男人难以理解的“缺乏安全感”(男生缺乏安全感怎么办)

男人难以理解的“缺乏安全感”

许多个世纪过去了，期间，无数女权主义者为了女性的权利，前赴后继地与主流社会作斗争。最终，女性得到了与男性一起分享权利和义务的机会。这个过程如此漫长，以至于在许多年以后，饱受男权社会侵蚀的女性们，依然缺乏独立、自我和安全感。诚然，男性和女性存在天然的区别，但在爱情的天平上，男性和女性是平等的。

英格兰玫瑰的崎岖情路

戴安娜•弗兰西斯•斯宾塞，一个辉煌的名字，它的主人被称为"英格兰玫瑰"。伊人离去，芬芳犹在。

斯宾塞小姐有理由让全世界所有做着公主梦的女性嫉妒，年满19岁的她乘坐着金马车，穿着华美的礼服，与王子牵手走进婚姻的殿堂。那场婚礼盛大非凡，是所有女性梦想中的完美中的昏礼。她成了威尔士王妃殿下，在未来的某一天，甚至可以登上英格兰王后的宝座。

童话故事的结尾往往是王子和公主举行盛大的婚礼，从此过着幸福的生活。然而现实中的王子和王妃却终成怨偶，劳燕分飞。

谁能拥有爱情

戴安娜离婚之后也有不少情人，但这些情人最终都因为各种原因离她而去。美丽高贵的戴安娜在爱情道路上似乎一直不顺利。后人对她的评价总是褒奖多于批评，这并不是吹捧，而是事实。她热情美丽、开朗大方，并且一开始，她确实是深爱着查尔斯王子。即使受到王子的冷落，她也忍住内心的痛苦，将精力转移到慈善事业上，并作出令人瞩目的成就。这样优秀的女性，为何得不到爱情的青睐呢？戴安娜的出生让她的双亲失望异常，他们迫切需要一位姓斯宾塞的男孩来继承家族。戴安娜的母亲为此受到来自家族的极大压力，这些压力甚至破坏了戴安娜双亲的感情，他们最后的结局是分手。幼小的戴安娜只有保姆照料，父母没有给孩子更多的拥抱和相处时间。父亲决定把她送进寄宿学校，尽管她恳求父亲不要抛弃她，但她最终还是不得不去寄宿学校就读。

每种变故都必有缘由

童年的经历毫无疑问会影响一个人的一生。心理学家认为，人类对爱的最大需求就是无条件的爱。如果我们在孩提时代没有从父母那里得到无私的关爱，那么我们必定会在成年后自觉不自觉地希望从另啲渠道得到这种不附力口任何条件的、无私的爱，比如爱情。缺乏关爱的戴安娜热衷电话聊天，喜爱交友，害怕孤独。褪去那些华美的外衣，王妃也不过是一个缺乏安全感并且极度需要关爱的女人。不过从小在宠爱中长大的查尔斯王子显然不了解，或者并不愿意去了解一个小女孩的心事。他和戴安娜的年龄相差太大了，不可能为她改变自己的生活理念和行为方式。

此后，戴安娜也有过交往密切的情人，她曾经连续给情人打了300通电话，也曾经接连不断地给情人写信，不过最终他们都离她而去。爱情毕竟不是亲情，如果用无私这个标准来要求爱情，恐怕我们注定会失望。

打动女性的安全感

戴安娜的崎岖情路或许会给你我一些启示。事实上，女性或多或少都存在不安全感。尽管表面上女性已经取得和男性相同的地位，但是不能否认，女性承受着比男性更多的压力，这些压力源于社会、生育，甚至女性本身。动物世界里的雌性往往会选择身强力壮的雄性，一方面，雄性能给予雌性更好的生存条件；另一方面，能生育出更优秀的后代。

同理，女性在择偶的时候，也会倾向于追求安稳的生活。或许在别人看来，她选择的男性并不优秀，也不富裕，更不强壮，但当女性决定和男性在一起的时候，一定是男性给予女性某种她们认为的安全感。

这种感觉不是源于男性的财富和权势，而是源于女性内心对男性的认可。当一个男人让她相信这个男人会对她不离不弃，会陪伴她白头到老的时候，这个男人也就得到了女性的爱情。

男生缺乏安全感怎么办

缺乏安全感首先就要平衡自己的心态，给自己树立正确的自信心以及价值观。平时多鼓励自己，利用空闲时间提升自己，能够正确的认识自己并看到自身的优点。当患者对自己的肯定和欣赏越多，就不再缺乏安全感。如果极度缺乏安全感，应该积极的自我调整或心理治疗，也可以服药进行治疗。在自我调整方面，一定要多做自己感兴趣的事情，比如逛街、读书、看世界名著、打扮自己等，这些活动可以有效的缓解紧张、焦虑、没有安全感等负面情绪。当自己特别焦虑、觉得缺乏安全感的时候，千万不能沉浸其中不能自拔，而是要将自己的精力转移到自己感兴趣以及更有价值的事情上面，才能够忘记恐惧、害怕、不安全，从而获得幸福和快乐。
心理治疗方面可以选择认知行为疗法、精神分析疗法、森田疗法等，尤其是自己缺乏安全感是来自于童年的不良经历，或者是因为潜意识压抑了很多矛盾和冲突，推荐精神分析的治疗方法。也可以考虑药物治疗，比如常用的有苯二氮卓类的抗焦虑药物，如奥沙西泮、劳拉西泮、阿普唑仑等，这些药物有非常良好的缓解焦虑的效果，可以在医嘱之下服用药物治疗。

在感情中，男人缺乏安全感的表现都有哪些？

一个男人在爱情里，也会渴望被爱，会想要温暖。尤其是缺乏安全感的，他的内心会比较敏感脆弱，会小心翼翼的去呵护你们之间的感情，会努力去维护你们之间的关系。他的内心会比较没有底气，会害怕你对他不是真心，在很多事情上都会变得紧张多疑。当发现你跟其他异性接触的时候，他的内心更会害怕，因为真心喜欢一个人，总是会害怕失去，会觉得自己不够好。所以说，面对这样的男人，女人要懂得男人的心理，多给他一些肯定和温暖，让他感受到你对他的心意。

一般内心缺乏安全感的人，他都会渴望得到关注和被爱。通常在感情里，他会变得比较粘人，会想要时刻守护在你身边。甚至会像小孩一样动不动发脾气，控制不了自己的情感。因为内心得不到释放，自然会在其他人身上找安全感。所以男人内心缺乏安全感，就会在自己身边人面前去找村长感，会在你面前撒娇，任性，会想要得到你的安慰和注视，想要你能够多给点陪伴。

一个男人长期缺爱，缺乏安全感，同样也会在感情里变得患得患失。他会希望自己爱的女人能够把他当作依靠的对方，自己可以充当保护者，给爱的人最好的爱和保护。所以，大多数男人缺乏安全感，就会想要去控制自己身边人，想要通过控制别人来达到自己的需求，满足内心的不安。一般来说，他们更多的是希望自己爱的人能够臣服于自己，这样他的内心就会得到释放和安慰，会觉得自己被需要。

墨然总结：面前感情，对于那些缺乏安全感的人来说，内心都会多多少少有点扭曲，大多数源于内心的不自信，才会患得患失。而一个男人缺乏安全感就会有这样的表现，所以说女人若是真心爱一个男人，就要懂得男人的心理，不要忽略他内心的感受，多给他一点疼爱和温暖，让他感受到被爱。

内心缺乏安全感的男人

内心缺乏安全感的男人

内心缺乏安全感的男人，我们爱一个人无非就是安全感和偏爱，而往往我们生活中很多人都缺乏安全感，他们会习惯性地表达喜怒哀乐这些基本情绪，以下分享内心缺乏安全感的男人。

内心缺乏安全感的男人1 01、讨好型人格，惧怕失去

爱情中不只有女人惧怕失去，男人也是一样，只要有投入，就会产生情绪。

我有个朋友阿杰，他很在意自己的女朋友，为了维持稳定的恋爱关系，疯狂地付出，对待女友的要求也是千呼百应。他告诉我，“我怕万一我不对她好了，她就会离开我，所以，我只能继续加倍对她好。”可是，最后女友还是和他分手，理由是压力太大，感觉透不过气来。

太紧密的爱，让人窒息，太过束缚的爱，让人想要逃离。如果你的好没有底线，爱也会变得没有底线。有心的人会珍惜，无所谓的人会浪费。

02、悲观主义，负面情绪浓

假设是在百米赛跑，悲观的人总是先考虑过程中会出现的问题：路平不平；会不会摔跤；有没有坑洼；有没有绊脚的石子……还没跑，自己就先把自己吓坏了。

悲观的人，往往很多时候总会把问题放大好几倍。而乐观的人却什么都不想，一声枪响就直接往终点冲，过程中会出现的问题，想办法解决就好，没有什么大不了。

03、对女友疑神疑鬼，神经质

很多男人在和女友交往的过程中，总是不相信女友，与其说是不相信女友，还不如说是不相信自己，因为不相信自己的魅力，害怕女友会突然的离开，所以，无论女友做什么事，自己都要参与进来。

生活中，有些男人，自己的女友只是随便和异性聊两句，他就会像醋坛子打翻一样，感觉女友分分钟就要出轨一样，还有些男人不允许女友和异性单独出去，如果非要出去，他自己也会跟着。

这样的男人是非常缺乏安全感的，其实，他并不是不信任你，只是因为太爱了，所以害怕会失去。

04、不相信除了父母外，有人会无条件对自己好

很多男人虽然外表魁梧，但是心里却非常柔弱。他们身边不缺乏女人，甚至经常有女人跟自己表白，但是自己就是不愿意接受女人的这份爱，因为他们不相信，除了父母，还有人能够真的那么喜欢自己。

这样的男人也是缺乏安全感的表现，因为不相信，所以不敢接受别人的表白，也不敢让自己投入一段爱情。要想让他接受表白，可能需要女人一直对他很好，让他真正看到，除了父母，真的会有人那么喜欢自己，并且对自己还非常好。

05、超级内向，因为害怕失去不愿亲近任何人

像这样的男人，他们的性格一般跟他们的家庭环境有关系，可能是因为家庭的不和谐，所以才导致越来越内向。其实，对于安全感这个问题，并不分男女。

生活在这个金钱至上的快节奏时代里，人与人之间的.信任，脆弱薄如纸，谁都有可能被抛弃，自己唯一能做的就是不要忘记自己的初心，也不要辜负别人的深情，调整好心态，用坚强的内心面对这个时代。

内心缺乏安全感的男人2 一，狂躁易怒

没有耐心，脾气暴躁的男人实际上是没有安全感的一种表现，表面的强硬是为了掩饰内心的恐惧，自负源于自卑，这样的男人看起开很凶很厉害，其实内心非常脆弱，非常缺乏安全感，他们害怕失去，用过激的表达去守卫，内心强大的男人是威而不怒，根本不需要用脾气去展示自己的权威。

二，讨好型人格

另一个相反的表现就是讨好型人格，害怕失去，害怕得罪人，对谁都是恭敬有加的讨好，总把自己放得低人一头，什么事都以别人意见为主，有求必应，甚至为了讨好别人，不惜放弃自己的原则利益，久而久之也就没有自我，处处都是点头哈腰，活得很累，别人却不一定买账，经常忽视你的存在，这样势必会让缺乏安全感的内心更不安全，生活在惶恐之中。

三，对爱的人疑神疑鬼

不信任任何人，感情也会经常出现危机，总是疑神疑鬼，经常怀疑所爱的人对自己撒谎甚至不忠，没事就爱琢磨对方哪里不对劲，猜测对方的意图，喜欢捕风捉影，添油加醋的胡思乱想，使双方的感情经常亮红灯，这也是没有安全感表现。很在意别人对自己的看法

四，封闭自我，越来越内向

不愿亲近他人，对人充满防备，对他人缺乏信任感，也不愿意过多的与人交流，封闭自己，不爱社交，不喜欢结交新朋友，对老朋友也是无事绝不联系，等着别人找自己，把自己封闭起来，与外界隔绝，达到保护自我的地步，这样做却浪费了自己的人生。

五，悲观主义者

凡事都做最坏打算，什么都只看消极的一面，悲观心态占据了自己的想法，负能量爆棚，对自己更是没有信心，总是认为自己做不好，就退缩，不愿意去做，去承担责任，也害怕冒风险，害怕失败，一旦不顺利，就表现得一蹶不振。

内心缺乏安全感的男人3 第一，要事情会做好最坏的打算。

会缺乏安全感的人往往是一个悲观主义者，他们想事情往往先把事情往最坏的一方面打算。因为我先做好了最坏的打算，那么最后的结果一定不会比这个更糟糕。如果结局是好的那么会很开心。但如果结果坏了那也是自己能够接受的程度。

一个悲观的人，常常会把事情放大，你遇到事情，在他们的心里就会产生无数种可能。

第二，害怕失去，讨好型人格

因为太过的在乎，所以会很害怕失去你。如果你超过五分钟没有回对方发过来的信息，也许他就会开始莫名其妙的和你道歉，我自己一定有什么地方做错了，所以你才没有回他的短信，而你可能只是忙的没有时间回复。平时对你超好，你的所有要求他都会尽力满足。我要你超级优秀，害怕你会离开他。

第三，对女朋友疑神疑鬼

只要你拿起手机跟别人聊两句，那男友一定会凑过来看一下，追问对方是谁，是男的女的，他认不认识。就好像你只要和男生聊两句就会出轨似的。不喜欢让你独自出门，更不喜欢让你接近异性。会因为你，因为别人忽略了他，而跟你生气。其实对于这种极度缺乏安全感的人，他并不是不信任你，只是因为太爱了所以害怕会失去。

第四，超级内向，因为害怕失去不远亲近任何人

像这样的男生他们的性格形成，一般跟他们的家庭有关系，可能是因为家庭的不幸福，所以导致开始变得内向。其实，对于安全感这个问题，并不分男女。在现在这个快节奏的时代里，人和人之间的信任脆弱得就像一张纸一样。

但是缺乏并不等于没有，要学会积极的调整自己的心态，真正的强者从不畏惧直面惨淡的人生。

如果你们身边有这样的男生，或者你的男友是这样一个特别缺乏安全感的人，希望你们可以对他好一点。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!