母乳喂养的优点,宝妈学习必备(母乳喂养的优点是什么)

母乳喂养的优点,宝妈学习必备

母乳喂养是很健康的一种喂养方法，对于婴幼儿的身体健康来说起到了很好的作用和效果。你知道母乳喂养的优点是什么吗?优点和优势有很多，宝妈们要去了解和认识，不要因为个人的因素选择非母乳喂养，不仅对自己，还对孩子造成不必要的健康影响，来看看这些关于母乳喂养的好处。

1、母乳蛋白质中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿和早产儿的需要，保证氨基酸完全代谢，补会导致营养缺失的情况出现，而且也会让自己和宝宝的身体更加的健康。

2、母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高，有利于新生儿脑生长，可以促进智力发育，还能让孩子更加的聪明，所以说母乳喂养对孩子很重要。

3、母乳中未饱和脂肪酸含量较高，且易吸收，钙磷比例适宜，糖类以乳糖为主，有利于钙质吸收，总渗透压不高，不会引起一些肠胃疾病的发生，所以说母乳喂养很健康，对钙质吸收也很有用。

4、母乳能增强新生儿抗病能力，初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA，能增强新生儿呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长，乳铁蛋白含量也多，可以抑制大肠杆菌的生长，对于保护肠胃粘膜来说起到了很好的作用，而且也可以有提高抗病能力的作用和效果。

母乳喂养的优点，上面都介绍了相关的内容，其实选择母乳喂养的好处有很多，可以减少肠胃疾病的发生，而且也可以让孩子更加的聪明伶俐，保护肠胃年末，减少细菌的滋生，这些小常识需要宝妈们都知道和了解。

母乳喂养的优点是什么

母乳喂养的优点如下：
1、母乳营养丰富，可以说是婴儿最健康最完美的食物，可以满足身体生长发育所需要的所有营养物质，比如优质蛋白、糖分、维生素以及各种微量元素等。
2、母乳可以增强抵抗力，从而降低患上感冒、发烧以及各种疾病的可能性。
3、母乳促进身体发育而且在喂奶后宝宝的肠胃可以很好的消化吸收。

母乳喂养的好处有哪些呢？

母乳中含有宝宝前6个月成长所需要的所有营养，即使在6个月之后添加辅食，母乳依然是宝宝饮食中重要的组成部分；因此，极力推荐各位宝妈产后一定要亲自哺乳，因为不管对于宝宝或是妈妈来说，哺乳都是对身体非常有益的一件事；
母乳对于宝宝和妈妈的功效
1.母乳含有最天然的营养成分，而且会随着宝宝月龄的增加而变化，以适应宝宝的生长需求。母乳可以保护宝宝免受感染、腹泻、中耳炎、过敏性疾病的侵袭；还可以降低宝宝的猝死症、坏死性小肠结肠炎的危险。

2.母乳的好处还有可以促进宝宝脑细胞和智力的发育，同时宝宝的吸允运动对语言能力的发展也有促进作用。母乳还是强化母婴 情感 的纽带，可以为宝宝的情商培养奠定基础。

3. 母乳中含有预防传染病的抗体，还能够降低宝宝患儿童期糖尿病、白血病以及哮喘等情况的风险。

4. 母乳喂养可以促进妈妈的子宫恢复，减少产后出血，能够降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的危险。还可以帮助妈妈尽快恢复体形。
母乳的其它功效
1. 消肿止痒：夏天是蚊子滋生的季节，当宝宝被蚊子叮咬后，妈妈可以将母乳涂于被咬处。能起到消肿止痒的作用；
2. 母乳中含有丰富的免疫球蛋白，可以保护眼角膜，所以不管是大人还是小孩当眼睛红肿发炎的时候，可以挤些母乳滴到眼睛里，可以有消炎得作用；

3. 母乳中温和的功效可以使人皮肤变得滑嫩，是最天然的保养品之一了。所以可以将母乳作为面膜使用或是将多余的母乳制作成香皂，给自己或者宝宝洗澡的时候当做沐浴乳来使用；
大自然赋予了母乳这么多的功效是不是非常神奇；所以孕妈如没有什么特殊的情况下，一定要母乳喂养，不要白白浪费了对宝宝和自身都有这么多好处的机会；

母乳喂养的好处还是多多的。

母乳根据分泌的时间可分为初乳、过渡乳、成熟乳。初乳指前12天内的乳汁，含有丰富的蛋白质，没升可达14-16g。更重要的的是含有丰富的免疫球蛋白（IgA），帮助宝宝抵御病原菌的侵袭，IgA在宝宝的肠道可以主动与细菌、病毒结合，避免它们黏附在宝宝的肠粘膜上，使病原菌通过排便排出宝宝体内。宝宝出生30天后，妈妈的乳汁变为成熟乳，这时候的乳汁会根据宝宝生长过程的变化，调整其中营养物质的含量。比如，3-4个月成熟乳中蛋白质的含量为每升8-10升，而6个月后成熟乳中的蛋白质含量降为7-8g。随着宝宝的成长，每千克体重需要的蛋白质在减少，以适应身体各个脏器的发展，特别是肾脏，蛋白质浓度的降低也是为了保护宝宝的肾脏。

关于母乳中的营养成分：

乳糖，是主要的碳水化合物，由葡萄糖和半乳糖组成。乳糖的分解是逐渐的过程，这保证了宝宝两餐之间能够基本均匀地获得能量。切不可给宝宝添加葡萄糖水等类似的碳水化合物，大量的葡萄糖进入宝宝体内，会使血糖突然升高，过后又突然降低，直接影响大脑的功能，对宝宝有害。

脂肪，种类丰富且数量较多，其中长链多不饱和脂肪酸，DHA及ARA为代表，对宝宝的神经系统和免疫系统发育异常关键。

微量营养素，母乳中含有足够宝宝生长发育的钙、锌等微量营养素。不需要再单纯给宝宝补充无机钙、锌等元素。补钙过多会引起便秘和其他营养素锌、铁的吸收减少。营养均衡很重要，不必要单独突出一种或几种营养素。

当然母乳也不是完美的，存在少许不足：

第一，维生素D含量不足。所以纯母乳喂养的宝宝，出生后15天-2个月内，必须每天添加维生素D200-400国际单位。

第二，维生素K含量不足。出生后第一针注射的就是维生素K，以预防颅内微量出血的发生。

第三，铁含量不足。妈妈在怀孕期间给宝宝的铁只够宝宝使用4-6个月，所以宝宝必须食用含铁丰富的辅食。强化铁宝宝营养米粉应该是宝宝的首选，而不应是传统的蛋黄，营养米粉更加不易引起过敏反应。

总之母乳能给孩子提供近乎完美的营养，任何营养物质都无法取代。能够母乳喂养的话不推荐婴儿配方粉喂养。

母乳是神奇的！这是人类自产的食物，除此以外再无其他！

母乳能满足婴儿所需要的所有营养，且适应婴儿的肠胃，是宝宝最好的食物，快速吸收，还能增强宝宝的免疫力和抵抗力。母乳里包含成分很多，其中维生素、碳水化合物、脂肪、细菌、母乳中的蛋白等都是宝宝成长需要的。国际母乳协会做过实验研究，即使现在配方奶 能接近母乳，但还是有很多无法达到的，一起来看看成分表（点放大看大图）
很多母乳不足的人也会采用配方奶，都是爱孩子的表现，提倡母乳，是希望给孩子更好的天然食物。哺乳孩子，不仅仅有利于孩子成长，也有利于妈妈身体的恢复，如果可以，还是建议各位宝妈尝试哺乳。母乳神奇之处有哪些呢？
母乳是宝宝最好的药品

据专家研究，母乳含有免疫球蛋白，免疫球蛋白可以有效预防和保护眼球、眼角膜，使其免于被感染。同时，还富含对人体有益的抗体和保护因子，能消炎止痛。

1、被蚊子叮咬，可用母乳涂抹红肿的地方，可以消除红肿；
2、每次哺乳完再挤出点乳汁涂擦乳头上，防治乳头皱裂；

3、宝宝的小鼻子被堵得时，可以滴几滴母乳在小鼻子里，缓解鼻塞的状况；
当然还有一种是说法时，通过“母乳过药”给宝宝，不过这种说法还是有争议的，起码前面几种效果还是比较显著，大家普遍认同的。
母乳是“活”的
母乳在显微镜下的样子。大一些的泡泡是脂肪球，而那些萌萌哒动来动去的小泡泡，很多是母乳中含有的各种抗体细胞，还可以看到抗体把细菌吃掉的过程。
而配方奶只剩下细菌移动。刚挤出来的母乳在室温下可以放6-8个小时不变质，而无论是消毒过牛奶或者配方奶，都没办法撑过两个小时。
母乳是全天候的智能喂养神器

母乳成分随产后不同时期而有所改变，可分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。过渡乳是其中之一。初乳和成熟乳之间的母乳叫过渡乳，这一时期很短，但此阶段母乳含脂肪最高，蛋白质、矿物质逐渐减少。
母乳有前奶、后奶之分，我们知道前奶看上去比较稀薄、清淡，富含水分和蛋白质，后奶较浓稠，富含脂肪、乳糖和其他营养素。一般来说吸奶十分钟以上才有可能吸到后奶。每个妈妈的母乳能满足宝宝的成长，宝宝吸得多，母亲身体则会自我调整，分泌更多的母乳，而当宝宝后期添加辅食，吃奶少时，母乳分泌量又会慢慢减少。
此外每天不同时间、不同季节，母乳的成分会有所不同。早晨的奶会更清淡一些，傍晚的奶会更浓郁，夜间的奶安眠成分会更多（所谓安眠成分就是褪黑素）。夏天母乳水分更多，给宝宝解渴。冬天脂肪含量多，帮助宝宝御寒。母乳不同成份的比例，被自动调整以适合宝宝成长的需要。这使得母乳成为宝宝最好的食物。
此外，哺乳过程有利于建立孩子的安全感，培养与宝宝的亲密 情感 ，而宝宝在这过程中也会感受到更多来自母亲的爱意。母乳喂养的优势不是配方奶可以比的，根据世界卫生组织的建议，母乳须喂养到2岁以上自然离乳……不过在中国，很多地区往往一岁左右就会逐步断奶，毕竟现代女性需要兼顾工作和生活。如果可以，宝妈们，不要着急给孩子断奶~

自然生命规则，违背将影响物种遗传，反之很可怕！

母乳喂养可以增强孩子的免疫力，可以增加宝宝和妈妈的感情，让孩子更有安全感，母乳的营养成分相对也更好吸收

母乳含有新生儿所需要的一切营养，比任何其他婴儿食品更容易消化吸收。在宝宝生长发育的每个阶段，母乳的成分都是不同的，是随着宝宝的生长发育自然调整、动态变化的，如初乳和成熟乳、早产和足月出生儿的母乳，甚至每次哺乳时的前乳和后乳，成分都是有变化的。其实，营养价值仅仅是宝宝从母乳喂养中获得的无数好处之一。

乳汁的种属特异性

1，乳汁含有婴儿的遗传物质的50%。哺乳动物在子宫里是靠母亲的血液来滋养，而乳汁是由血液提供营养成分。我们人类当然要自己母亲的遗传物质，而不是牛。

2，不同种属的母亲，出于生物学的保护策略，为自己的孩子提供最适合后代的乳汁成分。蛋白质，碳水化合物，脂肪的含量各不相同。人类的乳汁乳糖含量高，容易消化，容易醒，这是在保护宝宝，以免宝宝在睡眠中悄没声息地发生意外。而动物的乳汁里面蛋白质和脂肪含量高，有镇静作用，比如鹿宝宝吃饱了能睡8个小时，这样鹿妈妈就不担心自己出去觅食时，宝宝突然哭醒，引来恶狼。

3，人类母乳的成分，随着人类宝宝生长发育而不断变化，适时保护宝宝的生长发育。

母乳宝宝更聪明

1、人类的宝宝出生时大脑尺寸的发育仅达25%，发育到一半大时，还需要6个月，发育到80%，需要3年。而黑猩猩出生时尺寸已达一半了。

2、因此，人类的乳汁的设计就考虑到自己孩子大脑发育的需求，人类乳汁里的酪蛋白的比例，DHA，AA，上皮生长因子，乳糖等都是满足高智商动物大脑神经系统的发育，认知功能发展的物质基础。同时，宝宝也需要白天黑夜地依赖妈妈，宝宝需要一个比较长的时间来完成从怀孕的状态到能够离开妈妈的过渡，否则宝宝的心率，呼吸，体温都不太稳定。

3、英国科学家一个长达8年的研究，300名早产儿分为母乳和非母乳两组，在出生后四五个月内接受母乳喂养的早产儿，到7岁和7岁半时的平均智商要比非母乳的宝宝高出8•3个点。而且母乳摄入量越多的宝宝，分数也越高。时间越长，孩子的智商优势越明显。至少有11个以上的研究，有的研究跟踪调查长达18年，都得出了这个相同的结论。

母乳宝宝更少疾病

1、第一天的初乳SIGA（免疫球蛋白）能达到15克。

2、乳汁里的表皮生长因子，各种免疫球蛋白，双歧因子，纤维连接蛋白，干扰素，补体成分，神经节苷脂，粘蛋白，激素，寡糖，a-乳铁蛋白等等都为宝宝提供免疫保护。

3、短期的保护有抗感染，抗过敏，长期的保护有跟配方奶相比更低的糖尿病，高血压，白血病，二型糖尿病，癌症，关节炎等等疾病的发病率。

母乳宝宝生长发育更好

1，乳汁影响每个器官系统。胆盐依赖性脂肪酸对消化系统的影响；乳糖对肝脏的影响；欧米茄3脂肪酸对神经系统的影响；低钠，溶质对肾脏的影响；甲状腺素，催乳素对内分泌的影响，红细胞生成素对循环系统的影响DHA，AA对视力的影响等等。

2，更多的乳汁成分具有抗菌，抗病毒，抗原虫，消炎的作用，还有调节生长因子，酶与激素。等等这些都是符合我们人类自身的生命活动的需要。

母乳喂养对妈妈的保护

1、促进子宫收缩，减少产后并发症；

3、消耗脂肪，促进身材恢复；

4、减少骨质疏松的发病率；

5、减少产后出血；

6、降低糖尿病的发病率等等。

坚持哺乳2年或以上的意义

1、脂肪在第二年的含量增加，母乳能够提供宝宝足够的能量，保证宝宝的生长发育。

2、第二年的母乳，每500毫升的母乳可以提供宝宝每日所需的能量31%，蛋白质38%，维生素A35%，维生素C95%，是宝宝非常好的营养来源。

3、刊登在牛津儿科报上的一篇文章显示；从宝宝出生到2-3岁，母乳营养价值并未下降而是有所上升。

4、有文献显示，从人类学成熟的角度，应该哺乳到3-7岁，从人类文化发展的角度，应该不如到2-4岁。

世界卫生组织（World Health Organization， WHO）推荐婴儿在出生后前 6 个月内应完全母乳喂养，母乳是婴儿的最佳营养来源。美国儿科学会和中国营养学会也是这样推荐的。添加其他食物后，大家都鼓励妈妈继续母乳喂养至婴儿至少 1 岁，并在此后尽量延长母乳喂养时间 （只要条件允许，而且妈妈和孩子都愿意）。

母乳对宝宝有很多益处：

母乳可提供天然抗体，帮助婴儿抵抗疾病 （例如消化道感染、过敏性疾病、上呼吸道感染等）。

母乳通常比配方奶更容易消化。因此，母乳喂养的婴儿通常较少出现便秘、胀气等消化道不适症状。

母乳喂养可降低婴儿在出生后第 1 年内发生婴儿猝死综合征的风险。

母乳可提高孩子的智力。研究表明，母乳喂养的婴儿拥有更高的认知水平。

母乳喂养对孩子的未来也有益处：可降低超重风险，也可降低罹患哮喘、1 型和 2 型糖尿病、高胆固醇血症、白血病和淋巴瘤的风险。

母乳喂养对母亲也有益处，母乳喂养有利于母亲恶露的排出，子宫的恢复，并且使得乳腺癌、糖尿病、心脏病、骨质疏松症和卵巢癌的患病风险降低。

母乳喂养还能使亲子关系更亲密，也让妈妈能更熟悉自己宝宝的生长发育。

如果不方便亲喂，母亲也可以用吸奶器吸出母乳喂孩子，也可让其他家庭成员参与喂奶。

提高免疫力

母乳喂养的孩子身体素质好，不容易生病。母乳有一百多种微量元素，是宝宝身体必须的，而奶粉是属于模仿母乳的也只能做到三四十种吧。我家孩子现在两岁多了，除了打疫苗外，没去过医院！

都提倡给孩子母乳喂养，那母乳喂养的好处有哪些？

孩子刚出生时，亲戚朋友都会关注产妇的奶水多不多？都希望产妇能够奶水充足，把孩子喂得饱饱的。可过了6个月特别是孩子一岁以后，身边人又开始催给孩子断奶，说母乳过了6个月就没什么营养了，不得不感叹：当妈妈真是不容易呢，想科学育儿更不容易。母乳喂养的好处难道就只有6个月吗？

作为一个坚持母乳喂养18个多月的宝妈，接下来就说一说母乳喂养到底有哪些好处？

母乳喂养对于妈妈的好处

首先母乳喂养可以让妈妈和孩子第一时间建立亲密关系，能够增进母子之间的感情，孩子在吸吮时，妈妈能够感受到幸福，让妈妈心情愉悦。

其次，母乳喂养能够帮助产妇的子宫收缩，减少阴道流血，预防产妇产后贫血，促进身体康复。同时，还有助于推迟新妈妈再次妊娠，降低患卵巢癌、乳腺癌的几率。有研究发现，妇女如果对自己的每个孩子母乳喂养超过六个月以上，就可以降低患乳腺癌几率5%，即使她们有乳腺癌的家族病史。

最后，母乳喂养有助于妈妈体型恢复，能够消耗妈妈体内多余的脂肪，就我自身而言，我在孩子出生的前一天体重是130斤多些，现在孩子18个多月，平时因为要母乳我吃的也挺多的，体重一直在110斤以内，在月子里也没有长胖。身材一直维持得不错，也没有运动或是节食。

母乳喂养对于孩子的好处1.母乳营养丰富，易消化，好吸收，有助于孩子健康成长

有研究证实：母乳能够为新生儿提供所有生长所需的营养物质，目前已知的母乳营养成分有400多种。特别是初乳，含有婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替代的优质乳。

2.母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力、免疫力

母乳中，尤其是初乳含有大量的婴儿需要的抗体，能抗感染。因此，婴儿吮吸了母乳，就增强了婴儿的抵抗力、免疫力，让婴儿少生病或不生病。

3.母乳喂养可降低减少婴儿过敏现象

由于母乳干净、安全、无毒，无任何副作用，且拥有天然的抗生素，抗病毒素等，用母乳喂养，可大大降低和减少婴儿的各种过敏现象的发生。婴儿出生后，吸吮妈妈乳房时，首先接触到的是妈妈乳头上需要氧气才能生存的需氧菌，继之是乳管内的不需要氧气也能存活的厌氧菌，然后才能吸吮到乳汁。生理母乳喂养是先喂细菌再喂乳汁的过程，这个过程能够促进婴儿肠道正常菌群的建立，不仅利于母乳的消化吸收，而且能够促进免疫系统成熟，预防过敏的发生。

4.母乳喂养有利于增进母子情感、给孩子安全感

妈妈们通过婴儿吮吸母亲乳头的刺激，能增进母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情，婴儿通过吮吸母乳，与母亲有切肤之温暖，切肤之亲近，既感到安全，又感到高兴。因此，母子之间的情感就在这微妙之中不断沟通与递进，不断增进和升华。

母乳喂养对于家庭的好处要说母乳喂养对于家庭的好处，那肯定是经济方面。母乳喂养可以给家庭减少很大一方面的支出，如今的配方奶粉价格不菲，一个月的奶粉钱就得一两千，而母乳喂养不仅经济实惠，而且方便快捷，还省去妈妈和家人费心挑选奶粉的时间。

结语母乳喂养的好处有很多，能母乳的尽可能地母乳喂养，但有少部分妈妈没有奶水或是因为其他原因无法母乳，妈妈们也不必因此而愧疚。还有一点就是母乳会随着宝宝不同阶段的营养需求而调整营养成分，并不会在6个月后失去营养，6个月以后只要母乳充足，条件允许，都可以继续母乳喂养，但要记得及时添加辅食哦。

母乳喂养有什么好处？

用母乳喂养的婴儿发展更为健康，效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等。
在过去的几十年中，有越来越多的证据证明母乳喂养对健康有益，对此付诸于实践的建议也在持续增加。
目前，世界卫生组织认为，母乳喂养可以降低儿童的死亡率，它对健康带来的益处可以延续到成人期。

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