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女性需要知道的生殖健康问题

时间: 2023-03-12 10:26:05

对被痛经困扰的女性朋友来说,“生理”痛是每月挥之不去的梦魔。而治疗痛经,也需要根据痛经的类型辨证施治,中医根据病因将痛经分为四种类型。

1、寒凝气滞血瘀型:经前或行经期间出现小腹胀痛或冷痛,乳头触痛,经量少或行经不畅等。

2、阳虚内寒型:小腹喜温喜按,得暖痛减,经色淡量少,伴有腰酸腿软,手足欠温,小便清长等。

3、气血虚弱型:经期小腹绵绵作痛,月经量少,色淡质薄,神疲乏力,面色痰黄,食欲不佳,大便溏泻等。

4、肝肾虚损型:月经干净后1一2日出现腰膝酸软,小腹隐痛不适,或有潮热,头晕耳鸣等。

针对上述情况,专家提醒大家最好在经医生确诊后再进行相应的治疗,千万不要自己盲目用药。

流产之后一定需要注意饮食调养。打胎其实也就是现在所说的流产,流产是一件非常影响女性健康而极其痛苦的事情。打胎后不仅需要注意保暖,不能着凉,还需要在饮食方面多加注意。

流产后应该少吃或者不吃辛辣、生冷食物,应该多吃一些“坐月子”吃的食物(如鸡、鸡蛋、一些动物内脏等)。另外,人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分时应少量多次,以减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜水果,也有利于防止便秘。

药物流产,不要超过3次。很多女性朋友把药物流产看成解决自己“麻烦”的救命稻草,认为那是没有痛苦、不需要休息的最佳办法,于是,一而再、再而三地使用。快走出认识的误区吧!虽然那小小药片没有太大分量,但是它对身体的伤害依旧存在。孕期前2年,药物流产最多不宜超过3次。

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