保持魅力遵循的规则(如何培养个人人格魅力)

保持魅力遵循的规则

这些规则也许比较枯燥，但是我们看到一些绝顶聪明的人非常迫切地学习它们，像孩子看见新礼物一样迫不及待。这些规则很重要，也许应该复习几百次才能收到效果，在这里我们不妨再把它们复习一次：

(1)首先，人的习惯决定了他的能力有多大。

(2)如果他的习惯有自然发展为魅力的趋势，那么说明他天生具有这种素质。

(3)有些人的习惯会毁掉他的魅力，如果他回心转意，让自己具有前面一类人的习惯，很快他也自然会具有魅力。虽然，这个过程被称做培训，但是正是自然的力量让他改掉坏习惯的。

(4)有魅力的人总是很活跃。

(5)活动必须产生能量，这样才有可消耗的能量，这是必要的。

(6)在工作的时候有些人会消耗掉他们产生的全部能量，当任务完成时，他们会劳累。但是，当他们活动的时候，通常不会感到筋疲力尽。

(7)工作的时候有些人消耗的能量小于他们产生的能量，他们活动的结果是获得了一些过剩的能量。通过这种方法^也们产生魅力。

(8)肌肉魅力是其他各种魅力的基础。根据能量储存规律，经常活动的习惯会让人变得非常有魅力。

要是你看到一个人喜欢不停地运动，你要注意观察他在运动的过程中是节省体力，还是感到劳累，把活动当成一件苦差事。如果属于后一种情况，他就不仅愁眉苦脸而且还会感到非常疲惫。如果他具备保护自己的天赋，不是靠少做工作，而是做同样的工作消耗较少的体力，那么你就会发现这个人有魅力。

游手好闲的人没有魅力，东游西逛的人没有魅力，懒懒散散的人没有魅力，浪费时间的人也没有魅力。

也许你不是天生的懒人，但是你可能却总感到劳累，不喜欢运动，到了迫不得已的时候，你也可以是活跃的。就活跃而言，你这样做没有错。但是你活跃的方式是错误的。如果你改正错误，那么其效果和现在的感受就会洽恰相反。

你应该让自己怎样活跃呢？

那就是永远不要懒散。这就是问题的关键。不要做没用的、伤害他人的事情。让自己生活得充实。既不要懒散，也不要匆忙。这是伟大的箴言。不懒散，你就能保持活跃的状态。不匆忙，你就能节省能量，让能量转化为魅力。优秀的人自然具有这些习惯。

如何培养个人人格魅力

人生在世，无论处在什么年龄阶段，身处何地，都需要与各种各样的人进行沟通交流。因为我们存在于一个社会体系中，我们日常活动小到衣食住行，大到生老病死，婚嫁丧娶，必定与他人产生联系。从生活场景来看，学校，工作或者家庭，都须与人打交道。因此，提高自己的人格魅力，让别人对你保持一定的好感值是十分必要的。下面是一些基本的方法。一. 慢慢地提高自信当你昂首挺胸走在路上，眼神清澈有力，整个世界似乎更加亲切可爱了。若你看世人可爱，世人眼里的你也多了份魅力。自信能够显示出，你对重要的事情，有多么的热情和投入。二.亲和力一个有亲和力的人，能迅速拉近与陌生人之间的关系。首先我们要做到基本的礼貌，多微笑，礼仪尽量周到。同时，要给予别人尊重，不因对方的身份地位，职业，财富而厚此薄彼。更不能嘲笑贬低别人。三.多刷好感，有来有往人与人之间的关系，不是一成不变的。再好的友谊，也需要维系。更何况是普通的同事，客户等关系。除了最基本的过节问候，平日里，也可以在自己的日常清单或者代办日历上，安排出一个用于联络感情的时间。其次，在能力范围内，尽可能多得去给与别人恩惠。比如，邻居家做了新糕点，会送你一份，隔两天，你就可以回馈两份下午茶。感情就是在一来一回中慢慢亲厚的。四.基本道德准则遵守基本道德准则，有道德底线是最必须得。比如真诚待人，乐于助人。五. 正能量没有人会喜欢整天抱怨，垂头丧气的人。因为这种人身上慢慢负能量，身边的人与他接触久了，也会觉得心累，从而想逃离。所以即使你遭遇了再难的经历，即使你生性没那么乐观，也不要总是把你的不幸挂在嘴上，初听或许会有人同情，而有些时候同情与你无益。因此，要想不不败坏好感值，就要保持积极向上的心态，至少看上去还酸乐观。六.提供支持，少说不在身边人需要帮助，感觉迷茫、困难时，尽早主动的拉他一把。这些帮助可以是物质的也可以是言语上的宽慰，心理上的支持等。以前，有人突然微信发消息让我帮忙弄东西时，我第一反应是抗拒，后来想想，其实我当时是有时间的，而且那个事我可以一试。那么无非是花些心力罢了。今日你主动提供支援，下次你需要求人办事时，可能会顺利一些。当然，我们不提倡来者不拒，不做老好人。给别人帮助时，要考虑自己的时间能力等等。以上，就是提高个人魅力，让身边人更喜欢你的几个小技巧。

女人到了中年，还想继续“保持”魅力，无非是要掌握怎样的能力吧？

女人到了中年，还想继续“保持”魅力，无非是要掌握怎样的能力吧？

1、学好适度收拾打扮自己

有些女人一旦结了婚，她就懒得再收拾打扮自己，导致她在婚后逐渐变成一个最典型的“人老珠黄”。女人应该想保持住魅力，你还是要适度留意收拾打扮一下自身。女性精心打扮得漂漂亮亮的，不完整是为了讨好男人或者吸引住男人目光，更重要的是哄自己快乐。你一天到晚衣冠不整，你容貌过于惨白苍老，你既不喜欢收拾打扮自己，都不喜欢健身，那样你的身材可能走形，你能变得愈来愈肥胖症。

当你的身材变得十分松垮，你总脸色苍白，没有精神面貌，那样我们将难以保持住魅力，男人也会逐渐远离你。你既然要维持在自己婚姻里的魅力，那你就要学好适度收拾打扮自己，你要学会给自己买一些新买的衣服。常言道，佛要金装好马配好鞍。就算你不能够吸引异样的眼光，你为了让你维持心情愉快，你也要适度留意收拾打扮自己，使自己天天都活的很有精神，活力四射。

2、不断提高自己的竞争能力

在婚姻里，中年妇女若想再次保持住魅力，你就得热爱学习，不断提升自身核心竞争优势。一个中年妇女想要在婚姻中维持与众不同的魅力，你要在婚姻中得心应手、游刃有余，那你就要学好在学习中各种各样新的知识，努力提升自己综合工作能力和素养，让自己掌握更多的生活专业技能挣钱的本领。

如果你拥有扎实的本事，您有自身独一无二的优点，你一直在婚姻里才会具备一定的竞争能力。如果你变得充足不同寻常，你有充足的自信与自信，男人才也会因此对你刮目相看，他也不会轻易鄙视你，他也不会彻底忽视你的出现。

中年妇女在婚姻里，不必墨守陈规，始终保持必须的忧患意识和危机意识，你要懂得安不忘危，不断进取，不断提升自身核心竞争优势。如果你变得不同寻常，并拥有自身强大的整体实力与能力，你自然就会吸引男生的眼光，你全部人也会焕然一新，变得更有自信，我们将因而蜕变成更加好的五彩斑斓的自身。

很多女人婚后就不再注重自己的穿着打扮，婚后女人如何保持魅力？

都说爱情是牢笼，婚姻是坟墓，很多人的婚后生活被柴米油盐消磨了温馨与浪漫，每天鸡毛蒜皮的小事蚕食着原本激情四射的情感。聪明的女人懂得经营自己的婚姻，不但不会丧失新鲜感，反而越来越迷人。那么，婚后女人应该如何保持魅力呢？其实有很多种方法，婚后魅力，无非就是爱情保鲜剂的问题，时刻栓住老公的心。

我们来分解一下，魅力来自于神秘感，如果两性之间没有了神秘感，那这段感情必然会分手的，这就是感情的规则。今天先不解释为什么，大家可以看看我以前的文章，有针对性的答案。

神秘感拆解下来就是新鲜感，如果每天都是看样子，你家老公也会麻木，这是男人的视觉问题，所以为什么女人要打扮自己么，不是说出门才打扮，在家更要打扮，如果你是个家庭主妇，最起码妆容要有，两个人在一起，最主要的是精神支柱，我们经常会看到有人分手了，痛苦的样子，其实就是在精神上别人驾驭了你，当对方离开的时候就感觉没有精神支柱了。

让爱情升温的重要因素还有就是要多面性，多面性会颠覆对方以往对你的认知，他对你会有更加浓厚兴趣。

综合上面所说的，一个女人的魅力如果你发挥的淋漓尽致，我想没有任何一个男人会离开这样的女人，最主要女人还是对自己要有要求，不管是男人还是女人，对自己没有要求，最后很有可能可能会比对方嫌弃，甚至离开。因为两性之间，时时刻刻都在竞争

结论：无论婚前还是婚后，女人都应该要保持住自己的魅力，管理好外在形象、内在提升、自我独立，收获属于自己的幸福。

如何成为魅力型男，应该怎样掌握秘诀？

如何成为魅力型男，应该怎样掌握秘诀？

1.成为魅力型男秘诀就是要保持干净，因为没有人会喜欢不干净的人。现在城市对男人的要求就是每天洗脸刮胡子，头发梳整齐，衣服保持干净。你想提升魅力的第二件事就是保持强健的体魄。这需要积极锻炼。合适的衣服，在任何场合穿非常合适的衣服。会让你神清气爽，看起来特别有魅力。热爱运动可以让你看起来更有活力，更积极。会特别吸引人。要增加男人的魅力，就要注意自己的举止，不要说脏话，尊重女性。还有就是强调着装，不同的场合和活动，搭配合适的服装，不同风格和颜色的腕表彰显个性。

2.拥有吸引人的外表是成功的一半，但有人说长相天生就是自己的“短板”。除了外貌，外貌还包括很多内容，比如发型、衣着、个人卫生习惯等。试想一下，即使你没有漂亮的五官，但你的“外表”却让对方很舒服。这就是吸引力。当然，女人的肤浅是无聊的，而男人的肤浅是根本无法忍受的。一个没有深度和肤浅的男人，也许会凭借帅气的外表赢得一些女人的好感，但这注定只是一种短暂的吸引。女人可以允许男人相貌平平，事业平平，但一定不允许男人肤浅。物质是一种硬实力，但深刻是一种软实力。是一种由内而外散发出来的人格魅力。远比1.80岁，研究生的学术能力，主任部长的头衔，土豪的钱更吸引人。

3.吸引力的核心在于你能产生多少价值。对男人来说，一切都始于自信。不自信的人将一事无成。建立自信是一切的开始和基础。建立自信的方法很简单。只是在你的领域多做一些事情，慢慢从内心接受，不断提升自己。外在形象尤为直观和重要。选择适合自己脸型的发型，根据不同场合搭配一些时尚、清新、阳光、成熟等元素，保持干净利落。注意平时的姿势，言谈举止之间表现出大家的精神。