宝宝拉肚子要禁忌吃这6种食物(拉肚子的孩子能吃什么和不能吃什么食物)

宝宝拉肚子要禁忌吃这6种食物

宝宝腹泻拉肚子是我们常见的疾病，引起宝宝腹泻拉肚子的原因是很多的，但是我们宝宝在拉肚子的时候也是要注意饮食，是不能够让宝宝乱吃食物的，下面就让小编为大家介绍几种宝宝拉肚子腹泻不适合吃的食物。一起来看看吧。

宝宝腹泻不宜吃的六种食物

1、生冷和刺激类食物

生冷瓜果、冷拌菜等生冷类和辣椒、芥末等刺激性食物对肠道有刺激，腹泻时不宜吃。

2、导致腹胀的食物

豆类、过多的牛奶等会使肠内胀气，加重腹泻。

某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致泻，所以腹泻时可暂停用含乳糖的乳制品，待病愈后缓量摄取，直到逐渐适应。。但酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，且无乳糖，可以食用。

3、高糖食物

糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故应少吃糖。

4、高脂食物

因腹泻时消化能力降低，奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪类食物，常因脂肪未消化而导致滑肠，造成腹泻不止。

5、不易消化的食物和垃圾食品

像油炸、烧烤等加工的一些食物，是会导致我们难以消化的，容易造成腹泻。我们经常吃的一些食物是经过过度加工的垃圾食品，对我们的身体的危害是不小的，我们的肠道很难的排除这些有毒物质，就会导致我们拉肚子。

6、粗纤维较多的食物

芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、笋类等含粗纤维素较多，能加速肠蠕动，加重腹泻。

我们都知道宝宝是每个家庭的希望，是父母奋斗的动力，每个家长都是希望自己的孩子能够健健康康的成长，所以我们要想宝宝健康成长，我们就是要多了解一些这方面的知识，这样才能够更好的照顾到宝宝，希望大家有帮助吧。

拉肚子的孩子能吃什么和不能吃什么食物

1、小儿腹泻不能吃生冷和刺激类食物
生冷瓜果、冷拌菜等生冷类和辣椒、芥末等刺激性食物对肠道有刺激，腹泻时不宜吃。
2、小儿腹泻不能吃导致腹胀的食物
豆类、过多的牛奶等会使肠内胀气，加重腹泻。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致泻，所以腹泻时可暂停用含乳糖的乳制品，待病愈后缓量摄取，直到逐渐适应。但酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，且无乳糖，可以食用。
3、小儿腹泻不能吃高糖食物
糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故应少吃糖。
4、小儿腹泻不能吃高脂食物
因腹泻时消化能力降低，奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪类食物，常因脂肪未消化而导致滑肠，造成腹泻不止。
5、小儿腹泻不能吃不易消化的食物和垃圾食品
油炸、烧烤等方式的加工，会导致难以消化，造成腹泻。火腿、香肠、腌菜、方便面等过度加工的垃圾食品中包含有害成分，肠道会将这些有害物排除，这是致泻因素之一。
6、小儿腹泻不能吃粗纤维较多的食物
芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、笋类等含粗纤维素较多，能加速肠蠕动，加重腹泻。
小儿腹泻后饮食有什么要注意的?
首先、根据机体在腹泻时有水分大量丢失之特点，宜增加流质饮食的摄入，如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、鸡蛋汤、软面和稀粥等。这些流质饮食易于消化吸收，并含有人体所需的大量电解质。
其次、在饮食中适当添加一些水果和蔬菜，如西红柿，土豆，茄子，黄瓜，柑橘和红果等，不仅能够补充丰富维生素C和B，而且起到止泻、收敛作用，还可增加体内津液。
鸡蛋羹摄入后也有收敛作用，并可保护胃肠黏膜和溃疡面。如果腹泻时间过长，可在每顿餐前可吃上一小片烤糊的馍片，这在医学上又称为“碳末”，是中药的一种，可吸附细菌及毒素，使其排出体外，起到收敛和清洁肠道作用。
第三、患者病情得到控制，开始恢复正常进食时要先从流质至半流质，再到软饭的逐渐过渡。要注意少量多餐，不可一开始就吃的过多，防止增加胃肠道负担而引起消化不良，腹胀等。另外、患者要注意少吃油腻和含粗纤维过多的食物如韭菜、芹菜，辣椒和动物油脂，避免加快胃肠蠕动而不利于病灶修复。香蕉和梨等水果也不可多吃。
第四、小儿秋季腹泻大多数为肠道病毒感染所致，对抗生素无效，故而必须谨慎使用抗生素，以避免造成抗生素的滥用。针对小儿秋季腹泻，可用如霍香正气水，黄连素和正气胶囊等口服，以抗炎祛毒，调理脾胃，促进病情好转。一般情况下，小儿秋季腹泻如果次数不多，可不用禁食，婴儿可正常哺乳。如果腹泻严重则需短暂禁食，病情好转后先从流质、易消化的饮食开始，切忌过早食用肉、蛋等不易消化的食物，但牛奶和鱼并不禁忌。以母乳喂养的婴儿继续哺乳，暂停辅食。

宝宝腹泻，忌吃什么食物？

降低奶的浓度，但是也不要过稀。给宝宝喝稀奶最长不要超过三天，容易导致宝宝营养跟不上，影响宝宝生长发育，注意观察宝宝大便，有改善之后就恢复原来冲奶的正常配比。如果孩子开始添加辅食，一定要循序渐进的过程，即由一样到多样，由稀到稠，由单一到混合，由细到粗，由少量到多量，不可操之过急。奶粉、米粉或面糊都可以给孩子喂。蔬菜和水果做成泥也要补充。

豆制品中含有的低聚糖物资会促进肠道蠕动，对拉肚子的宝宝来说，豆制品反而会加重腹泻症状。同时，豆制品中含有的少量的胰蛋白抑制剂、植酸的成分，它们对于消化吸收功能有抑制作用还是要忌口的，寒凉的不能吃，不易消化的甜腻油腻荤腥最好不吃，让脾胃得到休息，不再增加负担。另外，腹泻的原因有：受寒，积食，寒湿或者湿热，脾虚。不能盲目止泻。

不要只给宝宝喝为米粥之类的，一定不能禁食，限制饮食或者只给予米糊、白粥、米汤，并不会缩短宝宝的病程，反而不利于宝宝的胃肠道功能恢复。可以正常的吃饭，拉肚子期间多给孩子吃易消化的食物和温补的食物，不宜吃得太多，多喝水，及时去医院儿科检查，配合医生服用些调理肠胃的药物，多给孩子肚子保暖和多按摩肚子即可。

腹泻吃要吃富含维生素的水果，它是很好的辅助治疗的食物。不过需要注意的是，不是所有水果都可以穿吃。比如可以吃苹果或者石榴这种水果，像西瓜 香蕉就不要吃了。宝宝拉肚子的时候，要避免吃黄豆等豆类食物，它们会使肠内胀气并令症状加重。另外，牛奶喝太多也会使肠内胀气，所以在宝宝拉肚子期间要减少喝牛奶的量。

两岁宝宝拉肚子不能吃什么食物

小宝宝们很容易出现拉肚子的问题，这时候孩子如果有食欲的话，就不应该禁食。因为拉肚子会使宝宝虚弱，而食物的补充正是宝宝们所需要的。不过，有些食物是不适合拉肚子宝宝吃的。那么，宝宝拉肚子不能吃什么？
1、牛奶：宝宝拉肚子的时候，不适合喝牛奶。因为孩子的胃肠虚弱，所以很难将乳糖分解，这便会对肠道形成刺激，使拉肚子的症状更加严重，还容易引起脱水。不过，拉肚子的宝宝吃酸奶是很有益的。这是因为酸奶里面含有乳酸菌，这种物质对恢复肠道菌群很有利。
2、豆浆：虽然豆浆的营养丰富，但不适合拉肚子宝宝喝。因为豆浆里面含有低聚糖物质，它能够促进肠道蠕动，而这对拉肚子宝宝来将，会使腹泻的症状加重。此外，豆浆中还含有皂苷，这种物质能够抑制消化吸收功能。
3、甜食：在甜食里面都会有很多的蔗糖，这需要在人体的小肠里消化，使其分解为葡萄糖、果糖。而在宝宝拉肚子的时候，肠道功能很弱，这就会使蔗糖难以消化，很容易使孩子出现脱水的情况。

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