沙漠人参肉苁蓉

沙漠人参肉苁蓉

肉苁蓉是在补肾的中药方中经常出现的一味中药，它产于沙漠之中，是一种寄生在红柳树或梭梭等沙漠常见植物根系上的寄生植物。由于其补肾阳的功效显著，所以被人们称为沙漠人参。中医认为肉苁蓉是补益类中药中的上品，现代医学研究也发现肉苁蓉有着很高的药用价值。

集天地精华于一身

肉苁蓉常年生长在地下，它没有根和枝叶，不能进行光合作用，以从红柳、梭梭等寄主身体上获取营养来维持生存，一般可以在地下生长5到10年以上。

中医认为肉苁蓉生长周期很长，积累了大量的天地能量精华，所以能对增强肾之阳气起到良好的作用，并且认为其年数越久，药效越强。

药性平和的补肾佳品

中医典籍中记载，肉苁蓉性温，味甘，有补肾阳，益精血，润肠通便之功效，并认为它久服轻身，是道家修炼时用于滋补的药物。

现代医学研究发现，肉苁蓉中含有独特的活性成分，能够调整人体内分泌，促进动情激素的释放，提高性欲，还能够消除人体代谢过程中产生的自由基，有抗疲劳和增强免疫力的作用。

肉苁蓉之所以被用做补肾的常用药物，是因为它药性平和，补肾不生热，不伤阴液，不像其它的补肾中药那样容易出现上火的现象。《本草纲目》中说它补而不过，所以有从容不迫的特点，取其谐音苁蓉来称呼它。另外，肉苁蓉是男女都可以使用的补肾药物，既可以帮助男性壮阳，又可以促进女性健康孕育，在治疗女性不孕中也经常用到。

现代养生功效显著

肉苁蓉除了补肾以外，其通便的功效也是很显著的，所以它在古代经常被用来调理便秘。另外，肉苁蓉还有增强大脑细胞活力、保肝护肝、抗衰老、预防心脑血管疾病等多种作用，非常适合做为现代养生的佳品来使用，普通的保健可以使用肉苁蓉来泡茶饮用，也可以在煮、炖食物中加入一些来食用，用来治疗疾病，最好在专业医生的指导下使用。

为什么将肉苁蓉称为"沙漠人参"

肉苁蓉 别名大芸、寸芸、苁蓉、查干告亚（蒙语）。
肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭、红柳根部的寄生植物，对土壤、水分要求不高。分布于内蒙古、宁夏、甘肃和新疆，具有极高的药用价值，是我国传统的名贵中药材，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。
所以有“沙漠人参”之美誉，它与人参，鹿茸一起被列为中国三大补药。

肉苁蓉有什么功效

肉苁蓉的营养价值及功效

1.   肉苁蓉能壮阳补肾。

能有效的抑制“阳虚”症状，防止或者缓解体重减轻。可以有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄。调节神经内分泌系统及补肾助阳作用肉苁蓉既有类雄激素样作用，又可以通过抑制下丘脑单胺氧化酶的活性，使得神经中枢系统内单胺类神经递质的释放增加，增强性腺功能，因此达到预防性行为低下，改善性功能障碍的目的。日本科学家还从肉苁蓉中发现了“养命因子”，该因子能在24小时内将肾细胞的增殖速度提高六倍。

2.提高性欲。

肉苁蓉中含有的洋丁香酚苷、红景天苷等化学成份，能有效促进性中枢神经的功能，增强性激素的分泌和相关递质的释放，从而提高性欲。据报道，澳大利亚医学家杜尔威康曾用肉苁蓉的提取液，对8只小鼠进行对比试验，结果发现，注射了肉苁蓉提取液的4只小鼠，其交配次数和射精率都明显增加，而且其抗寒耐冻时间也延长了2——3倍。而未注射提取液的另外4只小鼠的相同功能明显低下。

3.肉苁蓉能润肠通便。

肉苁蓉能显著提高人体小肠的推进速度促进蠕动，缩短排便时间，明显的抑制大肠水分的吸收，能够大大促进粪便的湿润和排泄，缩短排便的时间，具有真正的润肠通便作用。尤其适用于老年，体虚便秘和产后便秘，手术后便秘，习惯性便秘等。

4．肉苁蓉能增强人体免疫功能。

主要是因为肉苁蓉中的肉苁蓉多糖是很丰富的，这样就可以起到促进人体淋巴细胞的形成和活性的功效，这样还是有显着影响的，同时肉苁蓉还能起到增加淋巴细胞增殖反应的功效，这样还可以有效的帮助我们增强机体免疫能力，对我们预防疾病是有意义的。肉苁蓉有兴奋垂体肾上腺皮质系统及类肾上腺皮质激素样作用，可促进胚胎脾和胸腺细胞的增殖，促进人外周血单核细胞RNA和蛋白质的合成，提高腹腔巨噬细胞的活性，从而达到提高人体免疫力的功效。

5.肉苁蓉能缓解衰老。

肉苁蓉中含有很多能使超氧化物歧化酶活性增强的生物活性物质，能明显的提升机体对体内自由基的清除能力，也能使机体内褐质含量明显下降，对缓解衰老和美容祛斑有一定作用。肉苁蓉中的苯乙醇苷及多糖成分是目前一致认为抗氧化活性成分，它可显著提高心、肝、脑组织中晒谷胱甘肽过氧化物酶和SOD活性，提高肾组织中的SOD活性，并降低个组织LPO及脂褐质的含量。抗疲劳和抗衰老作用，增强体力，肉苁蓉可直接抑制自由基对机体的作用，还可以通过增加红细胞中氧化物歧化酶(sod)和单胺氧化酶的活性间接消除自由基对人体的危害，延缓衰老。

6.女性食用肉苁蓉能美容养颜。

肉苁蓉含有丰富的生物碱、肉苁蓉苷、氨基酸、微量元素、维生素等。肉苁蓉苷更是其特有成分，对延缓衰老及女子月经不调、闭经不孕等疾病都是特别有好处的。大量的生物碱能美容养颜，治疗宫寒等。

7.肉苁蓉还可以有保护心脑血管和活血的作用。

主要是天气比较寒冷的时候，这时候很多人都会有手脚冰冷的情况产生，这时候我们服用肉苁蓉就很不错，在肉苁蓉中是有不少的苯乙醇总苷存在的，所以说就能够发挥出改善微循环的功效。能保护缺血心肌、降血脂的功效，促进血液循环，保护心肌缺血，也能减少高血脂和高血压以及动脉硬化的发生，还能提高血小板活性，抑制血小板聚集，血管系统扩张冠状动脉，增强心血输出量，降低心脏耗氧量，改善脑血管功能和血凝状态。对人类高发的血栓和中风也有一定的预防作用。能帮助人体活血散淤，有效的止血，适用于任何出血症等。祛风湿治疗腰腿痛，活血化瘀。驱风散寒，缓解肌肉痉挛，消除关节肿痛，保护肝脏。

肉苁蓉为什么叫沙漠人参

肉苁蓉又名金笋、地精、大芸，具有补肾阳，益经血，润肠通便的功效，是一种临床应用价值较高的传统药材。其始载于《神农本草经》，列为上品，“其味甘，微温，无毒。治五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五脏，强阴，益精气，多子。有久服轻身的功效。”

《本草汇言》载：“此乃平补之剂，温而不热，补而不峻，暖而不燥，滑而不泄，故有从容之名。”而现代药理研究也证明肉苁蓉除具有补肾壮阳、润肠通便作用外，还具有抗疲劳、抗衰老、增强机体免疫力及增强记忆力等作用。

肉苁蓉来源于列当科植物肉苁蓉或管花肉苁蓉的干燥带鳞叶的肉质茎，是我国西北地区特有的草本寄生药材。按照寄主的不同，决定了肉苁蓉药材资源的分布，主要产于内蒙古、新疆、甘肃等地。管花肉苁蓉则为新疆地区的特有品种，主产于民丰、于田、且末、阿克苏等地。

肉苁蓉在我国应用 历史 悠久，在增强体力、抗疲劳等方面具有性味缓和，力量适中，补而不峻的特点，因其补益功效与人参相当，且没有人参的 “上火”和“燥性”，故有“沙漠人参”之美誉。但作为药物而言，肉苁蓉虽久服轻身，胃肠虚弱便溏者和相火旺的人仍需慎用，以免加重病情。

作者：王培珍（上海中医药大学附属市中医医院药剂科医生）

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