吃糖果前需先了解其特性

吃糖果前需先了解其特性

我们吃的糖果，除了供糖尿病患者（包括一些怕胖的人）吃的是不为人体吸收及利用的低度聚合的糖（寡糖类）或像甜叶糖苷等甜味剂外，其成分都是白糖、红糖、冰糖、葡萄糖和麦芽糖，其实它们与粮食的主要成分一样均属碳水化合物。

虽然糖类除了给人好口味及供应能量外，别无其他营养价值，但因各种糖类在体内代谢最后都是以葡萄糖形式为人体提供能量，且葡萄糖是大脑活动的唯一能量来源，所以糖类是人体需要的重要营养素之一。

在很长的一段时间里，不少人认为，吃糖是引起肥胖、心脑血管疾病、癌肿等的万恶之源，现在有更多的研究认为，说吃糖有那么多的健康损害是没有直接证据的。因为吃太多的糖与吃太多的脂肪、蛋白质、酒类和其他碳水化合物一样都可增加能量的摄入而引起肥胖等不利影响。

现在的观点是适量吃糖（以每千克体重计不超过1克，每天最多不超过50克）没有坏处，同时，糖的好口味也是人们享受生活的一个重要内容。

在挑选糖果时许多人主要是从外形、包装、颜色等方面来决定的，其实，不同糖果在营养价值上也是有区別的。

奶糖：

从名字上看它是以牛奶为主的糖，实际上并非如此，大多数奶油硬糖含蛋白质2%，脂肪约6%、糖85%。而奶油软糖含的脂肪有的可达10%，太妃糖高达25%，糖占70%左右，好的奶糖是一种不错的营养来源。需注意的是现今的不少奶糖加的不是奶油而是人造奶油-氢化植物油，含有较高的反式脂肪酸，浓浓的奶油味是奶油香精给予的，常吃这种奶糖对人体有不利影响。

水果糖：

水果硬糖含糖量最尚，一般在85%以上，有的高达98%。水果糖常有各种漂亮的颜色，这是因为加了某种色素，不同水果口味均来内各种香精。对此大家不要恐慌，因为只要是国家允许添加的色素及香精应该都是安全的，可以放心食用。吃水果糖，从本质上说就是吃白糖。

酥糖：

酥糖大多是用芝麻、花生、核桃、瓜仁等为糖心原料，大约含5%的蛋白质、10%脂肪，也有部分矿物质和维生素，其余是糖，它是一类有一定营养价值的糖果。

坚果糖：

这类糖是指花生糖、芝麻糖、核桃糖等，其中花生、芝麻、核桃占的比例为30%.〜50%.，含有的成分与酥糖相仿，所以也是一类有较好营养的糖果。

牛皮糖：

好的牛皮糖的原料是白砂糖、面粉、芝麻，添加桂花、猪油、蜂蜜等，除了含有较高的脂肪和蛋白质、糖类外，还有维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分。根据中医原理，牛皮糖有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝、养发、延缓衰老之功效。

巧克力：

正宗的巧克力是高脂肪、高能量的糖果，其蛋白质约占4%，脂肪含量一般在40%以上，糖40%。在各种糖果中它算是含有较多的钙、钾、镁等矿物质和维生素B1、维生素B2的。除此之外，巧克力中的可可成分还含具有保健作用的多酚类化合物，能够延缓衰老、提高免疫力。含有70%可可以上的巧克力颜色更黑，味道有点苦涩，但对心血管有保护作用。

市场上出售的巧克力一般只含20%〜30%可可，对心脏没有保护作用。现在还有一些用氢化植物油、色素、香精、糖做成的“巧克力”，吃起来如同嚼赌，则没有什么好的营养成分和保健作用。

需告知的是：吃了糖以后，要喝点水，清除残留在口腔中的糖，以防龋齿发生；吃了糖果要减少粮食的摄入量；糖尿病患者以少吃、不吃糖为好。

想尝试低糖饮食？掌握五大原则

所谓的三大营养来源，是指碳水化合物、脂肪、蛋白质。我们每天进食也都是在吃这些东西，一项食物里，通常不会仅仅只含一种营养素，而是包含不同比例的碳水化合物、脂肪、和蛋白质。
酉字边的「糖」，就是碳水化合物，糖与淀粉都属于碳水化合物。碳水化合物进到肠胃道后，在人体消化之后分解成葡萄糖。葡萄糖进入血流，在胰岛素的帮忙下，葡萄糖才得以进入细胞。不管我们要走路、跑步，还是单纯只是坐在沙发滑手机，都需要葡萄糖作为身体能量来源。没被使用的葡萄糖，转成为肝糖贮存于肝脏、肌肉；若还有太多的话，再被转成脂肪。
现在大家有时说要生酮饮食，有时说要低糖，有时又是高蛋白，都是想借由选择食物的内容物，改变体重。今天我们来看看想「低糖」饮食时，可以怎么做？
先从减「糖」做起：
米字边的「糖」，是「糖」的一种，是我们NG饮食中最常吃得太过头、太多的碳水化合物。加了糖的饮料、食物总是变得更吸引人，但它们对健康并不好，喝利用高果糖浆调制的饮料，或吃甜甜的糖果，葡萄糖会很快地仅入血流，影响血糖高低，很容易增加胰岛素的阻抗性，让人更容易罹患糖尿病。
当你想要减「糖」时，务必要先从减「糖」做起，先从减少吃糖果、吃甜点蛋糕、喝果汁、喝大杯糖饮的习惯开始努力。 假如这项食物是有产品标示的，只要上面提及「蔗糖、葡萄糖、果糖、麦芽糖、糖蜜、水解淀粉、转化糖、玉米糖浆、蜂蜜」等成分的，就是指添加糖份，请小心一点。 尽量选择每100公克里，糖份小于5克的食物，若100公克里糖占了20克以上，就属太多了 。
接下来，我们平常在饮料店买饮料，或在上餐厅用餐，就看不到食品标示，因此我们也要学会辨识各种含糖食物。最常见的地雷，你可能以为：「不能吃甜，那吃酸可以吧！口味酸酸的饮料、酱料，糖份就不高。」错！ 当口味原本是酸的时候，味道上就会加上不少的糖来调整 ，所以当你喝一杯柠檬红茶时，口味虽然有酸酸的感觉，但里面糖份会比红茶来得更高。酸梅汁、酸辣酱等等，其实也都是带有大量的糖份，务必要注意。
另外一个减糖重点是， 不要喝果汁 。过去大家以为果汁很健康，但果汁比水果少了纤维，却增加了更多更多的糖，即使是百分之百还原果汁里的糖份都还是很高，喝了人也不会有饱足感，还会吃更多食物。因此，请不要喝果汁！
更多减糖方式请看「 七招减糖大作战 」，让自己身体愈来愈习惯无糖口味，从心减少对糖的依赖和成瘾，才能让自己往健康路上迈进。
重新思考主食选择：
「糖」里面包含了「糖」和众多淀粉类，而大部分的文明里，我们都是吃淀粉多糖类为主食。有的吃米饭，有的吃面包，有的则吃面条、面食。因此我们从小就被灌输「白饭一定要吃饱吃足」这样的概念，没吃完自己面前的那碗白饭包准被家长念。
然而，现在我们了解，这些主食通常都属于精致淀粉，是高碳水但低纤维的，在体内会快速被消化转成葡萄糖，让血糖上升的很快，因此对健康而言不是那么理想。 当然，这并不是叫大家都不要吃饭吃面吃面包了，但在选择上，真的可以做一些调整。例如你可以选择糙米，而不是白米。 糙米是全谷类，带有胚芽、胚乳、和麸皮，这些是我们体内维生素和矿物质的重要来源 ，这就是我们该选的主食！除了糙米之外，紫米、全燕麦、糙薏仁也都是好的全谷类来源。记得， 不要吃太多白米、白面包、白面条等精致淀粉类型的主食，而是要改吃全谷类的主食 。你可以戒糖，但不要完全戒糖，还是要摄取全谷类的碳水化合物，只是要少一点精致淀粉。
刚开始从吃白米改成吃糙米之际，是非常困难的，毕竟这是大家从小被教导，且维持好几十年的习惯。你可以有段过渡期，以渐进式的方式来让自己更习惯糙米。像是刚开始先买市面上包装好的「糙米20%，白米80%」的米来煮，这算是踏出第一步。接着可以一次各买一包白米、一包糙米，要煮的时候就白米一杯、糙米一杯，这样就达到50%、50%的目标。接下来再逐步增加糙米比例。
目前外食选择中，提供糙米饭的店家实在是少之又少，建议便当店、自助餐等店家，可以考虑提供糙米饭选择，让更多外食族能吃的健康。
多吃低淀粉的蔬菜
蔬菜里具有大量的维生素和矿物质，是人体获取天然抗氧化剂的重要来源。严格来说，蔬菜含有大量纤维，纤维也是多糖类，但为什么我们该多吃这种「糖」呢？
因为纤维是人体难以消化的多糖类，我们吃进去后不会增加体内什么热量，也不会影响血糖的波动。如果膳食纤维足够，可以维持肠道健康，减少便秘，有些纤维还能降低身体胆固醇数值。整体来说，高纤饮食能降低第二型糖尿病、心血管疾病、与肠道癌症的机会。还有，纤维比较多的时候，食物就比较具份量感，让人饱足。在我们选择低糖饮食时，低淀粉的蔬菜务必要吃得足够。 淀粉类比较高的植物通常是根茎类，像红萝卜、地瓜、马铃薯、玉米、甜菜等，淀粉就比较多。如果你想吃地瓜或马铃薯，记得把它们算在主食那一类。那哪些是应该多吃的低淀粉蔬菜呢？大家常吃的花椰菜（青色与白色都是）、菠菜、高丽菜、芦笋、菇类、莴苣等等都是！
增加优质蛋白质
如果你想要减糖、也想要减重，那每一餐都添加优质蛋白质就非常重要。摄取足够蛋白质时，我们身体会比较有饱足感，比较不会一直好饿想吃点心，而且还能在减重的同时维持住肌肉的质量。
鱼类、鸡肉、奶类、蛋类、无糖优格、豆类等食物，都是优质蛋白质的选择，记得每一餐都至少选择一份来添加。 例如在早餐的时候，很多人习惯吃一个面包解决，但这里面就完全没有蛋白质，而是精致淀粉与糖的组合，升糖快速，但很容易让人八点才吃完面包，十点又饿了。因此可以考虑改成以蛋为主体的早餐，炒蛋、蒸蛋、茶叶蛋都可以，或改成吃鸡胸肉沙拉，改成吃香蕉加无糖优格，都是比面包更好的选择。


为点心做准备
如果你真的很饿，是不是会取找一包饼干来吃呢？然而，这些包装好的饼干、洋芋片、零食也是低糖饮食的大忌，因为成分不外乎是精致淀粉、面粉、和糖，一整个就是高碳水化合物的组合。
不过人都有突然会饿的时候，这时候可以选择什么解解馋呢？适量的杏仁、腰果、夏威夷豆、花生，可以是不错的选择。但请记得，请选择无调味的，不要选加盐或加糖的版本来增加身体负担。一次吃一两颗，放在嘴巴里慢慢咀嚼，感受坚果的味道香气，不要一次一大把咻咻咻的解决掉。 蛋除了可以当早餐，你也可以把蛋当成是个零食。现在超商都有卖茶叶蛋，取得方便，一颗蛋里面碳水化合物少，但有6克蛋白质，让人更有饱足感。
每天吃的三餐内容都关系到我们怎么选择食物，选对食物，身体负担就比较少，对健康就更有益。掌握低糖饮食的五大原则，就算我们无法一日内改变旧有的饮食习惯，但从这些方向出发，对身体是有很大好处的。还有，家人、朋友间的饮食习惯会互相影响，如果你想要达到减糖饮食，那就要多分享这样的资讯让朋友、家人知道，让大家一起了解如何正确选择食物，才能维持减糖的好习惯。

怎么问可以得到对控糖食品的了解程度

可以从，年龄，有无血糖高的情况，一周吃多少糖，喜欢喝什么饮料，对糕点的要求，对糖控的理解，等问题
控糖第一步：知道产品里有多少糖
科学控制糖类摄入，得先知道，平常吃的哪些东西里有糖，有多少糖。对预包装食品来说，看两样东西就能基本解决：配料表和营养成分表。
配料表中写明了这个食物所含的所有配料，且它是以「从多到少」进行排序³。
图片
如果配料表前3项中就出现了「白砂糖」「果糖」「果葡糖浆」之类的成分，控糖的小伙伴就需要警惕起来。比如这个八宝粥的配料表，其中除了水，最多的就是白砂糖，糖含量占比仅次于水，而其中含了多少糖我们可以从营养成分表中计算。
配料表可以给你到底含糖多还是少的「基本认识」。而具体有多少糖，就要依靠「营养成分表」和合理推算了。

幼儿园小班糖果教案

作为一名优秀的教育工作者，有必要进行细致的教案准备工作，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。写教案需要注意哪些格式呢？下面是我为大家收集的幼儿园小班糖果教案6篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

幼儿园小班糖果教案 篇1 活动目标：

1、能运用多种感官感知棒棒糖、棉花糖和跳跳糖的颜色、形状、味道、软硬等特征。

2、乐意交流自己的发现，体验与同伴品尝糖果的快乐情感。

活动准备：

1、棒棒糖、棉花糖、跳跳糖。

2、已消毒的碗、勺子活动过程：

一、欣赏各种各样的糖果导入（出示三个放糖果的礼盒）师：宝宝们好，我是糖果姐姐，今天我给宝宝们带来和多糖果礼物。

（出示第一个盒子）师：听，是谁在敲盒子呀，敲得这么响，他想跑出来和宝宝们做朋友了。

（打开盒子，取出糖果）哦！原来是棒棒糖！

师：棒棒糖长什么样的呀？（幼儿回答）师：它有一个圆圆的头，还有一根棒，所以我们叫他棒棒糖！

师：这些棒棒糖漂亮吗？这个棒棒糖是什么颜色的？是什么味道的呢？"（幼儿回答）师：真的吗？我们打开糖纸来看看是不是红色的，草莓味道的？

师：哦，原来真的是像草莓一样红红的，红红的是草莓味道的。

（棒棒糖插在盒子上面）（教师取出第二个棒棒糖）师：那这一个呢？什么颜色的？什么味道的呢？（幼儿猜）（打开糖纸）师：原来是和苹果一样绿绿的，绿绿的是苹果味的。（棒棒糖插在盒子上面）教师总结：糖纸是什么颜色的，里面的棒棒糖也是什么颜色的。

师：继续和幼儿说说其他的棒棒糖的颜色和味道，并且将棒棒糖插在盒子上面。

教师总结：棒棒糖呢在它们圆圆的糖下面都有一根棒，而且有很多种颜色，都很漂亮。

2、师：糖果姐姐还给宝宝们带来了一份糖果礼物出示第二个礼盒师"里面会藏着什么糖呢？"师：想和糖果宝宝做朋友吗？请宝宝在盒子里面找一个好朋友，把它放在你的手里面，捧好，不要让糖宝宝从袋子里面跑出来。

师：请宝宝来捏捏，糖宝宝是软软的还是硬硬的？（幼儿说说）师：原来是软软的，就像软软的棉花糖一样，所以它有一个好听的名字就棉花糖。

师：棉花糖的袋子上面还藏了一个秘密呢！请你猜猜是什么味道的？（幼儿说说）师：你怎么知道的？

原来棉花糖的袋子上面有一个水果的标记，如果是葡萄，就是葡萄味道的，如果是橘子，就是橘子味道的。

现在棉花糖宝宝要回家了（出示两个有水果标记的篮子）请宝宝看看哪一个橘子味道棉花糖宝宝的家呀？哪一个是葡萄味棉花糖宝宝的家？

谁的是橘子味道的？请你把它送回家。

谁的是葡萄味的？请你也把它送回家。

（幼儿送糖回家）教师总结，原来棉花糖是软软的，还有很多的味道，只要你找找袋子上面的水果标记就知道了。

3、神秘请出跳跳糖。

师：糖果姐姐还给宝宝带来了糖果礼物，他很调皮，我们一起来把它喊出来吧！"糖果宝宝，快出来，糖果宝宝，快出来"（打开盒子，取出糖果）是什么呀？（跳跳糖）师：跳跳糖特别喜欢和小朋友做游戏，想不想和他来做游戏？请宝宝拿好一把勺子舀一点点你喜欢的糖放在嘴巴里，然后闭上嘴巴，回到座位上，糖宝宝就会和你一起做游戏了（提醒幼儿一定要把嘴巴闭好了）师：宝宝们，刚才盘子里的糖在你的小嘴巴里是怎么样做游戏的？（引导幼儿说出"跳"）教师总结：这种在嘴巴里会跳的糖就叫跳跳糖，师"宝宝们，我们也来做一粒跳跳糖吧！

"那我们也来学学跳跳糖跳一跳吧！（带领幼儿跟着音乐一起跳一跳）（音乐结束）"跳跳糖们，跳回你的小椅子上，看看哪一个跳跳糖跳得最快！

三、活动总结认识生活中各种各样的糖1、师：小朋友今天咱认识了棒棒糖、棉花糖和跳跳糖，那小朋友你还吃过什么糖？

看视频：巧克力、牛奶糖、彩虹糖、瑞士糖五、结束部分1、师：糖呀都很好吃，但是，我们不能多吃，因为糖吃多了会长蛀牙的，会疼的！

幼儿园小班糖果教案 篇2 活动目标：

1、运用多种感官感知不同糖果的特征（软硬、形状、颜色、味道），初步建立护牙意识，体验认识糖的乐趣。

2、愿意大胆表述自己的发现，并愿意与教师、同伴交流分享。

活动准备：

各种糖果

糖果王国头饰一个

一、进入糖果王国。

1.进入糖果王国。

“小朋友好，我是糖果王国的国王。糖果王国里有许多糖宝宝，你们想不想和他们做朋友呀？”

2.找糖果。请每个小朋友在箩筐里找一个糖宝宝做朋友吧！T：

二、感知糖果的特征，体验认识糖的乐趣。

1.幼儿自由地感知、初步探索糖果的特征，并与同伴交流。

“你们都找到了糖宝宝朋友，请你们看一看，再跟旁边的小伙伴说一说自己的糖宝宝朋友是怎么样的。”

2.幼儿在教师的引导下进一步感知糖果的特征，并交流自己的发现。

（1）摸糖果、捏糖果、感知糖果的质地。

“请你用手摸一摸、捏一捏，然后告诉老师或其它小朋友你的糖宝宝是怎么样的？

（2）看糖果，了解糖果的`包装。

“你的糖宝宝穿了件什么样的衣服？

（3）剥糖果，了解糖果的外形、颜色。

“现在请你把糖宝宝的衣服脱掉，衣服放在桌子上，糖宝宝放在手心里面，看看糖宝宝是什么颜色、什么形状的？

（4）闻糖果，感知糖果的气味。

“我闻到了好多糖宝宝的味道，你们闻闻看糖宝宝是什么味的？那用小舌头轻轻地添一下，是什么味道啊？

（5）尝糖果，了解糖果的味道。T：“那把糖宝宝轻轻地送到你们的嘴巴里面，咦？这又是什么味道啊？

（6）尝试动手做糖果

我们认识了这么多的糖果，小朋友，你们想不想来动手做一些糖果啊？让我们一起来做一些糖果好吗？

3.小结。

“今天，我们在糖果王国认识了许多糖宝宝，每个糖宝宝都有自己的漂亮衣服。糖宝宝有的很软，有的很硬。糖宝宝的颜色、形状也不同，有的圆圆的，有的方方的，有的扁扁的，颜色有红色、黄色、绿色等。闻一闻还有不同的气味，吃到嘴里甜甜的，有许多种味道。

三、体验吃糖的益处和害处，初步建立护牙意识

小结：糖好不好吃啊？张开嘴巴让我闻闻，恩…好香啊，啊呀，糖都跑到你们的牙齿里面去了，牙齿里面藏着糖会怎么样啊？那我们吃完糖以后应该怎么样啊？所以，我们吃完糖以后一定要刷牙漱口。

幼儿园小班糖果教案 篇3 活动名称：快乐糖果（综合）执教者

活动目标：

1、感知各种各样糖的形状、软硬、颜色等外形特征，了解糖果的名称。

2、激发幼儿观察的兴趣，鼓励幼儿大胆交流自己的发现。

3、鼓励幼儿与不同年龄的幼儿交往。

活动准备：

1、幼儿自带各种形状各种颜色各种味道的糖果来园，知道一到两种糖果的名称。2、大班幼儿画的糖果作品。

活动过程：

幼儿言行教师言行

一、邀请哥哥姐姐

1、出示糖果引出话题，引导分享。

2、讨论：怎样和哥哥姐姐一起分享糖果，要说些什么话？

二、自由谈论比一比谁说出的糖果多。

三、参观糖果展览引导幼儿挑选一颗自己最喜欢的糖果，看一看、闻一闻、摸一摸，说说自己拿的糖果是怎么样的。（如糖的颜色、形状、气味、软硬程度等。）

四、品尝糖果引导幼儿说说糖果的味道、名称。师：我们拿的糖果是什么味道的呢？你们想不想请哥哥姐姐一起尝一尝呀？

五、画糖果

1、欣赏大班幼儿画的糖果，引起小班幼儿的作画兴趣。

2、在小班幼儿也想画糖果时，为幼儿提供糖果实物及绘画工具，

3、展示作品互相交流。

整个活动在宽松、友好的氛围下开展，孩子们的积极参与使整个活动顺利完整的结束。

给他们送过去、打电话、老师去邀请、小朋友去邀请等等自由结伴，互相介绍所见过吃过的糖果的名称、味道、形状、颜色等。

幼儿自由交流 个别幼儿讲述。

师：我们小朋友带来了很多糖果，你们看到这么多糖果，想做什么呢？

你们可以和你的好朋友讲讲，自己吃过或看到过哪些糖果？它是什么样的？叫什么名字？

教师小结：我们看到的糖果，有圆的、方的等不同的形状，有红的、黄的、白的等不同的颜色，有奶油味、咖啡味、桔子味，许多糖果吃到嘴里是甜甜的。

（教师以引导者、合作者、支持者、帮助者等身份的介入，让幼儿在与不同年龄孩子的交往中，获得了归属感和认同感。）教师可以引导幼儿挑选自己最喜欢的糖果请哥哥姐姐吃，也可以引导幼儿用语言请哥哥姐姐吃糖果。

师：你吃的是什么糖？叫什么名字？

课后反思：

幼儿能够感知各种各样糖的形状、软硬、颜色等外形特征，了解糖果的名称，整个活动能激发幼儿观察的兴趣，幼儿大胆交流自己的发现。

幼儿园小班糖果教案 篇4 教学目标：

1．运用多种感官感知不同糖果的特征（软硬、形状、颜色、味道），初步建立护牙意识，体验认识糖的乐趣。

2．愿意大胆表述自己的发现，并愿意与教师、同伴交流分享。

教学准备：

各种糖果。糖果王国头饰一个教学过程：

一、进入糖果王国。

1、进入糖果王国。

老师：“小朋友好，我是糖果王国的国王。糖果王国里有许多糖宝宝，你们想不想和他们做朋友呀？”

2、找糖果。

老师：“那请每个小朋友在箩筐里找一个糖宝宝做朋友吧！”

二、感知糖果的特征，体验认识糖的乐趣。

1、幼儿自由地感知、初步探索糖果的特征，并与同伴交流。

老师：“你们都找到了糖宝宝朋友，请你们看一看，再跟旁边的小伙伴说一说自己的糖宝宝朋友是怎么样的。”

2、幼儿在教师的引导下进一步感知糖果的特征，并交流自己的发现。

（1）摸糖果、捏糖果、感知糖果的质地。

老师：“请你用手摸一摸、捏一捏，然后告诉老师或其它小朋友你的糖宝宝是怎么样的？

（2）看糖果，了解糖果的包装。

老师：“你的糖宝宝穿了件什么样的衣服？

（3）剥糖果，了解糖果的外形、颜色。

老师：“现在请你把糖宝宝的衣服脱掉，衣服放在桌子上，糖宝宝放在手心里面，看看糖宝宝是什么颜色、什么形状的？

（4）闻糖果，感知糖果的气味。

老师：“我闻到了好多糖宝宝的味道，你们闻闻看糖宝宝是什么味的？那用小舌头轻轻地添一下，是什么味道啊？

（5）尝糖果，了解糖果的味道。

老师：“那把糖宝宝轻轻地送到你们的嘴巴里面，咦？这又是什么味道啊？

（6）尝试动手做糖果老师：我们认识了这么多的糖果，小朋友，你们想不想来动手做一些糖果啊？让我们一起来做一些糖果好吗？

3、 小结。

老师：“今天，我们在糖果王国认识了许多糖宝宝，每个糖宝宝都有自己的漂亮衣服。糖宝宝有的很软，有的很硬。糖宝宝的颜色、形状也不同，有的圆圆的，有的方方的，有的扁扁的，颜色有红色、黄色、绿色等。闻一闻还有不同的气味，吃到嘴里甜甜的，有许多种味道。

三、体验吃糖的益处和害处，初步建立护牙意识老师：“糖好不好吃啊？张开嘴巴让我闻闻，恩…好香啊，啊呀，糖都跑到你们的牙齿里面去了，牙齿里面藏着糖会怎么样啊？那我们吃完糖以后应该怎么样啊？所以，我们吃完糖以后一定要刷牙漱口。

幼儿园小班糖果教案 篇5 活动目标：

1、 运用多种感官感知糖果的不同特征。（颜色、软硬、味道等）

2、 愿意与老师、同伴分享自己的发现。

活动准备：

1、 各种糖果

2、 糖果王头饰一个

3、 ppt过程：

一、参观糖果王国

1、 师：小朋友，我是糖果王国的国王，今天呀，我带你们去参观糖果王国，你们觉得王国里有哪些糖果呀？那我们现在去看看王国里到底有哪些糖果？我们在看的时候不能用手去碰哦！

2、 带领幼儿参观糖果王国（边参观边提问）师：这里有什么糖啊？你猜这是什么味道呀？把你们的秘密藏在心里哦，现在我们坐到椅子上去休息一下吧，待会告诉大家。

二、说糖果

（一） 提问：你在王国里看到了什么糖果呀？你看到的糖果是怎么样的？你看到的糖果穿了什么颜色的衣服呀？

： 每个糖果都有自己的衣服，有的穿红色、黄色、蓝色等。

提问： 穿不一样颜色的衣服，你们觉得这些糖果的味道一样吗？你觉得哪些糖果是什么味道的啊？你怎么知道的呢？

师： 小朋友真棒，糖纸上画了一个草莓，告诉我们这颗糖果是草莓味的.

（二）播放ppt

1、 （出示草莓糖果图片）

提问： 你们觉得这颗糖果是什么味道的呀？为什么是草莓味呀？你从哪里看出来的呀？

（哦，你是看到糖纸上画了一个草莓，就觉得它是草莓味的）

2、 （出示菠萝、橘子、牛奶糖果图片）小朋友，那你们看看这些糖果是什么味道呀？

3、 （出示芝麻糖图片）那你们觉得这有事什么味道的呀？你看下这黑色的是什么呀？

： 这些穿不同颜色的衣服的糖，味道都不一样，是糖加上草莓就变成了草莓味的糖果了。

三、品尝糖果

师： 小朋友，你喜欢吃什么味道的糖果呀？这些不一样的糖果吃到嘴巴里是什么感觉呢？待会呀我们选一颗你自己最喜欢味道的糖果，尝一尝你选的糖果是不是和你说的味道一样呢？

提问： 你吃到的糖果是什么味道呢？和你刚才说的味道一样吗？

： 今天呀，我们认识了这么多的糖果宝宝，也吃了糖，那我们还可以再吃糖吗？为什么？

师： 你说的真好，那多出来的糖怎么办啊？

师： 那我们明天再吃哦，现在你们每人喝一杯水，去漱口一下。

幼儿园小班糖果教案 篇6 活动目标：

1、理解故事内容，感受“糖果雨”的乐趣。

2、引导幼儿大胆想像，并乐意表达自己的想法。

3、能分析故事情节，培养想象力。

4、引导幼儿细致观察画面，积发幼儿的想象力。

5、愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。

活动准备：

挂图13号

活动过程：

一、说说“雨”，激发兴趣。

1、你见过下雨吗？小雨点是怎么样的？它是怎么落下来的？

（引导幼儿结合生活说一说、做一做。）

2、今天老师要给小朋友讲一个故事叫《糖果雨》。

①小朋友你见果糖果雨吗？

②你猜猜糖果雨会是什么样子的雨？

师总结：小朋友你们觉得糖果雨是……、……样子的。糖果雨到底是不是这样的呢，让我们一起来听一听这个故事《糖果雨》

二、欣赏故事，理解内容。

1、教师完整的讲述故事

（要求） 请小朋友边听故事边想一想故事中的糖果雨都是什么颜色的？有什么味道呢？

2、逐段分析故事

挂图13-2

①故事中的糖果雨都是什么颜色的？（相应颜色的糖果）有什么味道呢？

（红、紫、绿……）根据幼儿说出的颜色及味道出示相应糖果图片

重点：绿色-薄荷味，玫瑰色-草莓味

②（补充）还有什么颜色的糖果雨啊？

挂图13-3

① 看地上都是什么啊？（糖果）

② 密密麻麻的糖果啊铺满了马路，小朋友看马路变得怎么样啦？（五颜六色）

③小朋友看见了怎么样？老太太看见了怎么样？

④你觉得他们现在会是什么样的心情啊？（开心……）

⑤小朋友你喜欢糖果雨吗？为什么？（糖果甜甜的吃了以后我们会觉得很高兴、很开心）

三、启发幼儿想象各种神奇的雨。

1、假如你是天空里的魔法师，你最想下一场什么雨？例如：饼干雨、巧克力雨、冰淇淋雨、花雨等。（ 引导幼儿大胆想象并说出自己的想法。）

四、“糖果雨”来啦！

1、刚才，小朋友当了魔术师，让天上下了许多神奇的雨，有……雨，有……雨，真有趣！下面老师也来当魔术师，假如我是魔术师，我想让天上也下许多……，教师向天上抛糖果，教师问：什么雨？你们喜欢吗？

你们想不想品尝糖果啊

小朋友找一颗你喜欢的糖果品尝吧？吃完后告诉你的好朋友你吃到的是什么味的糖果？然后去卫生间拿自己的小杯子漱漱口，防止蛀牙。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!