男性吃海马补肾,需要注意搭配禁忌

男性吃海马补肾,需要注意搭配禁忌

海马不能和什么食物一起吃?吃海马有哪些好处呢?海马是一种寒性的海产品，是非常名贵的中药。男性吃海马具有强身健体和补肾壮阳的功效，人们吃海马还可以镇静安神、消炎止痛，有非常多的药用功效，因此从古至今都是人们喜爱的一种食物，尤其适合男性食用。

男性吃海马的好处

海马是一种非常适合男性食用的食物，具有很高的经济价值和滋补价值。海马特别是对于治疗神经系统的疾病更为有效，自古以来备受人们的青睐，男士们更是情有独钟。海马除了主要用于制造各种合成药品外，还可以直接服用健体治病。

男性朋友如果有肾气不足和男科病的情况，可以吃海马。海马补充肾气，补足精血。对男性阳痿精冷、腰酸尿频之肾阳不足症状，以及女性产后头晕耳鸣、阳虚、血少、小腹冷痛均有独到疗效。阴虚火旺、感冒发烧者不宜食用。

1.神疲衰惫，阳痿不育，宫冷不孕，腰膝酸软者，可与菟丝子、枸杞子、巴戟天、肉苁蓉等配伍，以增温肾壮阳之功。

2.气血凝结积聚痞块者，可与木香、牵牛子、大黄、陈皮等配伍，以增行气散结之功。

海马与什么食物相克——不能与寒凉食物同食

海马是一种寒性食物，最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用，比如空心菜、黄瓜等蔬菜，饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品，还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免导致身体不适。

海马与什么食物相克——不能与啤酒、红葡萄酒同食

人们在吃海马的同时千万不要喝啤酒，食用海马饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。尿酸过多，会沉积在关节或软组织中，从而引起关节和软组织发炎。

海马平常可以和羊肉一起炖了吃，我们可以用海马、红枣、羊肉、山楂等，再加一些调味品，做炖羊肉吃。海马是男性朋友天然的保健和滋补食品，对于男性常见的阳痿、肾气不足等症状有非常好的治疗功效。除此之外，一些女性朋友如果有小腹冷痛和产后头晕耳鸣、阳虚血少的情况，也可以吃海马调理。

男人吃海马有什么功效

海马海马：因其头部酷似马头而得名，它的长相十分有趣，大小相差不大，身长只有四至三十公分，头部弯曲，鱼体粗侧扁，尾端则是尖尖细细的。海马的药用价值甚高，民间有南方海马，北方人参之说。海马味甘咸、性温、入肾、肝经。其成分含蛋白质、脂肪、多种维生素、糖类。 目录�6�1功效与作用�6�1功效与作用编辑本段回目录1、温补肾阳，治疗肾阳不足的阳痿、遗尿、哮喘。药理实验证明，海马提取液有雄性激素样作用，克氏海马的乙醇提取物能使小白鼠动情期延长。 2、化结消肿，治疗肿瘤、疔疮肿毒。 注意和禁忌：因本品有活血散结作用，故孕妇忌用。又因本品性温热，故火热证忌用。编辑本段回目录海马跟人参枸杞海马杜仲泡酒对男性朋友有很大的帮助，人参具有大补元气提高病人的抗病能力,枸杞可补气还可补血,具有补肾益精养肝明目.补血安神.生津止咳.润肺止咳的功效,益气健胃、补肾强精、消除疲劳。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者.海马、杜仲、这些补阳药泡酒都有壮阳补肾，强身健体之功效。其中杜仲还能补肾强腰壮筋骨，是很好的泡酒良药。 所以说人参枸杞海马杜仲泡酒主要的作用是补气益精，壮阳补肾的作用。

海马怎么吃补肾壮阳

1、海马枸杞酒的做法
将海马清洗干净以后，把海马和适量的优质枸杞放入纯粮食酿造的白酒中，然后密封保存，在阴凉通风的位置放置半月以后就可以开口饮用了。
2、核桃瘦肉海马汤的做法
将海马洗净，用温水稍浸泡，将核桃去壳、大枣去核，清洗干净，猪瘦肉洗净，整块不用切。 将上述食材与姜片放进砂锅内，加入适量的清水，大火煲沸后，改小火慢煮2个小时，加入适量的盐和调味料，然后出锅撒上适量的葱花就可以食用了。
以上海马的吃法只是对补肾壮阳有帮助，想要补肾壮阳，最重要的是口服博启健，每天2次，坚持一段时间就能从根本上补充肾部营养，提高肾功能，从而达到补肾壮阳的目的。

海马怎样吃最补肾壮阳 五种做法如下

1、海马人参炖牛腱

材料：牛腱400克、海马一对（公母各一）、土鸡爪3对、红枣6个、元肉6粒、干人参一支、生姜2片、开水300毫升。

（1）牛腱洗干净切成大方块，焯水去腥味备用。

（2）土鸡爪减掉指甲，焯水备用。

（3）海马、干人参、红枣和元肉洗干净，红枣去核。

（4）炖盅里头倒入开水，放入所有备好的材料，隔水炖两个小时，小盐巴调味食用。

（5）功效：滋补润燥、补气健脾、降压减肥、补肾壮阳。

2、泡海马酒

材料：海马2对（公母各2只）、50度以上的白酒500毫升。

（1）将海马放微波炉烘烤1分钟后研碎浸泡入酒中，一个月后饮用，每日2次，每次10毫升。

（2）功效：温肾壮阳，活血散寒，适用于肾阳虚亏所致的畏寒腰酸，神疲乏力，阳痿早泄等。

3、制海马粉

材料：海马一对（公母各一）。

（1）将海马炙焦，研成粉末，每天睡觉前服1.5克。

（2）功效：主治阳痿，虚烦不眠，神经衰弱等。

4、烤海马老母鸡

材料：海马三对（公母各三只），阿胶90克、血竭90克、火硝30克、黄蜡90克、乳香90克、没药90克、儿茶9克。

（1）老母鸡一只，去除内脏，不拔毛，把上头备好的药材装入鸡肚子内。用黄泥巴外糊1厘米厚，晾成半干，用麻秆或桑柴先用文火后用大火烧烤到熟，正常3-4个小时，去泥巴后研成粉末备用(此为1剂，病情重者可服2～3剂)。

（2）功效：行气活血，滋补壮阳。

5、海马童子鸡，、

材料：童子鸡1只、海马一对、虾仁l00克、料酒、盐巴、葱、姜适量。

（1）将杀好的童子鸡放入炖锅里头，虾仁放在童子鸡周围，放葱、姜，料酒、盐巴。炖熟食用

（2）功效：补精益气，温中壮阳。适用于气虚，阳虚，体质虚弱，乏力怕冷，早泄等。

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