每天早上洗头好吗

每天早上洗头好吗

对于头发的清洁，我们一直在做着，头发本身就很容易变得油腻，而一旦油腻就会影响到个人的形象，所以头发要经常进行清洁，有些人喜欢在早上洗头，这身体好吗?下面一起来看看。

每天早上洗头好吗

早上洗头这件事儿本身对身体健康就不好，所以每天早上洗头更是不利于身体的健康。

因为早上的时候，身体的机能才刚刚苏醒，这个时候就洗头会直接刺激到大脑，如果还一直在早上洗头，对大脑的刺激就会不断累积，而大脑是身体的重要器官，一旦受到伤害那就是致命的，所以为了自身的身体健康，最好避免在早上洗头。

气候是不断的在变化，尤其是在秋冬季节的时候，早上的气温比较低，这个时候洗头，头发不能完全擦干，而头部的毛孔都处于开放的状态，那么冷空气就会进入体内，从而就很容易引发风寒，还会引发头痛，长期早上洗头就会导致关节疼痛，所以一定要将头发擦拭干再出门。

每个人的头皮组织分布着200个左右的皮脂腺，我们头发之所以会变得油腻，就是因为这些皮脂腺总是在不停地持续分泌油脂，而头发清洗4个小时后，油脂又会覆盖全部的头发，从而使得头发呈现出自然的光泽和弹性，头发根本不需要每天进行清洗，每个人的体质都不一样，每周清洗三四次即可。

＇早上洗头好吗？

不好。1、引起头疼:
一大早，人刚刚起床，身体的各项机能还没有完全恢复到正常水平，血液循环的速度也比较慢。这个时候洗头发，使头皮的血液循环突然加快，就会造成头部不适，引起头疼。
此外，这个时候洗头发，很难在短时间变干。而头皮处于蒸发吸热的状态，头部的热量一直在发散，而刚起过头时，头皮上的毛孔也是张开的，这也使得头皮会散发出热量。这就很容易使人受凉，导致头疼。如果一定要在早上洗头发，一定要及时地将头发用电吹风吹干，以减少头疼和感冒的几率。
2、引起脱发:
凌晨3点到早上10点，头皮上的毛孔都会一直处于张开、松弛的状态，因为此时正处于头发的生长期，洗头发会中断头发的生长。另外，洗头发必然要用到洗发水，而松弛的毛孔很容易被洗发水阻塞，影响到头发的自然生长，自然会引起脱发。
从这个角度来看，早上也不是洗头发的好时机。而且早上的时间紧张，很可能洗得不彻底，使洗发水长时间停留在头皮上，这就会使情况更加糟糕。
3、引起记忆力下降:
人在刚起床的时候，往往都处于半清醒状态，大脑也处于半休眠期。要想唤醒大脑，应该用一种温和的方式，比如家人轻轻的触摸或舒缓的音乐，否则会对大脑和心脏造成刺激。这就是为什么反对用很大的闹钟声来叫起，原因即在此。而
洗头发恰恰是一种较为粗暴的方式，必然会对大脑产生一定的刺激。如果偶尔为之倒无大碍;若是日积月累，会造成大脑的损伤，导致记忆力下降。而且，早上起完头发，往往都会使用电吹风将头发吹干。而长期用电吹风对着头部吹干头发，不仅会使发质受损变枯，还会使大脑受到辐射，这也是导致记忆力下降的原因。

请问早上洗头有什么好处和坏处？

早上洗头好处多，一夜的头皮层分泌物和滋生的螨虫，被清理掉顿觉轻松爽快，连整个精神状态都好，对一天的工作很有帮助！但只限于短发的男女，长发洗头吹干要占用时间，早上很匆忙就不要考虑。冬天就要注意了，早上洗头一定要吹干，不然的话出去会着凉感冒，影响工作！
如果平时身体强壮抵抗能力比较强的人，在早上洗头是没有害处的，及时把头发吹干不会导致受凉而生病。如果是平时抵抗能力差，比如年老体弱多病者，早上由于温度比较低容易感冒或者引起头痛，对于有心脑血管病的人，早上洗头有诱发脑血管意外的风险，根据不同人的体质，选择洗头的时间也不同，有慢性疾病的人可选择在一天当中合适的时间洗头！
好处就是可以让你去公司有一个好的精神面貌，给人好的感觉。

最佳时间为白天温度稳定的时间
早上洗头可以保持一整天头脑清醒，但是，一定要用吹风机吹干头发。

没什么特别情况，早上不洗头好，早上天气凉
早上洗头到底好不好呢？

其实根据相关的研究指明，早上洗头是对身体有害的，不建议人们在早上洗头。因为早上人们的精神往往还不清醒，人体内部的血液循环也没有达到正常的水平，血液流动的速度相对于一天中的其它任何时候来说都是比较缓慢的。

如果人们选择在这个时候洗头，强烈的水的刺激会使人体内的血液加速流动，超过了人们所能适应的范围，就很有可能会引起头痛，严重的还可能会出现面瘫的症状，所以最好不要选择在早上来洗头。

如果是在冬天的话，那就更加不能在早上洗头了。因为冬天风比较大，头发在还没有变干的情况下就被强烈的冷风吹过，所以很有可能会患上风寒。而且人们在洗头的时候，头上的毛孔都是处于一种完全打开的状态，这样水分就会渗透进毛孔里，很容易导致感冒、头痛的情况发生，严重的甚至还有可能会导致风湿疼痛，到时候再后悔就来不及了。

当然，如果有什么特殊的情况来不及了，必须在在早上洗头那也没办法，不过记得要在洗完头之后及时地用吹风机把头发吹干，这样才能最大程度的减轻早上洗头对身体造成的不良影响。

最后也提醒大家 一定要保养好自己的身体，以为身体是革命的本钱， 革命尚未成功同志还需努力！
现在洗头，有的人过于讲究，有的时候一天洗一次，有的时候早上洗一次，晚上洗一次，过于勤是不对的，特别是早上洗头。早上洗头，早晨起来以后马上洗头，有的时候会引起直立性的低血压，还有会引起恶心、头晕，因为还没有完全的活动开。头发洗了以后出去上班，更容易招风，特别在冬天非常容易感冒。由于这种血管扩张以后，再遇到冷风的闭塞又会引起风疹、荨麻疹、骚痒。

血液循环

好处是一天头发斗会清清爽爽，缺点是早上起床很难

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