色斑的形成和特点(脸上长斑是什么原因引起的呢?)

色斑的形成和特点

在表皮最底层的基底层中除了有慢慢分化成角质细胞的角化细胞外，还存在着一种决定肤色的黑素细胞(melanocyte)。黑素细胞的数量非常少，只占整个表皮的2%〜3%。在基底层中，基底细胞的数量和黑素细胞的数量之比约为10:1。黑素细胞不会像角化细胞那样通过自身分裂来增加细胞数量，但是当它们受到紫外线、摩擦等外部刺激后就会被激活，黑素细胞中的一种名叫酪氨酸酶的酶的活性会增强，而黑素细胞就会利用一种名叫酪氨酸的氨基酸来制造黑色素。

黑素细胞制造出来的黑色素通常会渐渐地变淡，还会和角质细胞一起向上推进，最后就变成污垢自然脱落。

可是，一旦肌肤受到紫外线的过度刺激，为了保护肌肤，黑素细胞的活性会不断增强，从而制造出过剩的黑色素。黑素细胞一旦被激活，就会一直制造黑色素。而处于黑色素过剩状态的只有受刺激过度的那一小部分肌肤，因此从外部看来也只有那一小部分肌肤的肤色显得特别黑，那就是我们所说的色斑。

一般来说，我们可能会将斑点分为色斑或者老年斑、雀斑。这些斑点的特点毫无例外，都是即使用美白产品也只能让它变浅，无法彻底消除，甚至坚持了很长的时间之后，才可能达到几近没有的状态。

脸上长斑是什么原因引起的呢?

内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。 避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。 充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧. 良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

1、生姜+蜂蜜 材料：生姜、蜂蜜。首先取一块生姜，切成小块，放入茶壶当中煮开。然后放入红茶，倒入200毫升开水，泡10分钟左右即可。喝的时候，往杯子里加入少许蜂蜜即可饮用。这个方法有淡化黄褐斑、白嫩肌肤的功效。 2、猪肾+山药 材料：猪肾两只、山药100克、枸杞子50克、沙参50克、薏苡仁50克。首先把两只猪肾洗净，去除筋膜，切开，放入容器中倒入冷水浸泡两个小时，隔半个小时换一次水，然后用热水焯一下，去其腥味，切成丁。山药去皮、洗净、切丁，和猪肾、枸杞子、沙参、薏苡仁一起放入锅中，放入适量的水，加料酒、姜、葱、胡椒，先用大火煮沸，在用小火炖酥，然后胶乳适量的食盐，即可食用。 这个方法有化湿祛斑、补血养颜的功效。 3、紫草+白芷 材料：紫草30克、茜草10克、白芷10克、赤芍、苏木、木通、厚朴、丝瓜络、红花各15克。首先把所有的材料倒入到一个容器里面，放入2500毫升冷水，用大火煮沸20分钟即可，每天晚上或者早上可以用该配方洗脸。这个方法有着淡化黑色素、去除沉着色素的功效。

色斑是怎么产生的及如何去除呢

脸部色斑的形成原因很多，种类比较复杂，脸部色斑形成的原因，主要有：遗传性因素、紫外线照射、内分泌原因、生活习惯等因素刺激使自由基的活性增强，自由基在攻击和破坏细胞过程中，细胞大量死亡和代谢紊乱，细胞内杂质无法代谢，造成色素沉积，新生细胞数量大量减少（新生细胞使肌肤的美白的重要因素）形成脸部色斑。
护理方法：
1、首先找出对脸色的色斑进行分列，看下自己是属于什么类型的斑，然后在针对性的进行处理。
2、平时要尽量减少感光食物的摄入，多吃维生素含量多一点的食物，像深色的蔬菜都是维生素C含量较为丰富的，可以适当的多吃点。像蜂蜜，柠檬，牛奶，苹果，等都具有一定的护肤的作用的。多补充雌性激素，如多吃大豆及大豆制品，多吃粗粮，多吃粗纤维含量丰富的食物。
3、不要熬夜，随着年龄的增长，内分泌失调，或者雌激素分泌变差都是自然的现象，而对于女性朋友而言，日常也要多注意不要给自己过大的心理压力。特别是晚上11点过后是肝脏排毒的黄金时间，一定要入眠。
4、不要使用激素，不要使用劣质的保养品，不要使用含有铅，汞等金属元素的化妆品，如果有化妆的话，一定要彻底的卸妆。早晚要做好脸部的清洁工作，出门要涂防晒霜，防辐射霜等等。当然了在选择护肤品的时候也一定要根据自己的肤质来进行选择。

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