如果生活中的＂平常事＂一成不变,人就很容易疯掉

如果生活中的＂平常事＂一成不变,人就很容易疯掉

每一个男人和女人都有个人魅力，但是他们却不会保持魅力。只有大约千分之一的人有能力保持魅力。

真正的个人魅力是建立在两个影响力的基础之上：

(1)防止体力和神经耗损。

(2)获得无法解释的魅力。

请记住一点：吸引我们的东西都是不平凡的东西。

有些国家仍然有皇室和贵族，生活在那里的人们从来没有想到去摆脱掉他们，因为如果他们舍弃了心中的某种崇拜，自己的精神就会变得空虛。在追求民主的时代，当世袭的社会等级制度消失后，人们就会爱好那些让人充满遐想的事物。

性格中的魅力不可名状，人们对它的热爱是与生俱来的，正是因为对它的热爱才使得魅力从劳累和苦难中分离出来，在世间播种美丽，不然就只有粗陋和难以捉摸的优郁统治这个世界。

如果一年之中的365天，日复一日重复着同样的生活，生活中的“平常事”就会让人疯掉。生活中的"平常事”一成不变，人们就会对生活产生不满的情绪。如果男人天天干单调、繁重的体力活，他就会变得没有思想。如果女人每天重复单调的家务，她也会感到无比的乏味。如果你让一个孩子过单调、乏味的生活，不管将来他身体多么健壮，他的头脑也不会聪慧起来。如今有很多男人，他们的视线中没有激励其奋发向上的魅力。他们的脾气变得很差，变成差公民。总是做一种工作，干一种事情，思考同样的事情，人就会变得愚蠢、易怒，单调的生活能让人精神崩溃，让人渴望尽快结束这种生活。

如果一年到头没有休息日，世界上的人恐泊都忍受不了半个世纪。安排周日作为休息日比人类其他的任何发明都要富于灵感。周日和一般的工作日从各个方面都有区别：吃的食物不同，居留空间的摆设不同，穿着的衣服不同，想法不同，责任不同，做的事情不同，消遣的方式不同，听到的声音不同，看见的事物不同，接触到的东西也不同。

因此，学着改变单调、乏味的生活，让"平常"的生活变得有一点不平常，日子就会变得更加美好。比如，你可以把每位家庭成员的生日弄清楚，然后以某种方式来庆祝生日。你也可以令节日充满一些美好的气氛。曾有这么个故事。在圣诞节前，一个贫穷的女人花了5美分买来一个花环挂在窗户上。花环一直挂在那里，直到元旦过后，才取下来。她把花环收藏起来，等到来年圣诞节再用。这样的花环可以起到装饰的作用，让孩子们感受到节日的喜悦。这就是远离粗俗的做法。当她的孩子长大，有了自己的家庭，他们也会按照母亲的习惯去装点窗户。这个习惯虽然简单，但是在他们心中确是无比神圣和让人敬畏的。

正如你营造氛围让圣诞节、元旦、复活节显得更快乐、更隆重一样，生活中的"平常事"减少了，你的生活就会增添几分魅力。

双鱼座的人是什么样子的?/

双鱼座长得样子介绍如下：
双鱼座的人一般眼睛挺大挺好看，看起来有点忧愁的感觉。多愁善感使他们的天生特质，不过也总是因此让别人觉得心疼。喜欢一切梦幻的色彩，经常发呆，因为陷入自己幻想的世界里。
双鱼座男生：大大的眼睛，里面常年充满了迷雾，偶尔皱着眉头，像电视里的大男生样子。加上讲电话时总是喜欢多加一句“嗯”来结尾，是他们最主要的特征。
双鱼座女生：大大的双眼，配上稍微宽大的脸庞，有点婴儿肥，有的还会有可爱的小虎牙；有时下巴和双颊会有较明显的痣。

职场压力越来越大，导致职场人们很容易崩溃，怎么办？

职场压力越来越大，导致职场人们很容易“情绪崩塌”，但你偶尔的崩溃一两次可以理解，毕竟人的情绪也是需要排解的，这样有利于更好的工作。但在这重压的社会下，你要是天天哭、天天抱怨那也很烦人，而且还会被指责传播负能量。

职场人的负面情绪，大多数都是由职场压力导致的。如果员工压力得不到及时的疏导，就很有可能导致工作积极性下降、公司离职率直线上升，甚至造成灾难性的后果。毕竟每一种压力，都有可能成为压死骆驼的最后一根稻草。

情绪管理是一个成年人的必修课，那我们要怎么样在压力山大的职场上，好好地控制自己的情绪，避免自己频繁情绪失控呢？

1承认负面情绪

很多成年人都不愿意承认自己的负面情绪，认为承认负面情绪是幼稚的，但这句话并不完整，真正的成熟应该是承认负面情绪，并跟他共处。感觉到自己有负面情绪，就要承认自己的负面情绪，用更多的耐心来疏导自己，使它趋向一个平缓的状态，不要长期沉浸在负面的情绪中，而是主动地走出情绪怪圈。毕竟坏情绪不是你不承认，他就不在的。

2 尝试与自己独处

我们都需要独处的时间，用这段时间来自我疏导，整理自己，或者是放空自己。可以在一个星期的时间周期里，进行一个情绪的调配。在这个时间段里，比如周末，我们可以做自己想做的任何事情，但是建议是一个人来完成。

3设定行动边界

在工作中边界感是非常重要的。80%的负面情绪都是由边界感的模糊引起的，工作和生活的边界模糊；朋友和同事的边界模糊；宽容和容忍的边界模糊；所以从一开始就将界线划清非常重要。让对方知道你的哪些点是不可以触碰的。

当你和同事或者团队协作时，明确既定目标和截止时间，中间出现问题向谁汇报，如果项目延误会有什么结果，这些，都与对方沟通好，然后再去做。

4职场沟通

当我们提出一个需求，别人不配合，或者是双方在某件事情上产生分歧的时候，不要“易燃易爆炸”，一定要控制自己的情绪，你需要做的是为对方提供沟通的办法和解决方法。当一个事情有分歧，短时间内无法解决时，你可以适当的先放缓脚步，不要就急着要赶进度。先去收集双方的需求、观点，这些记下来，回头经过思考之后，通过其他方式，再进行一个反馈或是沟通。

5调整作息

保持精力与良好的精神，可以在很大程度上避免负面情绪。拥有充足的睡眠对情绪调节真的非常重要，当然建议是早睡早起，而不是两点睡十二点起。

6放慢情绪

反应速度这就需要我们保持良好的情绪，减缓我们情绪反应的速度。当你在工作上遇到不顺心的事，被迫加班、项目瓶颈，会生气烦躁是一件很正常的事。如果这时候，你选择发语音，你试想一下是不是情绪非常激动，而且越说越气，说完之后如果对方没有给你及时反应就会更气。（一般这种情况下都很难得到及时反馈，因为人们其实都不愿意跟情绪非常激动，尤其是在气头上的人相处）

但如果你采用文字编辑，就大大增加了反应的时间，等你把你如何生气的文字编辑出来，你就会发现其实已经过去了好几分钟，好像也没那么生气了。同时，在写文字的过程中，你会有更多的时间思考，反思是不是还有补救的余地？是不是这件事没必要那么生气？是不是生气也没什么用？这个方法也适用于当面与对方交流时，在你快要失控时，在心中默念几句话，分散你的注意力，再想：你发脾气是解决了一个问题，还是增加了一个新问题？或者自己组织一下语言，有的时候你自己组织着、组织着会发现，这个事情细想好像不是这样的。这时，你一定会豁然开朗的。总之就是要给自己多一点的思考时间，不要冲动。

7不要压抑，适当表达

情绪的能量是守恒的，我们越压抑，它越是无法疏导，就会越对我们身心造成很大的影响。

我们要在合适的时间点，用合适的方式，释放自己的负面情绪。学会情绪管理是一个成年人的必修课，管理情绪不是简单的隐藏情绪，是学会和负面情绪共处，学会消化它。

人在职场飘，哪有不挨刀呢？

大家还记得上次崩溃是什么时候呢？

你最久的喜欢一个人多少年？结果如何？

我最久喜欢一个人应该有6年吧。结局当然是最终没能走到一起。或者说，我根本就没有把这个喜欢两个字说出来。所以才觉得遗憾。

来说一个发生在周边的故事。

身边总有女孩哭诉，昨天还在甜蜜恩爱，今天就能以一句“我不喜欢你了”结束一段感情。发小就是其中一例。

小A（发小）和男朋友交往五年了。从最开始的心动到后来的没有感觉，才不过五年时间。小A和男朋友是大学认识的，像大多数情侣一样，有一个很美好的校园恋情。对方是和她一届的，大一老乡会认识，逐渐熟悉之后男孩就展开了热烈的进攻，鲜花、巧克力、看电影、买早餐，甚至在她生理期会熬红糖姜水，不顾脸面地去超市给她买卫生巾。在这样猛烈的爱情攻势下，小A沦陷了。

在一起之后的前三年，是最甜蜜美好的。双方就在校园中，每天见面、一起吃饭、散步，慢慢成了习惯，两人也成了同学眼中的金童玉女，男才女貌。两人曾经一起规划过未来，说好毕业当年一起见家长，之后喜结连理，生儿育女，相伴到老。

在一起之后的第四年，喜欢忽然就悄悄变了质。平常早起一个“早安”好像耗尽了全部力气，会直到第二天才姗姗来迟，回复一个“早安”。平常温柔叮嘱悉心照顾，逐渐成了他的负担，“太啰嗦，聒噪，像管家婆一样”。直到后来，说好的“一起去爱琴海”，成了“我要去爱琴海”，然后，再也不见。

我不知道要怎么安慰这个一下子失去爱情的女孩。

她问我“为什么突然就不喜欢了？我们上一年还说好今年工作稳定了就结婚，他怎么突然就从我的生活中消失了？”这个男孩没有出轨，也没和其他女孩暧昧。那为什么突然就不喜欢了？也许是在一起太久，感情失去了新鲜感，乏味平淡，逐渐将喜欢消磨殆尽。他们曾经互相喜欢，互相陪伴，可是短短几年之间，却也各奔东西了。

所以说有时候喜欢是有一个保质期的。

在喜欢一个人这件事情上，好像没有什么道理和哲理可循，喜欢就是喜欢，不喜欢了就是不喜欢了，时间论、概率论也难以分析其中原因。说好的朝朝暮暮敌不过时间追杀，白发苍苍却也可以生死相依。

所以，能给你答案的是谁呢？也许只有遇上的那个人，用自己的喜欢，在岁月流逝里，给你答案。

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