小孩学街舞影响长个吗(孩子学街舞长不高吗)

小孩学街舞影响长个吗

现在越来越多的孩子接触到街舞这项运动，想要跳好街舞技能一定要掌握好，是一种非常酷的运动形式，所以对于孩子的吸引力是非常高的，但有一些家长又会担心孩子跳街舞会对个子造成影响，下面就给大家介绍一下小孩学街舞影响长个吗?

一、小孩学街舞影响长个吗

孩子学习街舞需要有很强的爆发力以及做夸张的动作，需要让身体各个部位连贯的组合在一起，小关节以及小肌肉方面的运动量会更大一些，能够让平时活动不到的肌肉弹性变得更好，可以达到瘦身作用，而且还可以提高孩子的灵活性以及身体的协调性。孩子的身体还在不断的成长发育，练习街舞，不但不会影响到长个，而且还能够促进孩子成长发育，能够让孩子的身体变得更加强健，所以没有必要担心这一点，街舞也是有氧运动里面的一种，能够让孩子的心血管系统以及肺活量得到改善，能够让协调性变得更高，让孩子的速度，耐力，柔性都变得更加不错，孩子练习跳街舞要注意好好的补充营养，跳街舞也是很累的事情，如果营养跟不上，那么孩子的身体会非常疲累，成长发育就会受到影响，应该给孩子吃一些矿物质，维生素，蛋白质，钙质含量高的食物，这样孩子能够长得高一些，身体也可以变得更加健康。

二、孩子学跳街舞的最佳年龄

通常情况下四岁到12岁左右的孩子都可以开始学习跳街舞，因为街舞的类型不同，内容不一样，所以年龄方面的差别也是很大的，应该让孩子多听音乐，做一些舞蹈动作，能够让孩子的表现欲变得更强，也可以让孩子的音乐节奏变得更好。练习街舞需要孩子有比较强的柔韧性，只要能够合理的练习，并不会对发育造成影响，也应该让孩子建立一些舞蹈基础，进行一些基本的训练，这样才能把街舞跳得更好。

上面给大家介绍的就是小孩学街舞影响长个吗，小孩学街舞并不会影响到个子，家长可以放心，而且学跳街舞的好处是非常多的，在孩子适合的年龄让孩子学习跳街舞，能够让孩子的自信心变得更强，让孩子身体发育变得更好，所以有这方面兴趣的家庭就可以多到一些机构去咨询一下，看看自己的孩子是否合适。

孩子学街舞长不高吗

年龄合适和适当强度的练习街舞是不影响长个子的，而且街舞中有不少舞蹈动作可以促进儿童的骨骼发育，让孩子长得更高，但是对于低龄孩子学习街舞确实存在隐患，由于儿童骨骼还未生长成熟，韧带相对松弛，很多动作不能过早、过度练习。例如下腰、劈叉、倒立等动作都不太适合6岁前的孩子，最好等到小学以后慢慢地加强。

孩子学街舞的好处

改变孩子的性格

街舞是一种非常体现年轻活力的舞种，也极具观赏性，街舞的动作优美随意，最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉，经常练习还可增强全身协调性，学习街舞的孩子性格普遍比较开朗、自信。

锻炼协调性、平衡性

跳街舞需要身体各关节间的配合及灵活运用，并且需要在交叉、跳跃、转身等动作后保持身体的平衡，这都在锻炼孩子的协调性和平衡性，协调性和平衡提升了，就会促进右脑发达。

培养孩子团队意识

街舞可以通过团队表演培养孩子的团队合作意识，同时也为孩子提供了结识朋友的好机会。在街舞中培养自信开朗的性格，在团队合作中学会与人相处。

跳街舞会影响身高吗？

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跳街舞不影响长高,但是只要有技巧动作都会影响长高.
因为跳街舞经常会做许多技巧,平时也经常会练习.
跳转翻压==这些动作对骨骼发育是有影响的.
一但练过技巧的人都很难长高,不长期就不会影响,但是如果你跳有1年半以上的话是绝对有影响的.(只限于跟做技巧动作有关)
你看体操运动员,杂技演员,舞蹈毯功出身的人,从小因为练京剧而多年练技巧的人,都是难以长得高的.如果先天或遗传基因好的话也许还会高一些,但是如果不高的基因遗传或先天的话,那就更难说啦..这些..还跟遗传基因有些关连,但是跟正常人相比,就是有影响,有差别.
我是舞蹈出身的,从小学校里的人都知道.
建议多游泳,能拉伸身体及四肢肌肉与筋骨,有助身高发育.
还有带有跳与跑步的运动也很不错滴.
平时多摄取钙,铁,锌,锡,维生素~~
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多晒太阳人体会自动生成维生素D,能促进钙质的吸收.
不要挑食哦!平时要均衡饮食,少吃零食,应多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等.以上的食物都是有助长高的营养出处噢!!

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