肺虚患者多吃哪些食物好

肺虚患者多吃哪些食物好

美味的食物是我们每个人都非常的喜欢的，当然，经常食用一些美味的食物也是非常的幸福的事情了，当然，很多的美味的食物不仅非常的好吃，更是可以起到非常不错的缓解肺虚的作用的，那么肺虚患者多吃哪些食物好？下面我们一起来详细的了解一下。

花生

首先我们大家如果出现了肺虚的情况，那么日常生活中就是可以经常食用一些花生的，花生的味道是非常不错的，并且适当的食用花生对于帮助我们缓解肺虚的效果也是非常好的。花生不仅能够补肺气，同时还具有润肺的功效，适合一些肺虚还有久咳不愈的病人服用。花生具有很好的补中益气作用，用盐水煮熟之后服用养肺作用最好。只要是肺虚的患者服用，无论是肺气虚或者是肺阴虚的患者都适合服用，不过需要注意的是只能够服用水煮花生，千万不能够服用炒花生，否则肺虚问题不仅不能够缓解还会越来越严重。

白木耳

白木耳性平，具有很好的滋阴润肺以及养胃益气的作用，无论是身体出现了肺气虚或者是肺阴虚的情况都非常适合服用，具有很好的补肺作用。另外，白木耳不仅具有润肺的作用，还能够治疗由于积劳成疾所引起的咳嗽或者是肺部燥热情况，如果咳嗽痰多或者是痰中带血服用效果也很好，当然，不管我们大家在生活中出现了肺虚的症状还是出现了咳嗽的症状，我们大家都是可以适当的食用一些白木耳的，这样对于帮助我们大家调理身体的效果是非常不错的。

肺虚患者在生活中吃哪些食物可以缓解病情？上面我们就这个问题做了详细介绍了，我们可以知道，适合肺虚患者食用的美味食物也是非常多的，比如适当的食用一些花生和白木耳，都是可以帮助我们大家有效的缓解肺虚的症状的。

肺气虚吃什么

问题一：感觉自己气不够用，肺气虚吃什么药？感觉自己气不够用，肺气虚不是吃药的问题。是需要体育锻炼增加肺活量的问题。

问题二：肺气虚吃什么好 调理肺气虚的饮食肺气虚吃什么好?调理肺气虚的食物有哪些?肺气虚该怎么调理呢?肺气虚弱，人就会显得无力疲惫，那么调理肺气虚应该吃什么好呢? 肺阴虚者，宜吃具有滋阴润肺的食物。肺虚日久，常可累及脾与肾，故应配合吃些具有补脾益气和补肾纳气作用的食品。凡肺虚者忌吃辛辣及烟酒，忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性寒之物，忌吃炒炸烤爆之类香燥伤阴的食品。 肺虚之人忌吃下列食物： 百合 有补肺润肺的功用。《医学入门》说它能治肺痿肺痈。清代医家 *** 洛曾经指出：久嗽之人，肺气必虚，虚则宜敛，百合之甘敛，甚于五味之酸收也。尤其是肺虚干咳久咳，或痰中带血之人，最宜服食。 花生 性平，味甘，善补肺气，又能润肺，适宜肺虚久咳之人食用。《滇南本草图说》认为：花生补中益气，盐水煮食养肺。《本草备要》说它补脾润肺。《药性考》还说：生研用下痰，干咳者宜餐，滋燥降火。所以，凡肺虚之人，不分肺气虚或肺阴虚，都适宜用花生水煮服食，不可炒后食用。 白果 又称银杏。能温肺益气，是一种止咳平喘的食品，有滋养、固肾、补肺之功。明・李时珍曾说：银杏，其气薄味厚，性涩而收，益肺气，定喘嗽，缩小便。适宜肺虚咳嗽和老人肺气虚弱体质的哮喘。如用生菜油浸泡白果，还适宜患有肺结核病的肺虚之人服食。由于白果有小毒，故宜炒熟或煮熟后食用。 山药 性平，味甘，既能补肺虚，又能健脾益肾，肺虚之人，四季皆宜常食山药。《药品化义》中指出：山药，温补而不骤，微香而不燥，循循有调肺之功，治肺虚久嗽，何其稳当。 西谷米 性温，味甘，除有健脾作用外，又能补益肺气。中国药科大学叶橘泉教授就说它温中健脾，补肺化痰。

问题三：肺气虚吃什么食物好 居家与养生保养肺应该吃些什么东西？？养肺食谱 食谱一：南杏猪肺汤 原料：杏仁有甜杏仁（南杏）和苦杏仁（北杏）两种。南杏是杏树种子的一种，性味甘、平、无毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙和杏仁油等等，是滋养缓和性润肺止咳之物。因为含脂肪油较丰富（约50%以上），所以润燥之功较好。 猪肺，性味甘，平，能治肺虚咳嗽，咯血，有补肺的功用。 做法：把一只猪肺反复冲水洗净。将猪肺切成片状，用手挤，洗去猪肺气管中的泡沫。再选15到20克南杏（注意要选用南杏，不能用北杏），一起放入瓦煲内加水煲煮，调味即可。 功用：可用于一般人因秋冬气候干燥引起的燥热咳嗽。秋冬时节，肺气不开，干咳无痰，大便燥结，喉咙干燥等等都有一定功效。 食谱二：沙参玉竹老鸭汤 原料：沙参，一般指北沙参，性味甘、微寒，入肺、胃经。含生物碱、淀粉、沙参素等。能够滋阴清肺，养胃生津以及除虚热，治燥咳。 玉竹，性味甘、微寒，入肺、胃经。玉竹质润多液，含铃兰苦甙、铃兰甙、山柰酚甙、槲皮醇甙、维生素A、淀粉和粘液质等。能养阴润燥，润肠通便。 老鸭，性味甘、温、无毒，入脾、胃、肺、肾经。功能滋阴补血。 做法：选用老鸭一只（注意，一定要选用老鸭），去毛脏，洗净。再选用沙参和玉竹各30到50克，一起放入瓦锅内，文火煲1个小时以上，调味即可。 功能：能够治疗肺燥、干咳等，对病后体虚，津亏肠燥等引起的便秘等亦有效。还是一道非常具有滋补性的食谱。 食谱三：莲子百合煲瘦肉 原料：百合，味甘微苦，性平。入心、肺经。含秋水仙碱等多种生物碱和淀粉、蛋白质、脂肪、多种维生素等。具有润肺止咳，养阴清热，清心安神，益气调中等功效。 莲子，《本草经》说它有“主补中，养神益气力”。《本草纲目》还认为莲子有“交心肾，厚肠胃，固精气，强禁锢，补虚损，利耳目，除寒湿”等功能。 猪瘦肉，中医学认为，猪的主要部分均有益效。猪瘦肉有丰富的动物性蛋白，与百合和莲子搭配协调，能产生更好的效果。 做法：挑选猪瘦肉半斤左右，再加入莲子和百合各30克和适量水，隔水炖熟，调味即可。（特别注明：隔水炖的意思是给盛食物的碗等容器盖上盖子，在蒸锅里面蒸。） 功用：莲子百合煲瘦肉其实是一个富有营养的搭配，除了润燥养肺之外，还可以治疗神经衰弱，心悸，失眠等，也可以作为病后体弱的滋养强壮之食补品。总之是一份常吃不坏的良菜。 另外，也可以选用莲子和百合各60到100克，加适量糖和水，煲糖水喝，不仅味道清甜可口，而且营养价值高，同样具有上述功效。 食谱四：冰糖银耳羹 原料：银耳，又称白木耳、雪耳。银耳性味甘淡、平，入肺、胃经。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、无机盐等。 功能滋阴，润肺，养胃，生津。冰糖，性味甘、平，入脾、肺经。补中益气，和胃润肺，止咳嗽，化痰涎。 做法：选用银耳10到12克，先冲洗几遍，然后放入碗内加冷开水浸泡（没过银耳即可）。浸泡1小时左右，此时银耳发胀，然后挑去杂物。接着把银耳和适量冰糖放入碗内，再加入适量冷开水，一起隔水炖2到3个小时即可。 功能：有滋阴润肺，生津止渴的功效。可以治疗秋冬时节的燥咳，还可以作为体质虚弱者的滋补之品。 秋天给人的感觉是清肃干爽，但容易出现肺部疾病，常见的有：感冒、咳嗽、哮喘等，若不小心医治会让症状加重，中医有一些秋季肺部的保健与养生方法，略述如下。 作息养生到了秋天，应该“早卧以避风寒，早起以领略秋爽”，使精神安定宁静，才能不受秋天肃杀之气的影响。心态方面要使“精神内守，不急不躁”，这样在秋天肃杀的气象中，仍可得到平和，肺呼吸正常，这是“秋天的养生大道”。 饮......>>

问题四：肺气虚吃什么食物白色食物最理想，因为肺在中医五行中属金，为白色，吃白色的食物对肺很有帮助。

问题五：肺气虚吃什么中成药脾肺俱虚，发热恶寒，肢体瘦倦，食少作泻等证则用人参养荣汤调理,尚单为肺虚咳喘可用补肺汤或人参胡桃汤；肺卫不足易感外邪可用玉屏风散；合并肺阳虚者可用保元汤。

问题六：肺气虚应该吃什么药黄芪生脉饮
由黄芪、党参、麦冬、五味子、南五味子组成。本品为淡棕色至红棕色的澄清液体；气香，味甜、微酸。口服。一次1支，一日3次。
功能主治：益气滋阴，养心补肺。用于气阴两虚，心悸气短的冠心病患者。
玉屏风颗粒
本品为浅黄色至棕红色的颗粒；味涩而后甘。开水冲服，一次5克，一日3次。为补益剂，具有益气、固表、止汗之功效。用于表虚不固，自汗恶风，面色?白，或体虚易感风邪者。
方中黄芪补肺益气，固表止汗，是为君药。白术补气健脾，与黄芪合用，可增强固表止汗之功，是为臣药；防风走肌表而散风邪，是为佐使药。诸药配合成方，固表不留邪，祛邪而不伤正。对肺脾气虚，肌表不固，自汗时出，以及气虚感冒，用之颇宜。
洋参保肺丸
本品为黑褐色的大蜜丸；味甜，微苦。口服，一次2丸，一日2～3次。用于阴虚肺热所致咳嗽痰喘、胸闷气短、口燥咽干、睡卧不安。
方中罂粟壳、川贝母、五味子敛肺止咳；麻黄、苦杏仁宣肺止咳；石膏清热；玄参、西洋参滋阴润肺；陈皮、砂仁、枳实行气。诸药共奏滋阴补肺，止嗽定喘之功。

肺虚咳嗽食疗介绍

随着人们生活节奏加快、空气污染严重等一系列的问题，导致我们肺虚咳嗽的发病率有所提升，那么有什么好的方法治疗肺虚咳嗽的呢?下面就跟的我一起来看看治疗肺虚咳嗽的食物有哪些。

肺虚咳嗽吃什么好?

1、山药

山药含有的皂甙和黏液质等活性物质，具有益肺气、养肺阴的作用，因此山药可以用来辅助治疗肺虚咳嗽之症。因此，经常咳嗽或者吸烟很厉害的朋友平时饮食中可以多补充一些山药。但山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用。

2、猪肺

中医讲“以脏补脏，猪肺有补肺止咳的功效，能治疗肺虚咳嗽。所以日常但凡提到什么润肺止咳的'汤水，猪肺汤便是上选。粤菜中通常把猪肺搭配合适食材，用以煲汤或炖汤，如西洋菜煲白肺或杏汁炖白肺等。

3、梨子

梨子营养丰富，能润燥化痰、润肠通便，虽然本身性偏寒，但煮过之后会较温和，老年人也可以食用。不过梨子仅对于干燥引起的干咳有效，若是咳嗽是带有痰的，则不宜食用梨子。

4、银耳

银耳具有滋阴润肺、生津养胃、提神健脑、补肾嫩肤、补虚损之功效。银耳10克，粳米100克，加水煮成粥。适用于肺虚咳嗽、阴虚低热、口干津少等症。适合小儿在秋季久咳少痰者。

5、燕窝

燕窝性平，味甘，为清补肺虚之上品，有养阴润肺、益气补虚的功效。《本草从新》说得极为公允：燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚，用此皆可治之。凡肺虚之人，不分肺气虚或肺阴虚，食之最宜。

6、冰糖

冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用，用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。

7、百合

中医认为，百合能补益心肺。有肺虚咳嗽、干咳无痰，或者感受秋季燥而感冒咳嗽者，都适宜吃百合。吃百合的方法很多。可以当菜肴吃，如荠菜炒百合，先将荠菜切成末，与百合瓣共炒，称得上是美味佳肴，特别适宜于肺病患者食用。

8、杏仁

杏仁分为甜杏仁、苦杏仁两种。我国南方产的杏仁是甜杏仁，味道微甜、细腻，多用来食用，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等有一定缓解作用。

结语： 通过以上文章大家是不是对哪些食物有助于治疗肺虚咳嗽的相关知识了解了呢，食物治疗是现在很流行的一种治疗方法，以上对治疗肺虚咳嗽的食物大家也要因人而异，不能盲目食用，以免出现不必要的麻烦。

肺虚，吃什么食物能补

肺气虚者，宜食具有补益肺气作用的食品；肺阴虚者，宜吃具有滋阴润肺的食物。肺虚日久，常可累及脾与肾，故应配合吃些具有补脾益气和补肾纳气作用的食品。
百合10克，杏仁6克，赤小豆60克，白糖少许.先将赤小豆洗净，加水适量，与粳米一起，先以大火煮沸，然后在半熟的粳米锅内加入百合、杏仁、白糖，以文火同煮至热即成适用于肺阴虚，虚火旺盛，素有口干、口苦者.
枇杷叶15克，鲜芦根15克以水煎煮取汁去渣代茶饮适用于肺热，口干咳嗽者.
黄芪30克，粳米50克.先用水煮黄芪取汁去渣，再用汁煮米做粥，晨起空腹食用
人参3克，胡桃肉三个用水煮熬一小时，饮汤后将参及胡桃肉一起食用.适用于肺肾气虚，动则气喘者
虫草6－7条，鸡肉半斤，葱、姜、盐适量,将虫草、肌肉洗净，与葱、姜、盐等调料一起加水文火慢炖2小时即可饮汤食肉
沙参15克、玉竹15克，猪心肺一具，葱、盐适量将沙参、玉竹洗净纱布包好备用，将猪心肺洗净与沙参、玉竹、葱、盐一起放入锅内，加水先用大火烧沸后再用文火炖约1.5小时，心肺熟透即成.适用于老年人肺虚咳嗽，大便干燥者
杏仁10克，鸭梨一个，冰糖适量先将鸭梨切块去核，与杏仁同煮，梨熟加入冰糖少许即可食用适用于肺阴虚，素有口干口苦，大便偏干者
肺虚论曰肺为华盖，复于诸脏，若肺虚则生寒，寒则阴气盛，阴气盛则声嘶，语言用力，颤掉缓弱，少气不足，咽中干无津液，虚寒乏气，恐怖不乐，咳嗽及喘，鼻有清涕，皮毛焦枯，诊其脉沉缓，此是肺虚之候，虚则宜补也。
治肺气不足，咳逆短气，寒从背起，口中含霜、雪，语无音声而渴，舌本干燥，甚者咳唾脓血，补肺汤方
五味子（一两） 白石英 钟乳（各三两） 竹叶 橘皮 桑白皮（各二两） 杏仁（去皮尖双仁炒研各一两半） 白茯苓（去黑皮） 紫菀（去苗土） 桂（去粗皮） 款冬花（各一两） 紫苏子（炒） 麦门冬（去心焙各二两）
上一十三味，将十味粗捣筛，与杏仁白石英钟乳，同研令匀，每服三钱匕，水二盏，竹茹弹子大，粳米半匙，生姜一枣大拍碎，枣二枚劈破，同煎至一盏，去滓温服，日再夜一。
治肺虚短气，咳嗽唾脓血，不得卧，人参汤方
人参 桂（去粗皮各二两） 阿胶（炙令燥） 紫菀（去苗土各一两） 桑根白皮（锉炒八两） 熟干
上六味，粗捣筛，每服五钱匕，水一盏半，生姜一枣大拍碎，饴糖一枣大，煎至八分，去滓温服，日三夜一。
治肺虚喘咳少气，补肺丸方
钟乳粉 人参 白石英（各半两） 阿胶（炙令燥） 五味子（各一两） 甘草（炙锉三钱） 细辛（去
上七味，捣研为末，面糊丸如梧桐子大，每服十五丸至二十丸，甘草汤下。
治肺气不足，胸中痛牵背，上气失声，桑白皮汤方
桑根白皮（锉炒） 款冬花 麦门冬（去心焙） 甘草（炙锉） 干姜（炮各一两） 桂（去粗皮二两） 五
上八味，将七味粗捣筛，与白石英同拌令匀，每服三钱匕，水一盏，枣五枚劈破，煎至六分，去滓温服，日三不拘时。
治肺虚失声，胸中痛，上气息鸣，钟乳丸方
钟乳（研一两一分） 五味子（一两半） 白石英（研） 款冬花 麦门冬（去心焙） 干姜（炮） 桂（去粗
上八味，将六味捣罗为末，与钟乳白石英，同研令匀，以枣肉研膏，丸如梧桐子大，每服十五丸，粥饮下，日三不拘时。
治肺虚寒，咳嗽下利少气，补虚汤方
半夏（汤洗七遍焙） 干姜（炮各三两） 白茯苓（去黑皮） 甘草（炙锉） 浓朴（去粗皮生姜汁炙） 五
上八味，锉如麻豆大，每服五钱匕，水一盏半，煎至八分，去滓温服。
治肺脏气虚，胸中短气，咳嗽声微，四肢无力，补肺阿胶散方
阿胶（炙令燥） 山芋 人参 白术 五味子 麦门冬（去心焙各一两） 干姜（炮半两） 杏仁
上九味，捣罗为散，每服三钱匕，粥饮调下，不拘时，日三。
治肺气虚寒，咳逆下利少气，人参茯苓丸方
人参 白茯苓（去黑皮） 白术（各二两半） 桂（去粗皮） 干姜（炮） 当归（切炒） 甘草（炙锉） 芎
上一十味，捣罗为末，炼蜜丸如梧桐子大，每服三十丸，空心酒下，生姜汤亦得，稍加至五十丸，日二，若利甚，加浓朴去粗皮二两半。
治脾气亏乏，不能生肺，而肺气不足，多感风邪，益脾补肺，浓朴汤方
浓朴（去粗皮生姜汁炙一两） 人参 草豆蔻（去皮各半两） 干姜（炮一钱半） 甘草（炙锉一分）
上五味，粗捣筛，每服三钱匕，水一盏，煎至八分，去滓空心温服。
治肺气虚冷，胸中气微，不能太息，形体怯寒，鼻多清涕，九味汤方
浓朴（去粗皮生姜汁炙） 陈橘皮（汤浸去白焙） 白术 诃黎勒皮 防风（去叉） 甘草（炙锉） 桂（
上九味，粗捣筛，每服三钱匕，水一盏，生姜三片，煎至九分，去滓空心温服。
治肺脏气虚，触冒风冷，呼吸邪气，喘促痞闷，眠睡不得，定喘款气丸方
苦葶苈（纸上炒二两） 马兜铃根（一两） 麻黄（去根节） 桑根白皮（锉各一分）
上四味，捣罗为末，用蒸枣肉和丸，如梧桐子大，每服三十丸，食后煎阿胶皂子汤下。
治肺气虚乏，胸喉中干，橘皮汤方
陈橘皮（汤浸去白炒） 麻黄（去根节各一两）
上二味，粗捣筛，每服五钱匕，水一盏半，小麦半匙，煎至小麦熟，去滓温服，日三，不拘时。
治肺气不足，咳唾脓血，气短不得卧，麻子汤方
麻子（一升） 桂（去粗皮） 人参（各二两） 阿胶（炙令燥） 紫菀（去苗土各一两） 熟干地黄（四两）
上七味， 咀如麻豆大，每服五钱匕，酒一盏，水一盏，生姜一枣大拍碎，煎至一盏，去滓入饴糖少许，再煎、令沸、温服。
治肺虚声嘶气乏，地黄煎方
生地黄汁（五两） 蜜 生姜汁（各三分） 沙糖（一两半） 升麻（细锉绵裹同煎） 杏仁（去皮尖双仁
上七味，先将六味于铜器中，微火煎频搅，以地黄等汁尽为度，乃去升麻，下人参末搅匀，候冷收置瓷合中密盖，每服一枣大含化，日夜各三服。
治肺虚寒损，腰背苦痛，难以俯仰，短气唾稠如脓，温中下气，杜仲汤方
杜仲（去粗皮酥炙锉） 白术（各一两一分） 萆 桂（去粗皮各一分） 甘草（炙锉） 附子（炮裂去
上六味，粗捣筛，每服五钱匕，水一盏半，枣二枚劈破，生姜一枣大拍碎，煎至八分，去滓温服，食前后各一。治肺虚声音不出，三味丸方
桔梗（一两切用蜜拌于饭上蒸三日） 诃黎勒（去核四个二个炮二个生用趁热捣） 甘草（一两半
上三味，捣罗为末，每服二钱匕，用马勃同沙糖少许，拌和为丸，含化咽津。
治肺虚通身汗出不止，补正汤方
白药（二两） 甘草（炙锉） 芍药（各一两）
上三味，粗捣筛，每服三钱匕，水一盏，煎至七分，去滓温服。
治肺脏虚寒，喘嗽气短，五味子汤方
五味子 马兜铃 麻黄（去根节） 甘草（炙锉各一两）
上四味，粗捣筛，每服三钱匕，水一盏，沙糖少许，同煎至七分，去滓食后临卧温服。
治肺脏虚寒，痰逆咳嗽，胸满多涕，紫菀汤方
紫菀（去苗土） 五味子（各一两） 贝母（去心炒三分） 升麻 天门冬（去心焙各半两）
上五味，粗捣筛，每服三钱匕，水一盏，生姜三片，枣一枚劈，煎至七分，去滓温服，不拘时。
治肺气不足，烦满喘嗽，冲逆上气，唾中有血，心自惊恐，皮肤粟起，呕逆歌笑，心烦不定，耳中虚鸣，面色常白，宜此，补肺汤方
白石英（研） 钟乳（研各一两） 天门冬（去心焙） 款冬（花炒） 桂（去粗皮） 桑根白皮（锉炒） 五
上九味，粗捣筛，每服五钱匕，以水一盏半，入大枣二枚劈，糯米百粒，生姜一分切，同煎取七分，去滓食后顿服。
治肺虚咳嗽气喘，麦门冬丸方
麦门冬（去心焙二两半） 蜀椒（去目并合口者炒出汗一两） 远志（去心） 附子（炮裂去皮脐） 干姜（煨各一两半） 人参 细辛（去苗叶各一两三分） 桂（去粗皮三两） 百部黄 （锉炒各一两一分） 杏仁（三十枚去双仁皮尖炒）
上一十一味，捣罗为末，炼蜜丸如弹子大，每服含化一丸、咽津。

吃什么补肺虚？

你好！
一、吃山药，补气，炒吃、煮吃都行。
二、大枣，补气和血，生吃、泡水喝都可。
三、被打伤，有瘀血，可吃三七菜，活血化瘀，炒吃；山楂，活血化瘀，消食，生吃、泡水喝都适合。
四、白扁豆，补气。一定要炒熟吃。
如有疑问，请追问。

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