孕妇夏季感冒咳嗽怎么应对

在夏季的时候，天气是非常的炎热的，但是很多人还是比较容易感冒，这个时候就非常的难受了，尤其是对于孕妇来说，还不能够使用一些药物对于胎儿的影响非常大，所以一起来看看夏季孕妇感冒咳嗽怎么办吧。

1、空调换气，不能代替开窗

要让新鲜的空气不断的进入室内，大多数人都喜欢在早晨的时候打开窗进行通风换气，然后就一天紧闭窗户了，这样其实不会，至少在午睡后和晚睡前进行通风换气。使用空调的家庭也不能一天24小时门窗紧闭，不能完全靠空调的换气保持室内空气新鲜。

2、坚持锻炼更重要

对于孕妇来说，在感冒咳嗽之后，可以通过适当的运动锻炼来增强身体的抗病的能力，而且孕妇在孕期坚持锻炼，对身体健康非常的有帮助。

3、足部着凉易孕妇感冒

我们的脚部如果受凉了，是会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，这样就会使得我们容易受到感冒病毒的侵扰，所以孕妇要注意与足部的保暖。

4、精神紧张和爱发愁也易孕妇感冒

我们情绪低落或者是紧张也是会容易降低身体的免疫功能，这样会使得杀伤病原微生物的能力降低，所以在这个时候我们的鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，呼吸道局部免疫功能减退，感冒病毒有机可乘。

5、不要忘了白开水

我们多喝水对于预防感冒和咳嗽以及咽炎有非常不错的效果，所以对于孕妇来说在每天是要保证喝600～800毫升水。

相信大家在看完上面的介绍之后，对于孕妇吃在夏季感冒咳嗽怎么进行处理有了很好的了解和认识了，孕妇的健康是非常重要的，关系到宝宝的生长发育，所以大家一定要重视了。

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