自制胶原蛋白面膜(胶原蛋白面膜敷多久)

自制胶原蛋白面膜

生活中，女性朋友很乐意用各种美容产品来保养自己的肌肤。同样拥有健康的肌肤是每个人所向往的。而胶原蛋白更是人们日常护肤品中保养肌肤的首选产品之一。胶原蛋白被人们称为“肌肤的保护伞”，“肌肤的活水库”等，由此可见胶原蛋白对肌肤的护理很有一手。虽然人体细胞组织中含有一定量的胶原蛋白物质，但是这种物质会随着时间而消逝。所以我们应该在平时抓紧机会，及时补充胶原蛋白。而敷胶原蛋白面膜是人们常见的护肤方法之一。

敷胶原蛋白面膜的好处

据美容专家建议，敷面膜的最佳时间是在晚上睡觉之前。而敷面膜就是将脸部肌肤跟空气隔绝开来，从而更好的促进肌肤吸收营养物质。我们都知道富含胶原蛋白的面膜，能够帮助脸部肌肤更大程度的吸收胶原蛋白，所以敷过面膜的肌肤会变得更加水润，光滑，紧致，健康，长时间敷下去，可以让肌肤远离各种色斑，暗沉，皱纹。从而让肌肤绽放迷人风采。

如何自制胶原蛋白面膜？

现代人在社会生活中更喜欢“自力更生”。所以在生活中，人们更愿意自己动手制作（DIY）胶原蛋白面膜，那让我们一起来看看有哪些好方法吧！

“懒人”胶原蛋白面膜

我们先适量的准备好胶原蛋白粉，倒入干净的碗中，接着倒入化妆水，或者纯净水将其搅拌均匀。然后将一次性面膜纸放进制作好的面膜水中，等到其充分溶解之后，将面膜敷在脸上就可以了。

“食疗”胶原蛋白面膜

我们都知道猪皮中含有丰富的胶原蛋白，所以我们可以先把猪皮切成一小块，然后放到锅中加入适当的水之后，用小火慢慢熬制成糊膏状。等到其冷却后均匀的涂抹在脸上，或者用来擦脸都有一定的功效。

“家常”胶原蛋白面膜

我们取适当的胶原蛋白粉跟蜂蜜调和，接着将新鲜的黄瓜切成一小片，然后在一面均匀的涂抹调和好的面膜液，并将这一面敷在脸上即可。

胶原蛋白面膜敷多久

胶原蛋白面膜不仅可以帮助肌肤补充流失的胶原蛋白，而且还可以填补局部的缺失或是塌陷，让肌肤重新回到紧致弹性的状态。如果有脸部细纹的问题也可以有效的得到平复，也会有效的改善胶原蛋白分子，本身就有特殊的结构可以有效的锁住高达三十倍的水分，从而提高肌肤内部的含水量，还可以有效的减少皮肤水分的流失，有保湿润肤的效果，正常的去使用胶原蛋白，可以让皮肤达到长时间的水润细腻的状态，而且对于皮肤还有一定的修复状态，本身胶原蛋白与皮肤组织的亲和性就非常的好，在深入肌肤之后对于促进皮肤细胞的生长，促进细胞的更新有非常不错的作用，而且还可以有效的细化毛孔，对于皮肤消炎有非常不错的效果，长期坚持的使用还可以有效的美白淡斑。所以在日常的生活当中，我们可以适量的去食用胶原蛋白面膜。另外，胶原蛋白面膜还可以为脸部去提供营养，比如皮肤暗淡松弛的人群，使用胶原蛋白可以有效的改善皮肤善恶情况，皮肤油腻的人群使用胶原蛋白可以让皮肤变得更加的清爽，在使用胶原蛋白面膜的时候，如果是面贴膜，一般情况下，建议使用15到20分钟不能超过20分钟，如果时间过长的话，很有可能会导致肌肤水分反吸收。

胶原蛋白面膜适合多大年龄使用？

从20岁起，皮肤里胶原蛋白开始流失，到40岁时，皮肤内的胶原蛋白只有20%，而且越来越难以再生。所以不断补充胶原蛋白，促进胶原蛋白的合成与再生，始终保持25岁时70%的平衡，从而保证皮肤丰盈、饱满，具有弹性，就是保持“好肌肤”的秘密。
所以女性在20岁以后就要开始补充一些胶原蛋白粉了。只有及时的补充才能供给每天人流失的那些胶原蛋白。再者还要吃一些含胶原比较多的食物。例如：猪蹄、鸡爪、牛肉、鸡蛋及一些蔬菜水果等。
肌肤水嫩弹滑，需要大量的胶原蛋白，随着年龄的增长，肌肤的胶原蛋白就会逐渐流失，肌肤就出现暗沉、松弛、衰老等，想要延迟衰老，就得懂得给肌肤增加胶原蛋白，下面小编给大家有介绍几款自制胶原蛋白面膜，赶紧来动手为肌肤提供满满的胶原蛋白吧！
胶原蛋白对肌肤的作用
胶原蛋白与弹力纤维构成支撑体，令皮肤细胞变得充盈丰满，肌肤也就水润有弹性，如果肌肤缺失胶原蛋白，肌肤就变得松弛并失去弹性，各种皱纹就跑出来了。

补水自制面膜有哪些

分享两个我从大学开始到现在都会经常操作的，特别简单但是效果比很多补水面膜都要好的DIY面膜方法：

◆第一种是自制银耳汤面膜

银耳汤大家都喝过也煮过，可是相信会用它来做面膜的是少数。其实银耳是很好的植物胶原蛋白来源，许多大牌护肤品都会提取银耳原液的成分来作为保湿剂。银耳汤不但能喝，用来做面膜效果也非常感人。

具体操作方法是，按照平常煮银耳汤的步骤，将银耳洗净与纯净水（最好是纯净水，条件不允许的话自来水也OK）一起炖1-2个小时。具体时间要看银耳什么时候出胶，等到银耳汤变粘稠了，可以关火、盛出一碗银耳汤，稍微放凉之后用它泡开纸膜敷脸。

稍微多留一点，一次用不完可以放进冰箱，3天之内用掉就不会变质。银耳汤敷脸效果真的比很多面膜都强，敷完感觉皮肤更透亮了，像是喝饱了水，而且坚持使用能感觉对改善毛孔问题也有一定效果。

剩下的银耳汤别浪费，继续加你喜欢的食材炖了吃，一举两得！

◆第二种是自制舒敏修复面膜

这种特别适合晒后修复、和敏感皮换季时候的时候做，能迅速镇定皮肤、帮助皮肤修复。用到的材料也非常简单，芦荟胶&矿泉水。我个人不建议大家直接用芦荟敷脸，芦荟的粘液很容易致敏，大多数人直接用都会导致红肿发痒，提取加工后的芦荟胶会温和很多。

具体操作方法是，洁面后先涂抹一层芦荟胶，然后用矿泉水泡开纸膜敷脸，之后在纸膜上再次厚涂一层芦荟胶，停留大概20分钟后洗掉。

▲推荐MUJI的纸膜，性价比高而且是纯棉材质，上脸不刺激。

这种DIY方法敷一次面膜成本大概也就2块钱，但别看材料便宜，效果真的比很多纯露敷脸更好。尤其推荐给敏感皮肤，敷完之后能明显感觉皮肤不那么容易泛红了，对干痒、痘痘也有一定镇静效果。

不过还是要再次强调，如果第一次只用芦荟胶，还是要确保对芦荟成分不过敏哦~