男人冬季性欲低的4大诱因(夏天和冬天性功能会不会有不同)

男人冬季性欲低的4大诱因

和谐的性生活是维系夫妻关系的重要条件之一，如果男人对床弟之事毫无兴趣，就很容易引发家庭矛盾。据数据显示，不少男性朋友在冬季都会出现性欲低下的情况，这主要与男性朋友在冬季很少吃素、肥胖以及运动量过少等因素密切相关，下面就由小编来给大家逐一进行介绍吧!

1、很少吃素

由于冬天天气比较寒冷，很多男人都会少素多肉，以补充热量，抵御寒冬。蔬菜含有丰富的维生素、钾、钙、镁、膳食纤维和叶酸等，特别是绿色蔬菜，对人体健康大有裨益，如果平时不爱吃甚至不吃绿叶蔬菜的话，会因为缺乏微量元素感到困倦感，从而性欲降低。

2、腹部肉太多

肥胖是导致男性性欲低下的主要原因之一，这是因为肥胖会对睾酮的分泌产生不利影响，也会促进雌性激素的分泌，从而抑制性欲。特别是腰腹部的肥胖，还可能导致高血压和心脏问题，让血流出现异常，也会同时让男性勃起遇到困难。

3、药物原因

男性朋友在冬季出现性欲低下，很有可能是白天你服用的感冒药，含有苯海拉明、伪麻黄碱等成分的，抗高血压药，会降低心率和血流，会影响性器官供血状况。这些药物可能会使你性趣大减，不过没关系，谁生病时还想着啪啪啪呢。

4、运动太多

适当的下肢体育运动会促进睾丸酮的分泌，让你性欲增强。但是过量的下肢运动不仅不会再促进睾酮分泌，还会使其被消耗掉，这样反而让你性激素含量减少，所以性欲也会随之减退。

综上所述，想必各位男士也都知道为什么自己在冬季的时候会出现性欲低下的情况了吧?除了以上4点之外，男性朋友在在晚餐时吃得太饱，也会引起性欲低下。这是因为夜间饱腹会使血液暂时集中在胃部的周围，进而使大脑血液供给不足，容易使人产生昏昏欲睡的感觉，而身体局部血液供给不足，也会影响男人的正常勃起，为了避免性欲低下，各位男士还是应注意避免晚餐餐进食过饱才是!

夏天和冬天性功能会不会有不同

夏天和冬天性功能会不会有不同

夏天和冬天性功能会不会有不同，性功能是一个人的整体表现,它是一个人的身体状况,经济水平,情感、技巧经验等的集合体。以下为大家分享夏天和冬天性功能会不会有不同，快来看看吧。

夏天和冬天性功能会不会有不同1性功能减退是不分季节的。主要是男人肾不好，男人肾好，治疗就快的。情况严重可到正规医院根据医生指导就医。

秋冬性能力下降原因

一方面，秋冬季的天气常常阴雨寒冷，人的心情很受压抑，导致“性趣”不高，患有勃起功能障碍、严重前列腺疾病等的人受到的影响会更大，心理因素会直接杀伤本来不好的性能力，导致更严重的阳痿不举等症状。

寒冷还会使体温下降，体表各个器官回缩，触觉也会变得不敏感。很多男性好不容易鼓起性趣，一遇冷，（阴）茎、阴囊就容易萎缩，体验自然大打折扣。

另一方面，对于女性来说，秋冬季节气候变得干燥，导致女性在性生活的过程中常常会出现干涩的现象，直接导致了女性对于性（爱）的欲望有所下降。

而对于男性来说，秋冬季节则是泌尿系统疾病高发的季节，患上男性泌尿系统疾病的男士会有尿频、尿急、尿痛、排尿不畅等，同时还伴有腰痛、会阴部酸胀不适等症状，性欲也因此而下降。

性生活时男人最怕什么，那肯定是“不行”了。快节奏的现代生活、繁忙的工作或家务、人际关系的不和谐、工作中的竞争及挫折、个人所受教育水平及所处的社会地位，使男人面临巨大的压力，也导致了男性问题逐渐走向年轻化，发病率也越来越高。

据有关部门统计，近年来国内的离婚案中，有3/4是由女方提出来的，其中有大部分是因为丈夫患有性功能障碍，尤其是阳痿。

冬季性能力不佳应该怎么办？蛮龙教你正确预防

1、调整心态

男性性能力的'强弱与心态有着重要的关系，所以要积极调整心态，坦然面对不好的表现，注重与伴侣的交流，正确的认识阳痿，消除心理因素。

2、房事适度

冬季天气变冷，是人体阳气收敛、阴气潜藏体内的时候，所以房事要适度，不要强求，讲究适当适度，让身体有所休息。同时，还要保证充足的睡眠，为身体积蓄能量，让身心保持良好的状态。

3、饮食调理

冬季天气寒冷，可以适当多吃一些狗肉、羊肉、动物内脏、山药等，可以促进血液循环，还能补充阳气，起到一定的补肾功效。

4、运动锻炼

运动不仅能够锻炼身体，达到强身健体的效果，同时还能够加强男人的性能力。冬季可以开展步行健身、锻炼腹肌、提肛运动、伸懒腰打呵欠等运动，提高肌肉的协调性，增强体质，减少性功能退化。

5、戒掉烟酒

烟酒也是影响男人性能力的大敌，烟中的毒素会对男人的性欲产生抑制作用，阻塞血液向四肢流动，使（阴）茎血液循环受阻，因而出现阳痿。而长期饮酒也容易导致性功能障碍，酒精会降低睾丸酮的生成速度，造成性欲减退，诱发阳痿。

6、科学补肾

补肾，需要内调外养才能真正解决问题，千万不能因贪图一时快乐而选用猛药，一不注意就会导致精力损耗过大、快感下降、精神麻木、损伤身体等副作用。要补肾，一定要注意选择安全放心的产品。

为了身体健康，男性在冬季可适当降低做爱频率，宜少而精，一定要注意防寒保暖，同时要做好饮食调理和身体锻炼，提高自身的身体素质，在冬季可以进行一些滋补调理，让身心更加健康，也为来年打下一个比较好的营养基础。

夏天和冬天性功能会不会有不同2很多认为冬天（阴）茎的硬度比夏天时的硬度低，其实这是心理因素而已，（阴）茎的硬度与季节变化是没有关系的，不要想太多。建议在平时的生活中多注意局部卫生的清洁，穿宽松透气的内裤，也要多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，同时要多锻炼身体，这些都是可以提高性功能的。如有必要，及时去当地医院就医，避免耽误病情。

男人冬天性功能下降的原因

天气太寒冷

冬天天气都比较寒冷，而寒冷的天气会让人体体温下降，体表各个器官回缩，触觉也会明显弱化。比如男性一遇冷，（阴）茎就容易萎缩，从而导致男性一到冬天就提不起性致。

先天性遗传

从生理的角度上来说，冬天本来就是一个容易让人失去性趣的季节，这跟我们的祖先遗传下来的冬眠习惯有一定的关系，虽然我们现在不用冬眠了，但是相对比其他季节来说，冬天还是一个比较慵懒的季节，让人做什么事都提不起劲。

年龄增长

正常男性随着年龄的增长，性能力都会出现下降的情况，从最开始的没有性趣逐渐减到没有性能力，这是人类的自然规律，不可避免，不属于病理性的，这个原因跟冬天也没有很大的关系，各个季节都有可能会出现。

体重增长

冬天是一个屯脂肪的季节，人们过一个冬天至少都会胖1公斤。无论男女，体重发生细微变化，都会左右性欲，尤其是让人们在性（爱）方面失去“冒险精神”，所以如果你最近一直都提不起性趣，有可能是你长胖了哦!

疾病导致

全身急慢性疾病都可能导致男性性欲低下。比较常见的有糖尿病、心脏疾病等都有可能导致男性性功能低下，这种情况引起的性功能低下一定要先治好身体其他方面的疾病才能治好。

夏天和冬天性功能会不会有不同3 男人性欲什么时候最强

1、男人性欲最强的时候是早晨。

在早晨，男人的雄激素水平最高，这使他们充满活力并相当主动，随时有想性生活的举动。到了晚上，男人的雄性激素会有所降低，使得男人比较被动，性能力也会有所下降。大多数男人喜欢在早晨做爱，而相比之下，女人更喜欢将性（爱）留在安静的夜晚。

在人体最放松时，性欲也最为强烈。清晨，男性经过一番休息后，体力最为充沛，心理上也相对放松。看到身边性感的爱人，男人很容易想翻个身，直接把她压在身下。但对女性来说，性（爱）前，她们需要充足的前戏。早晨时间匆忙，睡醒后，她们首先想到的是要洗漱、收拾整理，根本没心情做爱。

不仅是清晨，晚上也是男性性欲最强的时刻。调查发现，晚上10点16分左右，是男人一天中“性致”最高的时刻。据英国《每日电讯报》近日报道，一项针对5000人的调查显示，英国男人的性时刻表有迹可循，摸准了他们的“性脉搏”，会让夫妻生活更美满。

该调查显示，晚上10点半左右，超过六成的男人“性趣盎然”。有半数英国男性喜欢在晚上10点16分，开始和妻子的“亲密之旅”。周五晚上的9点，是男人们的第二大“性感时刻”，排在第三位的是周日晚上的9点半。但也有性学专家指出，性（爱）时刻表应该因人而异。一般情况下，晚上10点后，男性开始进入准睡眠状态，其欲望指数开始走低。

此外，有些人的生活规律属于“猫头鹰”型，其性的积极性更偏重于晚上，且夜越深越精神。而另一些人则属于“百灵鸟”型，在清晨就会像百灵鸟一样鸣噪不休，异常活跃。所以，享受性（爱）的时间应该多样化，做不同的尝试，不用刻意选在某个固定时间。

2、男人性欲最强的季节是秋季。

男人的性渴望度与体内雄性激素成正比，雄激素会随季节变化起伏，春天雄激素水平最低，每年秋季是男人一年中雄性激素分泌最旺盛的时候。美国金赛性研究所调查表明，美国人房事最频繁的时节就在10月。秋天“播种”还有个好处，即孩子出生时正值夏季，食物丰盛，阳光充足。

但秋天是泌尿系统疾病高发季节，而前列腺炎是其中最为常见的疾病。前列腺发病主要是患者不注意个人卫生、不良生活方式引起的尿路逆行感染。秋天不少男性罹患此病，表现为尿频、尿急、尿痛、排尿不畅，尿时或大便时可出现白色分泌物，并有腰酸、会阴部酸胀不适，以致出现血尿、尿潴留等一系列症状。因难以彻底治愈，使不少人长期受此折磨、痛苦不堪。

秋天男子要养成良好的个人卫生习惯，讲求良好的生活方式。另外，定期热水坐浴、补充维生素、加强体育锻炼，也可增强免疫功能。秋天宜收不宜散，房事也应有所减少。一般来说，人们阳气不足，可借助春天生发之性、夏天阳热之气以温养生发阳气，而阴精不足，则可借助秋冬收藏之性以涵养阴精。