婴儿长时间趴睡好吗(宝宝睡觉老爱趴着，这样对宝宝的身体好吗？)

婴儿长时间趴睡好吗

带孩子可不是一件容易的事情，特别是哄孩子睡觉更是难上加难。一般到了三个月左右孩子会自己翻身，然后用自己喜欢的睡姿睡觉，比较常见的就是趴在睡觉，那么婴儿长时间的趴着睡觉好吗?跟着本文一起来看看吧。

宝宝长时间趴着睡觉好吗

宝宝之所以喜欢趴着睡觉主要是因为在宝妈肚子里的时候就是趴着或者侧着睡，这种睡法能让宝宝产生安全感，而且容易睡的熟，不容易醒来。但是据研究表明如果是2个月左右趴着睡的话可能会导致猝死，因为这个阶段的孩子不能抬头、翻身等，会导致自身的内脏受到压迫，不利于宝宝的生长，所以不建议宝宝长时间的趴着睡觉。

婴儿趴着睡觉的好处

1、宝宝在子宫里的时候是腹部面部朝向内侧，且背部朝外，是卷曲的状态。所以趴着睡能让宝宝感受到安全感，能提升睡眠质量。

2、趴着睡后脑勺朝上，也会避免头部变形，会让头部能更好的塑形。

3、宝宝趴着睡的时候经常会出现抬头挺胸的动作，这样能有助于带动胸部、背部、四肢等运动，比较有利于全身的训练。

4、趴着睡能让床的反作用压力按摩宝宝的胸部，有助于提升宝宝的肺活量，能很好的促进呼吸系统的发育。

5、很多人担心趴着睡宝宝会吐奶，其实吐奶也会顺着嘴角流出，不会出现二次吸入导致窒息的现象。

宝宝趴着的注意事项

1、宝宝趴着的地方最好是硬一些的，这样能有助于宝宝抬头翻身，切勿在软床上，这样可能使用的力量会比较大，时间长了会出现宝宝泄气的现象。

2、如果是处于两个月左右的宝宝且意识还没有清醒的时候，建议不要让他趴着，这样可能会出现哭闹的现象。

3、如果是两个月左右的孩子不建议长期的趴着睡觉，这样可能会导致孩子的体力不支，几秒钟就倒了，感到烦躁的同时就会出现哭闹的现象。

上述就是本文针对婴儿长时间的趴着睡觉好不好进行的分析，通过本文可以看出婴儿趴着睡觉能给自身带来一定的好处，但是如果是长时间的趴着睡也会给身体带来负担，所以有弊有利，要控制睡眠时间才能更有助于孩子的发育。

宝宝睡觉老爱趴着，这样对宝宝的身体好吗？

不少妈妈发现，宝宝五个月左右能自己翻身以后，总喜欢趴着睡觉，而且还睡得挺香。只是不知道这样趴着睡，会不会对宝宝健康有影响。有的妈妈觉得，宝宝这样睡觉不安全，就想方设法给宝宝改正睡姿，结果反而影响了宝宝的睡眠。

宝宝趴着睡觉好不好？这个问题，不能用好还是不好来简单回答，因为对不同年龄的宝宝来说，判断标准是不一样的。

01趴着睡觉的好处

1、宝宝孕期在妈妈的子宫内，一直处于趴的姿势，在婴儿期也趴着睡，安全感比较高，睡眠质量好；

2、趴着睡觉可以帮助宝宝锻炼抬头、挺胸的能力，对促进大动作发育有好处；

3、宝宝婴儿期消化系统发育不完善，易出现消化不良，趴着睡，可以适当缓解胃肠的不适症状。

02趴着睡觉的坏处

1、最大坏处就是容易造成宝宝意外窒息；

2、压迫前胸，影响心脏供血功能；

3、经常脸朝一侧趴着睡，有可能引起宝宝面部不对称；

4、经常趴着睡，胸部皮肤透气差，容易导致宝宝胸部长痱子、湿疹等。

03是好是坏看年龄

从上面的利弊关系，可以看出：好处大多表现在宝宝婴儿期，而坏处跟年龄没有关系。因此，趴着睡觉好还是不好，关键得看宝宝的年龄大小。

04婴儿期趴着睡好处多

婴儿期，宝宝的神经系统、消化系统都发育不完善，良好的睡眠，是宝宝健康成长的重要保证。宝宝喜欢趴着睡觉，只要父母措施得当，可以提高睡眠质量，促进肢体动作发育，对宝宝的生长发育非常有利。

05一岁后趴着睡坏处多

一周岁后，随着神经系统发育的逐步完善，特定的环境、人物、玩具等，都会让宝宝产生一定的安全感。趴着睡觉给宝宝带来的安全感，会很快被代替。

而随着消化功能的完善，胃肠不适症状会明显减少，不再需要经常趴着缓解。这时，再喜欢趴着睡，好处几乎不复存在，对宝宝健康会很不利。当然，宝宝偶尔趴着睡，只要父母控制好时间，还是没关系的，如果总喜欢趴着睡，父母应尽早帮助改正过来，避免养成一种长期习惯，影响了身体健康。‍

06注意事项

在宝宝趴着睡觉时，避免出现意外，父母应做到以下几点：

1、宝宝能自己翻身趴着睡后，睡觉时应有家长看护；

2、每次趴着睡不要超过30分钟，家长应及时帮宝宝换个睡姿；

3、趴着睡时，应避免宝宝脸总朝一侧；

4、尽可能避免宝宝晚上趴着睡，以防意外发生；

5、宝宝睡觉的床不能太松软，避免趴着睡时，脸部深陷挡住呼吸。

婴儿期，宝宝喜欢趴着睡好处多，是种好习惯，但父母应加强看护，避免意外发生；一周岁后，宝宝喜欢趴着睡坏处多，是种坏习惯，父母应及时帮助纠正过来，避免影响了宝宝的健康成长。

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婴儿长时间趴睡好吗

带孩子可不是一件容易的事情，特别是哄孩子睡觉更是难上加难。一般到了三个月左右孩子会自己翻身，然后用自己喜欢的睡姿睡觉，比较常见的就是趴在睡觉，那么婴儿长时间的趴着睡觉好吗?跟着本文一起来看看吧。

宝宝长时间趴着睡觉好吗

宝宝之所以喜欢趴着睡觉主要是因为在宝妈肚子里的时候就是趴着或者侧着睡，这种睡法能让宝宝产生安全感，而且容易睡的熟，不容易醒来。但是据研究表明如果是2个月左右趴着睡的话可能会导致猝死，因为这个阶段的孩子不能抬头、翻身等，会导致自身的内脏受到压迫，不利于宝宝的生长，所以不建议宝宝长时间的趴着睡觉。

婴儿趴着睡觉的好处

1、宝宝在子宫里的时候是腹部面部朝向内侧，且背部朝外，是卷曲的状态。所以趴着睡能让宝宝感受到安全感，能提升睡眠质量。

2、趴着睡后脑勺朝上，也会避免头部变形，会让头部能更好的塑形。

3、宝宝趴着睡的时候经常会出现抬头挺胸的动作，这样能有助于带动胸部、背部、四肢等运动，比较有利于全身的训练。

4、趴着睡能让床的反作用压力按摩宝宝的胸部，有助于提升宝宝的肺活量，能很好的促进呼吸系统的发育。

5、很多人担心趴着睡宝宝会吐奶，其实吐奶也会顺着嘴角流出，不会出现二次吸入导致窒息的现象。

宝宝趴着的注意事项

1、宝宝趴着的地方最好是硬一些的，这样能有助于宝宝抬头翻身，切勿在软床上，这样可能使用的力量会比较大，时间长了会出现宝宝泄气的现象。

2、如果是处于两个月左右的宝宝且意识还没有清醒的时候，建议不要让他趴着，这样可能会出现哭闹的现象。

3、如果是两个月左右的孩子不建议长期的趴着睡觉，这样可能会导致孩子的体力不支，几秒钟就倒了，感到烦躁的同时就会出现哭闹的现象。

上述就是本文针对婴儿长时间的趴着睡觉好不好进行的分析，通过本文可以看出婴儿趴着睡觉能给自身带来一定的好处，但是如果是长时间的趴着睡也会给身体带来负担，所以有弊有利，要控制睡眠时间才能更有助于孩子的发育。