详细的看看长期憋尿的危害(憋尿有什么坏处 看完你还敢再憋吗)

详细的看看长期憋尿的危害

憋尿是一种非常常见的现象了，相信我们大家在生活中都是有过憋尿的情况的，可能因为许多的紧急要紧的事情，我们没有小便的时间，但是我们大家要知道，长期憋尿对于我们人体的危害也是非常大的，下面我们就来详细的看看长期憋尿的危害。

诱发排尿性昏厥

许多人经常会憋尿了，但是我们大家要知道，如果长期的憋尿，那么会导致我们出现亚健康的出现的，对于我们人体的健康是有着很大的危害的，有时候还会引发排尿性昏厥的。排尿性昏厥注意是由于突然、用力性排尿引起胸腔内压力增加，让我们的脑缺血。这大多数发生在20岁至30岁的男性中，少数的老年人也有。除此之外，天气变冷，膀胱中的尿液太多，在迅速排空时，经过迷走神经反射引起心动过缓，也有可能会导致排尿性昏厥。

让膀胱受损害

另外，如果我们大家在生活中经常性的憋尿，那么有时候还会导致我们大家的膀胱受到损害的，对于我们人体的健康是非常不利的。控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，如果我们憋尿的时间太长，我们的神经会因缺血或过度胀扯而受到损害。以后小便会很痛苦，或者会有尿频、尿不净等后遗症。若是我们的神经严重受损，膀胱括约肌无力，可能会导致尿不出来的严重后果，尤其是我们膀胱不好的朋友们在生活中千万不要憋尿。

通过我们上面的这些介绍，相信大家可以知道，如果我们大家在生活中长期的憋尿，那么会导致我们大家出现排尿性昏厥的症状的，对于我们的健康有着很大的危害，另外，经常憋尿，还有很大的可能损害我们人体的膀胱部位的。

憋尿有什么坏处 看完你还敢再憋吗

不少人都曾经因为太过专注于某件事情，而忘记上厕所，或者没有机会上厕所，导致憋了好久的尿意，其实有了尿意不及时排尿对健康是非常不利的。那么憋尿有哪些危害呢?下面一起来看看吧。

憋尿有什么坏处

膀胱会变“笨”

膀胱就像一个有弹性的空“袋子”，再有弹性的东西撑地太大太久也会失去弹性。长期憋尿，太多尿液就会把膀胱撑大，久而久之，膀胱壁弹性减退，膀胱上的压力感受器变得迟钝，慢慢就会感觉没有尿意。而且若膀胱肌肉松弛无力，就会出现排尿不畅、费力，变“笨”了。

容易发生炎症

正常情况下，我们的膀胱有自我保护的机制，不会受到细菌的侵犯。总是把憋尿，把膀胱撑的很大，膀胱也是很有压力的！如果哪天超过了正常膀胱壁所能承受的压力，对膀胱内膜就会造成伤害，膀胱的自我保护功能就会受损，细菌就可乘虚而入，引发膀胱炎。

如果不幸，某些致病菌经输尿管上行至肾盂，就会引起肾盂肾炎，出现腰痛、尿频、尿痛、血尿等症状。

诱发血管疾病

更可怕的还有，活人也会被尿憋死。憋尿会导致血压升高，加之老人多有高血压病和动脉硬化问题，很容易诱发危险。而且，憋尿太久突然排尿，就会导致神经变得过度兴奋。

同时膀胱排空过快，血液往下走，血压降低、心率减慢、脑供血不足，会导致排尿性晕厥，进而诱发其它疾病，比如心脏或者血压疾病等等。

憋便有什么坏处

便秘来找你

有了便意，却强忍着不去，就会逐渐使直肠对粪便的压力 *** 失去正常的敏感性，而使大便在结肠内停留的时间过长，水分吸收过多，造成粪便干燥，使排便产生困难。便秘更会带来痔疮、肛裂等情况。

增加肠癌风险

粪便里含有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物等多种致癌物，在肠道里积存久了，就会被重复吸收， *** 肠黏膜。临牀上发现，结肠癌患者多有便秘。

憋屁有什么坏处

肚子胀着好难受

屁憋在肚里，都是气啊，最直接让你感觉到的就是腹胀。而且可能使消化吸收的功能降低，甚至影响大便的排泄。

给身体积累毒素

屁其实就是我们产生废气，废气就要放出去。屁中的的氮、氢、甲烷等成分都是有害物质，憋着不放就会被肠黏膜重复吸收，给肝脏等解毒器官增加负担。此外，经常憋屁会使机体形成慢性中毒，产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。

长时间憋尿会有哪些危害？你有哪些了解？

不知道大家有没有观察过，在我们生活当中，很多人会因为找不到厕所而憋尿，要知道长期憋尿对于我们的身体是有一定危害的，所以在生活当中我们应当减少憋尿这种坏习惯，接下来小编就为大家介绍一下长期憋尿都有哪些危害？

一、长期憋尿对身体的危害有哪些？

我们要知道憋尿是一种非常不好的行为，尤其是对于年轻朋友来说，憋尿给身体的伤害带来的伤害也是非常大的，所以在平时的生活当中，一定要养成良好的排尿习惯。首先就是会导致尿路感染，如果长时间的憋尿就会导致细菌聚集在尿道口，从而引起尿路感染的发生，其次就是对于女性朋友来说，长期憋尿还有可能导致痛经的发生，主要是因为在憋尿的时候膀胱压迫子宫，从而对经血流出具有一定的刺激作用，在一定程度上容易引起痛经的发生，最后就是长期憋尿会使尿液增加，使膀胱中的血管受到压迫，从而对膀胱功能有一定的伤害，对于女性的伤害是非常大的，所以女性朋友在生活当中一定不要憋尿，一定要做到有尿就排这种好习惯。

二、结语

由此可见，长期憋尿对于女性的伤害是非常大的，特别是会引起女性出现痛经，子宫后斜还有可能损害到我们的膀胱，所以在生活当中一定要注意自己的憋尿习惯，一定要及时的改正。

另外就是很多女性朋友在睡前都会觉得可可婴儿就会喝大量的水，等到睡觉的时候就感觉有一点尿意，但是又憋着不去厕所，等到第二天早上起来再进行排尿，这么长时间的憋尿，对于女性的膀胱和子宫危害是非常大的，所以在睡觉前应当减少水的摄入。

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