节日狂饮和大吃大喝不利健康(binge是什么意思)

节日狂饮和大吃大喝不利健康

一、节日狂饮一次无所谓

节假日亲戚朋友聚会，或在洒店，或家宴，常常开怀畅饮，一醉方休。醉酒对人体的伤害很大，甚至危及生命。

醉酒有三个过程。

首先是过量，有的人饮酒后异常兴奋，本来很少言语的人变得喋喋不休，滔滔不绝。这时家人和亲友就要注意提醒，不能再添酒了。

还有的人饮酒速度快，过量的状态不明显，但说话已语无伦次，走路歪斜，恶心呕吐，这时已小醉了，决不能再喝了。

大醉是已进入中毒状态、神志昏迷、瞳孔散大、面色苍白、体温下降，陷入昏睡状态，这时应速去医院抢救。

每醉一次都是一次酒精中毒，不仅伤胃，伤肝、伤心、伤脑，而且导致神经炎、心肌损害、溃疡病、胃炎、造血功能障碍、胰腺炎等，患有肝炎、糖尿病、高血压、高血脂的人及孕妇更应禁酒。

二、节日大吃一下也无妨

节日期间，餐桌上美味佳肴丰盛，常有人饮食过饱，再加上饮料过量，就会引起胃肠功能紊乱，而患急性胃肠炎。

放假休息，一般人运动减少，消耗少，进食也应该随之减少，荤素搭配、多吃蔬菜水果，多喝茶水、少喝饮枓。

节日饮食除了不过量外，还要强调饮食的酸碱平衡，80%以上的固体食物和100%的酒类都是酸性食物，肉、鱼、禽，蛋，米、面等都是酸性食品，而大多数蔬菜、瓜果、豆腐都属于碱性食品。大量酸性物质堆积后，就会产生酸中毒，直接影响大脑和神经功能，导致记忆力下降，还可诱发肝、胆、胰、胃、肠等器官的疾病，对糖尿病想者和心血管病患者极为不利。

总之，过节时饮食可略为丰富一点，尽量与平时差不多，保持饮食的规律性，以保证身体健康。

三、节日易使人生病

每次放长假都有一些人患“节日综合症”。所以如何安排好节假日生活很重要。

节日期间，人们情绪激动、兴奋，往往作息混乱，起居无常，看通宵影视，整夜玩牌，泡网吧。

健康的青年人自我调作能力强，尚感情疲力尽，有既往病史的年龄偏大些的人往往旧病复发、新病缠身，心脏不好的人易发心力衰竭、心绞痛或心肌梗塞，神经衰弱的病人因精神紧张而加重病情……

因此人们在节日期间应注意有规律地安排好生活和娱乐活动，文明过节。如各类体育活动、兴趣活动、文艺活动、郊游、参观等。

binge是什么意思

binge
英 [bɪndʒ] 美 [bɪndʒ]
n.饮酒作乐； 狂饮，狂闹； 放纵，狂热； 社交集会
vt.沉溺，放纵
vi.狂饮作乐； 大吃大喝
网 络
狂欢；狂闹；放纵；狂饮
复数： binges 过去式： binged 过去分词： binged 现在分词： bingeing 第三人称单数： binges
派生词：binger
双语例句
1. to go on a binge
饮酒作乐
2. He went on a drunken binge when he heard the bad news.
他听到坏消息就借酒浇愁.
3. They went on a binge last night.
他们昨晚饮酒作乐去了.
4. He went on / had a three - day binge.
他大吃大喝了叁天.
5. They binge and then go back to their unhealthy habits.
他们为此极度苦恼,然后恢复了原来不健康的饮食.

狂饮烈酒赚流量！你如何看待这样的直播秀？

不知道从什么时候起，喝酒已经成了一种“文化”。高兴的时候，跟朋友亲人出去喝几杯；不高兴的时候，自己出去喝上几杯；有客人来的时候喝几杯；接客户的时候喝上几杯。少量的喝酒也许问题不大，但是饮酒过量，会对人的身体有伤害。有些人喝醉酒以后，意识不清醒，走出外面干一些违法的事。网络直播兴起以来，很多主播通过网络带货，通过网络直播赚取流量。有些人打着吃播的名号，实际上在直播间里大量饮酒。比如有些主播，说是说吃播，但是整个过程几乎都在喝酒，一次直播喝掉一整瓶是很常见的事。虽然很多平台在播放节目时，会特别注明让大家不要模彷，但是这种视频的观看人数多时，难以保证不会造成社会影响。

一、不支持这样的直播。我个人是特别不支持这种直播的，先不说其他的，光是饮酒伤身体这一项，我就觉得不能这样。过量喝酒对身体的危害比较大，如果是假喝，那就是在欺骗观众，如果是真喝，一天几瓶酒下去，身体怎么也喝垮了。

二、可能会误导观众。这样大吃大喝虽然是主播个人的事，但是这种视频放到网上，面对的就是大众。虽然视频上写了不要模彷，但是谁能管得了千千万万的观众，总有不听劝的人受影响，会跟随这种行为。这种公众的行为，最好还是做一些正能量的宣传，不要这样误导观众。

三、对主播的身体也不好。这样做对主播的身体也是不好的，那些主播一天至少一个视频，有时一天几个视频，这样大吃大喝会超过身体的负荷，对于主播来说并不是一件好事。希望网络主播能播出对民众有意义的视频，而不是这种无意义的。

海吃海喝的意思

海吃海喝，中国汉语成语，主要意思是漫无节制的大吃大喝、狂吃狂饮。
近义词有：湖吃海喝、大吃大喝，反义词有：忍饥挨饿，海吃海喝是中性成语，可作谓语、宾语、定语；指大吃大喝，没有节制。

例句：
1、晚上，几个人海吃海喝了起来，之后一起去KTV唱了一宿。
2、正在海吃海喝的赵少爷停下了筷子，侧头想了想，拍了拍自己的头，一脸庆幸地说：幸好我没有当家，否则像你这样整天盘算这盘算那，那还不让人累死啊。
3、一顿海吃海喝，自吹自擂，喝酒行令吆喝四起。

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