预防宝宝皮肤干燥需做到这几点(孩子皮肤干怎么办)

预防宝宝皮肤干燥需做到这几点

很多人看到宝宝皮肤非常的水嫩水嫩非常的惹人喜欢，但不要看幼儿肌肤非常的水嫩，它也是最容易受到伤害的，尤其是在冬天宝宝最容易受到寒冷的刺激。因此在这干燥的冬天，作为妈妈就应该做好宝宝肌肤的预防工作，才能避免宝宝出现肌肤干燥，让宝宝的肌肤一直岁嫩嫩。那么，需要做到哪些才能让宝宝肌肤水嫩呢?跟随小编来具体详细了解。

1、每天保证宝宝喝5—8杯水的水量，还可以适当给一些蜂蜜水，蜂蜜具有很好的润肤作用，但是每次吃不宜太多，蜂蜜是甜食，对宝宝的身体健康不好。

2、可以让宝宝多吃一些水分较多的水果，如梨，橘子，橙子等，要变着花样给宝宝吃，除了吃新鲜的水果，还可以做水果沙拉，也可以榨水果汁，这样才能增加宝宝的新鲜感，促进他的食欲。

3、还要补充适量的维生素A，因为维生素A具有维持皮肤粘膜层完整性的作用。当人体缺乏维生素A时的初期表现就是皮肤组织干燥，脱屑等。维生素A在动物性食物，如猪肝、鸡肝、鸡蛋、牛奶中含量丰富。植物来源主要依靠胡萝卜素。胡萝卜素在深色蔬菜中含量较高，如西兰花、胡萝卜、菠菜、苋菜、生菜、油菜、荷兰豆等，水果中以芒果、橘子、枇杷等含量比较丰富。

4、饮食要以清淡为主，过多的盐份会带走宝宝体内的水分。还可以给宝宝煲一些滋润的糖水，如雪梨冰糖水，银耳羹等都具有很好滋润的作用。

5、由于宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/10，所以无论是宝宝护肤品的选择，还是宝宝护肤品的使用，都要特别仔细才好。

想要宝宝的肌肤一直水嫩的方法还是比较多，最关键是需要及时补充体内所需要的水分，水分是非常重要，也是最关键，及时补充所需要的水分就确保肌肤不缺水，就不容易出现干燥。除了需要补水还需要补充维生素甚至是也可以选用宝宝护肤品等，都具有很好的保护肌肤作用。

孩子皮肤干怎么办

儿童皮肤干燥的原因
1、肌肤薄嫩。儿童的皮肤厚度只有成年人的1/3，因此任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适，如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等等，都会使宝宝的皮肤受伤。
2、皮脂分泌少。
3、水分需求大。宝宝的汗孔密度高，而往往又特别好动，从而造成宝宝体内的水分蒸发量大，对水分的需求也就更多。如果补水不及时，宝宝的皮肤就很容易出现状况。
4、气候、环境等外界因素变化。秋季以后降水量减少，太阳照射强烈，空气也变得不像夏季般湿润，而宝宝的肌肤调节能力和抵抗能力都还弱小，因此干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍现象。
儿童皮肤干燥怎么办
补充蛋白质
小孩皮肤干燥，与蛋白质缺乏有关系。蛋白质有增加皮肤光泽的作用。蛋白质大量存在与鱼、肉、蛋、奶、豆这五种食物中，建议每天宝宝喝奶和豆浆，这都是优质蛋白的来源，吃肉时，少吃猪肉，都吃鸡肉、牛肉等白肉。
补水
由于季节的原因，本身秋冬季节就非常的干燥，所以一定要让宝宝每天喝足水，另外可以在房间内加一个加湿器或者是在房间放一盆清水，或经常在地上洒些水保持一下室内的湿度。
使用润肤产品
可以给宝宝选择一款适合于宝宝专用的没有刺激性、不含洒精、香料的婴儿专用润肤霜。例如，强生婴儿保湿滋润霜、郁美净鲜奶润白洁面乳、好孩子植物精华婴儿润肤霜等等都是解决小孩皮肤干燥难题的首选产品，而且作为知名的宝宝润肤产品，深受大家欢迎，并且用的也安心。
如何预防儿童皮肤干燥
1、正确使用润肤产品：宝宝皮肤的真皮及纤维组织较薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗干燥环境能力较差。含天然滋润成分的乳液(润肤露)、润肤霜一般含有保湿因子，能有效滋润宝宝的皮肤;润肤油一般含有天然矿物油，能够预防干裂，滋润皮肤的效果更强。
2、外出注意做好防晒：宝宝色素层较薄，皮肤色素细胞较少，容易受阳光中紫外线灼伤。阳光虽有利于宝宝的健康成长，但阳光中的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。所以在外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。宝宝防晒要选用专业婴儿防晒润肤露。
3、留下天然保护膜：宝宝皮肤发育不完全，控制酸碱能力差，他只是靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。可使用婴儿沐浴露系列或婴儿香皂等纯净温和的产品为宝宝沐浴，彻底清洁宝宝肌肤的同时，给宝宝肌肤留下天然保护膜，滋润幼滑，同时有效抵御细菌。

宝宝皮肤干燥厉害怎么办

宝宝皮肤干燥的原因
1、宝宝的皮肤只有成人的三分之一厚度，容易受刺激或受伤。
2、皮脂分泌少，容易变得干燥和粗糙。
3、宝宝的汗孔密度高，体内水分蒸发量大，对水分需求大。
4、秋冬季空气干燥，而宝宝的肌肤调节能力和抵抗能力很弱。
宝宝皮肤干燥的预防
1、选择含精油等保湿锁水成分的护肤品。
2、出门带好手套，给宝宝每隔3-5个小时抹些婴儿滋润霜。
3、回家后要及时给宝宝裸露在外的皮肤进行清洁及滋润防。
4、要做好皮肤补水工作。
多喝水、果汁（3个月大）、菜汤（4个月大）、牛奶（断奶后）
无论给宝宝喝什么，一定要清淡，糖分低。