在性生理咨询中,常被男性问到的一个问题是阴茎大小。不少人认为自己的阴茎比别人有上去都要小,对是否能在性生活中满足女方不自信?
其实男人看自己的阴茎时一般是从上往下看,而在洗澡堂等处看别人的阴茎是从侧面看,视角原因会感觉自己的阴茎短一些。到底多大正常呢?国内一项对1400多例男青年调査的结果显示,常态下最长14,5厘米,最短4厘米,平均8,3厘米;勃起时最长18厘米,最短7厘米,平均12厘米。就像人的高矮胖瘦各不相同,身高低于平均值的人身体就不健康吗?所以只要能正常勃起,那就没问题。
应该了解这样一个“秘密”;性交时女方的性敏感区域位于外阴的阴蒂、小阴唇及阴道的外1/3处,所以,女方的性满足主要与男方阴茎勃起的坚硬度及性交持续的时间有关,而与阴茎的大小、长短关系不大。也有一些调査结果认为,那些勃起时长度大于13厘米,周径大于8厘米的男性,能够较好地在性生活中给女方以性满足,但对不同的性对象而言,性爱的技巧,比如姿势、体位的合理使用完全可以弥补长度的不足。
所以说,并不存在什么最佳尺寸,而且别忘了,性生活不是一场技能表演,它是两个人情爱表达的过程,高潮不仅只是某个器官持续几秒种的收缩,它更是精神性和情绪性的。美国的心理学家在做女性性心理调査时,曾问到男子的哪些特征能引起她们的兴趣。大多数接受调査的女性回答说是男性的声音、大腿、肩膀,就连臀部也要比阴茎的大小更能引起她们的兴趣,而且还有近一半的已婚女性对丈夫有意暴露性器官持颇为反感的态度。所以,请别走入肓目攀比的误区。
小细节:
那些在广告中吹得神乎其神的增大阴茎尺寸的药物,几个没什么效果,只有外科手术可以通过“拔苗助长”来改变它的长短,但风险很大,效果也未必很理想。别忘了那可是在命根子上动刀啊。
这个没有比例的,但是跟肚子大小还是有一定的比例,肚子越大,那个地方越短。相对的比较瘦的人,那个地方会比较大。关于这个问题,你可以说爱上头条,看一看爱上头条,有专门这样的专版,而且他爱上到底还可以赚赏金的的,每天都能赚个几十块钱的。
您好,一般成人阴茎勃起后长11-16cm,周长10.8cm;自然状态下长7-9cm,周长6.9-9.4cm.测量方式是从龟头到阴茎背侧(即和腹部连接处)根部的长度,达不到正常情况需要注意阴茎短小的问题,其病因主要是先天性发育以及后天的内分泌的影响,
只有手术治疗,任何药物都不能使阴茎二次发育。祝您健康
您好,关于您的问题
性交疼痛是指夫妻性交时不是感到愉快而是感到不适甚至疼痛,性交疼痛现象,有的发生在婚后不久,有的很久才发生,也有的到妇女更年期才发现。疼痛的部位有时仅在外阴部,也有时在阴道内部,还有的影响到腹部、腰部、背部,性交痛痛可以在性交时发生,也可以在性交以后发生甚至一直持续到性交后几小时或几天。如果一旦发生了这种情况,而又未能及时纠正和治愈,不仅会影响到夫妻间的正常性生活,而且会影响到彼此的感情。
治疗
性交疼痛的治疗视病因而定。
对境遇性女性性交疼痛者,只要改换适宜的性生活环境即可,伴有器质性疾病的应针对病情采用手术或药物治疗,一般地说,婚前接受性教育和患者接受性咨询,性诊断是必要的。
1.女性性交疼痛的器质性疾病的治疗
器质性病变引起的性交疼痛,应治疗原发病,原发病治愈后性交疼痛自然可以痊愈。
生殖器先天缺乏或发育不良,多采用手术治疗,先天性无阴道或阴道短小可行阴道成型术,手术方式应根据患者的情况如有无发育正常的内生殖器,伴或不伴宫颈闭锁等,有针对性地选择手术方式,手术方式基本有二类,即机械压迫法和阴道造口成型术,压迫法即用扩张法借助机械力量从尿生殖窦处用木制模型经常加压力扩张之,逐渐推进模型达一定深度,而阴道成型术则从早期的阴道造穴后置入模型,经皮片移植,皮瓣移植,外阴皮瓣代阴道成型发展至盆腔腹膜移植法,使人工阴道无论从大体形态,组织学及生理特征等更加接近正常阴道,为先天性无阴道患者提供了一系列可供选择的手术治疗方法,解决她们的性困扰,恢复她们作为女人的自信,从根本上解决性功能障碍包括性交疼痛,处女膜闭锁或肥厚可行处女膜切开术或矫形术;阴道隔膜施行隔膜切除术。
泌尿生殖系感染应针对病原或病种进行抗感染治疗;年轻女性切除卵巢,可用雌孕激素替代疗法即常规人工周期疗法;中老年的阴道萎缩,干燥,可适当应用雌激素如尼尔雌醇即长效雌三醇,不引起子宫内膜增生,只需每周服1mg,使用方便安全,可明显改善阴道干涩及性交疼痛,为达到体内性激素平衡,宜同时应用孕激素,如甲羟孕酮(安宫黄体酮)1mg,1次/d,这种服药方法不引起激素水平大的波动,故不会发生人工月经周期,亦不致引起子宫内膜癌,若病人有月经,两药剂量均减半,但子宫内膜癌,子宫内膜异位症,子宫肌瘤,乳腺癌和反复发作的血栓性静脉炎病人应禁用,目前备受欢迎的是具复合激素作用的替勃龙(利维爱)(2.5mg,1次/d),替勃龙(利维爱)是一个创新的,有组织特异性的雌激素替代物,对女性主观性唤起,性反应及性感受的各个方面都有改善,能有效缓解阴道干燥和性交疼痛,消除或改善泌尿生殖系统症状,但又不刺激子宫内膜,也不引起乳房胀痛,而且服药后妇女的健康水平,体质,性欲和性生活质量明显增强或改善,有女用“伟哥”之称,不宜使用激素治疗者可用人体滑润剂或阴道雌激素环,也可收到明显的效果,合并子宫肌瘤或子宫内膜异位症者,积极诊治,可明显改善性交疼痛。
女性性交疼痛的性治疗
性交疼痛的性治疗即指心理治疗和行为治疗,是女性性功能治疗必不可免的治疗方法,性治疗在西方已较普及,许多夫妻能自行处理和解决他们的程度较轻的性功能障碍,所以目前临床上所见到的性功能障碍要比十几或二十几年前复杂得多,但在国内,许多夫妻缺乏最基本的性知识,遇到问题又讳疾忌医,结果只能长期默默忍受疾病的折磨。
治疗首先应指导他们学习性知识及性技巧,使女性知道阴道上有许多皱褶,阴道有很强的伸展性,可以容纳任何大小的阴茎,甚至在生孩子时可以通过胎儿,所以不必为男子阴茎的大小而担忧,使男性知道,女性在性交前需要由男性的亲吻,爱抚等准备活动来激发女性的性冲动,才能使阴道变得润滑,使阴茎易于插入,在性活动中男方切忌强行,粗暴地插入阴茎,最好由女方将阴茎纳入阴道。
充分认识到性和谐和性相容的重要性,告诉病人心理因素在性反应中的重要影响,性活动是双方的协调活动,与双方的情绪和情感有密切关系,如果女方情绪不佳,不想参加性活动或夫妻感情不和时,最好避免性活动,虽然大多数情况下它还不会造成严重疼痛,如果一旦同时存在某种局部疾患,过度焦虑之类的心理因素,或既往遭受过消极的或痛苦的经历,或近期遭遇重大心理创伤如痛失亲人时,过早过深地插入或强行性交便会给妇女带来疼痛和心理伤害,也可以说先有致痛的疾患或消极的经历,然后对所发生的问题逐渐失去控制,性反应减弱,焦虑则不断加重,最后形成恶性循环,一般说来器质性因素常使疼痛集中在某个固定的区域,而心理因素造成的疼痛则具有游走性和时轻时重的特点,当然,心因性疼痛点也可能固定,需要注意鉴别,认知疗法:对患者进行正确的性教育,改变她们关于性的不合理理念,建立正确的性观念:性是正常的生理及心理需要,性是夫妻生活中非常重要的一环,是男女双方的事,明白夫妻感情在性活动中的重要意义,懂得性生活对人类的真正价值和意义,性交时能密切配合,共同享受性生活的乐趣,是生殖健康赋予她们的权利。
行为治疗:主要包括性感集中训练,凯格尔训练等系统脱敏疗法等,若病人自己在性交开始时先限制阴茎的插入或过深的插入,有助于缓解和减轻性交疼痛的发生,这就提示病人可能存在心理方面或婚姻关系方面的其他问题的可能性,它们的影响可单独存在,也可叠加于已存在的器质性因素上,除治疗器质性疾病外,应安排性感集中训练等行为治疗以求解决并存的其他问题。
治疗应最大限度地减少并发的器质性因素,如使用包括局部麻醉剂在内的使交感神经紧张释放缓解的药物,一旦获得一定程度的舒适与缓解,就可以采用治疗阴道痉挛时经常用的阴道松弛训练方法:让病人在充分松弛的情况下向阴道内插入手指的做法,如果插入导致不适或疼痛,就停止下来继续放松,然后再插入,如果训练很顺利,可尝试插入2指或3指,直至真正性交时也不会引起疼痛为止。
近来采用音乐疗法配合心理疏导治疗原发性性交疼痛取得良好效果,患者均为初次性交即出现剧烈疼痛,并在以后的性交中经常反复发作;疼痛可在外阴部及阴道口周围,也可在阴道深部,患者恐惧,焦虑心理较严重,妇检均为后位子宫,生殖器官经检查均无畸形或异常。
针对患者的心理情况,以定期心理疏导为主,同时嘱其在每次性交之前放送其熟悉喜爱的轻音乐以进入放松状态,如果仍有疼痛不要强行,以欣赏音乐的方式结束,心理疏导的实施在首次检查时,先与她们谈心,取得她们信赖后,嘱其在放松的情况下妇检,先用一指检查,向她们介绍检查时的感受,可能有疼痛,告知配合方法,反复强调其生殖器官是正常的,以减轻其忧惧心理,增强对疼痛的承受力,然后用二指轻缓地将阴道扩张2~3指宽,维持数分钟后结束,如疼痛难忍即结束,以后每周复查1次,均在谈心,了解其回家的状况后行妇检,均指扩阴道2~3cm并维持数分钟后结束,同时,随时电话心理咨询。
Nappi等认为电刺激疗法能有效治疗性交疼痛,方法为对女性性交疼痛患者进行前庭及阴道外口的电刺激治疗,治疗后盆底肌肉收缩及静息活性明显提高,对电流强度的耐受性也显著提高,疼痛明显减轻而女性性功能指数(FSFI)明显提高,且部分阴道痉挛妇女治疗后能恢复正常性活动。
女性性交疼痛的中医治疗
女性性交疼痛,中医亦称为“阴肿痛”,“吊阴痛”,“交接痛”或“合房阴痛”,中医认为女子阴器为肝经所过,宗筋所聚,肾开窍于二阴,而肝主筋,且女子阴户为肝经分布,冲任二脉均起于胞中,所以女子性交疼痛,与肝肾和冲任病变相关,在《诸病源候论》中指出:阴内掣痛,甚至牵引少腹,上连两乳,《千金要方》有用甘草,生姜,白芍,桂心,酒煮温服治疗性交疼痛,本病多因七情内伤,肝郁气滞,肝肾亏损等引起。
(1)肝经风邪:女子房事不慎,感染风邪,阴中疼痛,外阴胀肿,手不能近,或经期失护,产后调理不当,体虚感受风邪所致,阴中疼痛,难近衣被,兼有恶寒发热,头痛鼻塞,骨节酸痛,苔薄白,脉浮数,治宜养血祛风,凉肝通络,方选祛风定痛场加减,药用:当归10g,川芎5g,独活5g,防风6g,荆芥6g,桂枝3g,茯苓6g,生地18g,丹皮6g,生甘草3g,水煎服,每天1剂,连服7~10天。
(2)肝气郁结:七情内伤,情志抑郁,肝气郁结,气血运行受阻,阴中疼痛,抽掣牵捕,连及小腹,上牵两侧乳房俱感胀痛,疼痛时有止歇,胸闷长叹,急躁易怒,月经不调,痛经,经行不畅,舌质黯红,苔薄白或薄白腻,脉弦,治宜疏肝解郁,行气止痛,方选金铃子散加味,药用:木香6g,川楝子18g,小茴香3g,茯苓10g,泽泻10g,白术10g,乌药10g,槟榔10g,乳香10g,延胡索10g,葱白3根,灯草1束,红花6g,水煎服,每天1剂,连服7~10天。
(3)肝郁化火:肝气郁结日久,气滞化火,阴中津液耗损,阴中灼热刺痛或痒痛,厌恶性交,小便黄赤而短,尿道涩痛,口干口苦,头晕目眩,烦躁易怒,两胁胀痛,时常叹气,阴痛可上连双乳,上下吊痛,舌质红,苔薄黄,脉弦数,治宜清泻肝火,疏理肝气,方选丹栀逍遥散加减,药用:丹皮10g,山栀6g,泽泻10g,当归10g,茯苓10g,柴胡6g,白芍12g,川楝子10g,薄荷3g,郁金6g,知母5g;生甘草5g,水煎服,每天1剂,连服5~7天,大便干结,加生大黄6g(后下)。
(4)寒凝肝经:房事或产后调摄失宜,寒邪乘机侵袭肝经,性交时阴中冷痛,平素阴中亦有冷感,或阴门内缩,畏寒肢冷,舌苔白润,脉弦紧,治宜暖肝散寒,缓急止痛,方选补肝汤加减,药用:当归10g,吴茱萸3g,肉桂3g,川芎10g,白芍10g,小茴香3g,炙甘草6g,水煎服,每天1剂,连服5~7天。
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