金银茉莉茶的功效与作用([精选]茉莉花茶作用)

金银茉莉茶的功效与作用

金银花是一种很常见的茶品，具有药用的作用和功效，而且也有排毒的作用，是不错的清热解毒凉血的饮品。金银花可以止咳化痰，和茉莉花一起搭配的话，具有利咽喉养护肠胃的作用，来看看这道金银茉莉茶的泡制方法和功效。

金银茉莉茶所需材料

金银花10克。茉莉花5克。白糖适量

金银茉莉茶的泡法

1、用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

2、将金银花、茉莉花一起放入杯中，倒入沸水直至没过茶叶，5秒内倒出茶汤以润茶，再次冲入沸水，盖上杯盖，闷泡约5分钟左右。

3、待茶泡好后，加入白糖，调味后即可饮用。

金银茉莉茶的功效与作用

金银花被誉为清热解毒的良药。金银花具有清热解毒、舒咽利喉、消暑除烦的作用，还可以有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。茉莉花含挥发油性物质，有行气止痛、解郁散结、清热解毒和利湿的作用。这道养生的茶品可以有解毒去湿气的作用，而且也可以去除风热，对于利咽喉，缓解烦躁不安的情绪有改善的作用，而且也可以帮着身体排毒。

金银茉莉茶是一款解毒排毒的茶品，如果你体内湿气比较重，或者是经常上火，烦躁不安等情况都可以选择这样的养生茶品来饮用，对于健康有一定的好处，大家可以试试这款养生茶，是不错的养生选择，对健康有帮助。

[精选]茉莉花茶作用

茉莉花茶是生活中常见的茶，它具有放松神经的功效，对于有紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，它具有的独特的清新花香使人心旷神怡。
同时采用茉莉花茶漱口，可以抑制口腔异味。
1、茉莉花茶除了有药用价值，还可以减肥美白。对于预防蛀牙、预防心血管疾病、肠道疾病等作用。
平时可以把茉莉花茶当做一种减肥饮料来饮用，坚持持久饮用可以明显感到瘦体美肤的效果。
2、茉莉花茶也有疏肝明目，有排毒养颜的功效。它也可以提神、利尿，对于肾脏有清理废物垃圾作用。泡一杯茉莉花茶，看着花朵在水中，会使人心情愉悦，品味优雅。
3、茉莉花茶清火泄热的作用。多喝些茉莉花茶可以减少口舌生疮的几率。
4、茉莉花茶既然可以说是百搭的花茶之一，就说明茉莉花的益处很多，因为茉莉花种不仅含有益于人体的多种有机物和维生素，它特殊的香气茉莉花香气芬芳，滋味鲜爽甘美，深受大家的喜爱。
它的冲泡方法简单，只需沸水冲泡，焖五分钟即可饮用。加蜂蜜或冰糖味道更佳。
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茉莉花茶的功效与作用

原产于印度和阿拉伯一带，是菲律宾的国花。茉莉花为白色小花，香气袭人，被誉为花卉中的佳品。    茉莉花茶是将采摘来的含苞待放的茉莉鲜花与经加工干燥过的绿茶混合窨制而成的再加工茶。茉莉花茶兼有绿茶和茉莉花的香味，其香气鲜灵持久、滋味醇厚鲜爽、色泽黑褐油润、外形条索紧细匀整。【营养成分】    茉莉花茶兼有绿茶和茉莉花的营养成分，富含叶绿素、儿茶素、茶氨酸、咖啡碱、茶多酚、维生素A、维生素Ｃ、维生素E、胡萝卜素、钙、磷、钾、亮氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。【药性功效】    茉莉花茶具有提神醒脑、解郁散结、行气止痛、抗菌消炎等功效，可安定情绪、舒解郁闷、缓解胸腹胀痛、降血压、抑制细菌、止痛、对痢疾、便秘、肝炎、慢性支气管炎、角膜炎、疮疡、皮肤溃烂、白翳病等病症具有辅助治疗之效。【宜食】    宜选择7月前后开花的茉莉花朵晒干而制成的茉莉花茶冲泡饮用。【忌食】    忌过量饮用。【食疗偏方】  茉莉绿茶    原料：茉莉花少许，绿茶少许。    制法：将茉莉花和绿茶一起放入水中煮，至沸腾2分钟后即可，可分多次饮用，饮用时可加一点点糖和蜂蜜。    功效：可辅助治疗肝炎。

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