次髎穴位的保健和配伍应用

次髎穴位的保健和配伍应用

中医养生的方法有很多，比如说按摩穴位，拔罐，推拿，中药等等，都是保健治疗疾病的方法。次髎穴位是可以有治疗疾病的穴位之一，中医穴位养生一般是按摩或者是针灸比较多，来看看关于次髎穴位的保健作用和配伍的方法。

保健养生：

次髎穴位对我们人体下半身的疾病，有很好的治疗和预防作用，特别是泌尿生殖系统方面的问题。对于腰部疾病的恢复有一定的作用和治疗效果，经常按摩次髎穴位可以有很好的促进腰部血液循环的作用，对于老年人保健有关键意义。

配伍应用：

次髎配关元、三阴交，有调理下焦，活血调经的作用，对于出现的女性月经不调还有白带的问题有改善的作用和功效。

次髎配商丘，涌泉，有健脾补肾，暖胞宫的作用，可以有效的治疗痛经和不孕的问题，对于暖宫也有好处。

次髎配肾俞、中极、三阴交，治痛经。

次髎配肾俞、环跳、足三里、阳陵泉、悬钟，治腰痛、下肢痿痹。

次髎配肾俞、气海、百会、足三里，对于直肠脱垂有一定的治疗的作用，还能缓解肠胃疾病。

理疗手法：

刺法：直刺1～1.5寸，骶部有酸胀感。

灸法：艾炷灸5～7壮;或艾条灸10～15分钟。

按摩：最好采用叩击，将手握一个空拳，用拳背这个位置去叩击腰骶部，双手可以同时叩击，叩击的力量一定要大点，有明显的声音出现，刺激这个次髎穴位，可以有很好的疏通经络的作用，对于治疗腰部疼痛来说有好处，还能有促进血液循环的作用。

次髎穴位的保健和配伍的方法，大家都知道了，和不同的穴位配伍，效果是不一样的，所以说大家可以根据自己的需求和疾病的情况选择治疗的穴位方法，这样的话才能得到很好的治疗的作用，大家可以试试这些方法，效果不错。

艾灸与八髎穴

癌症患者有个痛症：就是大腿硬邦邦的，知道为啥吗？

这和八髎穴有关。

每个人都需要做~全身通络，尤其是各种重病患者，必须要做，让身体能量正常运转。
【全身通络】
取穴：命门，大椎，肺俞穴，肾俞穴，十七椎，八髎（次髎），中脘穴，神阙穴，关元穴，足三里

有命门的方案先做命门，其他的穴位，先背后腹，先上后下，先左后右

先灸通八髎，再做全身通络

【八髎——次髎】

八髎（尾骨上三寸，次髎）是一把锁，跟肺有关，是肺的开关。肺气要降，很多人肺气不降。肺气不降、不参与水液代谢，肺气不降整个身体都不降。
有的人（足底）排寒，要灸到不排了、热了为止。
有的人（足底）麻，要灸到不麻为止，。

有的人（足底）排热，要灸到不排了为止。

每个人都要做通。
灸八髎必须气排到脚底，如果没气感，可以先拍打八髎再施灸。

不太通的人，可能需要灸几次。
灸八髎~睡的不好，是没灸通堵住了，堵在哪里，拍打在哪里。

拍打屁股后做艾灸，从屁股拍到脚底。

小腿堵得严重，先从小腿拍到脚底，再从上往下拍打，拍到足底。

肺是主宣发和肃降的，次髎不通就降不下来，一定要灸通，不通身体能量转不起来。
很多的癌症病人，大腿都是邦邦硬的，先拍打再灸，灸了再打，打了再灸。

做灸~流鼻血的，一定要把次髎灸通
特别是 IT行业，坐着不动的，灸几个小时都不通，痰湿垃圾都堵在屁股上，下不去了，很容易得癌症，大腿邦邦硬，（水往低处流）痰湿得厉害。

老年人年纪大了，有痰湿。

【上髎】统治所有腰痛，无法怀孕，阴部问题。
次髎：腰到脚麻，白带，

中髎：不孕，白带多，

下髎：大便下血

平时多拍打屁股，振动痰湿，特别是老腿，打了以后再灸容易通。
拍打臀部对卵巢、子宫等妇科病非常好，提高免疫力。

每个人都需要做~全身通络，尤其是各种重病患者，必须要做，让身体能量正常运转。
艾灸顺序：
先阳后阴，先上后下，先左后右
注：先阳后阴的意思是先灸后背上的穴位，然后再灸其他地方的穴位。在中医里，后背属阳，前胸属于阴。
这里的顺序指的是只做保健的时候，按照这个顺序最好。
如果身体感冒、伤风、咳嗽啊，或者是有具体的问题，需要去改善的话，可以按照具体的穴位。
刚开始做灸，必须要做【足三里】引气下行。
糖尿病病人一定要下肢通畅，八髎穴一定也要灸，但小心气泡。
肝胆脾胃都是走的下肢，一定要先灸腿，灸八髎。
还有，艾灸不方便的时候可以用刮痧板刮腿。

艾灸关元的准确位置图和作用 艾灸关元的好处

1 艾灸关元的准确位置图人体关元穴位于脐中下3寸处，取穴时，平躺仰卧，肚脐下4横指与腹正中交点即为此穴。

2 艾灸关元的作用关元穴居于丹田，内应胞宫精室，为男子藏精，女子蓄血之处，是生命之关要，真元之所存。且与肝，脾，肾三经，冲，督二脉关系密切，为生命之所系。

艾灸关元有培肾固本，补益精血，调理冲任的作用，是古今保健要穴。

现代研究表明，艾灸关元穴，氧摄取率明显降低，耗氧量明显增高，能增加机体代偿能力，提高机体免疫功能。

3 关元穴位配伍艾灸作用1.配气海，肾俞穴，神阙穴，有培肾固本的作用，主治急救中风脱证。

2.配足三里，脾俞，公孙，大肠俞，有补益元气，温中散寒的作用，主治虚劳，里急，腹痛。

3.配中极，大赫，肾俞，次髎，命门，三阴交有固精固脱的作用，主治男子不育，阳痿，遗精，早泄，尿频，尿闭，遗尿等病症。

4.配太溪，肾俞有强身健体的作用，主治泻痢不止，五更泄泻。

4 艾灸关元主治疾病关元穴主治广发，凡元气亏损均可使用。

临床上多用于治疗泌尿，生殖系统疾患，如遗尿，尿血，尿频，痛经，闭经，遗精，阳痿等；此外对神经衰弱，失眠在症，手脚冰冷，荨麻疹，生理不顺，精力减退症也有良好的治疗效果。

阴廉穴的准确位置和作用是什么？

取穴方法：

阴廉穴位于人体的大腿内侧，当气冲穴直下2寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。

生理解剖：有内收长肌和内收短肌；有旋股内侧动、静脉的分支；布有股神经的内侧皮支，深层为闭孔神经的浅支和深支。

作用：

月经不调，赤白带下，少腹疼痛，股内侧痛，下肢挛急。

人体穴位配伍：配曲骨穴、次髎穴、三阴交穴治湿热下注之月经不调、白带多、阴门搔痒、股癣等；配肾俞穴、大赫穴、命门穴、太溪穴治妇人不孕、男子不育症；配委中穴、次髎穴、膀胱俞穴治膀胱炎、膀胱结石。

功能作用：收引水湿。

人体穴位

人体周身约有52个单穴，309个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位。

有108个要害穴，其中有72个穴一般采用按摩手法点、按、揉等不至于伤害人体，其余36个穴是致命穴，俗称“死穴”。 郑重说明这36个穴是致命穴平常按摩无任何不良影响。所谓致命必有意外的重力，非正常力道，或危险物品造成为必要条件。

死穴又分软麻、昏眩、轻和重四穴，各种皆有九个穴。合起来为36个致命穴。生死搏斗中，作为“杀手”使用。

以上内容参考：-穴位

以上内容参考：-阴廉穴

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