食疗方法有效调理白带异常(女性白带异常用中医食疗效果更好)

食疗方法有效调理白带异常

女性们一定要懂得爱惜自己，如果有身体不舒服的情况一定要及时的去治疗或者是做检查，疾病不能拖。比如说一些女性经常出现的妇科疾病吧，一定早发现早治疗。今天要介绍的就是关于调理白带异常的一些食疗方法，可以让你走出痛苦。

银杏豆浆汤

取银杏(去心、去皮)10粒捣碎，冲入豆浆内，炖熟后内服，每日一次，连服数日可见功效。适宜于初起、白带增多的者。银杏有一定毒质，一是要炖熟，二是不宜长期服用。银杏具有抗菌消炎的作用，而且也是一种中药材，它这样搭配食用，对于早期有白带异常的情况有改善的作用。

山药莲苡汤

取山药60克，莲子60克，薏苡仁60克。将山药、莲子(去皮、去芯)，薏苡仁洗净，一起放入砂锅中，加水500毫升，用文火煮熟后即可服用。一般每日一次，服用5—7次见效。此方适宜于脾胃虚型引起的白带异常。山药和莲子薏米的搭配可以解毒，还可以调理脾胃，对于脾胃虚弱导致的白带异常也有调理的效果、

芡实莲子荷叶粥

取芡实60克，莲子60克，鲜荷叶一张，糯米50克。将芡实去壳，莲子去皮去芯，把鲜荷叶剪成3公分长、2公分宽的片并洗干净以后，把三者加糯米一起放入砂锅里，加水500—600毫升煮熟，每日分两次服用，一般5—7天即可见效，服用时，亦可加适量砂糖调味。此方适宜于脾虚型白带增多，肠胃实热大便干燥者忌用。

如何调理白带异常的情况呢，出现了白带异常的话一定要及时的去治疗，如果不是正常的白带的话会导致身体的不适诱发一些妇科疾病的发生哦。调理白带异常的一些食疗方法你赶紧试试吧，效果还是很不错的呢、

女性白带异常用中医食疗效果更好

女性白带异常用中医食疗效果更好

女性白带异常用中医食疗效果更好，白带会随着月经周期出现变化，白带异常是很多女性都会遇到的问题，大部分的情况都是因为疾病引起的，也是需要重视的。什么是白带异常呢？又该如何治疗呢？食疗就是一个不错的选择。

女性白带异常用中医食疗效果更好1 1、脾虚型

白带异常表现为白带色泽呈白色或者偏淡黄，粘稠而量多的症状，同时伴有面色苍白、四肢不温、精神疲倦、纳少便溏，舌质淡，苔白腻，脉缓。

推荐食谱： 鸡肉白果煎

鸡肉200克（切块），白果10克，党参30克，白术10克，淮山30克，茯苓15克，黄芪30克，煮汤，去药渣，饮汤食肉。每日1料。

推荐食谱： 扁豆止带煎

白扁豆30克，淮山30克，红糖适量。白扁豆用米泔水浸透去皮，同淮山共煮至熟，加适量红糖，每日服2次。

2、温热型

白带异常临床表现为白带量多，颜色为黄白色，粘稠如豆腐渣状，有臭味，并伴有阴道瘙痒等，小便黄的症状。中医药膳：

推荐食谱： 三仁汤

白果仁10个，薏苡仁50克，冬瓜仁50克，水煎，取汤半碗，每天1料。

3、肾虚型

白带量多、清冷而质稀，绵绵不断，并伴有腰酸如折、小腹冷痛的症状的，属于肾虚型白带异常。

推荐食谱： 莲子芡实粥

莲子（去心）100克，芡实100克，鲜荷叶50克，糯米50克，煮粥，熟后加砂糖适量调食，每天1料。

女性白带异常用中医食疗效果更好2 脾虚型

临床表现带下色白或淡黄、质粘稠、无臭气、绵绵不断，面色苍白、四肢不温、精神疲倦、纳少便溏，舌质淡，苔白腻，脉缓。

食疗药膳

1。鱼鳔炖猪蹄： 鱼鳔20克，猪蹄1只，共放砂锅内，加适量的水，慢火炖烂调味食，每日1次。

2。鸡肉白果煎： 鸡肉200克（切块)，白果10克，党参30克，白术10克，淮山30克，茯苓15克，黄芪30克，煮汤，去药渣，饮汤食肉。每日1料。

3。扁豆止带煎： 白扁豆30克，淮山30克，红糖适量。白扁豆用米泔水浸透去皮，同淮山共煮至熟，加适量红糖，每日服2次。

4。胡椒鸡蛋：胡椒7粒，鸡蛋1枚，先将胡椒炒焦，研成末。再将鸡蛋捅一小孔，把胡椒末填人蛋内，用厚纸将孔封固，置于火上煮熟，去壳吃，每日2次。

温热型

临床表现带下量多、色黄白、质粘腻、有臭气、或带下色白质粘如豆腐渣状、阴痒等，纳食较差，小便黄，舌苔黄腻厚，脉弦数。

食疗药膳

1。白果豆腐煎： 白果10个（去心)，豆腐100克，炖熟服食。

2。三仁汤： 白果仁10个，薏苡仁50克，冬瓜仁50克，水煎，取汤半碗，每天1料。

3。藕汁鸡冠花汤： 藕汁半碗，鸡冠花30克，水煎，调红糖服，每日服2次。

肾虚型

临床表现白带清冷、量多、质稀、终日淋漓不断，腰酸如折、小腹冷痛，苔薄白，脉沉迟。

食疗药膳

1。附桂鸡蛋汤： 肉桂5克，附子10克，鸡蛋1枚。将肉桂、附子水煎后，去渣，打人鸡蛋，熟后食蛋饮汁，每日2次。

2。莲子芡实粥： 莲子（去心)100克，芡实100克，鲜荷叶50克，糯米50克，煮粥，熟后加砂糖适量调食，每天1料。

2、了解什么是白带

白带是女性私处排出的液体，健康的妇女都有白带。白带来源于子宫颈和女性私处，内有宫颈分泌的粘液、女性私处粘膜的渗出物、子宫和女性私处脱落的表皮细胞，以及少量的白细胞和非致病性女性私处杆菌等。它使女性私处保持一定的'湿度，对防止病菌侵入很有好处。

3、白带多的原因

1、经前症状

一般都月经前的24-48小时，白带稍多，介乎于透明粘液和白色之间，直到月经来血。月经前白带增多，是由于经期子宫颈口逐渐扩张，宫颈管内的柱状上皮细胞分泌功能比较旺盛，粘液量有所增加，和女性私处分泌物混在一起流出。

2、怀孕

妇科专家指出，通常在怀孕后卵巢的黄体分泌大量雌激素和孕激素，以维持孕卵的着床和发育。在妊娠之后卵巢黄体会分泌出大量的雌激素和孕激素维持孕卵着床和发育，在十二周后胎盘就会形成逐渐的代替了黄体继续合成大量的雌激素和孕激素，所以孕妇体内始终会保持高雌激素和高孕激素的状态。

3、妇科疾病的征兆

比如说女性私处炎、子宫颈炎、骨盆腔发炎、子宫颈癌、子宫肌瘤、子宫体腺癌、女性私处异物等，都可以造成白带多。不过，临床上从西医的角度来看，还是以滴虫性女性私处炎、子宫颈炎、霉菌性女性私处炎、老年性女性私处炎较常见。

4、排卵期症状

正常的情况下，在排卵期，由于人的雌激素水平会上升使白带增多，呈拉丝状或蛋清样。而在排卵期白带明显减少多是由于卵巢功能受到影响，是雌激素分泌减少引起的。

白带异常怎么办 白带异常怎么调理

女性白带异常怎么办？往往会让许多女性烦恼不堪，若是还飘出异味、伴随搔痒症状更是一大梦靥。关于白带黄黄、稠稠的，该怎么办？让我们请医师来解答吧。

黄稠型白带要当心恐怕是私密处发炎中医师表示，俗谚说：「十女九带」，白带是正常女性的阴道在自然的生理状况下，自然的产生分泌物，可以长期使阴道维持湿润、保持阴道健康。至于网友提问：「白带黄黄、稠稠的，该怎么办？」白带除了颜色偏黄，呈黏稠状外，若还出现异味及阴部搔痒等症状时，表示阴道发炎严重。

若发炎状况延伸至骨盆腔内，还会合并腹部疼痛及下坠感，就是西医所谓的骨盆腔炎，此时以清热解毒利湿为主，佐以理气去瘀之药，便可缓解腹部的不适感及控制炎症。

正常白带：颜色透明、无味、不会搔痒

中医师指出，正常的分泌物通常颜色呈现透明或乳白色、如蛋清状、量少或中等、没有特殊的恶臭，且私密处不会有痒的感觉。但是，当白带出现异常症状时，就是身体出现异常的警讯。

白带异常对症治疗一般人在判定白带时都是以留在裤底颜色作为指标，但有时是被尿液着色，看起来接近黄色，有时是因为正处排卵期分泌物较多且浓稠。除了黄稠型白带外，若在非排卵期前后出现以下症状，建议就医请医师做进一步诊断。

状况一／白带量多、清稀如水状中医师解释，当白带质地清稀如水状、量多，主要跟饮食、劳累、思虑过多、心情忧郁、环境太潮湿有关。中医妇科宝典《傅青主女科》指出，「白带俱是湿症，而以带名者，因带脉不能约束而有此病，况加以脾气之虚，肝气之郁，湿气之侵，热气之迫，安得不成白带之病哉」，白带主要的与湿邪，故有「诸带不离乎湿」的说法。

若是肾虚导致的白带，除了上述白带清稀如水状、量多的症状外，常会有月经异常、腰酸、怕冷、大便稀溏、手脚冰冷等状况出现。

状况二／白带色透明或淡黄、黏稠状若白带呈现如鼻涕般透明、黏稠状，或颜色呈现淡黄，但是阴痒不严重，通常这类患者不但肠胃功能不好，容易腹胀或消化不良，还因为体内水湿代谢功能差，还常有虚胖的现象，中医仍以化湿健脾处理。

状况三／白带呈现豆渣状、阴部搔痒白带如果呈现豆渣状，且阴部有搔痒的状况，大多有霉菌感染，中医上属于湿郁化热，须加入清热解毒药处理。

状况四／白带色绿、呈黏稠状白带出现色绿、黏稠，且阴部搔痒剧烈，这种白带的湿热状况又较前述加重，疗程相对加长。如果白带颜色是绿或灰白、有泡沫，且阴部痒极不能忍，常搔至破皮，则可能是滴虫感染所致。

状况五／白带带血、质稀或稠、有异味赤白带（白带有血丝）、有异味、质稀或稠，如有阴虚、口干不想喝水、五心烦热、阴部干燥，则是阴虚湿热；若白带中夹脓血或血丝、有臭味、兼湿热症、少腹痛，或有发烧，则多有感染，中医称为湿热下注；如果白带多甚至下脓血，有时下块状、小肉块和脓，患者极虚弱，要注意是否有妇科癌症的可能性，建议前往妇产科做进一步的检查。

白带异常的两种食疗：★【山药莲子汤】：颜色透明的脾肾虚型白带 材料：山药、去心莲子、薏苡仁各1两。

作法：将山药、莲子、薏苡仁洗净下锅，加水煮汤，可随个人喜好加盐或糖即可。

★【杞菊益母草茶】：偏黄色的湿热型白带 材料：枸杞5克、菊花4克、益母草3克。

作法：将上述药材放进500c.c.的杯子里，再用热水冲泡，盖上杯盖焖约10分钟即可饮用，1周可喝2-3杯。

功效：枸杞能益气明目、菊花清热、益母草化瘀去湿。将这3道药材泡成茶饮用，有助化瘀清热，缓解白带症状。

【医师小叮咛】：有白带问题的民众，平时衣裤尽量以宽松透气、内裤以棉质为主，除了可以让阴部透气，也可以避免细菌霉菌滋长；清洁时以沐浴为佳，清洗后要保持干燥。由于白带容易复发，建议女性朋友平时就应保持阴部的清洁卫生，特别是经期、产褥期、性生活前后或流产，但不建议每次用清洗液过度清洁及使用护垫。

白带多吃什么能好

　一、增强免疫力的食物：女性朋友出现白带多的情况多是由于身体免疫力下降所导致的，这时候可以通过饮食调理，多吃些苹果，雪梨，樱桃，荔枝，香蕉，橙子，西红柿，荠菜，南瓜，胡萝卜，蘑菇等富含维生素的水果和蔬菜或鸡蛋，瘦肉，大豆，鱼肉，牛奶等富含蛋白质的食物以及小米，燕麦，山药，土豆等五谷杂粮类，不仅能给身体提供各种营养，还能增强体质，提高免疫力而有效改善白带多的症状。
二、益脾补肾的食物：白带多也是因脾肾虚弱而引起的，患者会伴有腰膝酸软，头晕耳鸣，尿频，大便秘结等症状，患者可以多吃些具有健脾祛湿作用的食物如红枣，枸杞子，黑芝麻，粟米，核桃，栗子，豇豆，黑木耳，黑豆，淡菜，芹菜等，能有效改善自身的不适症状。
三、清热利湿的食物：女性朋友出现白带多的症状多是由于身体内湿热旺盛所导致的，患者会出现白带增多，小腹胀痛，口干舌燥，尿黄便秘，五心烦热，舌苔黄腻等症状，这种情况的患者可以多吃些莲藕，冬瓜，苦瓜，黄瓜，芹菜，芥兰，薏苡仁，红豆，绿豆或者是绿豆粥，红豆薏米粥等具有清热利湿作用的食物来调理，可以很有效的改善自身的不适症状。

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