我们恐高是可以坐飞机吗

我们恐高是可以坐飞机吗

相信大家都是比较清楚恐高这种状况的，这类人群也是会在日常生活中担心很多的事情，而坐飞机就是其中的一个，但是我们很多时候都是会因为各种的原因会做飞机，所以很多人都是想要了解恐高能坐飞机吗?下面我们大家就是一起来了解了解吧。

第一、恐高症能坐飞机吗

我们要知道恐高是可以做飞机的，因为恐高是和坐飞机是没有什么直接的联系的，这种疾病是我们在心理上的一种病症，所以大家如果是恐高坐飞机的话，在原则上是不会给你造成太大困扰的，而且，对于有恐高症的你来讲，这也是一种难得的尝试呢。

第二、恐高症坐飞机注意事项

如果恐高症坐飞机的话，有些注意事项是必须要注意的，如果确实害怕可以尝试闭上眼睛不去看窗外，当然，觉得闭上眼睛不舒服就把飞机的帘子放下来让自己不看外面；如果有晕机的可能性，那么，你可以事先吃一些晕车药来缓解症状；我们如果是有朋友一起同行的话，我们 就是可以尝试多和朋友一起聊聊天来分散自己的注意力，这样也是可以在很大程度上帮助我们解决坐飞机恐高的问题。如果我们整天就是坐着不动，我们的视觉只是我们电脑以及一些相对比较固定的物体，这样我们人体的视觉、内耳和肌肉这些平衡功能就会下降，我们要适当运动，恢复平衡功能。

我们在生活中是有很多的方法是可以帮助克服恐高的问题，希望大家是可以很好的调整自己，坐飞机是我们非常不错的一个好方法，我们也是可以经常的进行运动，也是可以很好的恢复我们身体平衡功能。溜冰就是不错的一个选择。

我有恐高症的适合坐飞机

尽量别坐吧。

只要你不晕机就可以

恐高症是 你心里问题·相当于来说 你站在走廊里 就不恐高·但你站到走廊边上·看到地面的物体·感觉很高·这就是恐高症·你坐在飞机里·看不到外面的事物 就不恐高·在飞机飞到云层上的面的时候 可以看看云层

但不能再起飞的时候看到地面的事物·否则就会恐高·晕机的要事先 吃点晕车药·就这样·记住 最好做走廊中间·因为你看不到对比物 就不会恐高·实在不行 带个眼罩 

其实在飞机里，不是刻意的想往外面看，几乎跟做大巴没什么差别，感觉不到高度，也看不到外面的风景。

坐飞机会头晕耳鸣什么的，是因为起降过程中，耳压增大造成的。可以试试嚼口香糖什么的，减轻这种症状。最主要还是，自己要安心，克服心理压力。

恐高的人能坐飞机吗 这些方法克服不敢坐飞机

可以的。

不坐靠窗口位置，坐靠走道位置的话，除了有颠簸外，没有在高空的感觉的；

上飞机后就睡觉，一般国内航班的航程就1~2小时左右，睡一觉就到目的地了；

睡不觉的话，准备一个平板电脑或笔记本电脑，下载好一两部电影，看完就到站了。

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