烦，甜杏仁润肺止咳，粳米健脾和胃，食此粥可清肺热、止咳化痰，用于咳嗽、有黄白痰、咽干、口渴等症状的患者。芦根可以有生津润燥的效果。而且也可以有化痰去火的效果，这样的粥品适合经常咳嗽咳痰的人群食用。

如何敛肺平喘，上面的这些调理肺部感染的一些食谱大家都知道了，这些食谱可以起到滋阴润燥的作用，对于调理体质有好处，如果你经常咳嗽咳痰的话，这些食谱可以试试，可以有调理的作用。

巧用养生食疗偏方 对付支气管哮喘病

1冬虫夏草蒸鸭 材料：冬虫夏草15-30克，老雄鸭1只。

做法：将老鸭宰杀，洗净后纳入冬虫夏草，加酱油、料酒后将老鸭放入碗中隔水蒸至熟烂即可。

功效：可以补肺益肾，纳气平喘，适用于支气管哮喘肺肾气虚证，气短喘促，不得接续，咳声微弱，腰酸腿软的人群服食。

2胡桃骨脂膏 材料：胡桃肉600克，补骨脂300克，蜂蜜适量。

做法：胡桃肉捣烂，补骨脂酒蒸，研末，用蜜适量调如饴。

功效：可以补肾固精，温肺定喘，可用来治疗支气管哮喘肺肾气虚，呼多吸少，动则喘甚等症状。

3杏仁煎 材料：杏仁、胡桃肉各15克。

做法：杏仁去皮尖微炒，胡桃肉去皮，均研为极细末，加适量蜂蜜搓成小蜜丸10粒。每次服用1丸，用生姜汤送服，于晚饭后临睡前服食。

功效：可以补肾纳气，肃肺平喘，适用于支气管哮喘肺肾两虚，咳喘不止，睡卧不得，腰膝酸软的人群服食。

4柿霜糖 材料：柿霜、白糖各等量，菜油适量

做法：将柿霜、白糖同放锅中，加水少许，用文火炼至挑起呈丝状，不粘手，稍冷后倒入涂有熟菜油的瓷盘中压平切块。随时含咽。

功效：可以润肺化痰，止咳平喘，可用于治疗支气管哮喘，咳嗽、气急而喘，咽干口燥等症状。

有哮喘的老人煲什么汤给他喝好？

多喝汤不仅能调节口味，补充体液，增强食欲，而且能防病抗病，对健康有益。
日常人们常喝的汤有荤、素两大类，荤汤有鸡汤、肉汤、骨头汤、鱼汤、蛋花汤等；素汤有海带汤、豆腐汤、紫菜汤、番茄汤、冬瓜菜和米汤等。无论是荤汤还是素汤，都应根据各人的喜好与口味来选料烹制，加之“对症喝汤”就可达到抗衰治病，清热解毒的“汤疗”效果。
多喝骨汤抗衰老。人到中老年，机体的种种衰老现象相继发生，由于微循环障碍而导致心，脑血管疾病的产生。另外，老年人容易发生“钙迁徙”而导致骨质疏松、骨刺增生和股骨颈骨折等症。骨头汤中特殊养分――胶原蛋白，可疏通微循环并补充钙质，从而改善上述症状，延缓人体的衰老。
多喝鸡汤防感昌。鸡汤特别是母鸡汤中的特殊养分，可加快咽喉及支气管粘膜血液循环，增加粘液的分泌，及时清除呼吸道病毒，可缓解咳嗽、咽干、喉痛等症状，对感昌、支气管炎等防治效果尤佳。
多喝鱼汤治哮喘。鱼汤中尤其是鲫鱼、乌鱼汤中含有大量的特殊脂肪酸、具有抗火作用，可防止呼吸道发炎，并防治哮喘的发作，对儿童哮喘病更为有益，鱼汤中卵磷脂对病体的康复更为有利。
多喝豆汤退风热。服用甘草生姜黑豆汤，对小便涩黄、风热入肾等症，有一定治疗效果。
多喝菜汤解体衰。各种新鲜蔬菜含有大量碱性成分并溶于汤中，常喝蔬菜汤可使体内血液呈正常的弱碱性状态，防止血液酸化，并使沉积于细胞中的污染物或毒性物质重新溶解后随尿排出体外。

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