这些洗头误区会让发质越来越差(洗头有误区！教你几招，守住发际线)

这些洗头误区会让发质越来越差

洗头是我们日常生活中一定要做的一件事情，长时间不洗头就会造成头发上面堆积很多脏东西，头发会变得非常油腻，自己的形象会受到很大影响，所以洗头对于每个人来说都非常重要，洗头也容易出现一些误区，大家对误区就应该了解清楚，避免自己也出现这种情况。

1、把洗发水直接倒在头发上

很多人在洗头的时候就会把洗发水直接的挤在头发上面搓出泡沫，这样做是非常错误的，应该把洗发水挤在手心上面，然后搓出泡沫，再涂抹在头发上面，如果直接挤在头发上面就会残留在头皮上堵塞毛孔。在手心揉出丰富泡沫，再涂抹到头发上，能够更好地溶解污垢。如果手心实在难打出泡沫，就从发尾开始揉搓，再过度到头皮。

2、把头发堆在头顶揉

这样做也是非常错误的，正确的洗头方式应该从上往下捋着头发清洗，这样毛鳞片就不会胡乱翘起，头发会变得非常柔顺，不会出现毛躁情况。洗发时将双手五指张开，插入头发从上至下捋着清洗头发，坚持这个方法，头发打结的情况会缓解很多。

3、减少洗头次数可以让头发少掉一些

这种想法自然也是错误的，洗头次数减少也并不会让掉头发的问题得到缓解，大家应该在洗头的时候用手指指腹按摩头皮，有脱发问题的人更应该好好清洁头发以及头皮，头发容易出油的人就应该把头皮清洁干净，这样才会有新的头发长出来，洗发时应该用指腹画圈按摩头皮，既可以有效清洁，又能够促进头皮血液循环，帮助毛囊代谢顺畅，有利于健康头发生长。

上面给大家介绍的就是洗头的误区有哪些，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解，除了上面这些误区大家还应该注意护发素一定要每次都用，应该要把头发擦干以后再使用护发素，洗头的时候水温也应该控制好，吹头发的时候应该把头皮部位吹干，而不是直接对着头发吹，这些误区大家都应该要避免。

洗头有误区！教你几招，守住发际线

现如今，脱发竟然已成为年轻人最苦恼的问题之一，许多年轻人无奈感叹，发际线越来越往后，一不小心就“快守不住”了。其中调查显示年轻人脱发的原因有很多，主要是工作、学习或生活压力大，最容易忽视的便是洗头的误区。

几天洗一次头更好？

很多人为了保持干净清爽，每天无论头皮是否难受都坚持洗头。其实说实话，过于频繁地洗头会有损发质，容易洗掉头发表面的保护层。但是隔很多天才洗一次头更好吗？当然不是。这需要视情况而定：例如夏季，最好是隔一天洗一次，大伏天容易有味道出油快可以保持每天清洗，而冬天天气寒冷，过于频繁洗头不仅会使头部受凉，也会一定程度地影响发质，所以可以隔两至三天一洗。

不过很大一部分人头发容易出油，头油容易吸附灰尘，堵塞毛孔，不洗头反而对头发的危害更大，所以要适当地增加洗头次数。

另外在户外工作时间长的人，因为工作环境问题，头发容易积累污垢，对头皮的危害更大，所以应该每天一洗。

一天中什么时候洗头最佳？

早上，这时候头发的毛孔正处于张开的状态，而且头部的皮肤也相对比较敏感。如果这时候洗头，会影响头部血液循环，让头部感到不适。晚上洗头其实并不好，比如晚上湿气比较重，湿气容易进入体内，还容易造成偏头痛。

其实最好的洗头时间是中午至傍晚6点之间，这个时候，身体一般处于较精神的状态，而且阳光也比较足，不容易引起头部不适，湿气也难入体。同时，这个时间段对于洗完头发以后，对头发的护理时间也很充足，不易造成各种头发问题。

现在90后是脱发主力军，错误洗发才是伤害头发的罪魁祸首。让我们一起改变，守护发际线吧！

洗头也有窍门，洗对发质变好发量增多，洗错容易断发

洗头看似是一件很简单易操作的事情，但是很多女孩子用了错误的洗头方式，不仅让发质越来越差，错误的洗头方式还会在洗头的时候增加掉发、断发的情况。

其实洗头也是有窍门的，洗对发质变好发量增多，洗错易断发，下面这几个洗头小窍门都是日常生活中有必要知道的，下面让我们一起来看看吧！

女孩子的头发都是比较长的，在洗头之前，如果能把头发梳通再洗，会减少洗头过程中过度的摩擦头发而造成的断发掉发情况。

尤其是长头发的女孩子更应该注意这一点，在我们洗头之前，最好用蘸了水的梳子来把头疏通再洗头，一来可以带走头发上一些灰尘，二来疏通以后，洗头的时候头发也不容易打结。

洗完头以后，头发上会有多余的水分，我们都会用毛巾擦干，很多女孩子都习惯性用干毛巾来回揉搓头发，这样容易伤害发质，并且头发干了以后还容易很毛糙。

正确的方式是用毛巾顺着头发由上到下的方向擦拭，顺着头发的毛鳞片擦拭可以让头发更通顺，不容易毛躁，也可以保护我们的毛鳞片不受损害。

由于很多女孩子烫染头发的次数较多，还有一部分女孩子发质较干，所以护发精油是很多女孩子日常护发中都会用到的产品。但正确的使用护发精油，才能让发质越来越柔顺有光泽。

护发精油在头发半湿的状态涂抹效果会更好，抹过护发精油以后再用吹风机吹干头发，这样护发精油可以保护头发不让吹风机过热的风带走发质里面的水分。

tips： 护发精油是干性发质和烫染发质很有必要用的护发产品，护发精油里含有多种植物精华提取物，它是油状的质地，可以让干燥的发梢吸收到营养，减少干燥分叉的情况。

吹风机已经进入到了每个人的日常生活当中，说实话，吹风机吹头发实在是又简洁又方便，几分钟就可以把湿头发吹干。

但是吹风机的使用要有度，尽量不要把头发吹到全干，这样过热的吹风机温度会带走头发上的水分，让头发越来越干燥。

正确的方法是用吹风机吹至八分干即可，这样可以让头发保留一定的水分，长久而言对发质有很好的改善。

上面给大家总结道几个洗头小窍门都是比较容易易操作的，我们平时在家洗头的时候就能做到。

如果能坚持下去，我们的发质会在一定程度上越来越柔顺有光泽，发量也会慢慢地增多。那么，除了上面这几个洗头小窍门以外，你还知道其他它的吗？

护发有讲究，你中招了哪些误区？

晚上洗头，由于晚上的空气湿度比较大，头发不容易完全干燥，当入睡的时候，残余的水分，由于头部在睡觉的时候，其皮肤紧贴枕头，无法通风干燥。其实在洗头之前，我们必须要把头发梳理柔顺，因为头发打结会影响洗头的清洁度，还容易导致掉发现象加重，把头发梳顺洗头再清洗就可以避免这些问题发生。

由下而上，慢慢打圈按摩即可，洗到差不多的时候就准备冲洗干净了，注意耳后、太阳穴这些地方一定要冲洗干净哈！第五就是，最好用吹风把挨着头皮得头发吹成半干，对身体好一点。这个习惯跟健康有关，洗头发前，要确定头发没有相互缠绕，最好用木梳子把头发梳一下，为什么用木梳，可以继续提问下一个问题。

头皮好痒啊（拼命抓挠），指甲容易划伤头皮，甚至引发毛囊炎正确姿势：用指腹的力量抓头，还可以配合头皮按摩，促进血液循环，缓解压力，预防脱发由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊，容易引起脱发。所以每天都洗头来保证头发的清爽，其实这样并不健康，天天洗发会对头发产生伤害，洗掉了过多的油脂，头发失去了天然的保护膜，导致外界灰尘和细菌侵入头发，头发自然就受损了。

发膜不能当护发素使用，发膜营养比较高，会导致头发营养过剩，就像我们不会天天敷面膜一样的道理啦，一般发膜一周使用一次就好了，受损比较严重的发质，可以一周多用一到两次，茶籽粕，即茶籽经过加工提取油后的残渣，南方农村地区多将其制作成茶籽饼放在家中，一些传统的杂货店里也有售卖。

这几个洗头误区你知道吗？应该怎么办才能缓解脱发？

护发素没有冲洗干净护发现在是很多人关心的问题，有些人错误地认为在头发上留下一些护发素可以保护头发。事实上，残留的调理剂很容易混合灰尘并粘附在头皮上，阻塞毛囊并引起炎症。因此，必须清洁头部的化妆品。

不梳直接就洗如果直接冲洗，头皮上的灰尘和污垢会附着在上面，无法得到彻底清洗。

正确做法：洗头前，用宽齿缝、圆头的梳子梳开头发，再用清水冲洗一下，不但能减少洗发水用量，还能减少对头皮的刺激。

洗头时用指甲挠头皮指甲是身体藏匿细菌很多的地方，但是很多人都喜欢留着长指甲在洗头的时候用，殊不知这样做很容易抓破头皮，导致感染。正确做法是：在洗头发的时候最好是用中医按摩的方法，慢慢的洗头还可以保健康。

生姜擦头在治疗脱发上，其实并没有通用的偏方或者特效药物，因为每个人的脱发原因、脱发程度以及身体素质等不同，治疗方法就不同。至于目前大家所听说的生姜擦头能生发，其实都是以讹传讹，目前临床上对生姜生发的效果还没有得到认证，相反倒有不少使用生姜擦头导致头皮炎等问题的患者，所以大家还是不要轻信这些生发偏方。

洗头发的时候梳头很多人喜欢边洗边梳头，尤其是当头发搓出泡沫之后，这样会让头发干了之后更好打理理顺。但是水分的存在会增加梳头时的阻力，尤其对于齿比较密集的梳子来说，使用的时候对于头皮的拉扯感比较重，容易损伤发根头皮。所以对于头皮比较敏感的人来说，尽量少在洗头或者头发还没干的时候梳头，梳子尽量选择宽齿按摩为主的类型，注意护发，发质柔顺也就不需要在洗头时梳头帮助理顺头发。

吹风机一直用太热的风用太热的电吹风确实很伤头发，但只要用温度稍微低的热风，迅速吹干头皮部分，再换冷风档吹一下，能让头发丝表面的保护层闭合。头发要自然干！并认为用吹风机伤发还伤皮肤

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