两款美容药茶让女人更加美丽(女人想要美容养颜，喝什么比较好？)

两款美容药茶让女人更加美丽

药茶你喝过吗，药茶是中药材和茶的相互搭配，可以有很好的保健的作用，女性饮用药茶的话可以有保健的作用哦。你知道女性喝什么茶可以美容的吗，下面的这些药茶可以美容养颜还可以有补气血的作用和效果，来看看小编的这些介绍吧。

三花保健茶

材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。

做法：

1、将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;

2、加水煮2分钟左右;

3、过滤后放冰糖即可饮用。

功效：薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素、镇定安神、避免皱纹。薰衣草可以缓解压力，可以缓解失眠，对于女性美容养颜抗皱有一定的好处。

美白柠檬香蜂茶

材料：香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量做法：

1、香蜂草用沸水冲泡放凉;

2、过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。

功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张;柠檬富含V3，适合办公室紧张的脑力工作者饮用。这样的茶品可以美容，对于女性缓解神经衰弱有帮助，还可以有美容养颜护肤的效果。

关于女性饮用药茶的保健的功效，你都知道了吧，可以看出的是女性饮用药茶的好处有很多，可以有舒缓情绪的作用，对于美容养颜有帮助，同时也可以缓解紧张的情绪，对于缓解神经衰弱有好处，还可以美容养颜的哦，大家可以试试。

女人想要美容养颜，喝什么比较好？

如果想要美容养颜，想延缓衰老，就不需要喝茶。饮食、运动、早睡早起等这种良好的生活习惯，才能使女性永远保持年轻。但是茶对美容也不是没有用的。加上良好的生活习惯和茶，美容养颜可以事半功倍。衰老很重要的一个原因是细胞氧化，茶叶中含有茶多酚，所以茶多酚很有名。现在牙膏和化妆品中含有很多茶多酚。茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称，其中最重要的是儿茶素，也称为茶氨酸，占茶多酚含量的75%至80%。

许多研究表明，儿茶素具有很强的抗氧化作用，可提高机体的多种抗氧化酶活性，包括谷胱甘肽过氧化氢酶、过氧化氢酶、超氧化物歧化酶等抗氧化酶的活性。减少自由基生成，或直接捕捉自由基，如清除超氧负离子自由基、单线氧气、过氧化氢自由基、羟基自由基。除茶多酚、儿茶素外，茶氨酸、茶黄素、番茄红素也有抗氧化作用。绿茶和一些品种的红茶确实有很好的抗氧化功效，但和大多数健康食品一样，它不是你吃或喝，它一定会对你的健康有帮助！它包括更多的选择！如果选择健康食品，就应该减少触摸或至少摄取高糖高盐高脂肪垃圾食品。茶也是一样的，选择茶意味着你要对它非常特别！你不能说我同样吃零食，吃麻辣烫，吃可乐。如果我每天再喝一杯茶，这杯茶就能抵消不健康饮食习惯对身体造成的伤害。

我们的皮肤需要有抗氧化功效的食品和外用产品。但是抗氧化是抗氧化的，美白是美白的~ ~抗氧化成分可以减少皮肤的暗沉，保持皮肤干净透明，有助于长期延缓衰老，但不会赶走皮肤的黑色素！不妨碍皮肤中黑色素合成的功效！美白要用专业的美白精华！没有一辆车能真正发挥肉眼可见的排毒两岸功效！犬牙治疗我不相信。

肉桂、桂皮等植物根据中医药学的理论，可能有血脉和生鲜冷的功效，但关键是把它当药用，还是作为休闲饮料来享受。这两个不一样！一杯桂皮茶治不了痛经！三四朵法国玫瑰不会使皮肤凝固，变成脸色红润的法国美人。

女人冬季喝什么花茶比较好

冬季是饮红茶的最好时节。因为冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质。 另外，冬天女性也可选择的红枣茶，有健脾胃，养肝补血，益气生津的功效，增强女性的体能、加强肌力。
红茶篇
红茶以安徽祁门县的祁红最为著名。饮用红茶可以使骨骼强壮，建议每天服用一杯红茶，如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼效果更强。冲泡红茶时，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味。红茶除了单独冲泡外，还可在红茶中加入其他材料，以下介绍几种方法和功效：
一、牛奶红茶。
材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。
调制：1、将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。
2、红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。
3、将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。
功效：每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。
二、黄芪红茶。
材料：黄芪15克，红茶3克。
调制：1、把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。
2、放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。
特色及功效：黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，主治脾胃虚弱，自汗盗汗，充气不足，痈疽不溃，退肿排毒等。有效补气健胃，可改善身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利，有降压作用，还可利尿，抗病毒，抗衰老，抗肿瘤等作用。
三、甘蔗红茶。
材料：甘蔗500克，红茶5克。
调制：将甘蔗削皮，切碎，和红茶共煎。
功效：清热生津，治疗咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻食品等，是理想的保健茶饮。
四、糯米红茶。
材料：糯米50克，红茶5克。
调制：1、将糯米洗净，放入锅中。
2、加入适量清水煮。
3、在煮好的糯米中加入红茶，即可饮用。
功效：益气养血，改善身体虚弱症状。
黑茶篇
黑茶品种繁多，有湖南湘尖、湖北老青茶、四川边茶、云南普洱茶以及广西六堡茶等。饮用黑茶时一般选用紫砂壶即可，玻璃次之。因黑茶为发酵茶，所以第一次冲泡的水定要倒掉。在这里主要介绍普洱茶，普洱茶是黑茶中的名品。通常分为散茶和紧压茶二种，其中紧压茶包括了普洱沱茶、方茶、圆茶(七子饼茶)、千两柱茶、团茶、金瓜贡茶等式样。它具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、止咳生津、养气、提神、化痰等功效，一直被誉为一种攻补兼备的良药。除单独冲泡外，也可加入其他材料，以下介绍两种常用方法和功效：
一、菊茶普洱茶
材料：干菊花2.5克，普洱茶叶3克。
调制：1、将菊花与普洱茶叶置入有杯盖的瓷杯中并注入开水。
2、第一泡茶倒掉不喝，再注入开水。
3、约2分钟即可掀盖，菊花香味溢出，趁热饮用。
功效：具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。(菊花以杭白菊和黄山贡菊为上品)
二、玫瑰普洱茶
材料：玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜适量。
调制：1、先将普洱茶放在杯碗中，注入开水。
2、第一泡茶倒掉不喝，第二泡加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待稍凉，加入蜂蜜即可。
功效：玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用，芳香怡人，能疏解胸闷、气烦的心情，对缓解紧张、抑郁有不错的效果。
三、铁观音茶
材料：铁观音3克
调制方法：直接冲泡就可以了，每天喝一泡上等的铁观音茶饮，是一种很不错的享受哦，直接泡铁观音茶喝既方便又简单!
功效：铁观音既是一种珍贵的天然饮料，又有很好的美容保健功能。铁观音含有较高的氨基酸，维生素，矿物质，茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效。
提示：黑茶品种繁多，有湖南湘尖、湖北老青茶、四川边茶、云南普洱茶以及广西六堡茶等。饮用黑茶时一般选用紫砂壶即可，玻璃次之。因黑茶为发酵茶，所以第一次冲泡的水定要倒掉。
红枣茶
冬季特别适合饮用红枣茶。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。红枣的冲泡方法有以下几种：
一、红枣茶
材料：红枣5克，用刀子划破，去核，放入茶杯中。
调制：以沸水冲泡，每日作茶饮。
功效：健脾和胃，养肝补血，益气生津。一般人均可服用，尤其适合妇女及消化功能不好的人。
二、红枣枸杞茶
材料：红枣25克，枸杞子20克，适量红糖。
调制：1、把红枣(去核)与枸杞子放入锅中，加入适量清水煎煮。
2、红枣煮软后，放入红糖，调匀，即可饮用。
功效：可有效地防止血压过高。
三、薏仁红枣茶
材料：薏仁50克，红枣25克，绿茶2克。
调制：1、将绿茶用沸水冲泡。
2、把薏仁与红枣(去核)混合，注入适量清水一起煮至软烂。
3、放入绿茶汁，再一起煮3分钟，待稍凉即可饮用。
功效：帮助解毒，有效抗癌。
四、人参红枣茶
材料：人参25克，红枣25克，红茶5克。
调制：1、将人参、红枣(去核)洗干净备用。
2、将上述材料一起放入锅中，煮成茶饮。
功效：改善气血不足，增强体力，使元气恢复。
五、黑木耳红枣茶
材料：黑木耳12克，红枣10克，适量冰糖。
调制：1、把红枣(去核)和黑木耳一起放入杯中，以温水浸泡。
2、加入适量清水和冰糖，放入蒸锅中蒸1小时即可饮用。
功效：此方能有效补血，改善贫血症状。
红枣一定要去核，因为核燥热。另外黑木耳营养极为丰富，含有多种维生素，具有消化纤维的特殊功能。黑木耳能减低血液凝块，缓和冠状动脉粥样硬化，它所含的多糖体是酸性异葡聚糖，有抗癌及治疗高血压、眼底出血等疾病的作用。在日常生活中，可以用黑木耳炒肉片当菜食用，特别适合常饮酒人士。
混合茶篇
一、加味绿茶
材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。
调制方法：
1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟;
2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;
3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。
功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。
二、玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
调制方法：
1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟;
2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸;
3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片纯;
功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。
三、绿豆菊花茶
材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
调制方法：
1、将菊花放入水中煮沸;
2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌;
3、放入少量蜂蜜即可饮用。
功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。
四、西红柿玫瑰茶
材料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。
调制方法：
1、西红柿去皮、籽，黄瓜洗净;
2、与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤;
3、加入柠檬汁、蜂蜜即可。
功效：促进皮肤代谢、色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。
提示：建议喝茶的时候应适量吃一点水果，不要过量，以免给肠胃带来负担，有条件的话最好能够错开时间。确实，冬天喝红茶和普洱茶比较不错，因为这两种茶是暖性的，而绿茶、铁观音是凉性的。冬天是“养肾”的季节，所以用枸杞、桂圆、大红枣一块泡的茶喝，更适合女性。

小葫仙历险记之独门美容秘方

往期回顾：上一期我们说到，骨折后的渠钦由于吃不惯医馆食堂的饭菜，但是由于自己手不方便，于是便去厨房指导厨房小哥做菜，最后准备了丰盛的早餐，正准备享用的时候，被小葫仙的筷子及时的制止了。小葫仙看餐桌上准备的饭菜不适合骨折的渠钦吃才出此方法，但是渠钦却一时没有反应过来，认为好心被白白浪费了，于是便扔下筷子，负气而走。最后小葫仙则邀请修为和硫唓一起将慢慢一桌丰盛的饭菜分享掉。

当这几个人饱餐一段之后，一来为了溜食，二来也是感觉到白白捡了一个大便宜，便前往渠钦的病房慰问一下。而小葫仙和修为两人在病房门口恰巧看到正运动回来的渠钦。

康复期不能运动

小葫仙顿时生气了，一旁的修为则立马解围，向渠钦说起了骨折康复期进行运动的危害，随后小葫仙又对渠钦进行认真的讲解，说明了在骨折康复期的注意事项，最终渠钦也感到之前自己态度的不友善，就这样三个人相视一笑，忘记之前的不愉快。

随后小葫仙和修为走出了病房，渠钦也准备休息了。小葫仙闲来无事，便自己在办公室配了很多美容药茶，准备为一些需要美颜，想要变美丽的人服务。

本来只是想打发下时间，没想到无心插柳柳成阴，小葫仙独家配的美容药茶刚出售第一天便受到了大家的哄抢，销售一空。

药茶受欢迎

小葫仙在医馆的门口搭建了一个小铺，前面排了很长一个队，都是前来准备购买美容茶的。

“喔，这么多人?小葫仙也被眼前热闹的景象所惊叹。

陪同在旁边的修为也笑着说道：“哈哈，好繁忙的样子，你的腰包又要鼓了不少哦!

就这样，两个人在一旁闲聊着，医馆的医护人员正在认真的接受人们的咨询。

其中街坊李大妈走到小葫仙面前，竖起大拇指称赞，开心的说道：“此款药茶不仅味道香甜，同时服用之后全身舒畅。

一些爱美的人买回这些美容药茶回家之后，都迫不及待的试喝起来。并且及时向小葫仙回馈了饮用后的心得。

小葫仙面对这突然的收获，自己也感到不可思议。

突然，完颜也前来看望小葫仙，这让小葫仙有点受宠若惊的说：“哟，你竟然来看我了?是什么风吹来的!小葫仙开玩笑的说道。

“哈哈，人家就是想你了，顺便来看你呗!完颜也撒娇的回应着。

美容护肤是现代人一直追求的，因为拥有好的肌肤不但可以美化自身，对自信心的提高也是有帮助的。所以，人们不断使用昂贵的护肤品来达到美容养颜的效果，殊不知，每天只要用一种水洗脸或者做面膜，其效果惊人，而这种水就是日常生活中最常见的蜂蜜水。

诸多人都知道这种水天生就是用于美容事业的食物，它不但可以润肠通便，对于肌肤的护理也是相当不错的，但很少有人将它用于洗脸。在以下的内容里，我要告诉大家，蜂蜜水既可以食用，也可以用于洗脸，它的双重用法都是可以达到护肤的作用，其效果不比那些昂贵的护肤品差。

蜂蜜水美容

1、补充水分

每个人的肌肤性质都是不同的，无论是干性皮肤，还是中性皮肤，其主要是因为皮肤自身的水油不平衡导致，简单点说就是缺水。所以，肌肤的补水是非常重要的，而用蜂蜜水洗脸就有补水的功效。中干性肌肤的人，平时可以将2-3滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟，可使皮肤光洁、细嫩，但油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸。平常无事也可以做蜂蜜面膜，效果也很好。

2、美容嫩白

人们除了追求好的肌肤之外，当然希望自身的皮肤是白嫩的，想要拥有白皙的肌肤，不妨使用蜂蜜水洗脸。蜂蜜50克，一个鸡蛋清，搅拌后放瓶中密封备用，可使用一周左右。把它放在冰箱内保存，用时倒少许在手掌中，均匀涂于面部，保留半小时后用清水洗净，能紧缩面部皮肤、消除皱纹、增加营养、洁净、增白皮肤。早晚各一次，持续一个月后，面部皮肤光滑、细腻、白净、长期使用效果更佳。

3、减少皱纹

随着年龄的增长，即使使用较多的护肤品，面部还是会出现松弛的现象，除此之外，皱纹也不断的出现。这时，蜂蜜水就有很好的祛皱及紧致肌肤的作用。蜂蜜50克，干红葡萄酒15毫升。将两者混合均匀，每日早、晚洗脸后涂脸、手。此方能润肤养肤、除皱美容、养颜悦色。

完颜拜访

于是两个人坐下来闲扯起来，突然说到了完颜准备出嫁的事情。随即，完颜话题转移到美容药茶上，眉开眼笑的说：“听说你最近成为红人了?好多人都夸赞你的美容药茶，我也想买点!

这说的小葫仙有点不好意思了，于是挠着后脑勺，不好意思的说道：“没有啦，我就是误打误撞!

“哈哈，还不好意思承认呢?完颜笑着说。

随即，小葫仙若有所思的想了想：“我马上也要离开了，再说这完颜又比较爱美。而美容药方也刚刚有所成就，我以后要是走了，还真需要一个人来继承!

经过小葫仙内心一分析，于是决定将美容药茶的秘方传授给完颜。

于是，小葫仙认真的看着完颜说道：“好吧，那我就将美容药茶的秘方传给你，以后有什么事情还得由你多加照看!

完颜瞪着眼睛，惊喜的说道：“好啊!

于是小葫仙便开始了认真的教学讲解。

美容药茶秘方

所谓的药茶便是在茶叶中添加一些具有药物性质的材料，经过煎煮、压榨、冲泡等方式制作而成。我所研制的这些药茶都是具有美容养颜效果的，对于一些想要延缓衰老的人来说是极好的选择，并且经济实惠，适合广大群众。

其中珍珠茶便是极好的选择，首先取珍珠粉、茶叶适量进行调配，文火蒸煮2小时。每次饮用的时候取3克，用沸水冲泡，一日一次，能很好的起到延缓衰老、润滑肌肤的目的。

另外一种则需准备益母草10克、滑石3克、绿茶3克，先用前两味药的水煎煮，然后泡茶饮用，可以在茶中适量加入冰糖，冲饮至味道变淡为止，能很好的起到润肤祛斑、消除皱纹的效果，对于一些脸色暗沉、皱纹增多的人来说是极好的选择。

听完小葫仙说完这两种药茶，完颜有点心动了，开心的说道：“哈哈，听上去很厉害的样子!

小葫仙停顿了会说：“今天就先给你介绍这两种，等以后你熟悉之后再继续传授另外几种药茶吧!

“好嘞!完颜爽朗的答应了。

随后小葫仙抓了几幅药茶给完颜让其回去先喝试试，并且交代了一些服用药茶的注意事项。完颜开心的谢着小葫仙。然后便离开了医馆。

什么茶适合女人喝

补气玫瑰花茶组合，有桂圆红枣枸杞，女性常常容易气血虚弱，而导致各种妇科病。常常喝补气血茶，可以调理女性气血，增强身体免疫力，美容养颜。桂圆、红枣、玫瑰花组成的补气血茶，效果不错。

冬瓜搭配荷叶，可以通便利尿，消暑解渴，用来夏日养生非常合适哦!绿茶中还含有大量的茶多酚，促进肝细胞修复哦!

玫瑰花有着非常好的美容养颜能力，可以清血管，促进体内雌性激素的产生，没事的时候喝点它，让你看起来更有魅力哦!

像普洱茶，是减肥人士的福音，有利于我们的身体的新陈代谢，和荷叶在一起瘦身效果很好

乌龙茶不仅可以帮助补充大量的雌性激素，让你的内分泌更加稳定，还能有效的帮助排出身体的垃圾，让你更有女人味。

又是女性的三元素，桂圆红枣，枸杞，以完美的比例配方，每一小包都是美丽的发源地，想要留住不老青春，从现在开始就和茶吧，淡雅的口感，保证让你越喝越年轻很多女人为了减肥选择一些不健康的方式，但是随着年岁的增长，这是万万不可取的，30岁以上的女性一定要摆正减肥观，选择健康的天然的方式。

不喜欢喝花茶的宝宝们，晚上也适合一点这样的粉粉，有小仙女说，我已经吃过饭了，吃这个会不会长胖啊，其实不会的哦，而且能帮助你身体更加的健康哦。

红豆还能补心，现在人们精神压力大，心气虚，运动量少，脾虚湿盛。既要去湿，又要补心，还要健脾胃，非薏仁和红豆莫属

闻起来有着一股浓浓麦香味，喝大麦茶不仅能开胃，还能助消化，减肥的功效。

经常喝大麦茶有促进消化，疏肝利气，还能帮助调整人体的肠胃功能。具有补虚劣、壮血脉、化谷食等作用。

柠檬不仅有抗氧化，清肠排毒的功效，还能美容养颜，美白淡斑，搭配清查排毒荷叶，早晚一杯不仅能美容养颜，还能减肥瘦身呢。

有着非常好的调节内分泌的能力哦，还可以促进雌性激素的产生，经常喝点它，能让你越来越漂亮，还有着很好的减肥能力哦!

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