补水和美白哪个重要(面膜是补水的好，还是美白的好？)

补水和美白哪个重要

现如今的美容护肤方式是有很多种的，那么补水和美白，是很多人喜欢做美容，所追求的效果。那么补水的好处是非常多的，对我们的皮肤来说，时时刻刻充盈着充足的水分，也是非常重要的，但是皮肤白皙也是很多人的需求。那么补水和美白，到底哪一个来说是最为重要的呢?

在美容这一块来说，未曾探索过的领域其实是还有很多的，很多人对于美容还不是充分的了解。在美容护肤的世界里面，尤其是对于女性朋友们来说，其索取的需求是各不尽相同的。有的人希望自己可以延缓衰老的速度，有的人是想要达到美白的目的，有的人是想要可以补充到充足的水分，还有人希望自己的皮肤健康，不长痘不长粉刺等等。那么今天要来讨论的话题就是，补水以及美白，这两个要求，哪一个更重要一点呢?在这里要给大家说明的是，补水这一项功能，是所有其他功能能否达到效果的基础，意思就是说，当你的皮肤充满水分之后，再去做后续的其他功效的保养，才会更有用一些。就这段时日的高温天气来说，夏天里面，我们是特别容易出汗的，出汗的同时，身体里面的大量水分就被带走了，所以如果之后的保养工序里面，不添加补水的步骤，那么我们的皮肤就会比较缺水。夏天里面，还有一个叫做紫外线的，它的辐射也是比较强的，而这个紫外线的照射，也会使得我们皮肤中的很多营养物质被带走，所以，很多人也很容易在夏天长斑。那么这个时候，我们就需要先补水，后涂好防晒跟隔离。这样才是对皮肤比较好的做法。

以上文章的主要内容，就是给我们大家大概的讲解了一下，补水需求以及美白需求，这两个要求对我们来说，到底哪一个是更为重要的，让我们的肌肤随时随地都水润充足，这是非常重要的一点，在此基础之上，我们再使得自己的皮肤更为美白，那也是锦上添花的事情。

面膜是补水的好，还是美白的好？

很多人都会发现在洗澡或是洗脸以后脸会变得白嫩，那不仅是洗面奶的效果，更多的原因是肌肤补充了充足的水价，自然焕发出来的光彩。所以，补水到位自然就会变白些。而且，很多不良厂商，为了利益，在美白产品中加入大量铅和汞，这些东西抹了会很快变白，但是对人体的伤害，也是显而易见的。所以，要想白，先补水，要想年轻，更要补水！

美白为什么要先补水呢？

美白为什么要先补水呢？美白的过程其实也是皮肤更新和清洁的过程，而去除掉老化的角质层会让皮肤比较干燥，而干燥的皮肤是很容易产生黑色素的，所以，需要及时地补充营养和水分。白皙的皮肤是每个女性都想拥有的，美白的方法也有很多种，今天秋莲要介绍的是四个护理技巧：

1、注重防晒

24小时不间断美白防晒：白天紫外线较为强烈，因此使用美白产品抑制黑色素的生成，并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美白皙，夜晚的美白修护同样必不可少。晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。

2、及时补充水分

都说女人都是水做的，而且人体的大部分组成物质都是水，要是人体内水分不足的话，就会出现皮肤缺水，干燥的现象，这对于女性皮肤护理更是出了一道难题，所以不管怎么样，女性应该多补充水分，保证皮肤在每时每刻都是饱满鲜嫩的状态，补充水分除了多喝水之外，然后还可以依靠保湿水来进行护理。

3、充分摄入维生素C

维生素C具有很强的预防色素沉淀、恢复肌肤白皙的功效。可在饮食中多多摄入维生素C，并建议使用含维生素C的面霜。维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。

4、美白面膜

面膜现在很多女孩子经常用到的一种护肤产品，一般来说面膜都是具有美白效果，而对于要美白的女孩子来说，经常使用面膜那是不可或缺的一部分，这是因为面部的肌肤应该时刻得到营养和水分的补给，就算是美白，也是要不停地做工作，这样皮肤吸收的效果才会明显，才可以白皙透亮哦。

作者：朵嘉浓秋莲护肤老师

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