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孕期痔疮怎么办,两款食谱来预防

时间: 2023-03-13 11:25:18

孕期痔疮怎么办,两款食谱来预防

孕妈妈得了痔疮要及时的去调理和改善,以免严重的话导致一些不可逆的问题出现。孕期如果出现了痔疮,可以通过饮食的方法来调理,饮食清淡,不要吃生冷刺激的食物,下面的这些食疗方法有预防和治疗痔疮的作用。

麦冬黄瓜炒肉丝

麦冬黄瓜炒肉丝是一道很好吃的家常菜,除了好吃之外,对于阴虚肠燥所引起的痔疮,麦冬黄瓜炒肉丝还是有很好的治疗功效的。所以说,如果想要治疗痔疮的话,可以食用一下麦冬黄瓜炒肉丝这道食疗方。麦冬可以有去火的作用,是一种药材,可以和黄瓜肉一起吃,可以起到去火气的功效,同时也可以有很好的治疗痔疮的作用,适合孕期女性。

所需食材:麦冬、黄瓜、猪瘦肉、葱花

制作方法:首先,要将猪瘦肉切成瘦肉丝,然后将瘦肉丝、麦冬和黄瓜清洗干净。之后,将葱花先在油锅当中爆炒一下,然后加入瘦肉。等到瘦肉炒到八分熟的时候,再将黄瓜和麦冬放入到锅中,一同炒熟。期间可以根据自己的口味来加入适量的调味料,炒熟之后即可出锅食用。每天食用两次,即可很好的治疗顽固型痔疮。

木耳粥

白木耳或黑木耳均可,取50克用清水浸泡数小时。取50克糯米,洗净后混合木耳入锅,加砂糖适量,再加水400毫升,用文火煮至米烂粥稠,再闷5~7分钟,每日晨起空腹、温热食之。可治大便干结、便血、痔疮等症。老幼皆宜,但孕妇不宜。银耳粥可以有滋阴去火的作用,对于去除火气有好处,还可以有预防便秘的作用,对于孕妈妈出现的痔疮问题有改善的作用。

孕妈妈出现痔疮的问题要如何去调理和改善?上面的这些食疗方法可以起到很好的作用和效果,通过食疗的方法来调理,没有副作用,对于孕妈妈是安全的,如果你也有痔疮的话,这些食疗的方法是你不二的选择。

孕期容易生痔疮,如何治疗孕期痔疮?

孕期容易生痔疮,如何治疗孕期痔疮?

一、孕期为什么容易生痔疮?很多女性朋友在怀孕的时候会发现一个情况,就是特别容易出现排便困难,有的孕妇还会因为排便困难而发生痔疮,这让很多的女性朋友们都觉得非常的难受,孕妇也是痔疮这种疾病的高发人群,孕妇之所以会在怀孕的时候特别容易发生痔疮,是因为怀孕的时候,孕妇肚子里的孩子逐渐的长大,会压迫孕妇的内脏,这自然会影响到孕妇的排便问题,除此之外,怀孕期间运动量减少,大便不能够及时的排出体外,所以在排便的时候就会出现特别费劲的情况,一不小心就患上了痔疮。

二、如何治疗孕期痔疮?如果孕妇在怀孕期间出现痔疮的话,不仅会危及到自身的身体健康,还有可能会对肚子里的胎儿造成不良的影响,所以一旦发现有痔疮出现的话,如果不严重,可以通过饮食的调整再加上运动去进行缓解,如果说是特别严重的话,就要去医院进行检查治疗,怀孕期间,想要用手术的方式去治疗痔疮的话,可能性比较小,因为会对孕妇本身以及胎儿造成一定不良的影响,所以大部分情况下都会建议去通过坐浴来缓解症状,或者是使用一些栓剂药物来缓解痔疮的痛苦,再等到生产完之后就可以彻底的对痔疮进行治疗。因此,怀孕期间的痔疮大部分都是通过缓解症状来帮助孕妇减轻痛苦的,没办法彻底的根治。

三、怎么可以预防孕期痔疮的出现?想要预防孕期出现痔疮的情况,首先,孕妇要确保自己在怀孕之前没有痔疮的问题,如果有的话,怀孕之前就应该治好了之后再怀孕,除此之外,怀孕期间一定要保持一个良好的生活作息习惯,坚持适当的运动,保持大便通畅,饮食方面一定要注意多吃含有纤维素的食物,如果有便秘的话,可以适当的去使用一些通便的药物,但是要确保这种通便的药物对于胎儿是没有任何影响的,还有就是饮食方面要注意不吃辛辣,刺激油腻的食物,新鲜的瓜果蔬菜鸡鸭鱼肉等等都是可以吃的,通过饮食方面的调整,其实痔疮是能够有效地被控制住的,所以大家在平时一定要保持一个良好的生活作息习惯以及饮食习惯,那么痔疮就不会出现。


孕期痔疮怎么办?

1、从饮食上调整
大家都知道一日三餐的重要性,尤其是孕妇得了痔疮之后,饮食的规律性一定要遵守,早中午三餐定点吃饭,辣椒等辛辣食物先告一段落,各种饮料类的食物也不能再喝。
多吃蔬菜和水果的前提下,还应该多吃纤维素含量高的食物,既能通便,也能缓解痔疮带来的不便。
2、从喝水上调整
日常生活中,每个人每天要喝1000毫升的水,用水杯换算的话,要喝足足八大杯子,水分的不足就是造成痔疮的主要元凶。只有多喝水人体才不会便秘,肛门也不会出血。
3、做到不忍
这里说的不忍,实际上就是指不忍便意,如果有想上大便的意思,马上不要怕麻烦的去,因为经常忍着便意,会造成肠道水分的流逝,导致轻易排便,重者还会出现便血。
4、经常做肛门运动
养生堂的专家曾经对得了痔疮的人说过,只要每天提肛10次就不会得痔疮,既是一种治疗,也是一种预防。因为提肛这项运动,可以明确的帮助肛门附近的血液循环。
5、运动与睡眠
正常人每天都要保证八个小时的睡眠,更不要说孕妇了。其实熬夜也是造成痔疮的元凶。不要长久的坐着,我们应该运动。只有适当的运动才能促进血液循环。使自己的心情、压力等都能得到舒缓。所以说充足的睡眠和适当的运动也是治疗便秘的一个法宝。

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