能够让婚姻保鲜的四个小方法(让婚姻保鲜的成功秘诀)

能够让婚姻保鲜的四个小方法

家庭的和睦和很多的因素有关系，夫妻双方要懂得欣赏对方，虽然在一起时间比较长，但是发现对方的有点也是婚姻保鲜的一种方法，如果你和你的家人出现了感情的危机，那么一定要引起重视了，下面的这些可以让婚姻保鲜的方法可以试试的哦。

相互鼓励

夫妻双方应该是互动、和谐、互助的。当一个人脆弱的时候，另外一个人应该帮助他坚强起来，渡过难关。要建立一个生活机制，让伴侣共同分享你的成功和苦难。夫妻两个人要懂得欣赏，相互鼓励，这样的和谐状态可以起到婚姻保鲜的作用。

善于幽默

幽默的语言可以使矛盾和冲突，日常语言幽默可以让家庭氛围更加融洽，双方沟通更加顺畅。

制造浪漫

热恋中的恋人喜欢制造浪漫，而老夫老妻同样需要制造浪漫，这是增进感情很好的方式，惊喜就是平淡生活中的发酵剂，可以让感情升温。浪漫可以让两个人增加感情，而且还可以让你平淡的生活多一些色彩。

皮肤接触

彼特罗平托说：“一天没有温情，婚姻关系就会缩短两日。”夫妇之间也不必经常拥抱。但是，充满爱意的抚摸是对心灵的安慰剂。

婚姻保鲜的一些方法，你知道了吧，如果你也处于比较危机的状态，这些方法不防利用到生活中去吧，可以有很好的作用，比如说制造浪漫啊，还有善于沟通啊，相互欣赏，等等方面都是婚姻保鲜的基础和方法。

让婚姻保鲜的成功秘诀

婚姻感情是要经得起岁月的蹉跎和磨练，是需要不断维系和经营的，想让婚姻保鲜，就要懂得一些让婚姻保鲜的成功秘诀。以下是我为大家整理推荐关于可以让婚姻保鲜的一些成功小秘诀，希望对大家有所帮助。

婚姻保鲜的十大成功秘诀

1、分享

伴侣要保持对话，而不是退回各自的角落。彼此分享感受、生活或家事片段，并融入在对方的情境里，才能感同身受。

2、倾听

你平常花多久时间专心听伴侣说话?有一个统计指出，恋爱中的情侣交谈时，平均花75%的时间注视彼此，而一般的伴侣目光接触只有30～60%。

心理学家鲁宾指出，直视对方眼睛可以诱使大脑释放苯乙胺醇，这是一种天然的脑啡，也是陷入恋爱的化学物质之一。当你全神贯注地盯着伴侣，让他知道他的话被听见了，而且你对他的话题感到兴趣，一旦真正“听”到彼此，自我意识感就会消失，彼此敞开心房，维持情感的亲密性。

3、 慷慨

为你的伴侣做一件TA不喜欢的工作，譬如拖地、打扫、洗车，或出其不意送一份小礼物、替他榨杯果汁、帮她放洗澡水，保证令TA感动万分，立刻为爱情加分。

4、身体接触

不一定是全心专注投入的性爱，譬如看电视时一起挤在沙发上，拥抱，亲吻，坐车时摩擦轻抚伴侣的手背，或者替他按摩肩颈，都能增加亲密感。

5、支持

祝福或参与伴侣从事的嗜好活动，并给予赞美支持;若遇到对方进修、开会、出差，主动帮忙带孩子，以及协助对方实现梦想。

6、分享幽默感

彼此私密的玩笑、打闹或小小的装疯卖傻，都是增进感情的好方法。很多男人抱怨另一半有了孩子之后只顾专心做妈妈，忘了做女人的角色，“整天只会对着全家大小发号施令，以前那个爱撒娇、爱作梦的女孩不见了，”帕森斯的《六人行不行》，就深刻描述在婚姻中失望与失落的男女。

7、一起玩乐

“玩乐的作用犹如润滑剂，”布朗博士比喻，能够一起玩乐的伴侣，可以增进彼此的适应性，关系才能长长久久;否则，不是劳燕分飞，就是变成“你走你的阳关道，我过我的独木桥……，双方像在生存耐力比赛，在不快乐的关系中度日，”布朗建议，与其坐在那里互相指责、数落对方，不如起身去发掘真正的欢乐。

8、额外的付出

伴侣间最感激对方的，往往就是对方最不容易做到的事，譬如以愉悦的态度面对难相处的岳母(婆婆)等。

9、尝试新鲜事物

并不需要像“柯立芝效应”笑话的'那只公鸡，更不需要更换伴侣，生活照样可以找到乐趣，让人兴致勃勃。譬如一起煮三餐、到从未去过的地方旅游、动手改造家中装潢摆设等。

10、共同成长

不要把双方的关系困在一层不变的模式，而是不断探索彼此的新领域，一方面加入他的阵营，但也给对方空间“做自己”。譬如另一半喜欢阅读，要容许他拥有专属安静的角落;另一半喜欢打球，你设法成为他的球友，或者至少可以在场边当一名啦啦队。、

　 　怎样才能经营好婚姻的保鲜

想要婚姻幸福，不能结婚后什么一切都顺其自然，这样一来久了，生活乏味了婚姻也会随之亮起红灯，如果你不想让你的婚姻走向这种结局，那就得需要我们人为的去给这种乏味的生活添加点“保鲜剂”了，至于这“保鲜剂”是什么，那就往下看看吧。

1、摆脱怨妇心理

要想摆脱烦恼，女人首先要克服自己的“怨妇”心理。“怨妇”普遍有这样一个心理，就是：自己付出很多，别人就必须对自己付出更多作为对自己的回报。而自己的要求如果得不到满足，就怨天尤人，徒增许多烦恼。其实，任何人都不能对自己亲近的人提许多过分的要求，女人也是一样。亲人没有责任和义务满足你的任何要求，不应该也不能要求别人回报。

2、调节自我心理

女人是一种喜欢钻牛角尖的动物，女人的性格决定了她们经常会没事找事，自寻烦恼。而自寻烦恼的直接后果就是背负沉重的思想包袱，整个人变得郁郁寡欢，喜欢抱怨，觉得全世界的人都亏欠自己的，自己是世界上最冤的人。女人要善于调节自己的心情，让快乐时时伴随自己。虽然女人没有办法改变别人对自己的看法，却能够掌控自己的心情。如果女人放弃烦恼，丢掉怨恨，就会收获美好的生活，因为那把能够创造美好生活的金钥匙就掌握在女人自己手中。

3、告别天真

贾宝玉经常说：“女儿是水做的骨肉，男人是泥做的骨肉，我见了女儿便清爽”。女人如水，天真年轻的女孩就如那山涧的清泉，欢快而轻盈，绽放着青春的活力。但是当女人如水，天真年轻的女孩就如那山涧的清泉，欢快而轻盈，绽放着青春的活力。女人就要告别天真，不要再像女孩子一样为失恋而哭泣，不要再为生活的琐事而烦恼，也不要像女孩子一样再去发嗲撒娇。婚后的女人要做一个感性而不张狂，典雅而不失孤傲，内敛而不失幽默的人，时尚、自信、大度、聪明、睿智，懂得爱惜自己，也懂得尊重别人，就如那久经雕琢的璞玉，经过了岁月的打磨，圆润而剔透，让人感受到延绵不绝的美丽。

4、摆脱控制欲

“这都是为了你好”成了当今女人最喜欢利用的挡箭牌，因为这样一方面可以表示自己不是不讲理的人，所做的一切都是为了老公好，把自己提升至某一个高度。另一方面又能够让男人心里觉得愧疚，认为自己做得不对，还辜负了老婆的一片好心，可事实上，这只是女人的一相情愿罢了，男人并不会这么想，他们不但不会心生感激，还会对你的这种做法嗤之以鼻。其实，“这都是为了你好一这样的话听多了，就会发现，这只是女人为了让老公听自己的话而找的冠冕堂皇的借口。很多女人想要控制自己的老公，想要改变老公，让他变成自己心目中的完美老公，就给自己找一个绝佳的理由，将老公的嘴牢牢堵住。

5、刚柔并济保鲜爱情

幸福就像玻璃，很容易破碎。因此，你的行为举止每日都应当是似乎你是刚刚作出决定，要把你的未来交给他似的。你应当向他表明，你们之间的爱情使你多么快乐!对婚姻来说，感情就是鲜花所需要的水。没有感情，夫妻关系就会破裂。但是，夫妻双方也必须学会表达感情，而且应当鼓励对方做同样的事情，如果对方做的一些事情不合你的意或者有一些缺点，那么.你应当和他谈谈，把事情摊开谈。不必马上就和对方谈，更不是以争吵的方式谈，而是可以加倍地去爱对方，在平心静气的情况下相互交谈。总之女人、什么时候要强势，让夫妻之间的两颗心紧密地连接在一起。人要懂得什么时候要小鸟依人、什么时候要强势，让夫妻之间的两颗心紧密地连接在一起。

30个技巧让婚姻保鲜，如何让婚姻保鲜？

提起30个技巧让婚姻保鲜，大家都知道，有人问如何让婚姻保鲜？另外，还有人想问应该怎么让婚姻保鲜？你知道这是怎么回事？其实30个技巧让爱情保鲜，下面就一起来看看如何让婚姻保鲜？希望能够帮助到大家！

30个技巧让婚姻保鲜

1、30个技巧让婚姻保鲜:如何让婚姻保鲜？ 提到婚姻，可能很多女人是恐惧的，结婚之前和结婚以后的生活大不一样了。

婚前你尽可以蹦蹦跳跳的，想怎样就怎样，总会想趁着年轻多玩几年。让婚姻保鲜的方法。

婚后，没有那么多时间和资本去挥霍了，整个人要一门心思扑在家庭上。

而作为女人，要维系家庭的也是要付出很多的，至于如何保鲜婚姻，有以下几点可以借鉴的。夫妻相处经典短语。

一、做一个贤妻良母，上得了厅堂下得了厨房。

做一个温柔贤惠的妻子最为重要，体贴丈夫，凡事都知书达礼，这样的感性女人哪个男人不喜欢呢，何况婚后还善解人意，一定会让这段婚姻更幸福的。

会做饭的女人真的超了不起，众口难调，一家人的饭菜做的色香味俱全，厨艺不用多高超，会做家常便饭，丈夫下班有口热饭热菜吃，比什么都强。

但也没必要完全要做一个家庭主妇，有工作的还是要上班，和脱轨就不好了，说什么都不懂，肯定会受很多影响。

二、注活品质，自己最年轻的状态夫妻保鲜的秘诀。

30个技巧让爱情保鲜

不要觉得结完婚就没必要打扮自己，正是因为结婚了才更要注意这方面的问题，好好保养自己，提升气质，婚姻的幸福程度会大大加分的。一个能抓住丈夫的心的女人才称的上是有能力，让男人连想离开的理由都没有，这正好增进了夫妻之间的感情，让婚姻变得不再枯燥，不再是只有柴米油盐酱醋茶。

[你好，我是傲娇哇。]婚姻保鲜7种方法。

2、30个技巧让婚姻保鲜:应该怎么让婚姻保鲜？ 爱情也好，友情也好，无论是什么感情都需要创新和更新，同样也需要保鲜，婚姻亦是如此，当两个人从美好的爱情走向洁的婚姻后，两个人的感情在实质上也发生了一定的变化，抑或是两人在潜移默化的过程中，从爱情也转化为了亲情。

但柴米油盐酱醋茶的生活中，两个人的感情也很容易在枯燥重复的生活中慢慢变质，所以婚姻也是需要保鲜的，而让婚姻保鲜可以尝试这样去做：

1、定期去旅行，去不同的地方找回恋爱的感觉

在两人进入婚姻生活后，由于有着巨大的生活压力，难免失去了很多时间和精力去维持夫妻之间以往甜蜜的关系，因此两人的关系一直都在走下坡路。10个让爱情保鲜的方法。

想要保鲜彼此之间的婚姻关系，可以尝试去旅行，就是两个人去，如果生了小孩可以麻烦父母帮忙带一段时间。两个人靠装维持婚姻。

两个人去到不同的环境，也会有不一样的心情和体验，走在美丽的乡间小路，扑鼻而来的桂花味和迎面吹来丝丝凉风，最重要的是手心里牵着心爱的那个人，一步一步就找到了彼此恋爱的感觉。爱情保鲜的30个小秘诀。

2、无论多忙，重要的纪念日需要认真庆祝婚姻怎么保鲜。

也许两人在进入婚姻生活后，彼此的工作都很忙碌，但想要保鲜婚姻关系的话就一定要对重要的纪念日重视起来，需要双方的认真庆祝，这也是为了加强感情中的一种仪式感。

为了保鲜婚姻中的亲密关系，在重要的纪念日好好庆祝，在那，放下昨日的压力和烦心事，放下对生活的埋怨和忿恨，举起红酒杯，对着面前心爱的人小酌一杯，再好好地看看她变得怎么样了，你应该很久没认真看过她了吧，连她开始有皱纹了你也从不察觉。

保鲜婚姻关系中两个人的亲密关系少不了任何一方的维持和经营，两个人的共同努力定能使婚姻关系犹如恋爱般美好、幸福。

以上就是与如何让婚姻保鲜？相关内容，是关于如何让婚姻保鲜？的分享。看完30个技巧让婚姻保鲜后，希望这对大家有所帮助！

如何保鲜婚姻

如何保鲜婚姻

如何保鲜婚姻，热恋中的男女是不会有厌倦的时候，但是在结婚后，夫妻之间的新鲜感会逐渐消逝，越来越多的婚姻出现问题，甚至导致婚姻濒临崩溃，以下来了解如何保鲜婚姻。

如何保鲜婚姻1 赞美对方优点

每个人都希望得到欣赏和喜爱。一旦这些需求被忽略，就容易产生孤独和被忽略的感觉。很多家庭都存在“下班回家无人问候”，“烧了饭菜却得不到赞许”等问题。情感困惑加导师/信，一对一免费分析

建议：一个小礼物或一声简单的“谢谢”都足以表达对配偶的欣赏。偶尔的浪漫约会也是对懂得欣赏配偶和重视夫妻关系的体现。这些都有助于消除夫妻间的不满或怨气。

倾听对方观点

婚姻家庭疗法心态专家莎朗?里夫金博士表示，人人都希望对方能倾听自己的观点。但是在问题婚姻中，夫妻通常缺乏的正是相互间的有效倾听。只听片言只语最容易导致“跑题”和夫妻争吵。

建议：解决问题时认真倾听对方的意见，中途不要打断，这样有助于夫妻双方达成共识。另外，日常也应多倾听对方的想法，并给予理解与安慰，这样有助于消除消除吵架的“隐患”。加/信，一对一免费分析情感问题

不要相互指责

责备或指责永远不能解决任何问题。在争吵不断、怨恨堆积的不幸福婚姻中，夫妻往往会相互责备，而不会对自己的.行为承担责任，只能使夫妻争吵逐步升级。

建议：尽量找出夫妻争吵的核心问题，比如，感觉对方不听你说话、不爱你或不欣赏你等。只有理解争吵的原因，才能改变彼此的行为。

婚姻需要两个人共同经营，出现矛盾在所难免，所以，定期为婚姻“排毒”是很重要的。偶尔的赞美，时常的倾听，争吵中的“弱势”，都是一些为婚姻“保鲜”的妙招。

如何保鲜婚姻2 如何保鲜婚姻才不会离婚

一，每天给伴侣一个温暖的拥抱。

婚姻的新鲜感源于每天一个温暖的拥抱。你不要小看了每天一个温暖的拥抱，这是你们婚姻幸福的源泉。你嘴上说爱着伴侣，但行动上却迟迟没有任何表现，这段感情肯定会涌现各种问题。解决情感困惑添加情感导师/信：，领取专业的情感分析

你除了用言语表达感情，你更需要通过亲密的身体接触与互动，来传递你对伴侣的爱与在乎。一个小小的拥抱，胜过千言万语。伴侣有时候要的东西并不多，你的一个拥抱，就足以温暖伴侣的心扉。

二，每天给伴侣一句真诚的夸奖。

婚姻要想保持新鲜感，需要你每天给伴侣一句真诚的夸奖。在婚姻中，我们往往会因为对彼此太过熟悉亲近，所以会忽略了对方的优点。我们会把伴侣给予的关心与帮助当成是理所当然的事情。其实这是不对的。

我们要保持敏感细胞的心，对于伴侣给予的关怀与帮助，要心存感恩，并及时通过语言表达出来。比如，伴侣帮我们倒了一杯茶，我们要说，谢谢你帮我倒茶。我们不要觉得老夫老妻了没必要客套，这不是客套，这是爱的表达。

如果你能每天给予伴侣一句真诚的夸赞，伴侣会高兴一整天。当伴侣心情愉悦，我们也能感受到来自伴侣传递的正能量。我们的婚姻将因此变得更加美好。

三，每天给伴侣做一顿美味早餐。

如果有时间的话，你不妨每天给伴侣做一顿美味早餐。你如果想要让婚姻充满新鲜感，留住伴侣的心，那么你不妨用一道道美食锁住伴侣的胃和心。我们爱一个人，会想要把的东西呈现给对方。给伴侣抽空做一道美食，就是一种爱的表达。

我们如果真心喜欢一个人，我们会想要为对方下厨，做一顿拿手好菜。如果我们对于感情不再抱有希望，我们可能会想要结束这段感情，更不会想到要为伴侣做一顿美味早餐。其实不光是做早餐，你也可以为伴侣做午餐或晚餐，前提是你要带着满满的爱去做饭。这样做出来的饭菜，才充盈着爱的味道。

四，每天陪伴侣一起说说心里话。

如果可以的话，我希望你可以每天陪伴侣说说心里话。婚姻要想持久保鲜，离不开夫妻之间的用心交流与沟通。如果夫妻之间完全没有沟通和交流，那么这段婚姻将因此陷入困境。婚姻需要沟通，如果夫妻之间总是聊不到一块去，这段婚姻就会失去意义。

我们在婚姻中，需要保持正能量。如果我们可以用心面对每一段感情，在感情中可以和伴侣保持良好的沟通与互动，那么我们的感情必然会长长久久，幸福甜蜜。

婚姻存在的意义在于我们可以找到一个聊得来的伴侣。我们可以在深夜找到一个人，聊聊心里最想说的话，不必担心对方会反感，也不必顾虑会给对方造成不必要的压力与负担。这才是婚姻真正打动人的地方。

如何保鲜婚姻3 一、把话说明白

很多女人都希望自己的老公是一个超感知能力者，不用把事情挑明就可以知道她们心中所想，做到她们所期望的事情。但是，这实质上是一种过分的要求。我们试着换位思考，如果老公没有和你说明白今晚想要吃什么菜，你能够准确无误地迎合他的期望吗？所以，努力为婚姻保鲜的人，是坚决摒弃这种猜心游戏的。

稳固深切的感情需要以没有障碍的沟通为基础，需要什么、烦恼什么、希望对方说什么做什么，都应该把话说明白，切忌在一言不发而对方有没有达到期望值的情况下生闷气，导致矛盾和冲突的发生。

二、不吹毛求疵

也许在恋爱的时候，所谓情人眼里出西施，男朋友在你面前就是一个完美的伴侣，让你心神荡漾。但是夫妻两人在婚姻生活中长期处于同一个空间，个人的习惯和癖好都会在对方面前展露无遗。

你的老公可能每天都忘记把领带放好，可能也不爱收拾办公桌，这时候就要考验你的耐心和包容性了。其实两人的生活习惯不可能完全重合，多年以来形成的习惯一时也很难改变。所以，为婚姻保鲜、避免发生相看两厌的情况，女人应该做到不吹毛求疵，不必在小事上大动干戈。

三、多些鼓励和赞美

进入婚姻生活以后，尽管夫妻两人依旧十分倾心于对方，但是由于关系稳固或者忙于工作和家务等等的原因，两个人逐渐忽略了对对方的鼓励和赞美。这其实是不利于为婚姻保鲜的。因为鼓励和赞美往往是工作、生活的动力，特别是得到了妻子肯定的男人，在获得支持以后对家庭的责任感会更大，从而促进了夫妻感情和家庭建设。

人到中年，如何让婚姻长久“保鲜”呢？有哪几个小妙招呢？你学会了吗？

人到中年之后，很多的东西就变得不一样了。毕竟经历了人生中的风风雨雨大风大浪基本上都已经见识过了，尤其是中年夫妻之间经过时间的打磨，激情就会被耗尽，爱情经过时间的洗礼也许会荡然无存。和年轻人的是不会再你们的如漆似胶，这个时候如果感情不加以维系的话，就会变得很淡薄，从原本甜蜜的夫妻变成最熟悉的陌生人。很多家庭都是这样慢慢变成这样的，导致两个人都过得非常痛苦。

其实两个人想要感情加以升温的话，的确是需要一些小方法的，要知道怎么做会让你们的夫妻生活变得融洽。幸福是相通的，夫妻和谐才是家庭幸福的重要标志，需要夫妻俩的理解和包容。接下来就教你一些小妙招吧。很多女人在刚开始恋爱时，跟自己的另一半在一起很娇羞，让男人看着也喜欢，结婚后，两人都非常熟悉彼此了，本性就会一点一点显露出来，就会发生一些摩擦，而这些摩擦也会慢慢耗尽他们的耐心、脾气，让她们变得锋利起来，尤其女人要了中年会有更年期，那段时间就会很暴躁、莫名其妙发脾气。会让女人失去原本的温柔，会变成一个无理取闹的泼妇形象，女人味完全丧失。

结婚后有很多的女人把时间无私奉献给了丈夫、孩子、家庭，唯独忘了给自己，每天被一些生活中琐碎的事情围绕着，硬生生的让自己熬成了一个黄脸婆。这类女人大都有一个想法，就是家里的那些事情都忙不完，哪有时间打扮自己，时间长了，就会觉得保养自己是没有必要的，反正都已经结婚，也都那么大岁数了，打扮给谁看，而且也没有必要浪费那个钱，这种想法是错误的，要知道谁都喜欢看一个漂亮有气质的女人，每个人也都有追求美的权利，中年女人要注意保养自己，让自己活得精致，这样才会让另一半陶醉其中，否则，男人会因为你的邋遢而嫌弃你，女人要学会投资自己，有资本赢得丈夫的青睐。女人们要知道这是你的一辈子，不能让自己就这样平淡的过完一生，要活得洒脱、肆意。

因为生活总是会被鸡毛蒜皮的事情围绕独处的机会可能都很少，就更不要说做一些浪漫的事情增进感情了。女人一定要记住，千万不要让琐碎的事情充斥着你的生活，要学会制造浪漫的氛围，找到你们当初在一起的感觉，才不会让感情变淡。让生活有仪式感、也要偶尔的浪漫。当生活少了这两样东西时，彼此之间就不会再有心动的感觉，女人到了中年容貌变得沧桑，想要增加自己在丈夫眼中的魅力值，就要善于让浪漫的气息充满你们的夫妻生活，要在享受岁月静好的同时，也能让一些具有仪式感的行为点缀你们平淡的生活。用心生活、热爱生活的女人都是有魅力的女人，能够让男人感受到家庭的温度，男人也愿意为家庭付出更多，感情自然会保鲜。

保持初心也是件非常重要的事情，遇到问题时就想想你们经过了婚姻最初的磨合期，也度过了七年之痒，也要相信你们能够克服中年危机，调整好自己，让自己达到最好的状态。要明白，想要让男人对自己念念不忘，就要学会让男人对自己保持心动的感觉。在感情世界中，不仅需要一瞬间的悸动，几秒的心跳加速，也需要一辈子的长情与陪伴，在婚姻生活中，不仅需要两人风雨同舟、分担彼此的压力，分享快乐，也要携手半世纪，相看两不厌。两个人已经在一起那么长时间了，早就已经是不可分割的亲人了，再好的生活和婚姻都是需要经营的，这样的话也能让彼此感觉到更加的窝心，当然这个也需要共同努力，只有一边努力是没有用的。

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