因为现在的电子产品是很多的,而且我们每天玩电子产品的时间也变得越来越长,所以说大家的视力开始发生了很大程度的减退。所以好多的朋友都开始寻找一些对视力有帮助的东西。不少朋友在这个时候都会想到艾灸,因为艾灸在治疗眼睛上是非常不错的。接下来我们就了解一下吧。
艾灸治疗眼睛有什么功效
很多人可能都不清楚,怎么艾灸对于眼睛也会有着治疗效果,其实艾灸治疗眼睛已经在我们中医当中有着很长的历史了。其实艾灸可以温经通络,如果用艾灸刺激我们的眼部的话,在很大的程度上可以治疗眼部疾病。所以大家要是有眼部问题,可以尝试着进行艾灸。取穴睛明、鱼腰、四白、承泣、太阳、攒竹、风池、大椎。在眼部温灸器内放置专用艾条并点燃,在眼周的穴位来回艾灸,自己感觉微热或周围皮肤潮红即可。然后,用单眼艾灸盒或者艾灸罐艾灸风池和大椎,艾灸期间不要用眼过度。灸风池和大椎不要用艾条,因为那样容易把头发烤焦。
艾灸治疗眼睛后怎么保养
我们大家在用艾灸对眼睛进行治疗以后,大家千万不要放松对眼部的护理。如果说我们没有能够在艾灸之后的生活及时进行护理的话,眼部问题是很容易复发的,所以说艾灸后是必须要进行保养的。我们大家在这个过程当中,不要过度的用眼,尤其是一些电子产品,在使用两个小时左右的时候,就需要进行休息。此时可远看窗外景观,或转动眼球、做眼保健操等,只要不集中在近距离用眼,都有休息效果。可以定期检查发现眼病及时治疗。出现眼胀痛、流泪等症状明显时,应及时排除青光眼、角结膜炎等眼病。
如果说大家在眼睛发生了一些问题的时候,可以试着用艾灸来进行治疗,我想效果也是非常不错的。但是在除了进行艾灸治疗以外,我们大家还应该尽量减少电子产品的使用,免得眼睛再次发生问题。还有就是我们大家可以在平时多吃一些对眼睛有帮助的食物,也是一种非常不错的选择。
常做艾灸对身体好处多多:
艾灸疗法的适应范围十分广泛,在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说,它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。
可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病,犹其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。
灸法是指利用某些燃烧材料,熏着或温慰体表一定部位,通过调整经络脏腑功能,达到防治疾病的一种方法。施灸的原料很多,但以艾叶为主,其气味芳香,辛温味苦,容易燃烧,火力温和。
温热刺激,使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部的血液循环与淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛;使局部的皮肤组织代谢能力加强,促进炎症、斑痕、浮肿、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收。
同时又能使汗腺分泌增加,有利于代谢产物的排泄;还可引起大脑皮层抑制的扩散,降低神经系统的兴奋性,发挥镇静、镇痛作用;同时温热作用还能促进药物的吸收。
古人云:艾灸神阙,万病自灭。神阙就是我们的肚脐眼,在中医上,神阙穴是人体五脏六腑的根本。那么艾灸肚脐眼的功效有哪些呢?
艾灸肚脐眼的功效
1.健脾和胃
肠胃功能虚弱严重影响人体的身体素质,肚脐艾灸可以增强脾胃机能,让阳气上升,浊阴下降,健脾止泻和胃健中。
2.增强免疫力
艾灸肚脐眼可调和人体的神经系统,能有效调节内分泌,增强人体免疫力。从而可减少疾病对人体的侵袭,可起到很好的增强抵抗力的作用。
3.温补下元
女性经常会出现月经不调、痛经、漏尿、不孕、黄褐斑,面色萎黄等症状,那么这和冲任各脉不调有关,冲任督带和生殖以及妇女的经带、胎产息息相关。那么艾灸肚脐可以温补冲任,理气养血。
4.利水消肿
肚脐艾灸能够激发上焦、中焦、下焦的气化功能,让气机畅通,速进新陈代谢,用于治疗小便不利,腹水,水肿,肥胖等。
5.调和气血
6.养生延年
肚脐是强壮保健的要穴,肚脐艾灸可以增强人体的抗病能力,有活化细胞、紧致肌肤,补脾益气的作用
7.敛汗固表
夏季很多人会出现盗汗、冒冷汗,还有带下、梦遗,惊悸、失眠等状况,这其实和身体虚空有关。肚脐艾灸可以帮助人体收敛精、气、神、津,调节脏腑阴阳平衡,增强体质,减少刚才出现的状况。
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