宝宝的睡眠姿势应该固定不变(新生儿睡觉侧睡好还是平躺好)

宝宝的睡眠姿势应该固定不变

身边误区：

有些父母在宝宝出生后，担心宝宝睡觉时动来动去着凉感冒，所以尽量让宝宝保持一个姿势睡觉。其实，这样做并不科学。新生儿从早到晚几乎都处于睡眠或半睡珉状态，采取什么样的睡姿与宝宝的健康有很大关系。事实上，新生宝宝的睡姿是不宜固定不变的，而应经常变换体位，更换睡姿。

专家分析：

宝宝刚出生不久时，他的姿势还保持着在胎内的姿势，四肢呈弯曲状态。为了使在产道内咽入的水和黏液流出，在宝宝出生后24小时内宜采取侧卧位，这样对身体的重要器官没有过分的压迫，且又有利于肌肉放松，万一宝宝益乳，也不会呛入气管。但是，新生宝宝头颅尚未完全闭合，如果经常保持朝一个方向睡觉，可能会引起头颅变形，所以应经常为宝宝变换体位。

专家支招：

在宝宝睡觉时，经常为宝宝变换睡眠姿势；宝宝吃奶时不要仰卧，要侧卧，以减少吐奶；左右侧卧时注意不要将宝宝的耳廓压向前方，否则耳廓也易变形。

专家解难：

问：大人搂着宝宝睡觉，是不是能让宝宝睡得更安稳？

答：其实搂孩子睡对孩子的健康并没有好处。从抗病能力来说，大人较孩子的抗病能力要强。而搂孩子睡觉时，寄生在大人口腔内的病菌就会通过呼吸传给孩子；而喜欢吸烟、喝酒的大人还会把烟中的尼古丁和酒精传给孩子，对孩子的健康是不利的。所以，最好还是让孩子单独睡，不仅利于健康，还能培养孩子的独立性和自信。

新生儿睡觉侧睡好还是平躺好

一般而言，新生儿不管是平躺，还是侧睡，都是可以的。不过，相对而言，侧睡可能会更好一些，因为可以减少器官的压迫，尤其是心脏的压迫，可以让孩子的肌肉更加放松一些。
通常来说，新生儿不管是侧睡还是平睡，对于婴儿的影响都不是很大的。倘若务必要做出选择，不妨考虑给新生儿选一个侧睡的睡姿比较合适一些。因为新生儿在出生的时候一直都是保持的宫腔内姿势，也就是四肢弯曲，为了帮助新生儿孩子在生产过程中吸入的水和粘液排出体外，在新生儿出生之后的24小时内，要采取低侧卧位睡姿。
事实上，无论是新生儿，又或者是其他时期的孩子，侧睡这种睡姿都可以减少器官的压迫，尤其是对于心脏的压迫。与此同时，还可以有利于肌肉放松，万一孩子溢奶的话也不会引起呛奶，即使回奶也不会吸入气管产生窒息。所以说侧睡对于新生儿孩子而言是一个很提倡的睡眠姿势，也是保护孩子的安全睡姿。

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