石斛,被人们称为“父亲之花”

石斛,被人们称为“父亲之花”

石斛，属于兰科植物，具备极强的观赏性。石斛花因其刚强、祥和的气质，被人们称为“父亲之花”。

石斛，除了观赏性之外，还具有药用性。在《本草新编》中记载：“石斛味甘微苦，性微寒，无毒。石斛却惊定志，益精强阴，尤能健脚膝之力，善起痹病，降阴虚之火，大有殊功。”

虽然，石斛对人体具有驱寒散热，强阴益精之功，但是，俗语有云，“是药三分毒”。

服用石斛有以下几点注意事项。

中医认为：“石斛性寒。脾胃虚弱的人群不宜食用。”也就是说，胃液分泌不足者，不适宜服用石斛来治疗自身的病症。

在服用石斛期间，应当保证充足的睡眠，让自己的身体得到适当的放松。这样一来，可以让石斛发挥其最大的药效，早日达到治疗效果。

石斛作为中成药，服食期间，禁止与辛辣刺激食物配伍。否则，会降解石斛的药性，无法达到预期的治疗效果。

服食期间，要心情放松畅快，不给自己太大的压力。多参加一些娱乐性强，不会过度疲劳的户外活动，以此转移注意力，压力消散。

食用建议：

石斛麦冬茶：选取石斛10g，麦冬10g，谷芽10g。加适量水浸泡煮沸，代茶饮用即可。石斛麦冬茶主要以石斛、麦冬为主，可以起到清热解毒、和胃益津的功效；谷芽促进肠胃消化；用于治疗胃热呕吐，口渴喉干，舌苔较少等症状效果极佳。

石斛杞菊汤：石斛15g、枸杞15g、女贞子10g，菊花10g。加水煮沸，煎汤饮用。石斛杞菊汤中各味药材各自发功，又相互融合。石斛、菊花清热明目，枸杞、女贞子补肝养肾。主要用于缓解肝阴肾虚，目赤眼花，视力下降等症。

石斛兰和铁皮石斛一样吗

不一样石斛兰与铁皮石斛的区别与价值相差很多

铁皮石斛

学名：Dendrobium officinale Kimura et Migo:茎直立，圆柱形，长9-35米2-4毫米，不分枝，具多节；叶二列，纸质，长圆状披针形，边缘和中肋常带淡紫色。总状花序常从落了叶的老茎上部发出，具2-3朵花；花苞片干膜质，浅白色，卵形，长5-7毫米。

萼片和花瓣黄绿色，近相似，长圆状披针形，唇瓣白色，基部具1个绿色或黄色的胼胝体，卵状披针形，比萼片稍短，中部反折。蕊柱黄绿色，长约3毫米，先端两侧各具1个紫点；药帽白色，长卵状三角形，长约2.3毫米，顶端近锐尖并且2裂。花期3-6月。

生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上。主要分布于中国安徽、浙江、福建等地。其茎入药，属补益药中的补阴药：益胃生津，滋阴清热。

石斛兰

学名： Dendrobium nobile，兰科植物之一，主要分布于亚洲热带和亚热带，澳大利亚和太平洋岛屿，我国大部分分布于西南、华南、台湾等地。石斛兰的主要品种有金钗石斛、密花石斛、鼓槌石斛等。

石斛兰的栽培方式一般为盆栽。由于石斛兰具有秉性刚强、祥和可亲的气质，被誉为父亲之花。石斛兰的植株由肉茎构成，粗如中指，叶如竹叶花葶从叶腋抽出，每葶有花七八朵，每花6瓣，四面散开，花瓣边均为紫色，瓣心为白色。

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