中医发现,女性在月经的期间是丰胸最好的时间,这个时候女性的内分泌是由变化的,所以丰胸的效果会更加的好,那么在月经期间喝什么汤品可以让我们丰胸呢,下面小编就来给大家介绍一下丰胸的汤品,感兴趣的朋友就一起来看看吧。
玫瑰香附顺肝汤
玫瑰花的作用是活血散瘀,理气解郁。香附是可以治疗消化不好,腹部疼痛和月经不调的,猪肝的作用是养气,明目补血的作用。玫瑰香附顺肝汤的做法是把猪肝洗干净,切成薄片,用生粉给拌匀了,把香附洗干净和玫瑰花一起放到开水里面,煮五分钟,把汤留下来,把葱洗干净切成小段,和姜片一起放进刚刚的汤里面,放几滴橄榄油,烧开以后放入猪肝,放调味料就可以吃了。
花生炖猪脚汤
材料:猪脚200克,花生2汤匙,酱油2汤匙,砂糖1茶匙,料酒2汤匙。做法:①将花生、猪脚分别洗净后一起入锅,加适量的清水,再依次放入酱油、料酒、砂糖,用武火煮沸。②改用文火炖煮至猪脚熟烂即可食用。丰胸功效:花生中富含维生素E和多不饱和脂肪酸。这两种物质可促进女性卵巢的发育和完善,使成熟的卵细胞增加,从而促进女性体内雌激素的分泌。猪脚中富含胶原蛋白。
蛤蜊汤
蛤蜊汤的味道是非常鲜美的,里面有丰富的蛋白质,维生素,氨基酸等等的营养成分,蛤蜊汤的制作方法是把蛤蜊放在清水里面泡30分钟,然后洗干净,煮一锅开水,把蛤蜊和一些姜片,调料放在开水里面,等蛤蜊张开以后再放一些调味料就可以了。
上面给大家介绍的就是适合女性在月经期间喝的汤品,这些汤品的丰胸效果也是非常好的,想要丰胸的妹子可以试一试这些汤品,平时也要保持良好的坐姿,做一些轻微的按摩,这样也是非常好的,今天就给大家介绍到这里了,希望可以给大家带来帮助。
丰胸美容养颜汤主要有以下几款:
一、花生卤猪蹄汤
材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
作法:
1、将花生洗净,备用。
2、猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。
3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。
4、最后加入适量的盐即可。
功效:花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以3天吃1次试试看!
二、木瓜炖鱼
材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
作法:
1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。
2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。
功效:青木瓜含有丰富的木瓜酉每,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。
三、银耳红枣汤
银耳又称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜,所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火,银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气对人体不利,去火、去燥吃银耳最有效。用银耳、桂圆干、枸杞、红枣熬汤,此汤不仅是美味,还能丰胸,使你的脸色白里透红,体态轻盈苗条。
四、 木耳红枣汤
材料:黑木耳粉10克、红枣粉50克。
做法:
用适量沸水,把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。
[特点及功效]
黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的MM饮用,特别是月经量多更适用,而且方便快捷。此方这样搭配,有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然就会丰满坚挺。当然,有空用黑木耳和红枣一起煲也行的。
(一) 芦笋手卷
材料:芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许。
做法:
1、将以上材料烫热。2、放入紫菜中卷起。
材料:芦笋
作用原理:含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体
(二) 盐水虾
材料:斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少许。
做法:1、水滚之后放入虾,加盐、酒及姜。2、虾变色后捞起即可。
材料:斑节虾
作用原理:斑节虾含丰富矿物质,可促进荷尔蒙分泌。
(三) 胡萝卜炖牛肉
材料:胡萝卜半条、牛肉3两、盐、酱油、八角、胡椒、砂糖1汤匙。
做法:1、胡萝卜、牛肉同时加热。2、加入酱油、八角、胡椒、砂糖。
材料:胡萝卜
作用原理:胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。
(四) 蛤蜊汤
材料:蛤蜊15个、姜片2个、酒2汤匙、盐、味精。
做法:水滚后将蛤蜊、姜片、酒同时放入。
材料:蛤蜊
作用原理:蛤蜊含大量矿物质锌及铜,有助于胸部脂肪细胞吸收营养。
(五) 花生炖猪脚
材料:花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。
做法:花生、猪脚洗净同时放入锅中,加入酱油、糖、酒。
月经推迟对于女性朋友来说是很常见的,但是经常如此就要好好留意下到底是什么原因了,毕竟月经是衡量身体健康与否的标准之一,月经不调是可以从食疗上来调理的,毕竟这样不会像吃药那么伤身。那么月经推后吃什么好?我们一起看看吧。
月经推后吃什么好?
1、益母草汁粥
准备鲜益母草汁10克,鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克,生姜汁、蜂蜜适量,大米100克。将大米煮粥,待米熟时,加入上述诸药汁及蜂蜜,煮成稀粥即成。
主要功效:滋阴养血、调经消瘀、解渴除烦,适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。宜用沙锅,不宜用铁锅。脾虚腹泻者忌用。在食用这款药膳时切勿加入葱、韭菜。
2、清肝调经汤
准备勾藤12克,炒丹皮10克,炒山栀9克,赤白芍各12克,焦山楂10克,五灵脂10克,炒蒲黄6克(包煎),炒川续断12克,茯苓10克,炒柴胡5克,益母草15克。
主要功效:有清肝解郁、化淤调经的作用,治疗月经提前、经量过多、经前乳房胀痛、经期血块多等病证。本方必须在行经时候服用,才更有效。
3、凉拌马兰头
贮备新鲜马兰头200克,卤香干2块,味精、糖、盐、麻油各适量。将马兰头择洗干净,放入沸水锅焯1分钟,取出过凉后,将其切成碎末。再将卤香干切成碎末后拌人马兰头末中,加入糖、盐、味精,淋上麻油,拌匀即成。佐餐当菜,随意服食。
主要功效:本方可以清热凉血。适合于月经不调,属血热型,月经超前,量多,色红质粘,心烦,口渴苔黄,脉数等情况。
4、豆豉羊肉汤
准备豆豉500克,羊肉100克,生姜15克,食盐适量。前三味共置沙锅中煮至熟烂,加盐调味。每次月经前1周开始服,连服1周。
主要功效:本方温经散寒,养血调经。适用于月经不调,属血寒型,月经后期,量少色暗,小腹冷痛坠胀,舌苔白等症。
吃什么食物能推迟例假
月经前大量吃生冷食物和饮料,包括一些刺激食物。比如咖啡,冷饮,辣味食物。除食物外,还有其它因素会导致月经推迟。月经推迟的原因如下:
1.怀孕在月经延迟10天后,可到医院做尿妊娠试验,若为阳性很有可能怀孕,怀孕也会有其他一些症状,如畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐等。
2.药物服用含孕激素类药物,如黄体酮、紧急避孕药等,可致黄体期延长,可造成经期推迟。新一代胃动力药也可能引起经期推迟。
3.手术引起如宫腔手术引起宫腔或宫颈粘连而致经血无法排出,从而使月经推迟。
4.内分泌失调肥胖、过度节食、起居无常、卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等都可引起女性内分泌失调,发生经期推迟。
5.慢性疾病慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的贫血、缺乏维生素E等,往往会引发经期推迟。
6.精神因素如精神紧张、压力大、环境改变等心理因素等,都可以引起月经推迟。
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