栀子花泡水喝的功效

栀子花泡水喝的功效

栀子花是很常见的一种植物，有淡淡的清香，能起到净化空气的作用。除此之外栀子花哈爱常被用来泡水喝，祛火且可以清肺止咳。本文总结了一些栀子花泡水喝的功效，一起来了解下。

栀子花泡水的功效

1、润肠通便：栀子中含有大量的纤维素，能有效的促进大肠的蠕动，从而能加快身体大便的生成和排出，有效的清理肠道中的毒素和垃圾，起到润肠通便的效果。

2、治疗黄疸：栀子花茶中含有丰富的红花素和红花酸，能有效的促进身体胆汁的分泌，加快血液中胆红素的排出，能辅助治疗黄疸，只要坚持饮用，就能很好的缓解病症。

3、降压：栀子中含有大量的天然降压成分、黄酮类和酚类物质，能有效的促进血液循环，调节胃酸分泌问题，能减少胃胀胃酸等不良症状，还能让过高的血压降下来。

4、消炎杀菌：栀子花中含有丰富的果酸和生物碱，能有效的对溶血性链球菌造成抑制作用，也能控制其他的细菌和病菌滋生，达到治疗气管炎和肺炎的作用。

5、清热泻火：栀子花茶还有个比较好的功效就是清热泻火，特别适合一些平时工作压力大且容易上火的人食用，能起到静心泻火的效果。

栀子花泡水喝的注意事项

栀子花泡水喝没有问题，但是一般选择是干栀子花，将新鲜的栀子花或者刚开的花朵去掉花梗压成薄层，然后烤干或者蒸干，最后温水冲泡即可饮用。如果是新鲜的栀子花泡水可能会导致身体出现不适感。

上述就是本文针对栀子花泡水喝的功效进行的分析，通过本文可以看出适当的饮用栀子花茶能很好的改善身体不适症状。本质上栀子花是没有什么副作用和不良反应，而且还含有丰富的额营业价值，但是它属于寒性食材，所以不建议长期或者大量的食用，这样会直接导致腹泻或者痢疾的现象。特别是一些体虚体寒的患者，很容易出现伤脾胃的现象。

栀子花的功效与作用

一、功效与作用

1、保肝利胆：栀子花有保肝利胆的作用，对于肝胆具有好处，也可以用于因为肝胆出现的一些疾病，具有不错的效果。

2、化痰止咳：栀子花里面含有很多成分，有些成分可以抑制住细菌的生长，从而使气管通畅，能具有化痰止咳的功效，要是不小心感冒，具有这些症状的人，可以适当喝一点栀子花泡的水，能有缓解的作用。

3、帮助排便：栀子花里面含有一些纤维素，这种物质可以促进肠道的蠕动，帮助消化，帮助排便，有这方面困扰的建议用一点。

4、清热降火：栀子有解热去火的效果，能够起到清热解毒的作用，还可以跟其他去火的东西一起搭配使用。

5、镇静消炎：栀子花还具有镇静消炎的功效，还能消肿止痛。

二、可以用来泡水喝吗

栀子花不仅可以用来观赏，还可以用来泡水喝，一般是鲜花采摘下来，晒干处理后加上热水，然后用来泡水喝，操作起来比较简单。

栀子含栀子甙、去羟栀子甙、鸡屎藤次甙甲酯及少量山栀甙，有清热利尿、凉血解毒、黄疸、血淋痛涩、目红肿痛、火毒疮、降血压等功效。其中栀子果入药，主治热病高烧，心烦不眠，实火牙痛，口舌生疮，鼻规，吐血，眼结膜炎，疮疡肿毒，黄疸型传染性肝炎，蚕豆病，尿血；外用治外伤出血、扭挫伤。根入药主治传染性肝炎，跌打损伤，风火牙痛。《本草纲目》称其“悦颜色，《千金翼》面膏用之。”《滇南本草》称其“泻肺火，止肺热咳嗽，止鼻衄血，消痰。”

性味归经：性寒，味甘苦；入肺、肝经。

功效主治：清肺止咳，凉血止血。主治肺热咳嗽，鼻，咯痰，肿毒等病症。

主要成分：栀子花含有三萜成分，栀子花酸A、B和子酸。含挥发油，包括乙酸苄酯、乙酸芳樟酯，另含色素甙、木蜜醇等。另外，还含有碳水化合物、蛋白质、粗纤维及多种维生素。

栀子花骨朵泡水喝有啥功效

栀子性苦、寒、无毒；气微，味微酸而苦；入心、肝、肺、胃经。栀子花含黄酮类栀子素、果胶、鞣质、藏红花素等，根、叶、花皆可入药，有镇静、降压，抑菌、致泻、镇痛、抗炎，调节
平滑肌，加速软组织的愈合等作用，有泻火除烦，消炎祛热，清热利尿，凉血解毒之功效。

“栀子”泡水喝，对人们的健康有哪些帮助？

栀子入药由来已久，《神农本草经》有云，栀子入药“解五内邪气，胃中热气”，清热泻火之效甚佳。《本草纲目》亦云，栀子入药能“泻三焦之火，清胃脘之火，解热病，行滞气”，又能清血热而“止吐血、血痢、血淋、跌打淤血”。可见其既具泻火解毒之功，又有凉血止血之效。而栀子泡水喝的话，对人体健康则主要有以下几点帮助。

1、栀子泡水喝，可除湿热。

栀子苦而泻热，寒而降下，可清利降下，引三焦之湿热随小便出，能解湿热黄疸、热淋、血淋之疾。

肝胆湿热蕴结，最易患湿热黄疸之症，栀子同茵陈、黄芩之类同配，能显清热利湿、退黄除病之功。

下焦湿热蕴结，最易患石淋不通之症，此时小便不通、抑或涩痛灼热，栀子同车前草、滑石、瞿麦之类同用，能起清热除湿、利尿通淋之效。

2、栀子泡水喝，可解血热。

血热好动，妄行而出，常见之疾有易上火而流鼻血、内热而咯血、湿热痢疾而便血诸症，此时栀子入药亦能缓解凑效。

血热好动而易出鼻血者，以栀子研磨烧灰，吹入鼻子即可止血。血热好动而易咯血吐血者，有方子名曰“十灰散”可止，方中以栀子配茜草、大小二蓟、侧柏叶、白茅根等药同用，温水冲服即可愈。

至于湿热痢疾而兼有便血之症者，栀子入药亦可凑效。轻者以栀子单独煮茶，饮之见效；重者则同黄连、白头翁、木香之类同用，可止血止痢。

3、栀子泡水喝，可愈疮肿。

热毒火邪蕴结肌肤之内，最易生疮痈肿痛之疾，而栀子苦寒，最能清解热毒之火邪，以栀子入药，解热毒疮肿之症最佳。

日常单用栀子泡水，代茶饮之即可预防热毒壅滞、生疮起肿。若是热毒之疮肿已经长出，则在外可用栀子捣碎，用水调匀外敷，在内可用栀子同连翘、二花、蒲公英、地丁草之类同用，最能解毒疗疮。

4、栀子泡水喝，能泻脏腑热。

热邪由心而生者，最易扰人心神，常使人心烦意乱、虚烦难安，栀子泡水代茶饮用即可除。若是热邪上浮而扰头目者，常有高热易怒之症，栀子同石膏知母、竹叶玄参之品同用，就可以起到泻火除烦、清热解怒之效。

热邪由肝胆而生者，最易让人气滞不舒、血瘀不畅，常会出现胸胁胀闷、胸胁疼痛、郁闷躁乱等情况，以栀子同柴胡、丹皮、当归、白芍等药同用，即可起到清肝热、解郁火的作用。

而至于热邪在胃者，栀子入药亦可用。如胃热津伤、口干易渴、胃热口臭等情况，日常以栀子水代茶饮即可缓解，若加入黄柏、黄芩、麦冬之类药材同用，见效更快。

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