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女性出现闭经的食疗方

时间: 2023-03-12 09:51:18

闭经是女性朋友最害怕最担心的,一旦出现闭经的话,女性朋友要做的就是去医院采取相关的检查和治疗,在生活中也有一些食疗方法可以缓解女性闭经的症状,下面我们就一起来详细了解一下吧,希望给女性朋友提供一些参考。

豆芽牛肉汤

材料:准备六百克牛肉,两百克黄豆芽,胡萝卜1根,十克黄芪及适量的盐。

做法:1、先把牛肉清洗干净后切成块,在热水中烫一烫,然后捞出来同时把黄芪洗净沥干水分。

2、胡萝卜削皮洗净切块,把黄豆芽的根须去除后清洗干净。

3、锅中倒入水,将上述材料放入锅中炖煮,大火煮沸后,转小火约50分钟,加盐调味即可。

功效:喝豆芽牛肉汤可以清热利湿,滋润自己的肌肤,而且对脾胃湿热、大便秘结、高脂血症、闭经的患者有很好的辅助治疗效果。

枸杞山药汤

材料:准备二十五克山药,五十克薏米,十克枸杞,适量的冰糖,生姜3片。

做法:1、把山药的皮去除,清洗干净切块,薏米洗净,枸杞泡发洗净。

2、备好的材料加水,加入生姜,以小火煲约1.5小时。

3、再加入冰糖调味即可。

功效:服用枸杞山药汤可补中益气、养肝明目,对于虚劳、带下、月经不调、闭经等症有一定的治疗效果。

黑木耳猪蹄汤

材料:准备猪蹄350克,黑木耳10克,红枣2个,盐、姜各适量。

做法:1、猪蹄洗净,斩块,黑木耳泡发后洗净,撕成小朵,红枣洗净。

2、锅加入水烧开,下猪蹄煮尽血水,捞出洗净。

3、砂锅内加水烧开,下入姜片、红枣、猪蹄、黑木耳,大火烧开后改用小火煲煮两个小时,加盐调即可。

功效:喝黑木耳猪蹄汤具有补益气血、润肤益肾的功效,尤其适合闭经、痛经女性食用,效果不错。

果酱甜橙樱桃

材料:樱桃8个,橙子1个,樱桃果酱适量。

做法:1、樱桃洗净,橙子剥皮切成块。

2、樱桃和橙子置于盘中,加入樱桃果酱后拌匀即可。

功效:此品具有补中益气、和胃健脾的功效,常吃对闭经患者有食疗作用。

甘蔗猪骨汤

材料:甘蔗100克,猪骨200克,陈皮适量,盐适量。

做法:1、甘蔗去皮洗净,切成小段,猪骨洗净斩块,陈皮洗净泡发。

2、锅注水烧开,下猪骨氽去血水,捞出洗净。

3、甘蔗、陈皮、猪骨放入瓦煲内,注入适量水,大火烧开后改小火煲2小时,加盐调即可。

功效:此品有清热解毒、生津止渴的功效,主治月经不调、闭经等症。

上述介绍的这些食疗方对于女性闭经的治疗确实有很好的效果,但是如果女性闭经情况比较严重的话,不能完全指望这些食疗方,需要去医院接受正规的检查和治疗才行,治疗的同时,再配合这些食疗方效果是比较好的。

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