洗牙的误区有哪些(为什么要定期去医院洗牙呢)

洗牙的误区有哪些

我们如果是能够拥有一排洁白的牙齿，是会使得我们的笑更加的自信和美丽，刷牙是能够很好的保护牙齿的健康，但是大家知道我们，我们在洗牙的时候是有很多的误区和错误的做法，下面就一起来看看吧。

1、刷牙时间长短没关系?错

很多人都是觉得刷牙的目的是清除食物的残渣，其实，我们刷牙的目的是为了小满菌斑，牙菌斑是一种附着在牙齿表面和牙龈缝隙里面的五色细菌，会造成龋齿和牙龈炎症。根据调查，中国人每次刷牙的平均时间为59秒，而这个时间对完全彻底地清理口腔是不够的。因此，刷牙应该不少于3分钟。先从门牙开始细致地竖向刷，齿缝和牙齿内侧等地方要重点刷。

2、起床就刷牙是不好的?未必

在生活中很多人都是认为牙膏里面的有效成分都是会护齿，而且不是会有太多的机会留在牙齿上面，这样反而是会吃到肚子里面，但是目前是没有医学观点认为早上起床后刷完牙再用早餐是不适宜的。如果吃早餐前不刷牙，会感到口腔内有异物感，不清洁，吃早餐也会不放心。如果刷完牙吃早饭后再漱口，可以清除早餐的食物残留。

3、调定期洗牙?因人而异

因为牙结石是造成牙周病的主要因素，洗牙是去除牙结石最重要的方法之一了，是会造成越来越多的人洗牙，而事实上，洗牙并非是人人必需。根据临床观察，每个人的饮食习惯、卫生保健习惯不同，口腔健康状况也存在着明显的差异。因此，要定期进行口腔检查，而不要单纯强调“定期洗牙”，可以放在把口腔健康保健的概念引入误区。

上面为大家介绍的三个误区都是我们会在洗牙和刷牙的时候遇到的事情，所以大家在平时的生活中一定是要很好的注意了，保护牙齿大家一定是要注意正确的做法和科学的方法，相信大家一定是可以拥有健康的牙齿。

为什么要定期去医院洗牙呢

早晚一次刷牙,最好早午晚 很多人认为洗牙会对牙齿造成伤害，其实这种认识是错误的。为此，南宁协和医院口腔科专家建议人们最好定期洗牙。近年来，随着人们对牙齿保健重要性的认识不断增强，“洗牙”这一名词逐步走入寻常百姓的生活。但仍有一部分人由于对洗牙不太了解，出现了认识上的误区。 误区之一：洗牙会导致牙缝增大，牙体受到损伤。持这种观点的人，首先是对洗牙的原理和目的不了解。目前，医院及正规牙科诊所进行的洗牙，是通过超声波高频振荡，去掉牙齿表面的结石及钙化污物，避免其进一步刺激牙龈，出现出血、怕酸、怕甜、怕热、怕冷等症状，进而导致牙龈发炎。这种清洗对牙齿是没有磨损和伤害的。至于牙缝问题，这是本来就有的，只不过长时间没有清洗牙缝，让结石给堵塞了。误区之二：洗牙花钱费时又难受，没有必要。专家说，一般情况下，每半年或一年洗一次牙即可。对于吸烟者，最好3个月左右洗一次。定期洗牙，不仅清洁了牙齿，医生还可同时为洗牙者做一次牙齿检查，便于及时发现问题，及时治疗。第一次洗牙，因为牙垢较多，可能会有些难受，但只要坚持下来，并注意保持口腔清洁，下次洗牙就会好多了。另外，专家还提醒，一定要到正规的牙科医院或诊所洗牙。因为洗牙一般要经过去结石、喷砂、去色素、抛光四个程序，而那些收费极低的洗牙诊所一般只做第一步，无法实现保健的目的。
补充：
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洗牙真的是条不归路？医生是不是在骗你？！

河马牙医，聊聊牙齿的那些问题~很多人经常和河马君抱怨为什么洗完牙之后牙齿缝隙变大了，牙齿变得更敏感了，是不是洗牙把我的牙齿给洗坏了？

在这里，河马君必须说一下的就是，这些现象都是存在的，但这并不能归罪于洗牙。今天我们就在聊一聊关于洗牙的这些误区。

1.洗牙后牙缝变大

洗牙只是还原牙齿真实面目，并不会造成牙缝变大。其实你会有这样的错觉是因为洗牙之前牙缝被牙结石填满了，形成假象，一旦去除原本被牙结石占据的空间空出来，所以感觉是洗牙把牙缝洗大的。

2.洗完牙牙齿变敏感

牙石就像一层厚厚的棉袄，包裹在牙齿的外层。通过洗牙去除牙石后，牙齿暴露在久违的外界环境内，会产生种种异样的感觉。如果是健康的牙齿，这种敏感症状通常在洗牙后一到两周内逐渐消失。

3.洗牙会对牙齿造成损害

正确的洗牙对牙齿是没有损害的。正常的牙齿表面是一层牙釉质，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影响。抛光用的橡皮轮材质较软，更不会对牙齿造成磨损。

4.洗牙后更容易长牙结石

洗过之后牙齿会有一个摩擦面所以感觉不光滑，这样如果饮食不注意的话会更容易沉积脏东西。在洗牙之后正规的医院会为患者做抛光，这一步就是为了将牙面变得光滑一些。

河马牙医

关于保养牙齿有哪些常见误区？该如何正确的保养牙齿？

口腔的健康是非常重要的，如果是没有一口好牙齿，这会给我们的饮食带来很大的弊端。牙齿是我们咀嚼食物的利器，拥有好牙会让我们将食物磨得更碎，更有助于消化。那么，关于保养牙齿有哪些常见误区呢？该如何正确的保养牙齿？

首先，常见的误区有：第一，认为牙痛就需要拔；有些人日常没有爱护牙齿，当牙齿得病时没有接受治疗，就来牙科要求拔牙，但其实牙齿的医治主要以保牙为主，尽量不要拔牙。若是在牙痛的时候拔牙，会容易发生感染的，因此用不着拔的时候就不建议去拔牙。第二，认为洗牙容易磨掉牙齿表面的釉质；有许多小伙伴们认为洗牙就是用洗牙工具磨掉牙齿表面的釉质才变白的，但其实现在洁牙用的都是超声波机，主要采用的是超声振动，并不是磨除，并没有小伙伴们想象中那么可怕。

第三，以为给牙齿做了窝沟封闭后，就会坏牙变好牙了，这样的想法是不正确的。出现龋齿不能埋怨牙医的治疗不够精明，因为窝沟封闭的方式只是为了预防龋齿的方法，主要还要注重日常的保护。第四，牙疼认为牙齿拔掉后就万事大吉了。其实无论什么样的牙疾，治疗都需要一定的时间，病情轻的，可能一天就能缓解症状，但是强求缩短时间是不利于治疗牙齿的。

其次，正确的保养牙齿需要早晚刷牙，牙刷每两个月到三个月至少要更换一次。自我保健意识要强，每半年或者是一年就需要去牙科检查一次口腔。还要控制各种致病的食物，比如甜食，它会增大龈沟液和唾液的酸性，从而会容易患龋齿。每天吃完饭后要漱口，咀嚼食物的时候要交替使用两侧牙齿，若只是用一侧牙齿咀嚼，容易让一侧的负荷过重，从而容易生成牙髓炎，不仅影响健康，而且容易让面容不端正，很影响外貌。