牙齿黄的健康隐患(牙齿为什么会发黄？要如何避免自己的牙齿发黄？)

牙齿黄的健康隐患

越来越多的人关心着牙齿的健康，因为牙齿一旦有疾病，疼痛指数非常高，更重要的时候，我们在食物上的选择范围就会大大缩减，因为很多食物都需要用力咀嚼，而有些人的牙齿根本承受不住，若是牙齿的颜色变黄，这时我们就需要警惕，它会存在哪些隐患呢?下面一起来看看。

牙齿黄的健康隐患

1、影响人的心理健康：我们每个人都想着被周围人的喜欢、尊重，而一个人的外观是最直观的表现，若是你的外表足够美观，那么就能迅速得到大家的喜欢，若是有些缺陷，比如牙齿有些黄，那么就可能影响一个人对你的喜好。从而因为这些点，你的自尊心会受到打击。

2、影响人的外在形象：我们的表情是多样化，但是最多的表情就是微笑，在微笑的时候务必要露出牙齿，而你的牙齿若是黄色的，那么形象就会大大打折扣了。

牙齿黄怎么变白

1、小苏打：我们每次在刷牙的时候可以直接在牙膏上加一些小苏打，在这之前不要沾水，直接将它贴于牙齿表面，可以有效将牙齿的牙锈清除，从而使得牙齿变得更加亮白，不过在刷牙的时候，力度一定要控制好，否则很容易伤害到口腔内细嫩的肌肉。

2、橘皮粉：我们将橘子的皮晒干，随后将它磨成粉，将它贴于牙齿表面，我们也可以用柠檬片覆盖着牙齿，可以取得很好的美白效果，因为柠檬酸会将牙齿表面的牙垢和色斑进行分解，从而牙齿就会变得亮白了。

牙齿为什么会发黄？要如何避免自己的牙齿发黄？

牙齿为什么会变黄？应该怎么防止自已的牙齿变黄？

牙齿是生活中不可缺少的颜霸。大伙儿与人相处作出的每一个神色，几乎都会露出牙齿。一口整齐美观大方白齿一般不会给对方留出印象的。但是有的人却发现，自已的牙齿怎么那样黄甚至还有牙垢形状的图型。牙齿发黄的重要原因总的来说分为两大类：内源性牙齿变色和外源性牙齿变色。

内源性牙齿变色四环素牙牙大黄牙存在的担心，并不是在牙齿表面，而是在牙齿的牙釉组织之内。这种担心有两个最典型的代表着，一个是四环素牙，一个是牙黄。简单的说就是由四环素导致的牙黄。根本原因是在牙齿发育的初期，由于习惯性的摄入四环素，导致身体内钙元素造成化学反应，进而体现在牙齿上。

你和各个地方的饮用水情况有很大的关系，如果平时摄入的水中含有相对较高的氟，长久以往，他的牙釉就容易出现色素沉着情况，产生一个一个的深褐色牙垢，一般来说靠的是牙齿瓷贴面来完成牙齿美白。外源性牙齿变色我们的牙齿表面并不是人的眼睛所见的光滑友情顺。口腔环境的病原菌成长发育性会让牙齿表面也有很多细菌和他们分泌的吸附性很强的粘液。在我们食用了色调重的东西时，就会使一部分残留在牙齿表面。长久以往，这些物质从牙齿表面慢慢多方面牙齿内部，造成色素沉淀。

除了上述的两类牙齿变色的情况之外，还有一种对我们来说很正常的牙齿变黄情况：龄性牙担心。它的意思就是牙自然衰老所带来的颜色变化。大黄牙不同于别的牙或牙周疾病，能让患者深切的感受到不适。但是当患者察觉自己牙发黄很难看时，一般会导致很多负面的影响。

最开始，大黄牙会给患者的个人形象造成很大的影响。由于外在形象影响的，甚至也会引起患者在平常社交网络环节上，一系列的链反应。其次，大黄牙会对患者本身造成精神压力。虽然不痛不痒，但是患者很有可能担心微笑，时间久了性格还会比较内向。最后，大黄牙可能只是口腔疾病的前期具体表现，若不及时进行修复，极有可能不久的将来造成别的口腔疾病（例如很严重的牙齿结石）。

牙齿发黄的原因 7个让牙齿发黄的因素你知道几个

牙齿对人们来说是非常重要的，大家在露出牙齿的时候，如果牙齿非常黄，会影响到人们的形象，导致人们牙齿发黄的原因有很多，有饮食问题，也有清洁不当的因素，牙齿发黄的人要怎么改善？一些食物能起到美白的作用，吃什么食物好？

牙齿发黄的原因

1、年龄。随着人们年纪不断增长，大家的牙齿和皮肤会失去光泽，在我们牙齿表面可能会堆积很多污垢，此时开起来会有发黄的症状，所以细心一点就会发现，上了年纪的人，牙齿可能会有轻微的变黄。

2、生活习惯。不良的生活习惯会导致牙齿变黄，如果长时间吸烟、喝酒，很有可能会加重牙齿发黄的症状，主要是因为烟草中存在很多有害物质，它们会黏在牙齿上，长时间下去就会加重牙齿发黄的症状。

3、色素。平时总是吃含有色素的食物或是药物，这些色素残留在牙齿的内部，就会加重牙齿变黄的情况，要知道食物和药物中的色素，不单单会堆积在牙齿表面，也可能会囤积在牙齿内部。

4、缺钙。平时不注意补钙，牙釉质会变得脆弱，发生缺损。污垢容易在牙齿表面残留，导致牙齿颜色变深，看起来又黑又黄。

5、水质。如果饮用水中氟含量很高，容易导致氟斑牙，氟斑牙可表现为多种颜色。

6、口腔卫生。平时不注意口腔卫生，没有好好刷牙，牙齿也会发黄。

7、饮食。平时喜欢喝浓茶、咖啡、可乐等饮品的人，牙齿容易变色。

牙齿发黄吃什么

第一、含有维生素c食物。缺乏维生素和微量元素就会让牙龈变得脆弱，而且容易出现牙龈肿胀，充血以及牙齿松动或者脱落的现象。这种情况下就可以多吃一些富含维生素c的食物，包括香蕉，橙子，西瓜等。这些食物中都含有丰富的维生素c，而维生素c可以起到保健牙齿的功效。

第二、花菜。花菜可以作为一种磨砂膏，能够清除牙齿表面的污垢来达到美白的功效。而且花菜还可以刺激唾液的分泌，有助于预防牙斑的形成。

第三、粗纤维食物。解决牙齿发黄的问题，好的方法就是吃一些粗纤维蔬菜，因为牙齿发黄的主要原因就是口腔内的细菌繁殖所引起的，而粗纤维的食物就像一把扫把，能够扫除口腔内的食物残渣，并且越费力的咀嚼就越能刺激唾液分泌，帮助平衡口腔内的酸碱质，从而达到抗菌的效果。

第四、绿茶。绿茶是一种非常 健康 的饮料，不仅可以补充身体所需的多种维生素，而且对牙齿的 健康 也能起到一定的帮助，并且还可以有效清除口气。

牙齿黄怎么办

牙齿黄怎么办？除了要养成经常漱口、勤刷牙的好习惯外，如果本身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到牙医诊所请求帮助。

牙齿黄的原因

1、遗传

有些牙齿黄的孩子，家长的牙齿也不健康，而孩子正式遗传了家长的牙齿特性，因此牙齿的发育并不好。如果是乳牙牙齿黄的话，可能与母亲怀孕的时候补钙不够，导致牙齿发琅质发育不好。

2、食物

牙齿表面存在多种细菌，它们在牙齿表面分泌许多黏性物质，有色食物的摄入，会在牙齿上留下色素。这些色素会吸附在黏性物质上，长此以往，这些物质还会从牙齿的表面深入到牙齿的内部，形成内部污渍，逐步使牙齿表面变黄或变黑。这种牙齿被称为是外源性染色牙齿。

3、药物和水质

如果孩子在牙齿的发育阶段，尤其是8岁以下儿童，服用了四环素类药物的话，容易引起牙齿变色为四环素牙。而有的地区的水质中含氟量特别高，长时间饮用的话容易让牙齿发黄，成为氟斑牙。这些染色牙齿被称为内源性染色牙。

这种牙齿深色色素埋藏于牙齿的深层，是日常刷牙无法触及的，只有通过特殊的美白方法才能令牙齿脱胎换骨。

4、卫生习惯

孩子从小没有养成没有早晚正确刷牙的卫生习惯，不注意口腔卫生，那么容易使牙齿表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石等物质。这样的牙齿发黄并非牙齿本身发黄，而是由于不注意口腔卫生所致。

小孩牙齿黄怎么办

1、经常漱口

孩子牙齿黄，家长可以带着孩子养成常漱口的好习惯，这也是改善口腔内牙菌斑的重要方法。每次吃过食物后都及时漱口，不给牙菌斑形成的环境。但是，如果孩子正处于换牙阶段的话，要提醒孩子，漱口的力度不能过大。

2、勤快刷牙

勤刷牙不仅是保护口腔健康的重要方法，也是清除口腔牙菌斑的方法。坚持刷牙，能将堆积在牙齿表层的食物残渣等清楚干净，还能清除隐藏在牙齿空隙间的残渣，并且可以有效清除宝宝牙齿表面的牙菌斑。

3、借助牙粉

牙粉对于缓解牙齿发黄的现象有帮助，在使用一个星期之后，会有明显的效果。如果本身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求帮助。

4、超声波洗牙

超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分，牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。在治疗的同时，齿颈部、邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。厚层的染色，借着超音波洗牙，也可以去除大部分。但是在牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。

孩子牙齿发黄，如果坚持了刷牙等方法后，发黄的现象仍然严重，建议家长带孩子去专门的医院看一看。

牙齿黄怎么变白

目前，有许多的牙齿美白方法吸引着人们，除了日常美白牙齿的小方法和妙招外，去牙科医院进行美白是最快速的。

1、活性牙齿漂白

借着个人牙齿漂白牙托，放入10%的碳酸盐过氧化氢，将它牢牢地套在牙齿上，随着药物作用时间的增长，牙齿的颜色会渐渐地变淡、变白。这种方法操作简单，消费者可以自己在家做，可以自行决定要漂白牙齿的颗数、要漂白的次数和每次漂白的时间。但是，它的疗程较长，约2周的时间，才能达到一般患者想要的美白效果。另外，药物本身对牙齿，对软组织多少都有伤害，最好还是在牙医指导下做。

2、雷射牙齿美白

利用较高浓度的漂白剂，并通过特殊物质强化过氧化氢的漂白作用，将齿内有机色素漂白至亲水性无色素结构，达到安全美白的疗效。一次疗程3小时，可以在短时间内达到美白牙齿的效果。虽然使用过氧化氢药物可美白牙齿，但多少对牙齿本身和牙齿周围的软组织有伤害。美白后牙齿和软组织的不适大约过一周就可恢复正常。

医院牙齿美白的快速方法并不适合于孩子，处于乳牙阶段的孩子，牙齿发黄的话还有换牙的机会。家长不要盲目带孩子洗牙、漂白、美白牙齿，因为会伤害到牙齿的本身，最好咨询专业的牙科医生后再寻找方法。

如何预防牙齿黄

1、用温水刷牙：刷牙前用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1~3分钟，这样可以使刷毛变得柔软而有弹性，可以减少刷毛对牙龈的刺激损伤。

2、每隔一个月换一款牙膏：牙膏最好不要长期使用同一款，因为同一种品牌、种类的牙膏的含菌量是固定的，长期使用同一种牙膏，口腔内的细菌不但不会被杀死，还会产生抵抗。而且长期使用，牙膏接触细菌的机会就更高，所以买牙膏最好选一个月用量的。

3、多吃维生素C类护齿的食物：缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天应该多吃富含维生素C的护齿食物，如蔬菜、橘子、柠檬等，含有多种微量元素和丰富的维生素C。

牙齿黄的原因是什么呢？我们该怎么解决牙齿黄呢？

本文主要讲述关于“牙齿黄的原因是什么呢？我们该怎么解决牙齿黄呢？”的内容。

人人都想拥有迷人的微笑，迷人的微笑中一定包含一口洁白的牙齿。有许多人为牙齿发黄感到苦恼 ，那么有什么办法可以美白牙齿呢？今天就跟大家介绍美白牙齿的方法。

找出牙齿发黄的原因

1. 遗传因素：如果父母的牙齿问题诸多，那么你的口腔环境也就不会那么“风平浪静”，这当然会影响到牙齿的亮白程度。

2.龋齿：如果你的牙神经已经被拔掉，那么这颗牙就已经是“没有生命的躯体”，光泽就会渐渐退去，变成暗黄色。

3.外界因素：抽烟、可乐、咖啡、刺激性食物 (如酸辣味道的美食) ——这些都是影响牙齿色泽、光泽的因素。另外，很多MM喜欢刺激性食物带来的味蕾刺激，但与此同时，牙齿美白也就离你越来越远了。

如何美白牙齿

亮白牙齿的方法越来越多，不但有美容院中的化学方法，时间短，而且效果佳;更有自己在家就可简单易行的美牙产品，零疼痛、零伤害，而且成本低。它们都是婚前美牙的不错选择。

1、高效牙膏

一款好的牙膏更能让我们在家轻松搞定牙齿问题，含有植物纤维颗粒的牙膏以成为功效牙膏的亮点，市场上牙膏种类繁多，但是真正能起到好的效果的大家更认可国外品牌，目前泰国的品牌“双莲”受到众多白领和时尚一族的推崇。

此类产品部适合群体：需要解决牙齿过敏，出血，口腔溃疡，烟渍问题的朋友。

2、烤瓷牙

烤瓷牙的功能并不仅仅是为牙齿“查缺补漏”，美白牙齿的功效也不错：用铸造贵金属作为支撑的内核，再在其外部运用烤瓷技术，仿佛是给牙齿戴了一顶无瑕帽，遮住牙齿的“不光彩部分”，而且烤瓷牙抗折力强，耐磨性强，色泽稳定。

适合MM：是牙齿有些小残损的MM的首选。

持续时间：根据牙齿材质而定

3、外漂白

用以氧化氢为主要成分的牙齿漂白剂，配合一种特殊的蓝光，来进行对牙齿的表面进行漂白。

适合MM：由于各种原因而造成牙齿发黄的MM。

4、牙齿贴

越来越多的牙齿贴都采用了先进的纳米级增白原料，运用氧化及萃取原理，制成富有弹性的凝胶薄膜深层增白贴片。它紧紧地贴在牙齿表面，缓慢地氧化、萃取、置换牙齿中的有色物质，而且使用方法非常简单，只要轻轻贴于牙齿表面，并保持就OK了。而且，牙贴不需要特别加固，为MM忙碌的婚前准备节约了宝贵的时间。

适合新娘：时间比较紧张，没有时间去美容院的MM。

5、美白牙齿液

大多美白牙齿液都会选择纯净水为主要原料，因为纯净水本身就含有一定的牙齿美白作用：它是氟的天然来源，可以增加牙齿的釉质，坚固牙齿。加之一些纯植物成分，比如山梨酸和柠檬，更为牙齿美白、健齿、补钙起到了双倍加分的作用。使用方法也非常容易掌握：刷毛与牙面成45°，刷头和牙龈轻轻接触，然后向牙冠方向转动，速度缓和，重复轻刷几次，逐渐在每个牙齿上移动即可。

适合MM：特别适合婚期在两个月以上的新娘，因为美白牙齿液要使用两个月以上效果才能达到最佳。

美白牙齿的方法

美白牙齿的方法1.喝咖啡加点牛奶。

喝茶或咖啡的时候，加点牛奶，有助于改变咖啡或茶饮料的化学结构，使色素难以附着在牙齿表面，防止牙齿变黑变黄。

美白牙齿的方法2.多吃深绿色蔬菜。

菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变色。美国纽约美容牙科专家托马斯·康妮利博士还建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，美白牙齿。

美白牙齿的方法3.每顿饭后漱口30秒。

吃东西之后漱口30秒，有助于防止食物色素导致的牙齿变色，同时还可以清除口腔内的食物残渣。

美白牙齿的方法4.喝饮料用吸管。

大口喝碳酸饮料容易损伤牙釉质，引起牙齿变色和蛀牙，建议喝这类饮料时最好使用吸管。

牙齿为什么会变黄

1.喝矿泉水

你们知道么其实矿泉水中含有大量的氟元素，喝得太多，会让你的一口白牙失色!专家建议矿泉水的摄入量不要超过300毫升，其它水摄入你可以喝纯净水或烧开的自来水。

2.牙刷太硬

就清洁效果而言硬毛牙刷比软毛牙刷好得多，但是硬毛牙刷会牙齿的磨损很大，经常使用会损伤牙齿表面珐琅质，使色素沉着。建议日常准备两种牙刷，硬刷毛和软刷毛交替使用。

3.常喝可乐

可乐的成分是糖浆和二氧化碳气，喝的过多，会使糖分沉着于牙表面，使其颜色变黑。所以尽量少喝碳酸饮料，也尽量少喝深色的饮料才是上策。

4.洗牙太频繁

其实1年洗一次牙齿就够了，如果你经常吸烟，那每年需要洗牙2-3次，洗牙太频繁会让牙缝变大，食物残渣和色泽容易附着于牙面。

5.吃咖喱

在美国牙医协会最新公布的“牙齿染色排行榜”上，咖喱的主要成分姜黄超过了尼古丁，排行第一，对牙齿颜色影响最大。所以，要避免这类让牙齿染色的克星，从平时生活习惯入手喔。

6.红茶或黑茶

要知道茶叶中有大量的多酚类氧化物，长期喝茶牙齿会变化，研究表示红茶中的茶多酚氧化物最高，黑茶其次。但普洱茶、大麦茶中多酚氧化物含量最低，你可以放心的喝!

以上就是小编为大家分享的“牙齿黄的原因是什么呢？我们该怎么解决牙齿黄呢？”，希望对大家有所帮助。

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