要个性不要癌症(癌症为什么最喜欢C型人格？)

要个性不要癌症

现在我们生活的环境越来越糟糕，从空气到食物，污染和毒素简直都防不胜防，再加上巨大的生活压力，人们患病的几率也越来越高。而且尤为值得重视的是，不仅仅是患感冒发烧的几率变高了，甚至连患癌症的几率都变高了。可是大家都知道，外在的环境往往不是我们个人努力就能改变的，那么，我们只能通过改变自己来尽量减少患癌症的几率。今天，小编就从癌症与性格的关系来为大家介绍一下如何避免癌症。

什么样的性格容易患癌症

性格真的与癌症有关吗

许多与癌症有关的调查都表明，有一部分性格的人在癌症患者中占据的比例是比较高的，可是日本也有一个调查发现，个性并不会明确影响到癌症的患病率，那么我们该如何理解性格跟癌症的关系呢？这里小编给大家讲一个事实，英国的沃克森医生做过一个调查，在他的诸多调查对象中，性格开朗乐观的癌症患者在患病五年后的存活率大约在75%左右，而患病后悲伤绝望的，五年后只有不到20%的患者还健在。这一调查表明了，性格与癌症——至少是与癌症的康复程度有关系。

什么样的性格更容易患癌症

德国的艾瞻克博士提出了一个非常著名的观点，也就是“癌性格”。癌性格是说，许多患有癌症的人的性格往往是内敛的，他们非常在意他人对自己的看法，在与人交往的过程中，往往会克制自己的感情来保持一个比较稳定的人际关系。这类人在中国人的眼中就是那种“老好人”，或者说是那种处事“圆滑”的“成熟”的人。区别于我们所认为的幼稚的人，中国人常常认为这样的成熟有利于适应社会。其实不然，真正的人际关系仅靠牺牲自己的好恶来维持并不见得就能维持好，反而还可能由于过度压抑自己而导致免疫力降低，患病的几率增加。

情感内敛的人更容易患癌症的原因

情感内敛的人往往会选择克制的方式来压抑愤怒和悲伤，其实这并不是一种非常合理的方式，如果我们不能把这类的情绪“放下”，那么压抑着的效果也不是很好，这就好比是用堤坝阻拦洪水，洪水不大并且堤坝坚固的时候尚且还好，但若是洪水太大呢？所以说，我们最好能选择合适的方式来将不好的情绪疏导出去。压抑自己的情感，整个人长期处于一种悲观和抑郁之中，我们的身体中会产生出一种抑制免疫系统的物质，也就造成了免疫力降低，此时如果出现了癌细胞，免疫系统不能及时发现和杀死，就会导致癌细胞迅速增殖和扩散，形成恶性肿瘤和癌症。

个人经历不但影响性格也影响到癌症发病率

在人的性格形成的时候，个人的经历扮演了很大的作用，如果一个人生活中遇到的大多数事都能让他感觉到幸福，那这个人的性格往往会比较乐观，可是如果这个人经常经历大的挫折，比如工作上的不顺，家庭中的悲痛等，都可能导致这个人悲观抑郁。从癌症发病率的角度来看，如果一个人的爱情和家庭中有不幸，比如离婚，丈夫或妻子早逝，孩子早夭等，都有可能导致这个人悲观，也就间接增加了癌症的发病率。

应急防卫能力也与患癌症的几率有关

澳大利亚有两名科学家，将应急防卫能力强和弱的小鼠分为两组，注射等量的活的癌细胞，结果应急防卫能力强的那组小鼠发病率要远远低于应急防卫能力弱的那组。在我们的生活中，一个乐观活泼的人往往思维敏锐，应急防卫能力也较强，所以患上癌症的几率也相对要小一些。

我们如何通过改变自己来预防癌症

以上的叙述已经比较清楚的阐明了性格和癌症的关系，所以我们可以得出结论，预防癌症，除了保持良好的生活习惯，适度运动之外，我们还应该想办法保持住我们本身的个性，而不是被生活的压力改变了我们原本独特的性格，成为一个只知道忍让和顺从，只知道压抑和克制的人。这也就是今天这篇短文的主旨——为了我们生活的幸福和身体的健康，让我们留住我们的个性。

癌症为什么最喜欢C型人格？

癌症为什么最喜欢C型人格？

因为癌症的发生不仅与外界环境有关，甚至还与心理因素有着密不可分的联系。其中，C型性格的人最容易患癌。这是因为这种性格的人不善宣泄情绪，容易受到情绪的影响和波动较大，长时间压抑情绪就会造成器官功能失调，增加肿瘤发生的几率。

坏情绪虽然不能直接导致癌症，但却能为癌症的产生创造有利条件。所以，想要远离癌症，不妨从调整好自己的心态开始。因为心态越好，免疫功能就会越强，癌症就越难产生;心态越糟，免疫功能就会越差，癌症也就会因此伺机而入。
长期保持这种性格的人，轻则会导致内分泌失调，重则会影响到体内气血的正常运行，出现血管受损，免疫力下降等，进而就会诱发癌症。但值得注意的是，C型性格的人虽然比较容易得癌，但不是说C型性格就一定会得癌，癌症并没有绝对的人格之分。

什么是C型人格？
归纳了C 型性格的主要特征，至今一直得到各国学者的认可，包含以下的四个方面：
1. 性格特征：童年形成压抑、内心痛苦不向外表达及过分克制。
2.行为特征：过分合作、协调，姑息，谦虚，过分忍耐，回避矛盾，调和行为，压抑愤怒不向外发泄。
3.屈服于压抑：屈服于外界权势，压抑自己的情绪;
4. 焦虑：焦虑压力反应较强。

坏情绪就像一颗小小的石子，看起来并不起眼，以至于常常会被我们忽视。久而久之，却会在我们的身体里引发一场“蝴蝶效应”。或许性格有先天的因素，但完全可以通过后天的努力改变，生活中学会疏泄排解，学会转移心境，敞开心扉，通过与人倾诉及培养各人爱好等方式，及时清理自己的垃圾情绪。

A型、B型、C型性格的特征及其对健康的影响?

一)A型性格
A型性格有强烈的竞争心理，脾气急躁。以快节奏、高效率、强竞争力，以及强烈的好胜心为外显特征的，为人型行为方式或A型性格(不是A型血型)。A型性格又称“经理性格”。由于其符合现代社会发展的需求，如今已被开放竞争的现代社会倍加推崇。随着社会的不断发展，A型行为者将会越来越多。A型行为者确具有一些性格优势，但他们的时间紧迫感特强、好胜心过强的特征也有负面效应。当达不到预定目标时，容易发生激动、发怒、焦虑、不耐烦等所谓情绪反应，这对健康是很不利的。 A型性格的主要特点表现为：1．有时间紧迫感，语言、动作节奏快，常同时思考或操作两件以上的事，习惯于紧张、超负荷地工作，休息时也难以松弛，始终处于紧张或亚紧张状态。2．好胜心强、竞争性强、进取心强，对成就不满足，闯劲十足，敏捷，肯干，不顾健康。3．敌对性强，好斗，易怒，情绪易波动。这三大特征，从现代医学模式来看，恰恰是心血管疾病的诱因——精神高度紧张，常常处于应激状态。 (二)B型性格B型性格与A型性格恰恰相反，他们遇事从容不迫，工作条理性较强，生活态度轻松愉快，积极乐观。B型性格的人很少有心理疾患，他们能从容不迫地应对现实中的人和事，即使患病，也较容易痊愈。 (三)C型性格A型、B型性格之外，还有一种C型性格，这里的“C”是cancer(癌)一词的第一个字母，指容易发生癌变的性格行为。C型性格表现是：性格内向，长期抑郁而又不善于表达，表面沉默不语，逆来顺受，但怒气难消。有精神创伤史，大多有父母不和或有过感情创伤，情绪抑郁，好生闷气，但生气又不对外人宣泄；极小的生活事件便可引起焦虑不安，心情总处于紧张状态；压抑怒气，往往为取悦别人而取消自己的需要。

什么叫做癌症性格啊

伦敦大学的部分学者将人的个性分成若干组，对2467人进行了20年的性格分析和追踪调查，结果发现性格与疾病有如下关系：
I型，依赖性大，忧虑时易产生绝望感和无力感，此为易患癌症类型;Ⅱ型，依赖性小，忧虑时易生气和激动，此为易患缺血性心脏病类型;Ⅲ型，具有I、Ⅱ型的两面性，略属性格障碍性类型;Ⅳ型，有自律性，应激能力好，此为正常类型。上述被调查所患的疾病或死因，明显符合这个规律。因此，有人把I型性格称为“癌症性格”或“肿瘤人格”。
临床医生发现，很多癌症患者在发病之前性格忧郁内向，表面上逆来顺受，毫无怨言，内心却怒气冲天，痛苦挣扎，喜怒不溢于言表，自我感觉甚差，好生闷气，生气时又不对外宣泄。不易与别人发展诚挚、深厚的友谊，沉默寡言。极小的生活琐事便可引起焦虑不安，心情总处于紧张状态。表面上处处牺牲自己，为别人打算，但是内心又有所不甘。遇到困难，事前并不斗争，但到了最后，又要做困兽之斗。总是抑制烦恼、绝望、悲痛的情绪。害怕竞争，逃避现实，企图以姑息的方法来达到虚假和谐的心理平衡。这些都是“癌症性格”的具体表现。
“癌症性格”具有压抑及否认两种心理活动。压抑是封闭情感的活动，不对外宣泄;而否认则是否定痛苦的经历、思想、情感的存在。研究结果表明，以压抑及否认行为为特征的人易患肿瘤。美国一所大学的专家曾对1000名医学生做过心理测验和问卷调查，并经20多年的长期观察，结果发现后来得癌症的病人，大多因在青少年时期曾有感情创伤经历，而郁郁寡欢，不愿与人交往。
不良情绪致使心理刺激躯体化，是肿瘤发生的可能机制。概括地说，癌症性格致癌通过三条途径：一是促进癌细胞生长;二是损伤机体的免疫力;三是改变机体酶系的活性，促使其他化学致癌物的转变。
此外，“癌症性格”不但是致癌的一种原因，而且还是癌症的一种结果。很多癌症病人情绪低落，丧失生活兴趣，掩盖真实情感就是明显的例证。
不良性格能引发癌症，这可能会给具有“癌症性格”的人带来不安，亦可能令不幸患了癌症的“癌症性格”者加深痛苦。对前者，专家的劝告是：只要对自己增加信心，加强思想品德的修养，即可使自己逐渐达到胸怀宽广的境界。对于后者的劝慰是：不可绝望!悲观丧气只会导致疾病的迅速发展，而乐观开朗的情绪，充满希望的生活可动员体内潜在的免疫力量，增强抗癌能力。
总之，“癌症性格”对癌症的治疗和预防有密切关系。这就提醒具有“癌症性格”的人，努力改变自己的行为模式，在不影响他人的前提下，尽可能宣泄自己的情感，解除苦恼。对于癌症病人来说，要以积极的、乐观的态度向癌魔挑战，克服不良心理，学会心理调适，这样才会增加治愈癌症的可能性。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!