孕妇能吃人参吗

孕妇能吃人参吗

目录孕妇能吃人参吗孕妇吃人参的好处孕妇吃人参的做法孕妇吃人参的注意事项现在的宝妈都十分的注意自己的保健，都特别的关注自己在怀孕期间到底应该吃些什么，还有就是不该吃什么。那么作为孕妇的话，在怀孕期间可以吃人参吗?这成了好多宝妈们关注的问题。这些问题让祝由网养生网一一为大家解答。

孕妇能吃人参吗

孕妇在吃人参的时候要慎重，人参的功效太多了。专家的建议是，在怀孕的早期，一些身体不好的孕妇可以使用少量的人参，起到活气补血，滋润脾肺的作用，同时还起到提高免疫力，缓解孕期的疲劳。但是当到了怀孕的后期的时候，就不要吃人参，因为人参具有“抗凝”的作用，这样会使孕妇在生宝宝的时候出现大出血的情况。所以在怀孕期间，要慎重的去吃人参。

孕妇吃人参的好处

孕妇在吃人参的时候对于自己和宝宝都是具有极大的帮助的。孕妇在吃了人参之后不但可以起到活气补血的作用，还在一定的程度上起到美颜养容的作用，同时还可以提高孕妇的免疫力，但是怀孕后期的孕妇是不能够吃的，要时刻的注意到这一点。

孕妇吃人参的做法

人参一般就是只有两种吃法。第一种就是煲汤或者煮粥喝，还有一种就是泡水喝。孕妇在吃人参的时候也不例外，无异于就是这两种食用的方法。在选择煲汤和煮粥的时候，要将人参先洗干净，再切成片，放入锅中与红枣莲子还有一些调料进行煮沸即可。在选择泡水喝时，只要洗干净切成片即可。

孕妇吃人参的注意事项

孕妇在选择吃人参的时候要注意的是，在怀孕前期的话可以少量的使用，可以起到安胎保健的作用，提高孕妇的免疫力，也能够缓解孕妇的孕期疲劳。但是当孕妇到了怀孕的后期的时候，要禁用人参，就是不能够吃了，少量也是不行。因为在这个时候，人参本身是有“抗凝”的作用的，等到了孕妇生宝宝的时候，是很容易引起宝妈的大出血的现象的。

经过上面的介绍，孕妇在吃人参的时候要控制好时间，在怀孕的前期是可以少量的食用的，有助于孕妇和宝宝的发育。但是当到了怀孕的后期的时候就不要去食用人参了，这对宝妈在妊娠的时候是有一定的伤害的。所以对于孕妇来说，要慎用人参，也要控制好人参的量。

孕妇可以吃人参炖汤吗

孕妇其实不太适合用人参炖鸡汤。
因为人参属于大补，怀孕后不适于吃大补的食物，最好是补血温性的食物，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等有益于胎儿和母体的健康。
一般认为，多数孕妇怀孕后阴血偏虚，食用参类的补品会引起气盛阴耗，加重妊娠反应，易引起水肿，高血压等，建议喝鸡汤可以，但是最好不要放参

孕妇可以吃西洋参、人参吗？

一般体质虚弱的人都可以服用人参，但
孕妇
服用要视情况而定。在
妊娠
早期，体弱的孕妇可以适当地进补一些人参，能提高自身免疫力并增进食欲。
孕早期
和晚期主张服用红参，体质偏热的人可以服西洋参。但要注意，由于人参的“抗凝”作用，临产及
分娩
时不提倡服人参，以避免导致和增加产后出血。如有头胀头痛、发烧、舌苔厚腻等情况不可服参。孕妇如服参后出现失眠、胸闷憋气、腹胀、玫瑰疹、瘙痒、鼻血等症状，应立即停服。

一般来说，都是不太提倡孕妇吃高丽参和干荔枝的，因为那些是补品，孕妇还是少吃补品，那样回造成胎盘老化，如果吃了我想对胎儿不会有太大的影响，以后最好不要吃了，特别是最后这几个月。但是，高丽参在生产的当天，在生宝宝的时候，在最后冲刺阶段是要喝点的，它对你的体力和精神都很有帮助.